Ọpọ ninu wa mọ pe mimu ti ko dara fun ilera wa, ṣugbọn iwọ mọ pe mimu si tun jẹ oluranlowo pataki si ọpọlọpọ awọn ọtan ehín? Awọn simẹnti kii ṣe awọn ọja kan nikan lati jẹ ẹbi. Gbogbo awọn taba taba, pẹlu siga, taba taba, ati awọn didi omi ti nmu omi, nni awọn iṣoro ti ilera.
Awọn Iyẹn Ẹtan Lati Lilo Lilo Taba
- Ni ilọsiwaju mu ki o jẹ ewu fun akàn oral, aisan ti o nlọsiwaju ni kiakia ati pe o le jẹ oloro ti a ko ba ṣe ayẹwo ati ṣe deede ni kutukutu. Kànga Oral jẹ, laanu, apani pataki kan loni nitori otitọ pe a ṣe ayẹwo rẹ ni pẹ. Awọn ayẹwo-ehín deede le ran.
- Alekun ewu ewu kuku , eyi ti o jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o fa idibajẹ ti ehin ni awọn agbalagba. O ro pe fifuye kokoro ni ẹnu mu ki aiya ni kokoro arun ti o gbọ ti o fa ki arun kuku maa nlọsiwaju ni akoko.
- Mimu, ni pato, le fa fifalẹ iwosan ni apapọ ni ẹnu. O dajudaju o nbọ lẹhin iwosan lẹhin isẹ abẹ , gẹgẹbi nini ehin to ti jade.
- Le ṣe ibajẹ awọ ati ki o fa awọn gums ti o nbọ, nlọ awọn ti awọn eyin ti o farahan. Eyi le ṣe alekun ewu ibajẹ ehin ati ki o fa ifamọra gbona / tutu nitori ifarahan awọn igbẹkẹle nerve aifọwọyi ti o bo nipasẹ ila ila.
- O le fa ẹmi ikunra nitori nọmba ti awọn okunfa ti o niiṣe pẹlu ẹfin ara rẹ sugbon o tun ni iyọ kuro ninu aisan ninu ẹnu.
- Ṣe awọn abawọn lori awọn eyin ti a ko le yọ kuro pẹlu irun deede. Mimu jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti iyẹfun eyin.
- O le fa iṣọn-tartar ti a ṣe, eyi ti o le beere ki o ni awọn imuduro ti o loorekoore loorekoore tabi bibẹkọ le mu ki ewu gingivitis tabi gomina rẹ pọ sii.
Awọn siga ati awọn oloro
Awọn siga ati siga ni awọn majele ti o ni nkan ṣe pẹlu akàn. Ko ifasimu ko dinku ewu rẹ fun awọn iṣọn aarun ti o jẹ idiwọn pataki ti ko tọ.
Taba taba siga
Njẹ o mọ pe o wa diẹ ninu awọn nicotine ni fibọ ati din ju awọn siga? Awọn ọja taba siga laini awọn opo ipalara ti o ni nkan ṣe pẹlu akàn.
Gegebi American Association Dental, "o kere 28 awọn kemikali ti o nfa akàn ti a ti mọ ni awọn ọja taba ti ko ni aifi si."
Awọn Ohun elo omi Omi
Wíga oyinbo ti nmu omi ti di pupọ ni diẹ ninu awọn agbegbe laipẹ. Laanu, omi ti o wa ninu awọn ọpa oniho ko ṣe iyasọ jade gbogbo awọn toxins ipalara ti o ko mọ bi nkan wọnyi ṣe n ṣe ni ẹnu. O ro pe wọn le jẹ ifosiwewe ninu awọn aarun ehín nitori awọn adun ati ina ti o lu meji.
Bawo ni lati Tita siga
Ti nmu siga ati / tabi awọn iru taba miiran bayi le pese awọn anfani ilera igba pipe pẹlu ilera ilera. Ti o ba fẹ lati dawọ duro, ṣugbọn ko mọ bi o ṣe yẹ ki o ba dọkita rẹ sọrọ nipa bi o ti le ṣe iranlọwọ.
> Awọn orisun:
> American Dental Association. Siga (Taba) Cessation 12 Keje 2007.