Rotator ti da omije jẹ ibanujẹ wọpọ ti ibanujẹ irora , ṣugbọn o daju kii ṣe idi kan nikan ti ejika irora. Ṣiṣe ipinnu ti o ba jẹ rotator daff tear jẹ fa ti o ibanujẹ da lori awọn aami aisan ati awari awọn ipo rẹ.
Dọkita rẹ yoo wa fun diẹ ninu awọn ami wọnyi lati ṣe ipinnu ti o ba jẹ pe idanimọ ti rotator daff tear jẹ idi ti awọn shoulder rẹ irora aisan.
Ti o ba fẹ gbiyanju lati wa ti o ba le ni ipalara rẹ nipasẹ apanirun ti o ya, ka nipasẹ awọn ami wọnyi ti ipalara yii.
Irora
Ipara lati inu irun ti nwaye rotator wa ni deede lori ita ti ejika ati apa oke. Irora lakoko ṣiṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe (pẹlu apa loke ori iga) ati irora ni alẹ tun wọpọ ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu rotator daff tear. Nigba ti rotator ti bajẹ irun jẹ diẹ àìdá, irora le fa awọn alaisan dide lati orun.
Kii ṣe iṣe fun igba diẹ fun irora ti olutọpa ti o ya kuro lati mu ki o wa ni ilọsiwaju siwaju lati apa. Ọpọlọpọ eniyan ro pe wọn ni iṣoro pẹlu iṣan ara tabi egungun, nigbati o ba wa ni gangan awọn aami aisan wọn n wa lati apọn ti a ti n ṣatunṣe ati igunpo. Idi ti a fi nro irora naa siwaju si igbẹ naa ni o ni lati ṣe pẹlu ipo ti awọn ara ti o kọja nipasẹ awọn ẹya ti o jinle ti ejika.
Dinku Okun
Agbara ti awọn itọnisọna rotator ti a le ni ayẹwo nipasẹ dokita rẹ.
Nipa isolara oriṣiriṣi awọn tendoni ti agbọn rotator pẹlu awọn ayẹwo pataki , dokita rẹ le pinnu iye ti yiya. Iyatọ rotator ti dahun omije le ni ipa lori agbara alaisan lati gbe ọwọ wọn soke lori ori wọn. Inability lati di apa mu taara lati inu ara jẹ ami kan ti rotator daff tear.
Diẹ ninu awọn igbeyewo wọnyi le ṣee ṣe lori ara rẹ:
Ifoju le Ṣe Idanwo
Afofo le ṣe idanwo ni a lo lati ṣe ayẹwo ipo ti ẹya iṣan rotator kan ti a npe ni supraspinatus ni apa oke apa rẹ. O jẹ igbeyewo ti o rọrun lati ṣe, ati išipopada mimics pe ti dumping jade kan omi onisuga le.
- Joko tabi duro ni itunu pẹlu ọrẹ kan to wa.
- Gbe apá rẹ ti o ni irora jade ni ẹgbẹ ki o jẹ afiwe si ilẹ.
- Mu apa rẹ siwaju siwaju si iwọn 30 si 45.
- Tan ọwọ rẹ sibẹ ki atanpako rẹ n tọka si ilẹ-ilẹ (bi ẹnipe o n gbiyanju lati sọ ohun elo omi kan silẹ).
- Ṣe ọrẹ rẹ ni fifẹ apa rẹ ni isalẹ.
Ti ibanujẹ tabi ailera ṣe idiwọ fun ọ lati mimu apa rẹ si ipo ipo "ofo", o le ni iyara supraspinatus. Ti o ba bẹ, ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ lati jẹrisi ayẹwo.
Gbe Atilẹyewo igbeyewo
Igbejade igbeyewo ni igbeyewo ni ẹgbe lati pinnu ti o ba ni yiya ninu ara iṣan rotator kan ti a pe ni abẹku. Yi isan yii wa ni abẹ isalẹ ti abẹ shoulder rẹ ati pe o jẹ ẹri fun yiyi ejika rẹ sinu. Lati ṣe igbesẹ igbejade kuro:
- Duro si oke ati gbe ẹhin ọwọ rẹ sori kekere ti ẹhin rẹ.
- Ọpẹ ti ọwọ rẹ yẹ ki o wa ni idojukọ si ẹhin rẹ.
- Gbiyanju lati gbe ọwọ rẹ kuro ninu ara rẹ.
Ti o ko ba le gbe ọwọ rẹ jade kuro ni kekere rẹ, o ni a ro pe ipalara ti n ṣatunṣe atẹgun abẹkuro kan le jẹ bayi.
Igbeyewo Igbekele
Ọna kan ti o rọrun lati ṣe ipinnu ti o ba jẹ pe rotator faffing irun jẹ o ṣee fa ibanujẹ ẹdun rẹ lati ṣe ayẹwo idanwo agbara ti awọn iṣan rotator rẹ. Lati ṣe eyi, tẹle ilana ti o rọrun:
- N gbe ni itunu ninu ọga kan.
- Tún igbadẹ rẹ 90 iwọn ki o si mu igunwo rẹ tu sinu ẹgbẹ rẹ.
- Ṣe ẹnikan ti o fi ọwọ rẹ si ọna ikun rẹ.
- Ti o ko ba le mu ipo yii mu ki o lero irora, o le ni rotator daff irun.
Inability lati Ṣe deede Awọn iṣẹ-ṣiṣe
Awọn alaisan ti o ni irun ti nwaye ni igbagbogbo nfọdun fun iṣoro ṣiṣe awọn iṣẹ bii idura irun wọn, fifọ igbaya kan lẹhin ẹhin wọn, tẹle lẹhin wọn, tabi sisun lori ejika ti o ni ọwọ. pataki, awọn aipe ni agbara ni o wọpọ pẹlu rotation cuff tears. Ọpọlọpọ awọn eniyan woye pe wọn ni akoko lile ti o n ṣe awopọ kuro ni awọn ohun ọṣọ ti o wa ni oke, tabi ti o wọ inu firiji lati gbe kọnrin ti wara. Rii daju lati sọ fun dọkita rẹ nipa awọn iṣẹ pato kan ti o ni opin nipasẹ ibanujẹ ejika rẹ. Awọn aami wọnyi le ran dọkita rẹ lọwọ lati ṣe idanimọ orisun ti idamu rẹ.
Awọn abajade idanwo ti ko dara
Ti a ba fura si ẹlẹyọya rotator kan, a nlo idanwo kan lati pinnu boya iyara ba wa. Idaniloju ti a nlo julọ lati ṣe iwadii wiwa rotator ni irun MRI, ṣugbọn kii ṣe ọna kan nikan lati ṣe iwadii wiwa yiyọ kan.
MRI jẹ iranlọwọ nitoripe o le fihan gbogbo awọn ẹda pipe rotator ati awọn iyọọda apa kan ni omije . MRI tun le fi ẹri ti bursitis ejika ati awọn isoro ejika miiran ti o wọpọ han . Awọn idanwo miiran ti a le lo lati ṣe iwadii wiwa irun ti o ni iyọda pẹlu arthrogram ati olutirasandi kan.
Awọn Aṣayan Itọju Rẹ
Ti o ba ro pe o ni ayipada rotator, o to akoko lati wo oogun abẹ ti o wa lati jẹrisi okunfa ti a fura rẹ ati lati mọ eto itọju kan. Irohin ti o dara ni, kii ṣe gbogbo awọn ti n ṣatunṣe ayọkẹlẹ nilo abẹ . Sibẹsibẹ, nigba ti iṣẹ abẹ jẹ itọju ti o dara julọ, o dara julọ lati tẹsiwaju ni pẹtẹlẹ ju sẹhin lọ gẹgẹbi iṣan ti o ni iyọ ti o le dinku (atrophy) ki o si tun pada (fa pada) ni akoko pupọ. Eyi le ṣe atunṣe lai ṣe aṣeyọri tabi paapaa ko ṣeeṣe, nitorina o ṣe dara lati jiroro awọn aṣayan itọju rẹ pẹlu oogun oníṣanṣan rẹ ni kete bi o ti ṣee.
Fun awọn alaisan ti o yan awọn itọju abojuto, ko ni awọn ọna lati wa iderun ti ibanujẹ ẹdun ti awọn ẹlẹgbẹ yiya nwaye. Nigbagbogbo pẹlu itọju ailera ti ara ati eto idaraya to dara, awọn alaisan le mu iṣẹ ti igbẹpo asomọ wọn pọ si lati dẹkun ibanujẹ ti o wa lati tendoni ti a ya si apẹrẹ rotator.
A Ọrọ Lati
Ayika ti o nwaye ni ipo ti o wọpọ, paapaa bi awọn eniyan ti jẹ ọdun Ti o daju, rotator cuff omije bajẹ-ṣiṣe wiwa ireti, paapaa ninu awọn eniyan ti ko ni awọn aami aisan ti ibanujẹ igboro. O ṣe pataki lati ni ayẹwo ti o yẹ fun orisun ti ibanujẹ ejika rẹ, kii ṣe gbogbo awọn ipo ti o fa ibanujẹ ni ayika irọpọ asomọ ni abajade ti iṣoro rotator cuff. Ti o sọ, rotator cuff omije fa ibanujẹ ejika ati ailera, ati ṣiṣe awọn ayẹwo to dara le ran o dari si si itọju ti o dara julọ fun ipo rẹ.
Awọn orisun:
> Omid R ati Lee B. Tendon Awọn gbigbe fun Irreparable Rotator Cuff Tears. J Am Acad Orthop Surg August 2013; 21: 492-501.
> Schmidt CC, Jarrett CD, Brown BT. Itọsọna ti Awọn Iroyin Rotator Cuff. Iwe Akosile ti Itọju abẹ . 2015; 40 (2): 399-408. doi: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.