Bawo ni a ṣe le ṣe idanimọ ati ṣe itọju kan orififo akoko
Awọn efori igba otutu jẹ ọkan ninu awọn orisi ti o wọpọ julọ ti ibanujẹ irora . Wọn wa sibẹ pẹlu irora ti o pada ati irora ailera. Nigba miiran awọn efori ti nwaye nigbakan ni awọn aami aiṣan ti awọn ayẹwo miiran ti irora, bi ibanujẹ ọra tabi fibromyalgia . Ọpọlọpọ awọn eniyan, sibẹsibẹ, n jiya lati awọn ọfin lasan lai ni eyikeyi awọn iṣoro egbogi miiran.
Awọn oriṣi mẹta ti o wọpọ julọ ti awọn ọfọn onibaje jẹ awọn ilọ-ije , awọn efori ẹfurufu ati awọn efori oriṣiriṣi .
Awọn okunfa okunfa fun iru orififo-ori kọọkan yatọ, nitorina irora n farahan ni awọn oriṣiriṣi pupọ ati awọn ọna ọtọtọ. Iṣedan jẹ igba ọna itọju ti o fẹ fun awọn efori onibaje, ṣugbọn awọn nọmba itọju ati awọn itọju miiran ti o yatọ le tun munadoko.
Awọn Iṣilọ
Idi pataki ti awọn ọfin isan-ori jẹ ṣi labẹ ibanisọrọ, ṣugbọn awọn oniwadi gba pe wọn jẹ ailera nipa iseda. Ni iṣaaju, awọn iṣan-ilọ-ara ni a lero nipasẹ titẹda ti awọn ohun elo ẹjẹ ni ọpọlọ, ṣugbọn imọran diẹ sii ṣe imọran pe awọn ayipada ninu iṣọn-ara ni o le fa ni ipele cellular. A le ṣe okunfa iṣan jade nipasẹ awọn okunfa ita gẹgẹbi ooru ti o pọju tabi ina, tabi awọn ohun inu inu bi iṣoro tabi awọn ilọwu homonu.
Awọn Iṣọra ti n fa irora ibanujẹ lile, nigbagbogbo ni apa kan ori. Kii iru awọn orififo miiran miiran, sibẹsibẹ, awọn iṣan jade ni a maa n tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran ti o le ni ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn atẹle:
- awọn iṣoro oju wiwo, gẹgẹbi awọn inara tabi awọn imọlẹ imole
- ohun itọwo ti fadaka ni ẹnu
- ifamọ si imọlẹ
- ifamọ lati dun
- Nausea
- eebi
- rirẹ
A le ṣe iṣeduro awọn iṣọra pẹlu awọn oogun ti a koju lori-counter bi awọn NSAID , ṣugbọn awọn iṣọn-iṣan ti iṣan ati iṣoro le nilo oogun oogun. Awọn wọnyi ni awọn apẹrẹ antigliccric ati awọn beta blockers .
Awọn nọmba itọju miiran le ṣe iranlọwọ ju, gẹgẹbi yoga ati acupuncture.
Awọn efori oriṣiriṣi
Ọrun ẹfọnfẹlẹ nwaye nigbagbogbo ni irọrun bi ikun titẹ ni ayika ori ati pe o le jẹ pẹlu irora ni ọrùn ati ejika. Awọn oniwadi tẹlẹ gbagbo pe awọn ọfọnfurufu ti a fa nipasẹ iṣoro tabi irora ni ọrùn ati ejika, o mu wọn lọ si awọn igba miiran ni a npe ni iṣan ibanujẹ iṣan. Iwadi titun ti fihan pe o le jẹ ki o waye nipasẹ titẹ pupọ lati awọn isan ti o wa ni ori ti o lọ si ile-iṣakoso ibanujẹ ninu ọpa ẹhin.
Bawo ni o ṣe le sọ bi orififo rẹ ba jẹ ẹfọnfẹlẹ? Awọn efori oriṣiriṣi ni a maa n ro ni ori gbogbo ori ati pe a maa n ṣalaye bi titẹ iṣuuku ti o ni irọra pupọ ni ayika awọn oriṣa ati si ẹhin ọrùn. Iru iru orififo yii, ti ko ni awọn aami aisan ti ara, le ṣiṣe ni ibikibi lati ọgbọn iṣẹju 30 si awọn ọjọ pupọ.
Lakoko ti o ṣe pataki idi ti awọn efori ẹfurufu ko ṣe dajudaju, awọn aṣiṣe pupọ ni a gbagbọ pe o jẹ okunfa, pẹlu:
- oti
- caffeine
- iverexertion tabi rirẹ
- siga
- imu tabi ikunku ẹsẹ
- oju igara
Ti o da lori idibajẹ ti ibanuje ẹdọfu, awọn iyatọ tabi awọn ogun ogun ti awọn NSAID tabi awọn iṣoro ti o rọrun miiran maa n munadoko.
Lilo deede ti awọn oniroidi tricyclic le jẹ ki awọn ibanuje ẹru ni bii. Awọn itọju itẹwọgbà gẹgẹbi iṣaro ati ifọwọra tun le ṣe iranlọwọ lati mu irora ibanujẹ ibanuje.
Awọn oriṣi isanku
Awọn efori oriṣiriṣi jẹ o kere julọ ninu awọn mẹta. Wọn jẹ nkan kan ti ijinlẹ iwosan kan. O le ṣe nipasẹ awọn iṣan ti iṣan ni ọpọlọ, tabi nipasẹ awọn ilana ti iṣaṣe ti o nipọn ni awọn agbegbe ti ọpọlọ. Awọn efori oriṣiriṣi yato si awọn iṣoro ati awọn ọfọnfurufu nitori wọn waye ni kukuru kukuru lori akoko kan.
Iru iru orififo yii lero didasilẹ tabi ni sisun sisun. Gẹgẹ bi awọn ilọ-ije, wọn ko ni imọran.
Sibẹsibẹ, awọn aami aisan wọn ti o tẹle pọ yatọ si. Wọn pẹlu:
- irora lero tabi lẹhin oju kan
- oju oju omi
- pupa tabi oju oju, paapaa lori apa irora ti ori
- awọn ipenpeju droopy
- isinmi tabi irora
Awọn efori oriṣiriṣi jẹ kukuru, eyi ti o tumọ si oogun ko ni nigbagbogbo doko. Awọn aibikita agbegbe bi awọn ijẹra ipalara le ṣe iranlọwọ fun irora ikunra iparapọ iṣan. Awọn oogun idaabobo pẹlu awọn corticosteroids ati awọn apakokoro, ati awọn onisegun lo awọn itọju ailera. Diẹ ninu awọn eniyan ni igbala pẹlu awọn afikun ounjẹ ti ajẹgẹgẹbi melatonin. Ṣaaju ki o to mu afikun ohun elo ti o jẹun, kan si dokita rẹ, bi o ṣe le ni ifọrọwọrọ pẹlu awọn ilana ti o wa ati ijasi si ilolu.
Ṣiṣekoju pẹlu awọn efori oriṣa
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn iṣoro onibaje, awọn ọfin ipalara le ṣe idamu iṣẹ rẹ ojoojumọ ati didara aye. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati awọn ọfọn onibaje ti ni agbara lati ṣe igbesi aye igbesi aye lati gba irora ọfin. Nigba ti oogun ati awọn itọju miiran le pese irora ibanujẹ nla, o ṣe pataki lati jẹ alagbawi fun ilera ara rẹ. Laibikita iru orififo ti o jiya lati, duro lori oke ti irora rẹ ati ki o pa pẹlu awọn ipinnu lati dokita.
Awọn orisun:
Fumal, Arnaud ati Schoenen, Jean. Irun-ipalara Irufẹ: Iwadi ati Iwadi Iṣiiṣi lọwọlọwọ. Lancet Neurology, 2008; 7: 70-83.
May, Arne. Oro orififo: Pathogenesis, ayẹwo, ati Itọsọna. Lancet 2005; 366: 843-55
Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Egbogi Iṣoogun: Atunfifu orun-inu. Wọle si April 2, 2009.
Https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm
Silberstein, Stephen D. Migraine. Awọn Lancet. Iwọn didun 363, Oṣu Keje 31, 2004. pp381-391.