A mọ pe iṣoro ko dara fun wa, paapaa ọjọ-inu, wahala ti o wa ni ọjọ-ọjọ ti o wa fun ọsẹ, awọn osu, ati awọn ọdun, ti a tun mọ gẹgẹbi iṣoro ti iṣan-ọkàn. Ṣugbọn ṣé o le ni ipa pupọ julọ lori wa? Ti o ni ipa kan lati mu ewu wa pọ si awọn aisan pato pato ati paapaa awọn aarun? Idahun naa han pe o jẹ bẹẹni fun awọn aisan kan, ṣugbọn ko si nigbagbogbo idahun ti o dahun nigbati o ba wa si taarun ati idagbasoke rẹ.
Awọn Ipa ti Ẹdun Ẹjẹ
Nigba ti awọn iṣoro jẹ wahala ti o tọ wa ti o ni iwuri ati idilọwọ wa lati inu ikorira, nibẹ ni iru iṣoro miiran ti o dabi ẹnipe o jẹ ohun ti o buru ju.
Gegebi National Institute for Cancer Institute (NCI), iṣoro ti inu ọkan jẹ ohun ti awọn eniyan nro nigba ti wọn ba wa labẹ irora, ara, tabi ikunra ẹdun. Ati pe awọn ẹri wa ni pe awọn eniyan ti o ni awọn ipele to gaju ti iṣoro ninu àkóbá ninu aye wọn, tabi awọn ti o ni iriri wahala nigbagbogbo fun igba pipẹ, le jẹ ewu fun idagbasoke orisirisi awọn iṣoro ilera, pẹlu akàn. Sibẹsibẹ, ni o kere pẹlu nipa akàn, ọpọlọpọ awọn aimọ wa.
Ipa ti iṣoro Iṣẹ
Ẹgbẹ kan ti awọn oluwadi ni University of Montreal ni Canada ṣe ifojusi si ajọṣepọ laarin awọn iṣeduro iṣoro ti ọkan ninu awọn iṣẹ ati iṣan akàn. Wọn bẹrẹ lati ṣe ayẹwo ibasepọ laarin iṣoro-iṣẹ ti iṣelọpọ lori iṣẹ gbogbo akoko, ati idagbasoke ti akàn-ohun kan ti a ko ti ṣe tẹlẹ.
Awọn iwadii ti o ni ikọlu, biotilejepe iwadi ko ṣe apẹrẹ lati gba fun awọn ipinnu ti o lagbara nipa idi ati ipa.
Fun iwadi naa, awọn oluwadi ti lo awọn ọkunrin 3,103 ti wọn ṣe ayẹwo pẹlu ọkan ninu awọn oriṣiriṣi aarun oriṣiriṣi 11 laarin 1979 ati 1985. Ni ẹgbẹ miiran, wọn ni ibere ijomitoro lati awọn ọkunrin marun-un-marun-un ti o wa ni apapọ eniyan ti o ṣiṣẹ bi awọn iṣakoso iwadi naa.
Gbogbo awọn ọkunrin ti o wa fun iwadi naa ni a beere lati ṣalaye iṣẹ kọọkan ti wọn ṣiṣẹ lakoko igbesi aye wọn, pẹlu ifojusi si iṣoro ti iṣọn-iṣẹ ati idi ti wọn fi nro ni iṣẹ. Ọgbẹni eniyan ti o wa ninu iwadi naa ni awọn iṣẹ merin ni igba iṣẹ rẹ, ṣugbọn awọn alabaṣepọ kan wa titi di iṣẹ mejila tabi diẹ sii.
Ṣe Ikẹkọ Iṣoogun eyikeyi Ṣe Itọju ọmọde si akàn?
Imun to gun si wahala ni iṣẹ ti ni asopọ si awọn idiwọn ti o tobi ju ti akàn ni awọn aaye akàn kan ti o to 11 ninu 11. Iṣe-iṣẹ ni o kere ju iṣẹ iṣamulo kan ti a ti sopọ mọ alekun ti o pọju lati ṣe idagbasoke akàn ti ẹdọfóró, ọfin, àpòòtọ, rectum, ikun, ati lymphoma kii-Hodgkin .
Awọn oluwadi gbawọ awọn idiwọn iwadi, gẹgẹbi awọn iṣeduro iroyin ti iṣoro laarin awọn ti o ni akàn, ṣugbọn wọn tọju pe bi o ba jẹ pe awọn asopọ wọnyi ni idaniloju, wọn le ṣe afẹyinti diẹ ninu awọn imọran pataki lati ṣe ilosiwaju sayensi ati oogun.
Ẹgbẹ naa pe fun awọn ilọsiwaju ti o yẹ lati ṣe ayẹwo ibeere yii siwaju sii - ni awọn ọrọ miiran, wọn n tọka si nilo fun awọn ijinlẹ ti o bẹrẹ pẹlu ẹgbẹ awọn eniyan ilera, ti n ṣe akiyesi wahala ni ọna ti o dara, lẹhinna ọdun diẹ ṣe igbasilẹ lori idagbasoke igbaya , ṣe akiyesi gbogbo awọn orisun oriṣiriṣi ti wahala ati awọn ayipada lori akoko igbagbọ, ati iṣakoso fun awọn iyatọ miiran bi o ti ṣeeṣe.
Ilana giga kan.
Diẹ ninu awọn ojuami ti o niiṣe nipa awọn iṣẹ iṣoro:
- Awọn iṣẹ iṣoro ti o pọ julọ ni oluṣan ina mọnamọna, ẹrọ-ṣiṣe ti iṣe-iṣẹ, ẹrọ-iṣe ti afẹfẹ, olutọju-ẹrọ ọlọmọ, ati ọkọ ayọkẹlẹ ọkọ ayọkẹlẹ ati irinṣe.
- Ibaraye iṣeduro iṣẹ-iṣẹ ti o ni imọran nigbagbogbo yatọ si iṣiṣe iṣẹ ti o waye.
- Ipenija ti a pe ni "ipese agbara giga ati titẹju akoko, ṣugbọn si iṣẹ onibara, awọn tita tita, awọn ojuse, awọn oran-owo, iṣeduro iṣoro, awọn ipanilara , iṣakoso ọmọ-ọwọ, ija-ipa-ara-ẹni, ati iṣọra iṣoro."
A Wo ni Isedale
Bawo ni wahala ṣe ni ipa lori ara?
Ranti, iṣoro ti inu ọkan jẹ ti ara, opolo, tabi titẹ ẹdun. Ti o ba ro awọn eniyan ti o ni igbesi aye ti o fẹ lati yọ ninu aye yi, o ni imọran bi iṣoro ṣe n tọju si wa ni aye ojoojumọ. Awọn ara wa tu awọn homonu irora bii efinifirini ati awọn igberikofinrin ti o fa ki a di gbigbọn si agbegbe wa ati ki o ni awọn iṣeduro idaniloju diẹ ẹ sii ju eyiti a le ṣe, sọ nigbati o ba gbe kalẹ lati yara tabi lọ si orun . Awọn homonu yii nmu titẹ ẹjẹ sii, mu iwọn oṣuwọn soke, ati gbe awọn ipele ti suga ẹjẹ wa ki a le pe agbara wa, iyara, ati ki o fẹ lati yọ ohunkohun ti ewu naa le jẹ.
Awọn oniwadi ti ṣe atẹjade awọn ẹkọ ti o ṣafọpọ iṣoro igba pipẹ, iṣoro onibaje si gbogbo awọn ipo oriṣiriṣi, pẹlu awọn iṣoro ounjẹ, awọn iṣoro ẹdun, awọn iṣoro urinarida, ati eto ailera ti ko lagbara . Iru iṣoro naa dabi lati pa awọn iṣeduro wa-kii ṣe ijamba ti awọn eniyan maa n sọkalẹ pẹlu afẹfẹ ti o yori si iṣẹlẹ pataki, paapaa nigbati iṣẹlẹ naa ba nfa wọn ni ọpọlọpọ wahala ati aibalẹ.
Gẹgẹbi NCI, awọn eniyan ti o ni iriri iṣoro alaisan jẹ diẹ sii ni imọran si awọn àkóràn ti o ni arun ti o fẹra bi eleyi tabi tutu ti o wọpọ ati lati ni orififo, wahala ti oorun, ibanujẹ, ati aibalẹ. Bakannaa gẹgẹbi NCI, sibẹsibẹ, "ọran" fun wahala bi idi pataki ti akàn jẹ, ni bayi, ko lagbara. Awọn ẹkọ kan wa ti o ṣe afihan ọna asopọ laarin awọn ohun ti o ni imọrakan ati idagbasoke akàn, ṣugbọn awọn ijinlẹ miiran ko ṣe afihan ọna asopọ yii.
Bawo ni o ṣe le ṣe itọju lakoko ti o pọju ewu akàn? Ẹgbẹ kan ti awọn oluwadi ni imọran ni bi iṣoro le ni ipa awọn eniyan lati ṣe alabapin awọn iwa ailera gẹgẹbi mimu, mimu ati mimu si excess, tabi mimu mimu. Ni awoṣe yii, o jẹ pataki awọn iwa ailera ti o mu ki eniyan pọ si ewu fun akàn. Ibiti o yatọ si ni o nifẹ ninu awọn nkan ti o wa ni biochemical ti iṣoro onibaje, ara rẹ, ati awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu idagbasoke idagbasoke ati ilọsiwaju. Olukuluku ibudii gba pe awọn ọna ṣiṣe mejeeji le wa ni idaraya ni ẹni kanna.
Iilara ati Ibaraẹnisọrọ Rẹ Pẹlu Awọn Aarun Inu Ẹjẹ
Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti ri pe awọn nkan ti o ni okunfa ni o ni asopọ pẹlu ilosiwaju pupọ ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi akàn, pẹlu awọn aarun ẹjẹ gẹgẹbi aisan lukimia ati lymphoma . Nigbati o ba wa si ewu ti o pọju awọn aarun ayọkẹlẹ ti o pọ si nitori iṣoro, awọn esi ti imọ-ẹrọ ti jẹ eyiti ko ni ibamu, gẹgẹbi awọn onkọwe iwe ti a gbejade ni atejade "Kọkànlá Oṣù Kejìlá 2011" "Isegun Imudarasi".
Awọn wọnyi ati awọn imọ-ẹrọ miiran, sibẹsibẹ, ti royin diẹ ẹri ti o ni ibamu lati ṣe atilẹyin fun ero pe awọn nkan bi ibanujẹ, ibanujẹ, ati isopọ ti awọn eniyan le ni ipa lori oṣuwọn ti aarun igbadun kan nlọ , pẹlu awọn ọlọjẹ wọnyi ti o ni asopọ si ilọsiwaju titẹ sii ti iyara sii.
Ti o ba lọ si awọn ohun elo eranko, awọn idii ti o jẹ ki eniyan kan fẹ lati ronu boya wahala iṣoro le ja si idagbasoke ati ilosiwaju ti awọn aarun kan. Ẹgbẹ kan ti awọn oluwadi yàn lati ṣe ayẹwo iru aisan lukimia-awọn ami-ami-B-gbogbo-lilo awoṣe apẹrẹ kan. Ninu eda eniyan, aisan ti aisan ni ajẹsara si mẹrin awọn ipilẹ ti o ni pataki la. Onibajẹ ati lymphocytic vs. myelogenous. Ninu awọn oriṣiriṣi mẹrin, aisan lukimia nla lymphoblastic (GBOGBO) jẹ ẹya ti o wọpọ julọ ti akàn ninu awọn ọmọde , ati pe ẹyin B-B-ẹyin akọkọ jẹ aami ti o ni pato ti aisan lukimia ni awọn ọmọde ati awọn ọdọ.
Awọn abajade lati awọn iwadi ti a ṣe lori awọn eku ni ẹtan ti ko niiṣe fun awọn eniyan, ati bayi a wa ni ijọba ti ijinle sayensi mimọ. Iwadi Iwadii Asin-Àkọlé GBOGBO jẹ ohun ti o wuni, sibẹsibẹ, lati oju ti wo bi a ṣe le sopọ mọ ara ati ara, ati bi ọna asopọ yii ṣe le lo si akàn ẹjẹ.
Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe o wa awọn ara ti o ni nkan ṣe pẹlu idaamu ibanuje ti o le samisi ọra inu egungun, ti o jẹ aaye ti gbogbo ẹjẹ ti o ni ipilẹ ẹjẹ. Lakoko ti a gbagbọ awọn ifihan agbara nerve lati sise lori awọn ẹyin ti o ni ara-ara (awọn ti ko ni-cancerous) ti o ni ẹjẹ-ara (awọn olutọju ọmọ-ara ti o jẹ hematopoietic), ẹda yii ni o lero boya wahala le fa awọn ara wọnyi lati samisi ọrun egungun ni ọna ti o le tun ni ipa ilọsiwaju ti GBOGBO aisan lukimia.
Awọn oluwadi ṣe awọn ọmọ-ara iṣan ti o ni B GB gbogbo eniyan ti yoo ṣan, ki wọn le ṣe abojuto ni kete ti wọn ba ti gbe sinu awọn ekuro yàrá. Wọn ri pe wahala iṣoro le mu idarasiwaju ti tumọ si B-GB gbogbo eniyan nipasẹ ọna itọka ti nfa. Wọn ṣe akiyesi pe ikolu ti ifasilẹ iru bẹ lori isedale ẹda akàn GBOGBO ko ni taara, ṣugbọn nipasẹ awọn miiran, awọn ti kii ṣe alaiṣan, awọn iru sẹẹli ni agbegbe, gẹgẹbi awọn ẹyin ti kii ṣe egbogi tabi awọn ẹyin miiran ninu ọrun egungun deede.
Ngbe pẹlu akàn ati didaju pẹlu ipọnju
Ibeere ti iṣakoso wahala ati wiwa si idẹruba idena-aye jẹ ẹya gidi kan, ati ọkan ti a ko le ṣe adehun ni deede ni ọna kika bayi. Sibẹsibẹ, ti o ba ni akàn, ọpọlọpọ awọn eniyan ninu awọn bata rẹ ti sọ pe wọn ti ni anfani lati inu ẹkọ akàn, atilẹyin awujọ ni ẹgbẹ kan, idaraya deede, imọran tabi ọrọ itọju ọrọ, bii oogun fun şuga ati aibalẹ.
Gegebi National Institute fun akàn, didaṣe jẹ lilo awọn ero ati awọn iwa lati ṣatunṣe si awọn ipo aye, ati ile-ẹkọ naa ṣe akiyesi pe awọn eniyan ngba awọn ọna oriṣiriṣi. Awọ ara ẹni ti o jẹ eniyan ni igbagbogbo ni asopọ si ara wọn.
O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe didaakọ le jẹ deede si iṣẹ akoko akoko, ti awọn ọna. Fun ara rẹ ni akoko lati fi si ara rẹ, ki o si mọ pe awọn ibeere iṣẹ naa le yipada ni ayika awọn ipele ti o yatọ nigbati o ba de aaye tuntun ni ijabọ aarun rẹ. O le ni awọn ifarahan pato ti o wa pẹlu agbegbe naa ni ipele kọọkan ti o tẹle, fun apeere: a ni ayẹwo, ni abojuto, de opin itọju, ni idariji, ati ẹkọ ti akàn ti pada.
Lori ibeere ti ibanujẹ ni akàn, Amẹrika ti Ile Onikaliki Onikaliki ṣe iṣeduro pe gbogbo alaisan ti o ni akàn ni a ṣetọju fun ibanujẹ nigbati a ṣe ayẹwo ayẹwo ti akàn, ati ni igbagbogbo, paapaa ni awọn ipele pataki tabi awọn akoko iyipada ninu eniyan aisan.
Nigba miran o le nira lati ṣe idaniloju aibanujẹ ninu ẹnikan ti o ni akàn. Fun apẹẹrẹ, rilara bi o ṣe jẹ ẹrù fun awọn elomiran jẹ ero ti o wọpọ ti o le wa ni akoko kan tabi omiran nigbati o ba ni itọju pẹlu ipo rẹ. Ko nigbagbogbo tumọ si pe o wa ni irẹwẹsi, ṣugbọn rilara ti o jẹbi ti o pọ julọ le jẹ ami ti ibanujẹ. Ifarabalẹ ailewu pe iwọ yoo mu larada nigbati o ba sunmọ iku ni ipo aifọwọyi, ṣugbọn laisi ireti ni gbogbo awọn agbegbe-ko ni ireti pe o le ni itọju, tabi ko ni ireti pe ọmọ rẹ le tẹsiwaju lati ṣe rere ni igbesi aye wọn lẹhin sisọ iyọnu rẹ-wọnyi le jẹ awọn ami ti ibanujẹ.
A Ọrọ Lati
Awọn eniyan lo ọrọ naa "iyokù aarun" ni awọn ọna oriṣiriṣi. Diẹ ninu awọn iyokù akàn mọ pe akàn naa yoo mu igbesi aye wọn, lakoko ti a ti mu awọn miiran larada ati pe o le reti lati gbe igbesi aye gidi. Ni eyikeyi idiyele, awọn iyokù ti wa ni yipada lailai lati iriri.
Ojo iwaju yoo laisi iyemeji tesiwaju lati fi han awọn ẹya tuntun ti asopọ laarin okan ati ara ni oogun ati paapa ni agbegbe ti akàn. Fun bayi, iṣakoso wahala bi o ti dara julọ bi o ṣe le jẹ iranlọwọ fun gbigbe igbe-aye ti o ga julọ.
> Awọn orisun:
> Blanc-Lapierrea A, Rousseau MC, Weiss D, et al. Iroyin igbesi aye ti iṣeduro iṣoro ni iṣẹ ati akàn laarin awọn ọkunrin: Ayẹwo ayẹwo-iṣakoso ni Montreal, Canada. Prev Med. 2016 Oṣu kejila 5; 96: 28-35. doi: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.004. [Epub iwaju ti titẹ].
> Institute of Cancer National. Ìyọnu Ẹjẹ Ẹjẹ ati Akàn. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.
> Lamkin DM, Sloan EK, Patel AJ, et al. Iṣeduro onibaṣe jẹ ki ilọsiwaju ti aisan lukimia nla ti aisan nipasẹ lyophobia nipasẹ β-adrenergic signaling. Brain Behav Immun . 2012; 26 (4): 635-641.