Ṣe Awọn Ọnà Kan si Awọn Àpẹẹrẹ Aami ti Nkan?
Psoriasis jẹ arun awọ-ara ti o ni irọra ati / tabi awọn itanna irora ti awọ, awọ pupa pẹlu awọn irẹjẹ silvery - ipo kan ti o le fi awọn ti kii ṣe deede wa awọn itọju miiran ti o ni itara lati ṣawari awọn itọju ailera ti psoriasis ni ireti diẹ ninu awọn iderun.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn aami wọnyi han lori awọn egungun, awọn ẽkun, awọ-ori, pada, oju, ọpẹ, ati ẹsẹ.
Awọn ẹyin yoo dide si oju ti awọ ara wọn ni idiyele ti o pọju, lẹhinna ni akopọ si oke ati awọn fọọmu psoriasis. Psoriasis jẹ aisan onibaje, ṣugbọn awọn alaisan le ni iriri awọn akoko ti idariji ti o tun wa pẹlu awọn igbunkura pipẹ fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ tabi awọn osu.
Awọn Itọju Ayeye Fun Psoriasis
Lọwọlọwọ, atilẹyin ijinle sayensi fun ẹtọ pe eyikeyi atunṣe le ṣe itọju psoriasis ni opin.
1) Aloe Vera
Ni iwadii 2009 ti awọn alaisan 80 psoriasis, awọn oluwadi ri i pe ipara-opo-ara ti alora jẹ diẹ ti o munadoko ju triamcinolone acetonide (corticosteroid) ni idinku awọn aami ti psoriasis. Sibẹsibẹ, iwadi ti ọdun kẹrin ti awọn alaisan 41 psoriasis ṣe ipinnu wipe irun oju-ọfin aloe ko ni ipa diẹ ju ibi-aye lọ ni itọju psoriasis.
Wa diẹ sii nipa lilo aloe ni mi article Aloe: Ohun ti O Nilo lati Mọ .
2) Ipara Irun Capitaicin
Capsaicin (kemikali ti o fun awọn ata alade oyinbo gbigbọn wọn) le ṣe iranlọwọ irorun awọn aami aiṣedede psoriasis nigba ti a fi lo daradara, ni ibamu si iwadi 1999 kan.
E ronu lati dinku itọpọ psoriasis, ipalara capsaicin le mu sisun sisun pẹlu awọn ohun elo diẹ akọkọ. Rii daju lati wẹ ọwọ rẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin lilo ipara.
Wo Ipara Ipara Capitaicin: Ohun ti O Nilo lati Mọ .
3) Omega-3 Fatty Acids
Lẹhin ti onje ti o jẹ ọlọrọ ninu awọn acids eruga-3 (awọn ipalara ti o ni ipalara ti o ni ipalara ti o wa ni afikun fọọmu ti a ti ri ni ẹja ati flaxseed) le ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan psoriasis ṣe, gẹgẹ bi iwadi ti a ṣejade ni ọdun 2006.
Iwadi na tun daba pe diẹ ninu awọn alaisan psoriasis le ni anfani lati jẹ ounjẹ gluten-free.
Gba fifayẹ lori lilo Omega-3 Fatty Acids.
Awọn aami aisan ti Psoriasis
Biotilejepe awọn awọ pupa ti awọ ara pẹlu awọn irẹjẹ silvery jẹ apẹrẹ ti psoriasis, awọn aami aisan miiran le ni:
- gbẹ, sisan ara jẹ ohun ti o ni ẹjẹ
- yun ara tabi ọgbẹ ara
- ridged tabi awọn eekanna thickened
Nipa 30% awọn alaisan psoriasis tun jiya lati igbona asopọ ti o nmu awọn aami aisan ti arthritis .
Kini Nfa O?
Awọn abajade Psoriasis lati inu eto iṣọn-ajẹsara ti o ngba awọn T (ti o ni ẹjẹ alagbeka funfun) overactivates, ipalara ti o nfa ati iyipada ti ko ni kiakia ti awọn awọ ara.
Iilara, àkóràn, ipalara, oju ojo tutu, ati lilo awọn oogun kan (pẹlu awọn oludari beta ati awọn egboogi antimalarial) le fa awọn gbigbọn ti psoriasis. Awọn eniyan ti o ni itan-ẹbi ẹbi ti arun na tun jẹ diẹ sii lati se agbero psoriasis.
Itọju fun Psoriasis
Ni awọn igba miiran, psoriasis le jẹ disfiguring ati disabling. Nitorina, o ṣe pataki lati ri dokita kan ti o ba ni iriri awọn aami ti psoriasis, ati si tẹle-ara pẹlu dokita rẹ bi awọn aami aisan rẹ ba pọ si ati / tabi ti o fa ki o ni irora.
Awọn itọju ti a ṣe deede fun psoriasis pẹlu awọn corticosteroids ti o lopo ati awọn Vitamin D sintetiki, itọju ailera, awọn oogun ti iṣọn, ati awọn injections.
Awọn Àpẹẹrẹ Aṣoju ti Psoriasis
Awọn ilana itọju ara ẹni wọnyi le ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan psoriasis:
- mu ojoojumọ iwẹ (pẹlu pẹlu colloidal oatmeal, iyọ Epsom, tabi Awọn iyọ Okun ti a fi kun si omi)
- lilo ojoojumọ fun olutọju moisturizer kan tabi epo ikunra
- yago fun agbara oti
- iṣakoso iṣoro (ṣee ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn adaṣe idaraya bi yoga , iwosan ti o jin , tabi iṣaro
Lilo Awọn Itọju Ayeye fun Psoriasis
Nitori aini aini iwadi, o ni kiakia lati sọ eyikeyi atunṣe fun psoriasis.
Ranti pe awọn afikun ko ti ni idanwo fun ailewu ati nitori otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ ti ko ni abẹ ofin, akoonu ti awọn ọja miiran le yato si ohun ti o wa lori ami ọja.
Pẹlupẹlu, ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn abojuto abojuto, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. O le gba awọn itọnisọna lori lilo awọn afikun nihin , ṣugbọn ti o ba n ṣe akiyesi lilo awọn nux vomiva, sọrọ pẹlu olupese iṣẹ akọkọ rẹ akọkọ. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
Awọn orisun:
Choonhakarn C, Aṣeyọri P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Awọn ti o ni ifojusọna, iwadii iwosan ti a sọtọ ti o ṣe afiwe aloe vera pẹlu 0.1% triamcinolone acetonide ni ìwọnba lati fi iyọ si psoriasis." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti European Academy of Dermatology and Venereology 2009 Aug 14.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Itọju Capsaicin n mu igbasilẹ ti itan-ipilẹ ati iyọ ti ntan pada ninu awọ psoriatic." British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Awọn afọju meji, oju-iṣakoso ibi-iṣakoso ti iṣelọpọ Aloe Fera ni iṣeduro ti psoriasis vulgaris ti o kere si." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti European Academy of Dermatology and Venereology 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Imọ ti ounjẹ ati awọn nkan ti o ni nkan ṣe pẹlu psoriasis." Agbara. 2006 57 (11): 999-1004.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.