Bawo ni lati Ṣe Ayẹwo Idanwo Ara Kan (MBSE)

Igbese nipa Igbese Itọsọna lati Ṣayẹwo fun Akàn Ọra ninu Awọn ọkunrin

O ti jasi ti gbọ pe awọn obirin yẹ ṣe awọn idanwo ara ẹni, ṣugbọn ṣe o mọ pe awọn ọkunrin le ṣe awọn idanwo ara-ara? Lakoko ti ko ti sọrọ nipa igbagbogbo, oyan aisan igbaya ṣẹlẹ. Ni otitọ, awọn ọkunrin ti o ni oṣuwọn igbaya jẹ ki a ṣe ayẹwo fun wọn nigbati wọn ba wa ni awọn ipele ti o pọju sii ju ti awọn obinrin lọ.

Okun Àmúrò Ọdọ

Awọn akàn aarun eniyan ninu awọn ọkunrin jẹ eyiti ko ni idiyele, ati ọpọlọpọ awọn ọkunrin ko mọ pe wọn wa ni ewu; wọn wo o bi akàn obinrin kan. Ṣugbọn ti o ba ni ideri ara o le gba aarun igbaya ọmu, ati awọn ọkunrin ni o ni igbaya ara. Ti o sọ pe, akàn igbaya ni awọn obirin jẹ igba ọgọrun ni wọpọ ju awọn ọkunrin lọ. Ni ọdun kọọkan ni Orilẹ Amẹrika, awọn ọkunrin ti o ni arun na ni o to awọn eniyan 2,000.

Awọn akàn aarun ọmọ inu ọkunrin dabi enipe o npo sii. Gegebi iwadi iwadi 2017 kan ti wa ni ilosoke ninu ọgbẹ igbaya ni bibajẹ akàn akọkọ (akàn akọkọ) ninu awọn ọkunrin, ṣugbọn o tun ni ilọsiwaju ti o pọju ninu aarun igbaya ara bi aisan akàn akọkọ ninu awọn ọkunrin ti a ti ṣe itọju tẹlẹ fun lymphoma.

Idi ti Ayẹwo Ara-ara ẹni

Nitori pe igbadun igbaya ọmọ aisan kii maa jẹ apakan ti ara ẹni lododun eniyan, tabi awọn ọkunrin lọ fun ayẹwo ayẹwo mammogram, ọpọlọpọ awọn aarun ayanmọ awọn ọmọkunrin ni o wa nipasẹ awọn ọkunrin ara wọn, boya nitori iyipada tabi ifarahan ti agbegbe wọn. Nigbati ọkunrin kan ko ba mọ awọn aami aisan aisan igbaya, o le yọ wọn kuro; nipasẹ akoko ti o n wa itọju, akàn naa le ni ilọsiwaju ti o nilo itọju diẹ sii. Itan sọ fun wa pe otitọ ni eyi, ati pe awọn ọkunrin maa n ṣe ayẹwo ni awọn ipo nigbamii ti arun naa ju awọn obinrin lọ. Laanu, eyi tun tumọ si pe iwalaaye pẹlu aarun igbaya jẹ kekere fun awọn ọkunrin ju fun awọn obirin. (Iwalaye, sibẹsibẹ, jẹ iru fun awọn ọkunrin ati awọn obirin ti o ni ayẹwo ni awọn ipele kanna, ati pe idi fun ikun ti o ga julọ jẹ ayẹwo ayẹwo nigbamii).

Iwadii ara ẹni ara ẹni (MBSE) ni a ṣe iṣeduro ni osù kọọkan, bi o ṣe jẹ fun awọn obirin, bi o tilẹ jẹ pe a ko ni awọn itọnisọna to dara julọ ti o ṣajuwe akoko ti o dara julọ. Mọ ilera ilera rẹ, ati ohun ti igbaya rẹ nigbagbogbo jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe atẹle ilera ara rẹ.

Awọn Okunfa Ewu fun Okun Akan ọmọ

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn aarun ayanmọ awọn ọmọkunrin ti o ni itanran ẹbi ti aarun igbaya aarun, gbogbo awọn ọkunrin le ni anfaani lati mọ bi wọn ṣe le ṣe ayẹwo ara ẹni. Ko dabi ọpọlọpọ awọn idanwo idanwo, ko si ewu pẹlu ṣe awọn idanwo, pẹlu iyatọ ti o ṣeeṣe ti iberu ati awọn iwosan egbogi ti a nilo lati ṣe ayẹwo ẹya idanwo kan. Eyi sọ pe, awọn ọkunrin ko kere julọ lati ni "ẹtan eke" ti o ni ibatan si awọn obirin, bi awọn ipo bii cysts ko ṣe deede.

O tun ṣe pataki fun awọn ọkunrin lati mọ awọn ami ati awọn aami aisan ti oyan aisan ọmọ .

Gbogbo awọn ọkunrin ati awọn obirin yẹ ki o kọ nipa itanran wọn kii ṣe nipa iṣọn aarun igbaya nikan ṣugbọn gbogbo awọn aarun. Iwu ojẹ aisan ti o ga julọ jẹ ti o ga ti awọn ibatan miiran ti ẹjẹ ba ni arun na, ṣugbọn ipalara ti ọgbẹ igbaya tun le pọ si fun awọn ti o ni itan-ẹbi ẹbi ti iṣan akàn, ẹtan apo pirositeti, akàn pancreatic, melanoma, ati siwaju sii. Nigbamii ti o ni apejọ ẹbi, ya akoko lati ni ijiroro pataki yii.

Gẹgẹ bi awọn obinrin, awọn ọkunrin ti o mu iyipada BRCA1 tabi BRCA2 pupọ ni o le ṣe idibajẹ ọgbẹ igbaya, sibẹ ọpọlọpọ awọn ọna miiran wa ninu eyiti awọn ila-jiini le ṣe alekun ewu rẹ. Mu akoko kan lati ni imọ siwaju sii nipa bi eto ẹda rẹ ṣe le ni ipa lori ewu ti eyikeyi akàn . Ti o ba ni awọn eniyan diẹ pẹlu ọgbẹ igbaya, apapo ọkan ti o ni aarun igbaya ati ẹlomiran pẹlu aarun akàn pancreatic, tabi ti o dabi pe akàn jẹ ṣiṣe ninu ẹbi rẹ ni ọna miiran, ṣe pataki lati ṣe ibẹwo si oludamoran onimọran. Ni akoko ti isiyi a nikan ni awọn idanwo fun diẹ ninu awọn ohun ajeji ti o le sọ awọn eniyan si akàn, ṣugbọn olutọju igbimọ ti o dara kan le maa pinnu bi o ba wa ni ewu ti o pọju ti awọn ohun aiṣedede ti o wa ti ṣiṣawari sibẹ ti o le rii ni kiakia iwari ti o ba yẹ.

Ni afikun si ewu ewu ile, awọn ọkunrin ti o wa ni ewu ti o pọ si ni awọn ti o ti gba itọju estrogen, ifihan iyọda, ati awọn ti o ni awọn arun ti o ni awọn estrogen bi ti o pọ si bi cirrhosis ti ẹdọ ati ifunmọ Klinefelter.

A ro lati

Awọn ọkunrin yẹ ki o mọ gbogbo awọn okunfa ewu ti wọn ni fun ọgbẹ igbaya, mọ pẹlu awọn aami aisan, san ifojusi si eyikeyi ayipada ti o nwaye ni aiya ara wọn, ki o si beere pe onisegun wọn lati ṣe ayẹwo igbaya ni itọju ara gẹgẹbi apakan kan ti ara wọn deede.

Awọn obirin ti n ka iwe yii le daba pe ọkọ wọn tabi pataki miiran beere nipa ipalara ti oyan aisan ninu idile wọn. Akosile ti aarun igbaya oyan, paapaa iyipada ti BRCA, yẹ ki a pín pẹlu onisegun kan ati pe o nilo lati jẹ ifọrọhan nipa ewu ti o ngba igbaya kan oyan.

Eyi ni awọn igbesẹ ti n ṣe idanwo igbaya ọmọ rẹ:

1 -

Ṣe Ọjọ Oṣooṣu Ọjo fun MBSE rẹ.
Tẹle awọn igbesẹ wọnyi ni ṣiṣe ayẹwo idanwo rẹ ni oṣuwọn. Bẹrẹ pẹlu yan ọjọ kan. Maik Schmalenberg / EyeEm / Getty Images

Igbese akọkọ ati pataki julọ ni ṣiṣe awọn igbadun ara ẹni ara ẹni ni lati ṣeto ọjọ kan ti oṣu kan lati ṣe awọn wọnyi ati ki o wa ami kan.

Ṣe akiyesi ọjọ fun igbadii ara ẹni lori kalẹnda rẹ. Eyi yoo ran ọ lọwọ lati duro lori abala ati dinku aibalẹ nipa iyipada igbaya deede.

Niwọn igba ti awọn ayẹwo ara ẹni testicular tun ṣe pataki fun awọn ọkunrin kan, o le fẹ lati lo ọjọ kan lati ṣe awọn idanwo wọnyi ni osù kọọkan. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe akàn ko jẹ nkan ti o ni idojukọ ni ori ọjọ-ori, ati akàn testicular nigbagbogbo nwaye ni ọdọ awọn ọdọ.

2 -

Bẹrẹ ni Wẹwẹ rẹ tabi Ṣiṣe
Bẹrẹ nipasẹ ṣe ayẹwo akọsilẹ igbaya ọmọ rẹ ninu apo iwẹ tabi iwe. Chris Windsor / Getty Images

Nigba ti o le ṣe awọn idanwo igbaya rẹ nibikibi, ṣiṣe wọn ninu iwe naa ni diẹ ninu awọn anfani.

Ṣiṣe awọn iwe gbona tabi wẹ. Lo ọṣẹ tabi gel gilasi lati ṣẹda awo-ọṣẹ ti o wọpọ, ti o rọrun julo lori agbegbe igbaya rẹ. Awọ-ọgbẹ daradara yoo jẹ rọrun lati ṣayẹwo, bi o ti n gba awọn ika rẹ lọwọ lati rọra pẹlu awọ rẹ lai pa.

(Ti o ṣe deede, ni akoko, ṣe awọn idanwo rẹ ni awọn oriṣiriṣi awọn ibiti o le jẹ imọran ti o dara fun apẹẹrẹ, o le rii ohun elo kan nigba ti o dubulẹ ti o ṣoro lati lero nigbati o duro ati ni idakeji).

3 -

Ṣayẹwo odidi igbaya rẹ
Bawo ni lati lo awọn ika rẹ lati ṣayẹwo awọn ọmu rẹ. Pam Stephan

Gbe apa osi rẹ lori ori rẹ, ati bi o ba ṣee ṣe, fi ọwọ osi rẹ si ori ori rẹ. Ni ọwọ ọtún rẹ, fi ika ika rẹ, ika ika, ati ika ika ọwọ jọpọ gẹgẹbi ẹgbẹ kan. Iwọ yoo lo ika ika mẹta wọnyi lati ṣayẹwo ọpa osi rẹ. Ṣayẹwo awọn ohun-ara ti ọtún osi rẹ nipa titẹ ni eti ita. Gbe awọn ika mẹta rẹ pẹlẹpẹlẹ si ara rẹ, tẹ mọlẹ ki o si gbe ni awọn iyika kekere. Tun ṣe gbogbo eyi ni ayika igbaya rẹ. Ma ṣe rush.

O ṣiṣẹ ti o dara julọ ti o ba lo awọn ika ọwọ rẹ ni ọna yi dipo ki o ṣe fifọ pẹlu ika kan nikan. Awọn ọkunrin pupọ (tabi awọn obirin) ni o ni awọn ọmu ti o lero bi awọn marshmallows, o rọrun lati ṣe afihan "lumps" pẹlu ọna ika kan.

4 -

Ṣayẹwo Opo Rẹ
Igbadii MBSE Igbadii Ara ẹni ti Ara. Igbadii MBSE Igbadii Ara ẹni ti Ara

Awọn ọkunrin ati awọn obinrin maa n gbagbe lati ṣayẹwo awọn ori wọn nigba ti wọn n ṣe idanwo ara ẹni, ṣugbọn apá yii ti igbaya ko jẹ pataki.

Ọgbẹ ti Paget ti ori ọmu jẹ aarun igbaya ti ko ni imọran ti o bẹrẹ pẹlu redness, scaling, ati awọ ti o ni awọ lori ori ọmu. Awọn aarun inu ọmu le tun mu pẹlu idalẹnu ọmu tabi iyipada ninu adarọ ese deede ti ori ọmu.

Ṣayẹwo ori ọmu rẹ nipa sisọ sita rẹ laarin awọn atọka ati awọn ika ọwọ. Ṣe ayẹwo fun idasilẹ eyikeyi, atunṣe, tabi imukuro (fifọ ni inu).

5 -

Ṣayẹwo Awọn Iwọn mejeeji

Yi ọwọ rẹ pada ki o si ṣayẹwo igbaya ọtun rẹ, lilo awọn ọna kanna bi Awọn Igbesẹ 3 ati 4. Mejeeji ọyan gbọdọ wa ni ṣayẹwo.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o jẹ boya ọwọ ọtún ọwọ tabi ọwọ osi ọwọ le ni iṣoro pẹlu ayẹwo ọmu wọn ni apa keji ti ara. O le fẹ lati beere lọwọ alabaṣepọ rẹ lati ṣayẹwo awọn ọmu rẹ (ati pe o tun le ṣe atunṣe).

6 -

Igbeyewo ojuwo

Fọ ara rẹ kuro ki o si gbẹ pẹlu toweli. Duro ni iwaju digi ti o jẹ tobi to fun ọ lati wo awọn ọyan mejeeji. Ṣe akiyesi ifarabalẹ eyikeyi ati awọn ayipada awọ-ara (awọn ipalara, awọn agbọn, awọn dimples).

O ni igbagbogbo niyanju pe ki o wo ni digi ni gígùn, lati ẹgbẹ kọọkan, ati lẹẹkansi nigbati o ba ni atunṣe. Eyi le jẹ akoko ti o dara lati ṣe ayẹwo idanwo oṣooṣu ti o nwa fun akàn ara. Mọ bi o ṣe ṣe ayẹwo ayẹwo ara-ayẹwo lati wo awọn ami akọkọ ti aarun ara-ara. Lakoko ti o ti wa ni aarun ayọkẹlẹ ti oyan ni awọn ọkunrin (1.6 ogorun gbogbo awọn aarun ninu awọn ọkunrin ati 1 ninu awọn ọkunrin 2 ti wa ni o nireti lati se agbekalẹ akàn), bi o ti jẹ pe o to 30 ogorun awọn ọkunrin yoo dagbasoke akàn ara ti iru kan ninu igbesi aye wọn.

7 -

Bawo ni lati tọju ipade kan

Ti o ba ri odidi igbaya, kini ni ipele ti o tẹle?

Ni akọkọ, o le ni idaniloju pe ọpọlọpọ awọn ọmu igbaya ni ọmu abo ko ni oyan igbaya.

Opo ti "wọpọ" ti o wọpọ julọ ni awọn ọkunrin ni gynecomastia tabi awọn ọyan ti o tobi. Gynecomastia jẹ igba alagbegbe nigbagbogbo, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo, ati gẹgẹbi awọn ọmu obirin ko ni iwọn kanna, gynecomastia ninu awọn ọkunrin maa nwaye ni ẹgbẹ kan diẹ sii ju ekeji lọ. Gynecomastia nigba ọdun ọdọ jẹ iwuwasi pẹlu pe o to 50 ogorun ti awọn ọmọde ọdọmọkunrin ti wọn ni itọju igbaya. Ni awọn ọkunrin, gynecomastia jẹ wọpọ bakannaa o le ni ibatan si nọmba ti o yatọ.

Ti o ba ni ohun kan ti o yatọ, ṣe ipinnu lati wo dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ. Awọn idanwo iru bi awọn mammogram, awọn olutiraka, ati awọn MRI iyara le ṣee ṣe fun awọn ọkunrin gẹgẹbi wọn ṣe fun awọn obirin.

Ti okunfa ko ba ni idaniloju, itanna kan ti opo tabi agbegbe ajeji yoo jẹ ki o ati dokita rẹ mọ ohun ti o n ṣe pẹlu rẹ.

Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ni idamu nigbati wọn ba nsọrọ nipa awọn ọmu igbaya, ati awọn ọkunrin ti o ni idibajẹ oyan a maa nro ni ọkan ninu okun ti Pink. Ni akoko kanna, o ni atilẹyin diẹ sii diẹ sii ju igba atijọ lọ fun oyan igbaya akọ ati abo ti o wa ni agbegbe ayelujara ti awọn ọkunrin ti o le dojuko arun naa pẹlu awọn ọkunrin miiran lati pin pẹlu.

> Awọn orisun:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S., ati M. Schroeder. Ọdọ iṣan ọmọ aladun bi Akeji Akẹkọ Ailẹkọ: Alekun ti o pọ sii Lẹhin Lymphoma. Oncologist . 2017. 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Iṣawejuwe ti Akàn Ọra abo: Ayẹwo Biomarker ti nṣe apejuwe lati Iwọn Awọn Alaisan Tobi. Awọn Iroyin Imọlẹmọlẹ . 2017. 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. Ijẹ ti Awọn Ọmu Ara ati Awọn Ọgbẹ Aarin Ilẹ-inu ni Ilu BRCA1 ati BRCA2 Awọn Olutọju Ibarada Lilo Iparo Ẹrọ Polgenic. Iwe akosile ti Oncology Itọju . 2017 Oṣu Kẹwa 27. (Epub niwaju ti titẹ).