Bi awọn eniyan ti ngba dagba sii, o ni ifojusi ti o ni ipa lori fifipamọ ọpọlọ ni ilera ati lọwọ. Ẹrọ kọmputa ti "awọn adaṣe" bi Lumosity, Cognifit, Fit Brains, ati HappyNeuron n ṣe iranlọwọ fun ifunni ile-iṣẹ kan ti n dagba sii.
Ṣe awọn adaṣe ọpọlọ kọmputa yii ni o tọ? Njẹ awọn ile-iṣẹ naa n gbewo ni iṣeduro diẹ ninu awọn iwa-ori "iwa-ori" nipa lilo awọn iberu eniyan ti ibajẹ bi wọn ti dagba?
Iwadi lori Awọn ere idaraya
Dajudaju, awọn iwadi wa ti o ṣe afihan ilọsiwaju iṣaro bi abajade diẹ ninu awọn adaṣe kọmputa yii. Ọpọlọpọ ninu iwadi yii ni a ti ṣe ni awọn alaisan ti o ni ipalara iṣọn-ẹjẹ iṣan-ẹjẹ (TBI) tabi ikọ-stroke, ninu eyiti o ti ṣe yẹ diẹ ninu idiyele ti iṣaro ti imọran. Itan naa le jẹ oriṣiriṣi ni aisan ti o nlọ lọwọ ni aisan bi Alzheimer. Ninu awọn aisan wọnyi, dipo ipalara ti o lojiji, arun na npọ sii nigbagbogbo.
O tun ṣe pataki lati mọ pato ohun ti awọn ẹrọ-ẹrọ yii ṣewọn. Awọn ikun lori awọn ere wọnyi maa n ṣe iṣeduro pẹlu akoko. Ohun ti ko kere julọ, sibẹsibẹ, jẹ pe awọn esi yoo gbe lọ sinu iyoku aye. Njẹ a n ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ lati wa ni ilera ni igbesi aye, tabi a n ṣe akẹkọ ọpọlọ lati dara ni awọn ere kọmputa?
Diẹ ninu awọn ijinlẹ ṣe afihan ilọsiwaju kuro lati kọmputa naa ṣayẹwo ohun daradara kan. Iwadii kan, Imudarasi Iranti pẹlu imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ ti o ni imọran ti Ẹda (IMPACT), daba pe awọn eniyan ti o lo ilana kọmputa wọn ni awọn idahun ni kiakia ju awọn ti o wo awọn DVD ẹkọ.
Sibẹsibẹ, bi iwadi yi ṣe gba owo nipasẹ ile-iṣẹ kanna ti o mu ki owo kuro ni iru awọn eto kọmputa, diẹ ninu awọn iṣiro ni a pe fun.
O tun tun ṣe akiyesi bi awọn ere kọmputa wọnyi le ṣe afiwe si awọn iṣẹ miiran. Bawo ni awọn ere wọnyi ṣe afiwe si kikọ ọrọ-ọrọ tabi Sudoku? Ori eri ti o dara julọ jẹ pe gbigbe agbara n dinku ewu ibajẹ aifọwọyi.
Iru iṣẹ pato kan ti iṣiṣe imọ, tilẹ, le jẹ pataki.
Ajọ ti awọn amoye lati Ile-ẹkọ Oko-ori ti Ọlọgbọn ti sọ pe ko ni imọ-giga to gaju lati pinnu pe awọn eto ikẹkọ kọmputa ti n ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn aami aisan ti Alzheimer tabi ibajẹ. Boya ohun pataki julọ ni lati rii daju pe ohun ti o ṣe jẹ igbaladun to pe ki o tẹsiwaju lati ṣe e nigbagbogbo. O jasi o ṣe pataki lati tẹnumọ ara rẹ ni imọran kan diẹ ju ipele itunu rẹ lọ, pupọ bi o ṣe dara lati gba okan rẹ soke soke diẹ nigba ti o lo.
Awọn ibeere lati Beere funrararẹ
Ti o ba n ronu ti ra eto kọmputa kan ti ikẹkọ, o le wulo lati beere awọn ibeere ni akọkọ. Diẹ ninu awọn ibeere wọnyi le ni awọn wọnyi:
Ṣe iwadi lori ọja naa ṣe pẹlu awọn oluwadi ti ile-ẹkọ giga, tabi gbogbo awọn oluwadi ni o sanwo nikan nipasẹ ile-iṣẹ naa?
Njẹ a ti ṣe idanwo awọn iwosan ti o ṣe afiwe eto naa si awọn iṣẹ miiran?
Ṣe awọn esi ti o ti gbe lọ si aye gidi, tabi o kan kọmputa?
Njẹ a ti ṣe iwadi ni eto naa ni awọn eniyan pẹlu isoro rẹ pato?
Njẹ a ti ṣe iwadi ni eto naa ni awọn eniyan ti ọjọ ori, ẹyà-ori rẹ, ati abo?
O le jẹ ni kutukutu lati sọ pẹlu igboya nla pe awọn ere wọnyi jẹ iranlọwọ ni idinku, bi o tilẹ jẹ pe ọpọlọpọ awọn akiyesi ati awọn ijẹrisi si ni ipa naa.
Awọn eniyan yẹ ki o duro ni irora, lawujọ, ati ti ara nigba ti a dagba. Apa ti iduro ti nṣiṣe lọwọ nigba ti a ba dagba ni aronuro nipa awọn ọja tuntun ti a polowo fun ọ.
Awọn orisun:
Balleteros S, Prieto A, Mayas J, Toril P, Peter C, Ponce de Leon L, Reales J, Waterworth J, Ikẹkọ ikẹkọ pẹlu awọn ere fidio ere ti kii ṣe awọn ifilelẹ ti imọ-mọ ni awọn agbalagba agbalagba: itọnisọna idanimọ ti iṣeto ni Iwaju Aging Neurosci 2014, 6, 277.
Daviglus ML, Plassman BL, Pirzada A, Bell CC, Bowen PE, Burke JR, Connolly ES Jr, Dunbar-Jakobu JM, Granieri EC, McGarry K, Patel D, Trevisan M, Williams JW Jr. Awọn idi ewu ati awọn idena gbèbò fun Alzheimer arun: ipinle ti Imọ. Arch Neurol. 2011 Oṣu kejila 68 (9): 1185-90. Epub 2011 Le 9. Atunwo
PhD, Glenn E. Smith, Patricia Housen PhD, Kristine Yaffe MD, Ronald Ruff PhD, Robert F. Kennison PhD, Henry W. Mahncke PhD, Elizabeth M. Zelinski PhD. Eto Ikẹkọ Ẹkọ Da lori Awọn Agbekale ti Ṣiṣe Ẹrọ Brain: Awọn esi lati Imudarasi Iranti pẹlu Ẹkọ Iwadii ti imọ-ara Afikun ti Ẹda (IMPACT). Iwe akosile ti Ilu Amẹrika Geriatrics. Iwọn didun 57, Oro 4, awọn oju-iwe 594-603, Kẹrin 2009.