Ewu ti iṣọn-alọ ọkan Arun Arun, A-Fibọn Gbọ
Nigbati o ba ro nipa arun arun celiac , o le ṣe akiyesi akọkọ ti awọn ipa rẹ lori eto ounjẹ ounjẹ. Ṣugbọn ipo naa ni ipa pataki lori eto pataki miiran: eto ilọjẹ ọkan rẹ.
Iwadi fihan pe awọn eniyan ti o ni arun celiac ni ewu ti o pọju ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi meji ti arun arun inu ọkan ati ẹjẹ: ailera aisan ọkan (ti a npe ni iṣọn ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan), ati fibrillation ti o wa ni irọra (alaibamu, maa n pe ọkankan ti a npe ni A-Fi fun kukuru ).
Celiacs tun ni ewu ti o pọju lati ku lati aisan okan, biotilejepe tẹle awọn ounjẹ ti ko ni ounjẹ gluten dabi lati dinku ewu naa diẹ.
Ko ṣe kedere idi ti gbogbo eyi ṣe waye, paapaa niwọn ti awọn ti o ni arun celiac ni o kere julọ lati jẹ iwọn apọju tabi lati mu siga, awọn okunfa okunfa meji fun aisan okan. Wọn tun ṣọ lati ni idaabobo awọ kekere. Awọn oluwadi kan ti sọ pe ipalara ti iṣaṣan nipasẹ iṣesi eto ti ko ni eto lati jẹ iṣeduro oyinbo ni o le jẹ ẹsun, ṣugbọn awọn ẹkọ ko ti fi idiyeleye han pe yii.
Sibekọ, ewu ti o pọ si tun wa. Iwadi kan 2008 ti o ṣe ni Scotland ti o tẹle awọn eniyan 367 pẹlu arun celiac fun apapọ ti ọdun mẹrin lẹhin ti a ṣe ayẹwo wọn pe wọn ti fẹrẹẹmeji ewu ti awọn eniyan laisi ipo fun awọn iṣẹlẹ ti a npe ni "ailera ẹjẹ," pẹlu arun aisan ẹjẹ, ikuna ailera, igun-ọwọ tabi ikun-okan.
Awọn oniwadi gbagbọ pe o yẹ ki o san ifojusi si eyi. Aisan okan jẹ apaniyan nọmba ọkan ni gbogbo agbaye, ati ohunkohun ti o mu ki awọn ọna-ara rẹ ti nini arun okan-pẹlu nini arun celiac-jẹ pataki.
Eyi ni ohun ti a mọ (ati pe ko mọ) nipa arun celiac ati ewu arun okan rẹ, ati ohun ti o le ṣe lati ṣakoso ati dinku ewu rẹ.
Celiacs Ko Ni Awọn Okunfa iṣọn-alọ ọkan ti 'Ibile'
Nigbati o ba ni arun ti iṣọn-ẹjẹ ọkan, ohun ti o wa ni a npe ni opo ni awọn iwe ti o fun ọ ni iṣan ara pẹlu ẹjẹ. Igi-itumọ okuta yi le tunmọ si iṣan ara rẹ kii ṣe nini atẹgun ti o nilo lati ṣiṣẹ daradara, eyi ti o le fa irora àyà, paapa nigbati o ba ṣiṣẹ.
Nigbamii, ti o ba jẹ pe okuta ti o pọ, nkan kan le rupture, ti o fa si ẹjẹ ti o le dènà iṣan. Eyi fa ikolu okan.
Ọpọlọpọ eniyan ni o mọ pẹlu awọn abuda ti o gbe ọ ni ewu fun arun iṣọn-ẹjẹ ọkan: nini iwọn apọju, nini idaabobo awọ-giga, ati siga ni awọn ọna pataki ewu mẹta.
Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ni arun celiac ti o waye iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan ko dara dada sinu aworan ti o mọ. Wọn maa n ṣe okunkun, ni idaabobo awọ gbogbo, ati ẹfin kere si awọn ti o ni arun celiac ti o ni arun iṣọn-ẹjẹ ọkan.
O jẹ otitọ pe profaili ti igbasilẹ celiac ti wa ni iyipada-awọn eniyan jẹ iwọn apẹrẹ pupọ tabi paapaa ọra (kii ṣe pataki) nigbati a ba ayẹwo wọn, fun apẹẹrẹ. Ṣugbọn eyi kii ṣe ohun ti n ṣiṣe ipalara ti o pọ si ipalara ti ọkan ninu awọn celiacs.
Celiac Arun ati Arun iṣọn-alọ ọkan Arun: Inu asopọ Ọna asopọ?
Nitorina kini o le fa ipalara ti o pọ si?
Awọn onimo ijinle sayensi ṣe akiyesi pe o jẹ nitori pe diẹ ninu awọn pe "ipo igbẹhin onibaje."
Irunrun yoo han lati ṣe ipa ipa kan ninu idagbasoke iṣọn ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan, nitoripe o ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ si ibẹrẹ iṣiro-ori ni awọn abawọn rẹ.
Awọn eniyan ti o ni arun celiac (eyi ti o jẹ ipo autoimmune ) ni awọn ọna ṣiṣe ti o nwaye ti o ti tan ara wọn. Yi ijẹrisi idaabobo kan pato ti ara ẹni celiac le jẹ ki ipalara ni ibomiiran ni ara, pẹlu ninu awọn aamu ti o sin ọkàn rẹ. Iwadi ijinle sayensi lori awọn iṣiro kan-iṣiro ti a ṣe nipasẹ ọna eto, ati bi awọn sẹẹli naa ṣe n ṣe pẹlu awọn ami ni awọn abawọn, o dabi lati ṣe afẹyinti yii.
Ni otitọ, iwadi ọdun 2013 wo awọn agbalagba ti a ti ayẹwo pẹlu arun celiac ati pe wọn fẹ lati ni awọn ipele to gaju ti awọn aami meji ti iredodo, pẹlu awọn abajade idanwo ti o fihan pe wọn ni ibẹrẹ ti okuta-itumọ ni awọn abawọn wọn. Diẹ ninu awọn abajade idanwo yii dara si ni ẹẹkan ti awọn eniyan ti tẹle ounjẹ gluten-free fun osu mẹfa si mẹjọ, o nfihan pe ipalara gbogbogbo ti lọ silẹ.
Sibẹsibẹ, awọn oluwadi pinnu pe awọn agbalagba pẹlu arun celiac dabi pe o wa ni ewu to gaju fun iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ iṣan, ti o da lori awọn ami ifasilẹ.
A-Fib: Ewu miiran to pọju
Atilẹgbẹ fibrillation jẹ itanna ohun itanna kan pẹlu ọkàn rẹ ti o nyorisi iṣẹ-ṣiṣe, igba otutu igbadun yara. O jẹ aiṣedede ti o le duro fun ọdun, ati pe o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ju ogoji lọ. Nigbati o ni A-Fib, o mu ki ipalara rẹ jẹ, iṣọ ẹjẹ, tabi ikuna okan.
Awọn eniyan ti o ni arun celiac tun jiya nipasẹ awọn ipele ti o ga julọ ti fibrillation, paapaa pe afikun ewu han lati kere. Ninu iwadi kan, ti o waiye ni Sweden, awọn oluwadi n wo awọn ayẹwo ayẹwo ti o wa ni arun ni awọn eniyan 28,637 ti a ti ṣawari pẹlu arun celiac.
Wọn ri 941 awọn ọrọ ti A-Fib ninu ẹgbẹ naa lori ọdun mẹsan lẹhin awọn ayẹwo ayẹwo celiac wọn. Tẹlẹ ti o ni A-Fibiti tun pọ si ewu ti nigbamii ti a ni ayẹwo pẹlu arun celiac.
Iwoye, nini arun arun celiac ṣe eniyan nipa 30% diẹ sii ti o le ṣe ayẹwo pẹlu A-Fibiti ju ẹnikan ti ko ni arun celiac, iwadi naa pari. Lẹẹkansi, ipalara le jẹ ẹsun, awọn onkọwe kọwe pe: "Iyẹwo yii ni ibamu pẹlu awọn iṣaju ti tẹlẹ pe igbega ti awọn ami-ifun ni ihamọ ṣe asọtẹlẹ fibrillation ti ipilẹṣẹ." Wọn ṣe akiyesi pe a nilo awọn ilọsiwaju siwaju sii lati mọ idiyee ti A-Fib jẹ wọpọ julọ ni arun celiac ati o ṣee ṣe ni awọn aisan miiran ti ara ẹni.
Bọra Ko Bii Agbara Nla ni Celiac
Nibẹ ni diẹ ninu awọn iroyin ti o dara nigba ti a ba wo ọna asopọ laarin arun celiac ati awọn oriṣiriṣi arun inu ọkan ninu ẹjẹ: ilọ-ije ko dabi pe o jẹ isoro pupọ.
Lilo awọn ipilẹ ti o ni ilera celiac ti o tobi gẹgẹbi imọran Swedish lori awọn fibrillation ti o wa ni ipilẹṣẹ, awọn oluwadi ṣe akiyesi ewu ikọlu ninu awọn alaisan 28,637, ṣe afiwe ewu ewu si diẹ ẹ sii ju 141,806 iru eniyan laisi ilera celiac.
Iwadi na ri pe awọn ti o ni arun celiac ni o ni iwọn 10% ti o pọju ewu lọpọlọpọ, ṣugbọn ọpọlọpọ ninu ewu wọn ti o ga julọ ni o wa ni ọdun akọkọ lẹhin awọn ayẹwo ayẹwo celiac wọn. Nibẹ ni "fere ko si ewu ti o pọju lẹhin ọdun marun ti tẹle-lẹhin lẹhin ayẹwo okunfa celiac." Ṣaaju, awọn iwadi diẹ ti ri pe awọn ti a ni ayẹwo pẹlu arun celiac ni igba ewe ni o ni ewu ti o tobi julo lọ, ṣugbọn iwadi ti o tobi julọ ni o ri pe o pọju ewu pupọ.
Awọn onkọwe pari: "Awọn alaisan ti o ni arun celiac ni kekere kan ti o pọ si ipalara, eyiti o wa fun igba diẹ diẹ lẹhin ti o ṣe ayẹwo.
Imudarasi Ọdun Ẹjẹ Rẹ
Daradara, nitorina nini arun celiac dabi pe o mu awọn ipo ayọkẹlẹ rẹ pọ si nini arun okan - eyi ti o jẹ pataki ati ti o ni ewu. Nitorina kini o le ṣe nipa rẹ?
Ni akọkọ, maṣe mu siga (ati pe ti o ba mu siga, dawọ). Mimu n mu ewu ewu iṣọn-ẹjẹ ọkan rẹ pọ si i, ati awọn kemikali ninu eefin taba ni o le fa okan rẹ jẹ.
Keji, o yẹ ki o rii daju pe o wa ni iwuwo deede. Gẹgẹbi idibajẹ tabi oṣuwọn mu igbega rẹ ti aisan okan, laibikita boya o ko ni arun celiac tabi rara. Bi o ṣe le jẹ ẹtan lati padanu iwuwo nigbati o ba ti tẹle awọn ihamọ ihamọ, ọpọlọpọ awọn eniyan pẹlu arun celiac ṣafẹri ri idiwọn wọn ni lati "normalize" nigba ti wọn kọkọ lọ gutun-free (ni awọn ọrọ miiran, ti wọn ba jẹ apọju iwọn wọn irẹwẹsi padanu, ati pe ti wọn ba jẹ iwọn apẹrẹ ti wọn maa n ni ere).
O dajudaju, o le ma ni orire lati ṣaṣeyọri idiwo nigba ti o ba lọ laini gluten (ọpọlọpọ awọn eniyan kii ṣe). Ti o ba ni igbiyanju pẹlu iwuwo rẹ, wo awọn italologo marun yii fun aṣeyọri pipadanu idibajẹ ti gluten-free . Awọn ọna mẹta ti o pọju iwọn-pipadanu nigba ti o ba jẹ gluten-free tun le ṣe iranlọwọ.
Nigbamii ti, o yẹ ki o ro sọrọ si dokita rẹ nipa boya o wa ni ewu fun ailera ajẹsara, eyiti o jẹ orukọ ti a funni nipasẹ awọn onisegun fun ẹgbẹ kan ti awọn okunfa ewu fun arun aisan, diabetes ati ọpọlọ.
O ko pe bi o ṣe ni arun celiac yoo ni ipa lori ewu rẹ fun ailera ajẹsara - awọn ẹrọ ti o wa lori eyi ti di adalu. Ṣugbọn o jẹ kedere pe nini iṣelọpọ ti iṣelọpọ mu igbega rẹ fun arun okan ni pataki. Nitorina ti o ba ni o, o yẹ ki o mọ nipa rẹ, ki o si ba dokita rẹ sọrọ nipa bi o ṣe le koju iṣoro naa.
Níkẹyìn, o yẹ ki o san ifojusi si gbigbemi ti ounjẹ rẹ. Idẹ ounjẹ gluten-free ko ni awọn diẹ ninu awọn vitamin ti o ṣe pataki si okan ati ilera ilera inu ọkan, pẹlu eyiti o jẹun, Vitamin B6 ati Vitamin B12.
Ofin Isalẹ
A ko mọ boya a duro ni deede si ounjẹ ti ko ni ounjẹ gluten-ọfẹ (eyiti o lodi si ṣiṣe idinwo lori ounjẹ) yoo ṣe iranlọwọ pẹlu awọn imọ-ilera ilera ọkan ko koju ibeere naa sibẹsibẹ. (Nibẹ ni o wa, dajudaju awọn idi miiran ti o dara julọ lati ma ṣe iyanjẹ lori ounjẹ.) Ọkan iwadi ti ṣe akiyesi pe ewu ewu iṣọn-ẹjẹ ati iyọdaran ti ko ni ipa nipasẹ bi o ṣe jẹ ki ifun kekere rẹ ti mu larada , bẹẹni o le 'T ṣe akiyesi awọn idibajẹ ti aisan ọkan nitori pe iwọ jẹ gilau-free.
Nitorina, tẹtẹ ti o dara julọ lati yago fun arun aisan, paapaa pẹlu ewu ti o pọju pupọ nitori pe o ni arun celiac, ni lati gbe igbesi aye ti o ni ilera: ko muga, duro ni ibiti o ti yẹ deede, jẹ ounjẹ ilera, ati idaraya .
Awọn orisun:
De Marchi S et al. Awọn ọdọ agbalagba pẹlu arun celiac le jẹ ni ewu ti o pọju tete atherosclerosis. Egbogi Pharmacology & Therapeutics. 2013 Oṣu Keje; 38 (2): 162-9.
Emilsson L et al. Imudara ti o pọju fun fibrillation ti atrial ni awọn alaisan pẹlu arun celiac: iwadi iwadi ẹgbẹ orilẹ-ede kan. Iwe Iroyin European Heart. Oṣu Kẹwa Oṣu Kẹwa; 32 (19): 2430-7.
Emilsson L et al. Awọn ẹya ara ẹrọ ati awọn okunfa ewu ti ischemic arun okan ni awọn alaisan pẹlu arun celiac. Egbogi Pharmacology & Therapeutics. 2013 Ṣe; 37 (9): 905-14.
Lebwohl B et al. Itọju mucosal ati ewu ewu ischemic arun okan tabi fibrillation ti o wa ni awọn alaisan pẹlu arun celiac; iwadi ti o ni orisun olugbe. PLoS Ọkan. 2015 Oṣu Keje 30; 10 (1): e0117529.
Ludvigsson JF et al. Ewu ti ọpọlọ ni awọn alaisan 28,000 pẹlu arun celiac: kan iwadi ni orilẹ-ede ni Sweden. Iwe akosile ti Ikọra ati Arun Cerebrovascular. 2012 Oṣu kọkanla; 21 (8): 860-7.