Awọn Burden jẹ Lori O
Igbese kini: Kọ ara Rẹ
Bi o ṣe fẹrẹ mọ nipa iṣọnisan rirọ iṣan (CFS tabi ME / CFS ), dara julọ ti o wa ni igbiyanju lati wa dokita kan. O jẹ ilana ti o nira, ati pe o le nilo lati kọ awọn akosemose ilera diẹ diẹ si ọna. Rii daju pe o mọ akojọ awọn aami aisan ati ki o di faramọ pẹlu awọn ọna oriṣiriṣi ME / CFS ti a tọju .
Kokoro iṣoro naa ni pe ko si imọran iṣoogun ti "ti sọ" ME / CFS, nitorina wiwa dokita ti oye ko rọrun bi pẹlu ọpọlọpọ aisan. Ani fibromyalgia , eyi ti a kà ni pẹkipẹki ti o ni ibatan si CFS , ṣubu labẹ awọn apẹrẹ ti rheumatology. Ailera ailera ti akoko alaiṣe ko niyeyeye, ọpọlọpọ awọn oniṣowo ilera ni akoko lile lati mọ ọ. Diẹ ninu awọn koda gbagbọ pe o jẹ ipo gangan.
Gbogbo eyi tumọ si pe ẹrù ti wiwa ẹnikan ti o yẹ lati ṣe itọju rẹ ṣabọ ni apapọ lori awọn ejika rẹ. Sibẹsibẹ, o ni nọmba awọn ohun elo lati lo ninu iwadi rẹ.
- Olùtọjú olùtọjú àkọkọ rẹ
Ti o ba jẹ pe dokita deede rẹ ko ni ẹkọ daradara nipa ME / CFS, wo boya o jẹ boya o fẹ lati kọ tabi mọ nipa ẹnikan ti o ni imọ diẹ sii. - Awọn olupese itọju miiran
Ti o ba ri oniwosan ara ẹni, olutọju aisan tabi olutọju ti ara, beere lọwọ ẹniti oun yoo sọ. - Awọn ẹgbẹ ẹgbẹ agbegbe
Awọn eniyan ti o ni ipa ninu awọn ẹgbẹ atilẹyin agbegbe ni yio ṣeese lati sọ fun awọn onisegun onisegun. Lati wa ẹgbẹ atilẹyin ni agbegbe rẹ, o le ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ, awọn ile iwosan agbegbe ati awọn ile iwosan.
- Awọn ẹgbẹ ẹgbẹ akanṣe
Awọn aaye wẹẹbu ẹgbẹ igbimo mi / CFS le ni iranlọwọ. Ṣayẹwo jade yi akojọ "abojuto to dara" ti a ṣe ayẹwo nipasẹ Alaisan. - Awọn ọrẹ, ebi ati awọn alabaṣepọ
Sọ fun gbogbo eniyan ti o mọ lati mọ boya wọn le ṣe iṣeduro dokita, tabi boya wọn mọ ẹnikan pẹlu ME / CFS ti o le ni iṣeduro ọkan. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni oṣiṣẹ lati sọ boya dọkita kan ni ogbon, wọn le sọ fun ọ boya o ni alaaanu, alaisan ati setan lati lọ si ilọsiwaju kan fun ọ.
- Awọn iṣẹ ifarahan Ṣayẹwo pẹlu awọn ile iwosan agbegbe ati awọn ile iwosan lati rii bi wọn ba ni awọn iṣẹ atunṣe. Bakannaa, pe ile-iṣẹ iṣeduro rẹ lati rii bi wọn ba ni awọn onisegun ti a ṣe akojọ bi olumọ ni ME / CFS.
Fun Awọn Onisegun kan Ṣayẹwo-Up
Lọgan ti o ti ṣe akojọpọ awọn onisegun ni agbegbe rẹ, o le ṣayẹwo awọn ẹri wọn ni aaye ayelujara DoctorFinder ti Amẹrika. Pẹlupẹlu, wo iru eyi ti o ni aabo nipasẹ eto iṣeduro rẹ ti o si gba Medicare / Medikedi (ti o ba wulo).
Nigbamii ti, o le pe awọn ọfiisi awọn onisegun sibẹ lori akojọ rẹ ki o si ba awọn alakoso ọfiisi sọrọ. Sọ fun wọn pe o ni (tabi gbagbọ pe o ni) iṣoro alaagbara alaisan ati beere kini iru iriri ti dokita ti ṣe iwadii ati itọju rẹ. O tun le fẹ beere bi o ṣe pẹ to yoo gba lati gba ipinnu lati pade, ati boya o yoo ni anfani lati ba dokita sọrọ nigbati o ba pe pẹlu awọn iṣoro tabi awọn ibeere.
O tun fẹ lati wa boya boya dokita naa n gba awọn alaisan titun , ti o ba jẹ pe ọfiisi naa yoo gba iṣeduro rẹ (ati ni idakeji) ati boya owo sisan tabi owo-sanwo ni o wa ni akoko ijade rẹ.
Pade pẹlu Dokita
Ṣaaju ṣiṣe ipinnu ikẹhin, o le fẹ lati ronu ipinnu "mọọmọ" kan nibi ti o ti le pade ojuju dọkita si oju, beere awọn ibeere diẹ sii ki o si ni irọrun fun boya eyi ni ẹnikan ti o fẹ lati ṣiṣẹ pẹlu.
Ṣiṣakoso alaisan iṣan alaisan nilo iṣẹ-ṣiṣe laarin awọn dokita ati alaisan, nitorina o ṣe pataki fun ọ lati ni ibasepo ti o dara. Ti ko ba ṣee ṣe lati pade ọna yii, ṣe itọju ipinnu akọkọ rẹ ni ọna kanna ki o le pinnu boya dokita yii jẹ dara fun ọ.
Awọn orisun:
2007 Iwosan, Inc. Gbogbo awọn ẹtọ wa ni ipamọ. "Fibromyalgia & Chronic Rissi Aarin Agbegbe Ibaṣepọ Agbegbe"
2002 - 2007 Hearthstone Communications Ltd. Gbogbo awọn ẹtọ wa ni ipamọ. "Ẹkọ Iwosan Rẹ"
2007 Spondylitis Association of America. Gbogbo awọn ẹtọ wa ni ipamọ. "Wa olutọju kan"