Aamiṣẹ Aigba Ti Aami-aṣẹ?
Mo ti n wo awọn ọwọ mi ati awọn apá laipe o si mọ pe awọn awọ pupa to pupa ti Mo ti dagba sii lati rii (ipa kan ti ikẹkọ ikẹkọ) ti wa nibẹ lati ọdun Kínní ati Oṣu. Wọn ko binu bi o ti n wo bi wọn ti ri, ṣugbọn o tun dabi pe Mo ti ni iru irun.
Fun apejuwe, Mo wo awọn aami ami ẹhin-ehin ti ọkọ mi - tabi dipo, Mo gbiyanju lati.
A ti mu u larada patapata.
Mo ni lati ronu pe eleyi jẹ ṣiṣafihan miiran ti fibromyalgia . Emi ko le ri ọpọlọpọ awọn iwadi imọran eyikeyi (eyi ti ko ṣe ohun iyanu fun mi), ṣugbọn mo wa awọn ibeere nipa rẹ ni ọpọlọpọ awọn apejọ, pẹlu awọn esi ti o "fun mi" ti o le ṣe iyasi iṣẹlẹ. Emi ko ri pupọ nipa iwosan ti o lọra ni awọn eniyan ti o ni ailera ailera , ṣugbọn kii yoo jẹ ohun-mọnamọna lati wa pe o wọpọ ni apoti iyanrin naa.
Nitorina kilode ti a yoo ṣe lasan laiyara? Nigba ti o ba ronu nipa diẹ ninu awọn ẹkọ iṣe-ara wa, o jẹ oye. Awọn oniwadi mọ pe a ni ọpọlọpọ awọn ohun ajeji ti o nii ṣe pẹlu awọ ara: a wa ni imọran si iṣeduro lori idagba, gẹgẹbi awọn asomọ inu, awọn adhesions ati awọn oporo ara ti a npe ni lipomas ; ọpọ awọn ti wa bruise ati scarf ni rọọrun. O han ni, nkan kan n ṣe aṣiṣe ni awọn sẹẹli wa. Iwadi nyara nyara ni imọran pe a ni aifọwọyi mitochondrial .
Mitochondria jẹ awọn ẹya kekere ti awọn ẹyin wa ti o nmu agbara ni irisi triphosphate adenosine (ATP).
Mitochondria wa dabi ẹnipe o dara ni iṣẹ wọn, itumo pe a ko ni agbara to lagbara fun awọn iṣẹ cellular ipilẹ. Iṣiro Mitochondrial le ṣe ipa ninu ọpọlọpọ awọn aami aisan wa - pẹlu iwosan - ati diẹ ninu awọn oluwadi paapaa gbagbọ pe o wa ni aarin awọn aisan wa. Lẹhinna, ọpọlọpọ awọn onisegun ko ni ibamu, eyi si jẹ agbegbe ti ariyanjiyan.
(Ka siwaju sii: Mischondrial Dysfunction .)
Nitori Mo fẹran pupọ lati yọ awọn apẹja puppy kuro lori ọwọ mi ṣaaju ki aja mi ṣe lori ounjẹ geriatric, Mo ṣe diẹ ninu awọn iwadi lori iwosan ati pe pe amino acid lysine pataki le ṣe iranlọwọ. Mo bẹrẹ si mu o ni ọsẹ kan sẹyin, ati awọn aaye pupa mi ti jẹ diẹ sii ni ọsẹ yẹn ju osu meji ti o ti kọja lọ. Mo tun kọ nkan miiran ti o ni imọran nipa lysine - o le ṣe iranlọwọ idaduro pipadanu irun, eyi jẹ ọkan ninu awọn aami aisan wa! Eyi jẹ lati Ṣiṣẹ Mimọ Maria Mimọ:
"Ninu iwadi kan, Dokita Hugh Rushton, ọjọgbọn kan ni University of Portsmouth, tun ri pe ida aadọta ninu awọn obirin ti o ni irun ti o ni irun ni irin ati amino acid lysine. Lysine jẹ amino acid ti o nira julọ lati ni itọju nipasẹ ounjẹ. Lysine ṣe iranlọwọ fun irin-irin irin, eyi ti o jẹ pataki julọ ninu ara ati awọn ibaraẹnisọrọ fun ọpọlọpọ awọn ọna ilana iṣelọpọ. Nigbati awọn lysine ati awọn irin ironu wa ni kekere, ara le yipada diẹ ninu awọn irun ori lati mu awọn ipele sii ni ibomiiran. "
Ṣe nkan naa n ṣẹlẹ ninu wa? A ko le sọ daju, ṣugbọn o fun wa ni nkankan lati gbiyanju. Adie ati eja ni awọn lysine julọ, ati pe o tun le gba awọn afikun L-lysine. Eyi ni apejuwe nla lati Ile-ẹkọ Imọlẹ ti Ile-ẹkọ giga ti University of Maryland: Lysine.
- Awọn Irun irun Marku ti Nkan Abala
- Ohun ti O nilo lati mọ nipa Bibẹrẹ Awọn afikun fun Fibromyalgia & Aisan Agbara Oro
- Awọn afikun fun Awọn aami aisan pato
Aworan © Steven Puetzer / Getty Images