Ṣe ikọ-faya ti taba tabi irufẹ ikọlu miiran?
Awọn ijakẹjẹ onibaje ti ikọ-fọọmu ti smoker jẹ ohun ti ọpọlọpọ wa jẹ mọ pẹlu, boya o ni iriri ti ararẹ nipasẹ awọn eniyan ti o nmu siga tabi ti awọn ti ko ṣe gbọ. Kini o fa idibajẹ yii, ati bawo ni a ṣe ṣe itọju rẹ? Ati ṣe pataki julọ, bawo ni o ṣe le sọ boya ikọlẹ rẹ jẹ "nikan" ti o ni ibatan si siga ati kii ṣe nitori nkan ti o ṣe pataki julọ, bi aisan akàn ?
Kini Ika Ọga Ere?
Okọ-fèé ti smoker jẹ Ikọaláìdúró ti o dagba sii ti o ndagba ninu awọn ti nmu siga gigun-"itọmọ" ti o tumọ si pe o wa fun awọn ọsẹ diẹ sii ju ọsẹ meji tabi mẹta lọ. Ni akọkọ, o le jẹ gbẹ (ni awọn ti nmu siga ti ko ti pa fun igba pipẹ), ṣugbọn ni akoko ti o ma nmu phlegm nigbagbogbo. Yi phlegm tabi sputum le jẹ kedere, funfun, ofeefee, tabi paapa alawọ ewe tabi brown. Ti o ni ibatan siga ti nmu siga jẹ maa n buru si ijidide ati ṣiṣe lori iyokuro ọjọ naa. Dajudaju, ọpọlọpọ awọn imukuro wa, ati pe o ko fẹ lati yọ owurọ owurọ kan.
Awọn okunfa ti Ikọ-fọọmu ti Smoker
Awọn atẹgun ti wa ni ila pẹlu cilia: awọn sẹẹli ti o ni irun-ori ti o mu awọn toxini ninu afẹfẹ ti a fa ati gbe wọn soke si ẹnu. Mimu nmu awọn sẹẹli wọnyi para daradara ki wọn ko le ṣe iṣẹ wọn. (Awọn kemikali pupọ wa ninu ẹfin siga ti nṣe eyi pẹlu formaldehyde). Dipo ti a mu wọn ni ọna gbigbe, a gba ọti oyinbo lati wọ awọn ẹdọ, ni ibi ti wọn ti yanju ati ṣẹda iredodo.
Eyi, ni ọna, nyorisi ikọwẹ bi ara ṣe n gbiyanju lati mu awọn nkan wọnyi kuro ninu ẹdọforo rẹ. Ni alẹ, awọn wọnyi ti bẹrẹ si tunṣe ara wọn bi wọn ko ti fara han si awọn majele ninu ẹfin. Bi a ti pe awọn cilia lati ṣaja ati lati yọ awọn toxins ti a kojọpọ, abajade jẹ ilosoke ninu ikọ wiwakọ lori dide ni owurọ.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ọkan ninu awọn ọna nipa eyiti mimu le mu ki akàn ẹdọfẹlẹ jẹ nipasẹ paralyzation ti cilia. Niwon awọn majele ati awọn kemikali ti o wa ninu ẹfin siga ni a fi silẹ (nitori pe awọn paralyzed cilia ko ni yọ wọn kuro ninu ẹdọforo) wọn ni akoko diẹ lati fa ibajẹ si awọ ẹdọforo eletan, pẹlu awọn bibajẹ DNA ti o le ja si akàn ẹdọfóró.
Bawo ni Okun Kan jẹ Ajun Kan Ni Awọn Eniyan Ti Nfi Ẹfin?
Ko si ọpọlọpọ alaye nipa igbohunsafẹfẹ ti Ikọaláìdúró ti taba. Ninu iwadi kan ti awọn ọmọ ogun ọdọ ọmọ ogun, idaji mẹrin ni o ni iriri ikọ-ala-gbin pẹlu iṣupọ sputum (eyiti o wa ni ida mẹwa ninu awọn alaiṣedeji). Niwon okọ-fọọmu ti smoker jẹ wọpọ julọ ni awọn oniroamu gigun, oṣuwọn gangan jẹ eyiti o ga julọ ju eyi lọ.
O yatọ si Ikọ-fọọmu ti Smoker
Laanu, idahun si ni pe o ko le ṣe iyatọ ti ikọ-fọọmu ti smoker lati inu ikọ-inu akàn aisan . Nigba miran ami kan nikan ti o le ni akàn aisan ẹdọfóró (tabi ipo iṣiro ti o niiṣe bi COPD ) jẹ awọ-ikọ-fiku-ikọ-fọọmu ti o tẹsiwaju. Ti o ba ni ikọlu ti o nigaga ti o nmu siga, o ṣe pataki lati ri dokita rẹ ti o ba yipada ni ọna eyikeyi: bi o ba jẹ sii loorekoore tabi irora, fun apẹẹrẹ, tabi ti o ba yatọ si ọ.
Awọn ami ati aami aisan le tumọ si ikọ-inu rẹ le jẹ nitori ipo iṣoogun miiran ti o yẹ ki o ṣe ayẹwo.
Awọn aami-aisan ati awọn ami ti o dabaran ikẹkọ rẹ le jẹ diẹ ṣe pataki
Nigba miran ikun ikọlu kan nikan ni aami-aisan ti eniyan kan ni aisan akàn, ṣugbọn awọn igba miiran o jẹ apapo awọn aami aisan ti o mu irora. Awọn aami aisan "ikilọ" miiran ti ikọ-inu rẹ le jẹ diẹ ṣe pataki pẹlu:
- Irẹjẹ ti o nira : Ti o ba ni ibajẹ ẹjẹ-paapaa kekere iye lori nikan kan nikan-o ṣe pataki lati ṣe ipinnu lati wo dokita rẹ. Irẹ ẹjẹ ti o ni ikunra jẹ aami akọkọ ti akàn egbogi fun 7 ogorun eniyan ti o ni arun na. Ni afikun, sisun ẹjẹ le jẹ gidigidi to ṣe pataki. Ikọra ti o kere ju bi teaspoon kan tabi meji ti ẹjẹ ni a npe ni pajawiri egbogi (o le fa igbesi-aye).
- Akiyesi : Ti o ba ni ohùn ti o nwaye diẹ sii ju ọjọ diẹ lọ, tabi ti a ko ṣe deede pẹlu awọn aami aisan tutu miiran, kan si dokita rẹ. Irẹlẹ ninu awọn eniyan ti o nmu siga le jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ipo, kii ṣe awọn iṣoro ẹdọfọn nikan.
- Wheezing : Ti ikọ-itọju rẹ ba de pẹlu itọju, o le daba ikọ-fèé; ṣugbọn ọrọ ti o wọpọ ni oogun ni pe "kii ṣe gbogbo awọn ti o nrọ ni ikọ-fèé." Ti o ba ṣe akiyesi titun ti n ṣatunwo, jẹ ki o ṣayẹwo.
- Kúruru ìmí : Ṣe o dabi lati ṣòro lati ṣa ẹmi rẹ? Ṣe o lera lati gùn oke atẹgun? Ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi iṣoro mimi. Ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe akiyesi pe ami akọkọ ti iṣan aisan ẹdọfẹlẹ jẹ irora ti iṣoro ti iṣoro ti o tobi julọ ti mimu iho wọn pẹlu iṣẹ.
- Aṣiṣe pipadanu ti ko tọ : Ọpọlọpọ eniyan ni inu didun ti wọn ba padanu diẹ poun, ṣugbọn ti o ko ba gbiyanju, o le jẹ ami ti nkan pataki, nitorina jẹ ki o ṣayẹwo.
- Ìrora pẹlu ìrora : Ìrora pẹlu mimi, tun tọka bi irora tabi irora pleuritic, nigbagbogbo n fihan pe a le ni awọ ti ẹdọforo rẹ (adura). Niwon fifun siga nikan kii ṣe ibawọn awọn awo yii, ijabọ si dokita rẹ jẹ dandan.
- Ìrora ninu ẹdọforo rẹ, awọn ejika rẹ , tabi awọn ẹhin rẹ: Ko jẹ ami loorekoore fun awọn aami aiṣan bii irora ejika, irora irora, irora ni awọn ejika , tabi irora laarin awọn ẹgbẹ ejika lati jẹ nikan ami (ni afikun si ikọ) nigbati ẹnikan ndagba akàn egbogi.
Ipa Awujọ
A maa ṣọka si awọn ipa ara ti awọn aami aiṣan ninu oogun, ṣugbọn iṣọ ikọlu kan le ni awọn imolara imolara ati awujọ pataki. Fojuinu wo idaraya kan, tabi igbesi-akọọrin ọmọ ọmọ kan, tabi koda ṣe apejọ onigbọwọ kan. Ni afikun si awọn ẹlomiran ti o ni igbiyanju lati gbadun ara wọn, ibala rẹ-ti o ba kọja ni kutukutu owurọ-le ṣe jamba awọn iṣẹ ti o gbadun. Dajudaju, akoko isinmi kii ṣe ifojusi nikan: Ayafi ti o ba ṣiṣẹ nikan, awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ le ni ipalara bii, bi ko ba ṣe bẹ sii, ju ti o wa nipasẹ ikọlọ. Ti o ba ti gbe pẹlu ikọ-inu kan ni igba pipẹ, o le jẹmọ si ohun ati idalọwọduro. Bakannaa o le ma jẹ otitọ fun oṣiṣẹ ati awọn ẹlẹgbẹ rẹ.
Itoju ti Ikọ-fọọmu Ere-ije kan
Dajudaju, itọju ti o dara julọ fun ikọ-faya ti afẹfẹ jẹ lati dawọ siga patapata. Lakoko ti ikọ-inu rẹ le faga sii fun ọsẹ diẹ lẹhin ti o dawọ kuro, o fẹrẹ ṣe nigbagbogbo ni akoko.
O tun ṣe pataki lati ranti pe ikọ iwẹ ni iṣẹ kan: a ṣe apẹrẹ lati ṣe atẹgun awọn iho atẹgun nipasẹ gbigbe awọn ohun elo ajeji ti a nmí sinu. Ni afikun si awọn irritants ni siga ati siga siga, awọn ohun elo miiran wa ni ayika ti o le ṣe idasiran si awọn aami aisan rẹ. Boya lati inu ile ipilẹ ile tutu, yọ kuro lati inu agbọn igi tabi ibi-ina, tabi awọn ifarahan si awọn kemikali ni iṣẹ, ṣayẹwo lati rii boya awọn irritants ni ayika rẹ ni o yẹ ki o gbiyanju lati yago fun iṣaro iwadii rẹ. Niwon iwúkọẹ ikọlẹ ni iṣẹ kan, fifun ikọ-itọju ikọlu jẹ ko dara nigbagbogbo. Soro dọkita rẹ ṣaaju ki o to lo awọn itọju eyikeyi ikọlu tabi awọn alakọja ikọlu-lori-counter.
Awọn iṣe ti o le ṣe iranlọwọ ikọlu rẹ ni:
- Duro si abojuto daradara. Mimu mii 8-iwon. gilaasi omi fun ọjọ kan le ṣe iranlọwọ fun awọn ikọkọ ti o wa ninu igun atẹgun.
- Gigun pẹlu omi iyọ.
- Lilo lilo ikọ-ije ṣubu tabi awọn lozenges ti o ṣe itọ ọfun rẹ.
- Honey. Ninu iwadi kan, a ri teaspoon oyin kan diẹ sii ju diẹ lọpọlọpọ awọn apẹrẹ ikọlu ikọlu-din-din ni idinku awọn aami aisan ikọlu. O le gbadun kekere oyin nikan, tabi fi kun si ago ife ti gbona kan. Dara sibẹ, ago ti alawọ tii. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ri tii alawọ ewe lati ni asopọ pẹlu ewu ti o ni ewu ti o kere ju.
- Omi omi pẹlu mint tabi eucalyptus fi oju silẹ, lẹhinna inhaling awọn vapors. Lati ṣe eyi, diẹ ninu awọn eniyan gbe itanna kan sori ikoko omi lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn vap. Ṣọra lati yago fun gbigbona nipa mimu ijinna to ni aabo kuro lati steam, ki o si ma tọju ikoko si ipele ti o lọ kuro lati ọdọ awọn ọmọde.
- N gbe ori rẹ soke nigbati o ba sùn. Nigbati o ba dubulẹ ni irọlẹ, mucus le ṣoko ninu ọfun rẹ, ṣiṣe ibajẹ rẹ buru si nigbati o ba ji.
- Ere idaraya. Idaraya le ṣe iranlọwọ lati yọ phlegm, ni afikun si awọn anfani miiran.
- Njẹ onje ilera. Nigbati a ko ti fihan rẹ, diẹ ninu awọn oluwadi gbagbọ pe ounjẹ ti o ga ni awọn eso ati awọn ẹfọ cruciferous, gẹgẹ bi broccoli ati ododo ododo, le ṣe iranlọwọ fun ara ni didasilẹ diẹ ninu awọn kemikali ti o ti nmi nipasẹ inu eefin taba. Ṣayẹwo jade awọn ounjẹ wọnyi ti o le dinku ewu ọgbẹ ẹdọfóró .
Awọn ilolu ti ikun ti Ọga-Smoker
Dajudaju, ọpọlọpọ awọn iloluran ti siga, ṣugbọn awọn iṣoro diẹ wa ti o ni ibatan si ikọwẹ. Ikọra ti o le fa awọn iṣọn iṣan ninu àyà ati paapaa lọ si awọn egbe fifọ . Ni awọn obirin, titẹ ikun ti titẹ nipasẹ ikọ iwẹ le fa ibanujẹ wahala . Gẹgẹbi a ti ṣe akiyesi loke, ikọ-fọọmu ti smoker le ṣe okunkun igbesi aye awujọ rẹ, ati ni ṣiṣe bẹ, ilera rẹ pẹlu.
Idi ti awọn ọmọ ikun ti Smoker ti npọ sii lẹhin ti kigbe
Ikọra ti n bẹrẹ lati dinku laarin osu mẹta ti o dawọ siga siga. Awọn eniyan n bẹru pe lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti wọn dawọ silẹ, ifunmọ ikọlu wọn pọ-ohun kan ti a pe si bi "ikọpọ cessation taba." Eleyi jẹ deede ati nitori awọn ti o ti bajẹ ti a ti tunṣe tẹlẹ ati ṣiṣe iṣẹ wọn lati yọ awọn ohun elo ajeji lati ọfun, trachea, ati awọn atẹgun atẹgun. O ṣe pataki lati ni oye pe iṣoro si ikọ wiwakọ jẹ ibùgbé, ati pe o le ṣiṣe ni fun awọn diẹ diẹ ninu awọn ọdun, fifọ ni yoo ṣe iranlọwọ fun ikọ-inu rẹ ni akoko pipẹ. Ti o ba fẹ lati lu awọn ẹiyẹ meji pẹlu okuta kan lẹhin ti o dawọ silẹ, ro pe o pọ si eto idaraya rẹ. Ni afikun si iranlọwọ lati ṣe iyọda ikọlu rẹ sii ni kiakia, o tun le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ifẹkufẹ ati awọn ero ti o tẹle itọnilẹyin.
A Ọrọ Lati
Gẹgẹbi olurannileti ikẹhin: Ti o ba ni ikọ-inu kan ti o tẹsiwaju-paapaa ti o ba gbagbọ pe o kan iṣọ-ikọ-furu-fọọ si dọkita rẹ. Ikọaláìdúró itẹwọgbà jẹ ọkan ninu awọn aami aisan ti o wọpọ julọ ti akàn aisan lungu , ati pẹlu aisan akàn, awọn iṣaaju ti a mu, ti o pọju awọn o ṣeeṣe ni a ṣe imularada. Iwadi ọdun 2016 kan ri pe awọn eniyan ti o nmu siga jẹ kere ju ti awọn alaiṣere lati ṣe iwadi iwosan fun awọn "itaniji" aami aisan ti ẹtan-aisan-awọn aami aisan bii itanjẹ tabi hoarseness. Maṣe duro.
Fun diẹ ninu awọn eniyan, paapaa laarin awọn ọjọ ori 55 ati 74 ti o ni o kere ju ọgbọn ọdun ti itanjẹ siga, Ṣiṣayẹwo CT fun akàn egbogi le jẹ nkan ti o fẹ lati ronu. Mọ diẹ ẹ sii nipa ayẹwo iṣan aisan ẹdọfóró .
Awọn orisun:
Broekema, M., mẹwa Hacken, N., Volbeda, F. et al. Airway Epithelial Changes in Smokers but Not in Ex-Smokers with Asthma. Amerika Akosile ti atẹgun ati Pataki Itọju Ise. 2009. 180 (12): 1170-8.
Friedemann, S., Whitaker, K., Winstanley, K., ati J. Wardle. Awọn omuran ko kere julọ ju awọn alaiṣura lati ṣe iranlọwọ fun iranlọwọ aisan 'itaniji' kan. Thorax. 2016 Oṣu kejila 24. (Epub niwaju ti titẹ).
Hamari, A. et al. Awọn igbohunsafẹfẹ giga ti iṣọn-ikọ iṣan ati iṣan sputum pẹlu agbara idaraya ti o dinku ni awọn omode. Awọn Akọṣilẹhin ti Isegun. 2010. 42 (7): 512-20.
Liu, Y., Awọn ayùnfẹ, R., Croft, J. et al. Iye gigun, awọn aami aiṣan ti atẹgun, ati COPD ninu awọn agbalagba ti o jẹ ọdun 45 si pẹlu itan itanjẹ siga. Iwe Akosile ti Ilu Alailẹgbẹ ti Chronic Artificial Pulmonary Disease. 2015. 10: 1409-16.
Sitkauskiene, B., ati P. Dicpinigaitis. Ipa ti siga lori iṣesi ikọlu ikọlu inu eniyan. Ẹdọfóró. 2010. 188 Pipese 1: S29-32.
Yamane, T. et al. Ọlẹ-inu ọja ti o niijẹ jẹ ifosiwewe ewu ewu ominira fun "idagbasoke COPD ninu awọn ti nmu taba siga.