Awọn itọju ti ẹtan ti itoju itọju chemotherapy le lagbara. Diẹ ninu awọn ipa ti ẹtan ti chemotherapy le ni awọn ọgbun, ìgbagbogbo, igbe gbuuru , ati àìrígbẹyà . Irohin ti o dara julọ ni pe gbogbo awọn itesiwaju wọnyi ni o wa fun igba ati pupọ.
Nikan ati gbigbọn
Nisina ati eebi bii ipa ti o wa ni ẹgbẹ ti o jẹ ibakcdun ti o wọpọ fun awọn alaisan ti o ni iṣiro.
Awọn oògùn titun wa ti o le fa awarẹ tabi dinku awọn ipa ti ẹgbẹ wọnyi bayi. Kan si dokita rẹ ti a ko ba ni iranlọwọ nipasẹ gbígba inu ati ikun omi nipasẹ, tabi ti o ko ba le pa ani pe o wa silẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan wọnyi.
- Ṣaaju lilo itọju chemotherapy, gbiyanju njẹ ounjẹ kan.
- Rii lori sisun laiyara ati ki o jinna nigbati o ba ni ifarara.
- Mu ọpọlọpọ awọn olomi, tabi mu awọn eerun igi, ṣugbọn ṣe bẹ wakati kan ṣaaju tabi lẹhin awọn ounjẹ ounjẹ.
- Jeun ounjẹ ounjẹ pupọ ni gbogbo ọjọ ju awọn ohun nla mẹta lọ.
- Je ki o mu ki o mu laiyara, ki o mu daradara.
- Je ounjẹ ounjẹ tutu tabi ni otutu yara lati yago fun awọn iṣunra agbara.
- Njẹ ounjẹ bi iru ounjẹ arọ, iwukara, ati awọn ẹlẹṣẹ ṣaaju ki o to dide kuro ninu ibusun le ṣe iranlọwọ pẹlu inu omi owurọ. Eyi kii ṣe iṣeduro fun ẹnikẹni pẹlu egbò ẹnu ati ọfun, tabi ti o ni iṣoro ṣiṣe iṣọ.
- Sinmi bi o ṣe nilo lati, ṣugbọn ko ṣe aladidi fun o kere 2 wakati lẹhin ti onje.
- Ti o ba ni aladun nigba itọju, gbiyanju igbara fun wakati diẹ ṣaaju ki o to.
- Muu ṣiṣẹ lati yọ ara rẹ kuro lati inu ọgbun nipa wiwo TV, sọrọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi, tabi ṣiṣẹ lori awọn iṣẹ aṣenọju.
- Suck mints tabi tart candies (lẹẹkansi ko niyanju fun ẹnikẹni pẹlu ẹnu tabi ọfun sores).
- Gba oogun itọju egboogi 30 iṣẹju ṣaaju ki o to jẹun.
- Gbiyanju lati yago fun awọn ounjẹ ti o nira, sisun, tabi dun.
- Gbiyanju lati mu awọn juices ti a ko ni alailẹgbẹ (bii apple tabi eso ajara), ati awọn awọ ti o ni awọ awọ ti o ti padanu fizz wọn (lọ ni pẹlẹbẹ).
Ikuro
Chemotherapy le ni ipa lori awọn sẹẹli ti o ṣe ifunti ifun, ati gbuuru le jẹ abajade. Ti ìgbẹ gbuuru ba jẹ iṣoro, ko ni pari ni awọn wakati 24, tabi ti irora tabi awọn iṣoro pọ, sọrọ si dokita rẹ. Ma ṣe gba oogun igbesẹ ori-afẹyinti lori-counter lai sọrọ si dokita rẹ akọkọ. Ti ìgbẹ gbuuru ba jẹ àìdá, dọkita rẹ le ṣafihan diẹ ninu awọn oogun, tabi ṣe iṣeduro omi lati inu ifungbẹ . Eyi ni awọn italolobo diẹ lati tọju gbuuru ni o kere ju.
- Mu pupọ ti awọn ṣiṣan ni otutu yara bi omi, broth, awọn ohun elo idaraya, tabi alẹ ale lati pago kuro ninu sisun. Ranti lati tẹ wọn laiyara.
- Jeun ounjẹ ti o kere julọ ni okun gẹgẹbi akara funfun, iresi funfun tabi nudulu, awọn irugbin ọbẹ, funfun bananas, ṣiṣan tabi awọn eso ti ko ni awọ, koriko ile kekere, wara lai awọn irugbin, eyin, adie, tabi Tọki lai si awọ-ara, ati ẹja.
- Jeun ounjẹ ounjẹ pupọ ni gbogbo ọjọ ju awọn ohun nla mẹta lọ.
- Ti o ba jẹ ọlọjẹ lactose , yago fun awọn ọja wara.
- Jeki ipele ti potasiomu rẹ soke nipa jijẹ oyinbo, oranges, poteto (ti a ti boiled tabi mashed), ati eso pishi ati awọn apata apricot (niwọn igba ti wọn ba wa lori eto ounjẹ ti a fun ọ nipasẹ dokita).
- Lọ kuro lati kofi, tii caffeinated, ọti-waini, awọn didun didun, ati sisun, greasy, tabi awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o le mu igbuuru buru.
- Mase kuro ninu awọn ohun elo ti o ga julọ gẹgẹbi akara ati akara ọkà gbogbo, awọn ẹfọ ajara, awọn ewa, awọn eso, awọn irugbin, guguru, ati awọn eso ti o tutu ati ti o gbẹ.
Imukuro
Diẹ ninu awọn oogun, gẹgẹ bi awọn oogun ìrora opioid, le fa àìrígbẹyà . Iṣẹ-ṣiṣe ti o kere pupọ ati ailopin fifun ati okun ni ounjẹ naa tun le ṣe alabapin si àìrígbẹyà.
Ti o ba lọ ọjọ kan tabi meji laisi gbigbe okan rẹ lọ, pe dokita rẹ ki o tẹle awọn itọnisọna ti o fi fun ọ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran miiran fun yiyọ fun àìrígbẹyà.
- Beere dokita rẹ ti o ba ṣeeṣe fun ọ lati mu okun naa pọ sii ni ounjẹ rẹ. Awọn apẹẹrẹ ti awọn ohun elo ti o ga julọ jẹ bran, akara alikama ati alikama, awọn ẹfọ alawọ tabi awọn ẹfọ, awọn eso titun ati ti o gbẹ, awọn eso, ati guguru.
- Yẹra fun warankasi, chocolate, ati eyin ti o le fa àìrígbẹyà.
- Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ nipa bẹrẹ eto idaraya, tabi gbiyanju lati rin irin-ajo ni gbogbo ọjọ.
- Mu ọpọlọpọ awọn ṣiṣan, pẹlu omi ati awọn omi gbona tabi olomi mu.