Awọn ounjẹ ti o wọpọ gẹgẹbi awọn eyin, wara, ati alikama le fa tabi pọju ẹmu
Eczema (tun mọ bi atopic dermatitis) jẹ iru irun ara ti o ti samisi nipasẹ itchiness, redness, ati scaliness. Imunra, eyi ti o le jẹ korọrun ati igba miiran irora, maa n han ni awọn ẽkun, awọn egungun, awọn ẹrẹkẹ, awọn apá ati awọn ẹsẹ, biotilejepe o le rii ni awọn ẹya ara miiran, bakanna.
Biotilẹjẹpe awọn okunfa ti o le ṣee ṣe, diẹ ninu awọn ounjẹ ti o wọpọ-pẹlu awọn ẹyin, wara, alikama, awọn epa, ati soy-le fa ikọ-fa-mu tabi ṣe ki o buru si awọn eniyan ti o ni imọran si.
Eczema nwaye julọ igba ninu awọn ọmọde. Ni agbaye, awọn 10% si 20% awọn ọmọde ni idagbasoke eczema, pẹlu idaji awọn ti a ṣe ayẹwo ṣaaju ki wọn to ọdun kan. O ṣeun, ọpọlọpọ awọn ọmọde pẹlu àléfọ yoo fa patapata awọn aami aisan wọn tabi ri pe awọn aami aisan wọn ṣe atunṣe daradara nipasẹ akoko ti wọn de ọdọ. Nipa 10% awọn iṣẹlẹ ikọ-ọlẹ waye fun igba akọkọ ni awọn ọdọ tabi awọn agbalagba.
Awọn itọju & Ikọ-fèé
Eczema ni nkan ṣe pẹlu orisirisi awọn ipo ti a npe ni atẹgun, pẹlu ikọ-fèé , awọn ẹro ti inu atẹgun, ati rhinitis ti nṣaisan . Eczema ni o ni ẹda kan; awọn ọmọ ti a bi sinu idile ti o ni itan-ikọ-fèé, ikun ti ọfin, ọlẹ, tabi awọn ailera miiran ti o le ṣe diẹ sii lati se agbekalẹ eczema.
Nipa bi idamẹta ninu awọn alaisan ọpọlọ ṣe itesiwaju gbigbọn ni idahun si awọn okunfa ounje. Ni otitọ, ẹmu le ṣe awọn iṣoro ti ara korira-o le ṣe idaniloju awọ-ara ti o ṣeeṣe.
(Ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi, awọn ayẹwo ẹjẹ fun awọn nkan ti ara korira le wulo.)
Pẹlupẹlu, awọn nkan ti ara korira le jẹ ki o fa aisan si ilọsiwaju tabi "igbona soke." Ni awọn eniyan ti o ni ajẹsara ati awọn nkan ti o jẹ ounjẹ, ṣiṣera patapata fun awọn nkan ti ara koriko le ṣe iranlọwọ dinku tabi, lẹẹkọọkan, yọ awọn aami aisan kuro.
Eyin: Ọpọlọpọ okunfa ti o wọpọ
Ounjẹ ti o wọpọ julọ fun eczema jẹ awọn eyin, wara, epa, soy, ati alikama.
Awọn ounjẹ wọnyi tun wa ninu awọn ohun ti ara koriko ti o wọpọ ni US
Ninu awọn ounjẹ marun wọnyi, awọn ẹyin le jẹ eyiti o ṣe pataki julọ pẹlu àléfọ. Nitori nọmba to gaju ti awọn alaisan ti o ni ajẹsara ti o ni awọn eroja ti ounje, awọn ijinlẹ ṣe iṣeduro pe idanwo ti ara koriko jẹ apakan ti idanwo ẹnikẹni ti o ni ayẹwo pẹlu ajẹsara, paapaa awọn ọmọ ti a ti ni ayẹwo tuntun pẹlu awọ ara.
Ọpọlọpọ awọn okunfa ti kii ṣe ounjẹ ti o wa fun eczema, bakanna. Ni afikun si awọn nkan ti ara korira, a le fa awọn ẹmu-aarọ sii nipasẹ wahala, awọn irritant ti ara (bi excess dryness ni afẹfẹ tabi awọn aṣọ ẹru), awọn allergens ti afẹfẹ bi eruku ati eruku, ati diẹ ninu awọn àkóràn.
Dinkuro iredodo
Itọju Eczema ni lati yago fun eyikeyi awọn okunfa ti o mọ tabi awọn irritants ara (boya wọn jẹ allergenic, imolara, tabi ti ara), nṣe itọju ailera ara, ati idinku ipalara. Dọkita rẹ le ṣe itọju gbigbọn ara pẹlu awọn lotions pataki tabi pẹlu awọn asọṣọ tutu.
Awọn oògùn ti a lo lati ṣe akoso iredodo ni awọn corticosteroids ti o fẹra bi Cultivate (fluticasone) ati Dermatop (prednicarbate). Nigbakugba, awọn oniṣise npese awọn akẹkọ sitẹriọdu ti o gbooro bi prednisone lati ṣe itọju àrùn ẹdọ, ṣugbọn awọn oogun wọnyi ko ni lo fun igba pipẹ.
Fifiya ọmọ bi Idena
Awọn ẹkọ-ẹrọ ti ṣe ayẹwo boya iṣeduro iṣafihan awọn ounjẹ ti o lagbara, fifun ọmọ, tabi awọn afikun ti awọn ọlọjẹ (kokoro aisan ti n gbe inu awọn ifun kekere) le ṣe iranlọwọ lati daabobo ẹdọ-muu ninu awọn ọmọ ti o ni ewu. Lakoko ti awọn iwadi ko ti ri idi ti o ni idiwọn fun awọn obi lati ṣe idaduro lati ṣafihan awọn ounjẹ ti o lagbara ju ti iṣeduro AAP ti osu mẹrin lọ, fifẹ ọmọ-ọya iyasọtọ fun osu mẹrin si oṣù mẹfa yoo dabi iranlọwọ.
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn afikun probiotic ninu awọn ọmọ ikoko le ṣe iranlọwọ lati dena àléfọ tabi dinku awọn ipa rẹ, ṣugbọn iwadi yii ko ni idiyele.
Ṣe ifọrọbalẹ si dokita rẹ ṣaaju ki o to fifun awọn ọmọ-ọwọ ọmọ rẹ.
A Ọrọ lati
Eczema jẹ iṣoro-didara-didara "didara-ti-aye" pataki fun awọn idile ti o n ṣe itọju rẹ. Ipa, irora, aibuku awọ ara ko le jẹ ibanujẹ fun awọn ọmọde ati awọn obi.
Ṣiṣe ayẹwo alaisan lati pinnu boya awọn nkan ti ara korira jẹ okunfa fun ẹdọ-lemu le wulo lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aiṣan ti aisan. Ti o tabi ọmọ rẹ ba ni atẹfọ ati pe a ni idanwo nipasẹ idanwo lati wa ni ailera si ounjẹ, daaju pe ounjẹ naa le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku awọn aami aarun-ẹfọ.
Awọn idile le jẹ alainidanu, tilẹ, lati wa pe ounjẹ ounjẹ ti ko ni ounjẹ ti kii jẹ "bullet idan". Kii gbogbo eniyan ti o ni awọn eroja ti ara ati eczema ṣe awari pe idinamọ lati awọn okunfa ounje nfa tabi paapaa ti dinku ẹdọ-ara wọn (biotilejepe ọpọlọpọ ni ilọsiwaju pẹlu imọran yii).
Olutọju ti ara rẹ le fun ọ ni itọnisọna nipa ohun ti o reti lẹhin igbanwo aṣiṣe rẹ ati pe o le ran ọ lọwọ lati ṣe iyipada awọn aami aisan ti eczema nipasẹ gbígba ati itoju ile. Ni afikun, dokita rẹ nilo lati mọ bi irun elegede kan ba jẹ irora, ti o ni awọpọ pupọ, tabi ti o tẹle pẹlu iba kan nitori pe gbogbo wọn jẹ ami ti ikolu kokoro-arun. Ranti pe àléfọ n duro lati jẹ aiṣedede pupọ ninu awọn ọmọde labẹ ọdun marun ati pe ọpọlọpọ awọn idile yoo ri pe awọn aami aisan awọn ọmọde wa, ti ko ba jẹ patapata, ti o kere ju ti o lọra nigbati nwọn dagba.
Awọn orisun:
Adkinson, N. Franklin, et al. "Abala 86: Atopic Dermatitis." Awọn Allergy ti Middleton: Awọn Agbekale ati Ise. 6th Ed. Philadelphia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Abala 144: Atopic Dermatitis (Atopic Eczema)." Iwe ẹkọ Nelson ti Hosipitu Omode. 18th ed. Ed. Robert M. Kliegman et al. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Awọn Allergies ati Awọn Eczema. Awọn Atilẹyin Ọdọmọdọmọ. 2015 Oṣu Keje; 44 (7): 265-7.