Diẹ ninu awọn eniyan Pẹlu IBD Iriri Iriri pẹlu Awọn Àpẹẹrẹ Mii miiran
Ọpọlọpọ eniyan ni iriri ríru lati igba de igba. Nigbakuujẹ opo jẹ apakan ti aisan, eyiti o jẹ kokoro afaisan, ṣugbọn o jẹ igba diẹ-igba. Fun awọn eniyan ti o ni aiṣan ti aisan aiṣan ẹjẹ (IBD) , sisun le ṣẹlẹ pẹlu awọn ami miiran ati awọn aami aisan ti arun na. gẹgẹbi idaniloju ti o dinku ati irora tabi inu cramping inu. Nausea ti o wa ati lọ le ṣe igbesi aye nira, ṣugbọn awọn ohun kan wa ti a le ṣe ni ile lati ṣakoso rẹ. Ti o ba jẹ lile tabi ti o tẹle pẹlu irora nla ati igbuuru, ṣayẹwo pẹlu dokita, nitori awọn wọnyi tun jẹ ami ti o pọju ti iṣeduro intestinal . Awọn idapo ni o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ni arun Crohn , paapaa ninu awọn ti o ti ni abẹ abun, ati o le nilo itọju.
1 -
AtalẹO jẹ daradara mọ pe Atalẹ le ṣe iranlọwọ pẹlu ikun inu, ati ọpọlọpọ awọn eniyan nmu ale ale fun idi naa. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe iṣeduro ti iṣan kii ko ni awọn esi kanna - rii daju pe awọn ọja atẹgun ni itọju gidi ninu wọn. Ni afikun, ti o ba jẹ aṣiṣe jẹ isoro ati ounje tabi ohun mimu ko ba wa ni isalẹ, itọlẹ le ma ṣe iranlọwọ fun idojukọ ikun.
Dajudaju, nigbakugba ti o ba lo itọju ailera fun IBD rẹ, o yẹ ki o gbe soke pẹlu ologun rẹ. Atalẹ yẹ ki o ko ṣee lo lẹhin ti abẹ, tabi ni akoko kanna bi awọn ti ẹjẹ tabi awọn NSAID, nitori pe o le mu agbara ti ẹjẹ silẹ. Pẹlupẹlu ko yẹ ki o lo ni akoko kanna bi cyclosporine, eyiti o jẹ egboogi ti a le lo lati tọju awọn àkóràn tabi awọn iṣoro ti IBD.
Awọn orisun:
Iranti Omiiran Akàn Sloan-Kettering. "Atalẹ." Sloan-Kettering Institute. 25 Oṣu Kẹsan 2013.
Ile-iṣẹ Apapọ Ile-iṣe fun Imọ-Ifọrọ Afikun ati Yiyan. "Atalẹ." Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Apr 2012.
Ṣiṣẹpọ Agbegbe Imọlẹ Agbegbe. "Ginger (Zingiber officinale Roscoe)." Adayeba Agbegbe. 25 Jun 2013.
2 -
Cold Compress tabi Cold AirTi o ba ṣee ṣe, gbe yara ti o tutu, tabi paapaa ita ti afẹfẹ ba wa, tabi gbigbe afẹfẹ. Diẹ diẹ ninu awọn isunmi ti afẹfẹ ti afẹfẹ tutu le ṣe iranlọwọ fun fifi abojuto naa ni bode (lo awọn iṣẹ atẹgun ni isalẹ). Ti a lo si iwaju tabi sẹhin ọrun, ẹyọ kika tutu le ṣe ki inu inu ba dun diẹ. Aparapọn tutu le jẹ rọrun bi wolọti ti n rin ni omi tutu ati ti o jade, si ile itaja ti o ra tabi agbasẹ ti ile ti a le pa ninu firisaasi ki o ṣetan ni akiyesi akoko kan.
3 -
Ti o ni idanilojuGbigbọn si isalẹ ki o si ṣe ifojusi lori sisun mii sinu ati jade le ran ọ lọwọ lati fojusi si nini sisẹ naa labẹ iṣakoso. Duro idika eyikeyi ati pe fifunmi fun iṣẹju diẹ le ṣe iranlọwọ ni yago fun igbesi iṣẹlẹ ikunomi. Ọpọlọpọ awọn ọna lati wa ni iwosan ijinlẹ, ati paapaa ti a le so mọ pẹlu iṣaro.
4 -
IṣaroIṣaro le jẹ iranlọwọ ninu awọn ipo pupọ, pẹlu igbo. O jẹ ero ti o dara fun awọn eniyan pẹlu IBD lati ṣiṣẹ ni nini iṣaro iṣaro, paapaa nigbati o ba nro daradara. Nigbati iṣaro ba di iseda keji, o le ṣe iranlọwọ lati lo awọn imuposi oriṣiriṣi fun nini iṣoro, irora, tabi wahala. Iṣaro le gba ọpọlọpọ awọn fọọmu, nitorina ti o ko ba ni aṣeyọri ni akọkọ, gbiyanju ọna miiran.
5 -
Sisọmu BicarbonateDiẹ julọ mọ bi omi onisuga, sodium bicarbonate ni nọmba kan ti awọn lilo ile pẹlu idakeji, pẹlu bi itọju kan fun sisun. Ohun mimu fun sisun ni a le ṣe nipasẹ pipin 1/2 teaspoon ti omi onisuga ni omi 4 ounjẹ. Omi onisuga le ṣe iranlọwọ pẹlu irọra nipa yiyipada pH ti awọn acids ninu inu.
Awọn ibudo meji: ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ lati rii daju pe atunṣe yii ko ni dojuru pẹlu ilana ilana itọju rẹ, ati nitori pe omi onisuga jẹ gaju ni iṣuu soda, awọn eniyan ti o ni ounjẹ kekere-sodium yẹ ki o maṣe lo. O yẹ ki o ko ni lo igba pipẹ lati ṣe itọju jijẹ tabi ikun inu, ṣugbọn nikan gẹgẹbi iwọn akoko.