Lactoferrin jẹ ẹya amuaradagba ti o ni imọran ni wara ati ọpọlọpọ awọn omiiran miiran ninu ara (bii mucus ati bile). Bakannaa wa ninu afikun fọọmu ti ounjẹ, a ti ri lactoferrin lati pese ipanilara ati awọn ipalara-iredodo .
Kini idi ti awọn eniyan nlo Lactoferrin?
Lactoferrin ti wa ni gbogbo gẹgẹbi atunṣe fun ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, pẹlu:
- Irorẹ
- Ikuro
- Ẹdọwíwú C
- Osteoporosis
- Awọn akàn
- Isonu Isonu
Pẹlupẹlu, a sọ lactoferrin lati ṣe iranlọwọ fun eto ailopin, tọju aipe iron, fa fifalẹ ilana ti ogbologbo, igbelaruge idagbasoke ti kokoro-arun probiotic, ati iranlọwọ fun idena akàn.
Awọn Anfaani ti Lactoferrin: Njẹ O le Ran Loni?
Eyi ni a wo ni imọ-ìmọ lẹhin awọn anfani ilera ti a ti sọ ni lactoferrin:
1) Irorẹ
Ninu iwadi ti a tẹjade ni Iwadi Iwadi ati Iwadi lọwọlọwọ ni ọdun 2011, awọn alabaṣepọ lo boya wara ti fermented pẹlu 200 miligiramu ti lactoferrin tabi wara fermented ni ojoojumọ fun ọsẹ mejila. Awọn ọgbẹ acne ni a ṣe ayẹwo ni awọn ibewo ọsan.
Ni opin akoko itọju naa, awọn ti a fun wara lactoferrin ti o ni afikun ti o ni idiwọn ni iye awọn ọgbẹ-aisan, imọran aiṣan ti ipalara, iṣiro-aini, ati iye ti sebum ti a bawe si awọn ti o gba ibi-aye. Awọn oniwadi tun ṣe akiyesi idinku ninu awọn triacylglycerols (iru iru ọra) ninu awọ ara.
2) Osteoporosis
Biotilejepe iwadi lori awọn anfani ile egungun ti lactoferrin ti wa ni opin, iwadi akọkọ ti ṣe imọran pe lactoferrin le ṣe iranlọwọ ninu idena ti osteoporosis .
Ninu iroyin ti a tẹjade ni Iwosan Iwadi ati Iwadi , awọn igbeyewo imọ-ẹrọ ni imọran pe lactoferrin le ṣe iranlọwọ lati mu idagbasoke awọn ẹyin ti o ni ara ti a mọ gẹgẹbi osteoblasts.
Ninu iwadi ti a gbejade ni Osteoporosis International ni 2009, awọn oluwadi ṣe ayẹwo lilo lilo afikun lactoferrin (ti a ṣe ni idaniloju pẹlu ribonuclease, nkan ti a rii lati ṣe igbelaruge iṣelọpọ ti awọn ẹjẹ titun) lori egungun egungun ni awọn obirin menopausal.
Ni ipari ikẹkọ, awọn ti o gba afikun afikun lactoferrin ni idinku nla ni gbigbe resin ti egungun ati ilosoke ninu igungun egungun. ni akawe si awọn ti o gba ibitibo.
3) Aago olugbeja
Lactoferrin han lati pese awọn ija-ija ija ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu aisan olugbeja. Ninu iroyin 2011 ti a gbejade ni Molecules , fun apẹẹrẹ, awọn oluwadi ṣe atupale iwadi iwadi ti o wa lori awọn ohun elo antiviral ti lactoferrin ati pe o le jẹ anfani ni itọju awọn àkóràn viral. Kini diẹ sii, iwadi ni ọdun 2010 ti a gbejade lati Biometals idanwo awọn ipa ti lactoferrin lori awọn eegun ti aisan ti aisan ati pinnu pe o le ṣe iranlọwọ lati pa kokoro-aisan na run.
4) Ẹdọwíwú C
O wa diẹ ninu awọn ẹri pe lactoferrin le ṣe idena arun ikunra C. Ninu iwadi ọdun 2003 lati Hepatology Research , fun apeere, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe akiyesi pe itọju pẹlu lactoferrin le ṣe iranlọwọ fun awọn ipele ti interleukin-18 (ẹya amuaradagba ti a n ri lati ṣe ipa pataki ninu ijaja kokoro afaisan C). Iwadii iwadi ti ọdun ni 63 eniyan ti o ni itojita C.
5) Awọn ọgbẹ
Lactoferrin le ṣe iranlọwọ lati daabobo lodi si ikolu Helicobacter pylori (iru ipalara ti o mọ lati fa awọn ailera). Fun ijabọ kan ti a gbejade ni Ile- ẹkọ Pharmacology ati Awọn Ilera ni 2009, awọn oluwadi ṣe atupalẹ awọn idanwo marun (pẹlu awọn alabaṣepọ 682) lori lilo lactoferrin lodi si ikolu Helicobacter pylori.
Awọn esi ti fi han pe lactoferrin ti a ṣun lati wara wara le ṣe iranlọwọ lati kolu Helicobacter pylori ati dinku awọn oṣuwọn ikolu lai nfa awọn ikolu ti o ṣe.
Awọn orisun ti Lactoferrin
Nigbati o ba lo ninu afikun fọọmu ti ounjẹ, lactoferrin ti wa ni deede lati inu wara ti maalu tabi iṣiro ti ajẹmọ tabi ti wara malu.
Nibẹ ni diẹ ninu awọn eri ti colostrum (akọkọ wara ti a ṣe nipasẹ lactating awọn obirin lẹhin ti o ba ni ibi) ni awọn ipele paapa ti lactoferrin.
Owun to le ni awọn Ẹgbe ati Aabo
Nigbati a ba mu ni awọn aarun ti o tobi ju, lactoferrin le fa awọn nọmba ikolu, pẹlu agbara, àìrígbẹyà , ati isonu ti aifẹ.
Ailewu ailewu igba lilo lactoferrin ko mọ. Ranti pe iṣeduro ara ẹni-ara kan ati aiṣera tabi ṣe idaduro itoju abojuto le ni awọn abajade to ṣe pataki.
Nibo Lati Wa O
Ni ọpọlọpọ wa fun rira online, awọn afikun ti o ni awọn lactoferrin wa ni ọpọlọpọ awọn ile itaja adayeba onjẹ, awọn ọja oògùn, ati awọn ile itaja ti o ṣe pataki ni awọn afikun ounjẹ ounjẹ.
Ọna atipo
Nitori iwadi ti o lopin, o ni kiakia lati sọ awọn afikun afikun lactoferrin bi itọju fun eyikeyi majemu. Ti o ba n ṣe akiyesi lilo rẹ, ba dọkita rẹ sọrọ lati ṣe akiyesi awọn ewu ati awọn anfani ti o pọju.
Awọn orisun:
> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu AS. Lactoferrin iṣọn-ara-ara ti ribonuclease-inu mu awọn ipa ti o dara lori awọn ami-iforọ-inu awọn egungun ni awọn obinrin ti o wa ni postmenopausal. Osteoporos Int. 2009 Oṣu Kẹsan; 20 (9): 1603-11.
> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al. Atẹle igba-iṣẹhin ti aiṣedede C aisan ti o tọju pẹlu oral lactoferrin fun osu 12. Hepatol Res. 2003 Okun 25 (3): 226-233.
> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y. Dietary effect of lactoferrin-enriched milk fermented on skin surface lipid and clinical improvement of acne vulgaris. Ounje. 2010 Oṣu Kẹsan; 26 (9): 902-9.
> Sachdeva A, Nagpal J. Meta-igbekale: ipa ti bovine lactoferrin ni Helicobacter pylori iparun. Agbara Pharmacol Ther. 2009 Apr 1; 29 (7): 720-30.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.