Ọpọlọpọ awọn eniyan ni awọn iṣoro nipa awọn ibajẹ - paapaa ninu awọn ọmọde. Nigbawo ni o ga julọ? Ṣe yoo fa ipalara ọpọlọ? NIBI TI YI NI BẸ BẸ BẸGẸ?!?
Mo ti gbọ gbogbo awọn ibeere ati awọn ifiyesi wọnyi ati ọpọlọpọ awọn diẹ sii. O dabi pe gbogbo eniyan ni ero ti ara wọn nipa nigbati o ṣe pataki lati mu iwọn otutu wá si isalẹ ati bi o ṣe le ṣe eyi daradara.
Ọkan ninu awọn ọrọ "awọn iyawo atijọ" ti o wọpọ julọ "nipa bi a ṣe le ni ibajẹ lati ṣẹgun ni lati tutu eefin pẹlu gbigbọn pa.
Mo ti gbọ paapaa ti awọn eniyan fifun awọn ọmọ wẹ ninu iwẹ oloro lati gbiyanju lati mu iba kan silẹ.
Ṣugbọn, Ṣe o ṣiṣẹ? Njẹ ani ailewu?
Idahun naa jẹ iyatọ NO. Nigbati o ba mu otiro lori awọ ara eniyan, o le fa sinu ara ati ki o mu ki o ni irora oti. Eyi jẹ otitọ julọ ninu awọn ọmọde.
Lilo lilo otiro lati mu isalẹ iwọn otutu jẹ ewu ati aiṣe. Iwọn otutu eniyan ti wa ni pọ si nigba ti a ba nṣiṣẹ awọn ibajẹ ni igbagbogbo nitori awọn ọna ṣiṣe ti a nmu wa ni igbiyanju lati ja ija kan kuro. Nitori eyi, awọn iyọọda inu wa lọ soke ni igbiyanju lati pa awọn germs ti n gbiyanju lati ṣe wa ni aisan. Sibẹsibẹ, wọn ko ṣe nikan gbe igbadun awọ ara wa, iwọn otutu ti inu wa soke, nitorina o kan itọpa awọ naa ko ni lati ṣe iranlọwọ lati mu ki iwọn otutu naa wa ni pataki. Ti o ba wa ni isalẹ, o ma jẹ igba diẹ ati diẹ sii ni abajade ni pe aifọwọyi ara iwọn naa n mu sii nitori pe oti le mu ki o tutu tutu ti o bẹrẹ si daba ati iwọn otutu ti inu rẹ lọ soke.
Kini O Ṣe Lè Ṣe?
Ni ireti, o wa ni imọran bayi pe lilo oti oti ti o pa lati din iba jẹ ibajẹ buburu. Ṣugbọn o tun jẹ alaabo nipa iwọn otutu ati fẹ lati mọ ohun ti o le ṣe.
Ọna ti o munadoko (ati safest) lati mu iwọn otutu wá ni lati mu oogun ibajẹ ibajẹ bi ibuprofen (Motrin tabi Advil) tabi acetaminophen (Tylenol).
Wọn gba diẹ ninu awọn akoko lati ṣiṣẹ (o dara julọ lati fun wọn ni wakati kan) ṣugbọn ọpọlọpọ igba ni o le mu ki iba kan mu ki o jẹ ki o tabi ọmọ rẹ lero diẹ sii.
O tun le lo awọn irun ti ko gbona lati fi si iwaju ati labẹ awọn apá, biotilejepe eyi le dinku igba otutu nikan. Sibẹsibẹ, bi o ti jẹ pe wọn ko tutu pupọ, wọn le ṣee lo lati ṣe eniyan naa pẹlu iba naa diẹ sii itura.
Nigbawo Ni o yẹ ki o ni abojuto?
Ọpọlọpọ ninu akoko, awọn oṣere ko yẹ ki o jẹ idi fun ibakcdun. Awọn oju-afẹfẹ jẹ fere ko lewu ati pe o le jẹ ohun ti o dara nitori pe wọn jẹ ọkan ninu awọn idaabobo ti ara rẹ lodi si awọn àkóràn. Sibẹsibẹ, wọn ṣe wa korọrun ati lilo lilo oogun iba-ibajẹ kan le jẹ olùrànlọwọ lati mu diẹ ninu awọn aibalẹ naa kuro.
Ti o tabi ọmọde ba ni iba kan, o yẹ ki o kan si olupese iṣẹ ilera rẹ tabi wa iwadi fun:
- Ibaju ju 100.4F ni ọmọde kekere ju 3 osu lọ
- Awọn ami ami iṣoro mimi (igbiyanju, fifọ pada, isunmi ṣiṣẹ tabi buluu tabi awọ awọ awọ si oju ati ète)
- Ọmọde ti yoo ko ni ariwo, mu ṣiṣẹ, jẹ tabi mu paapaa lẹhin ti o mu oogun iba
- O tun ni iriri irora ọrun ati irun
- O ni ipalara titun ati ipalara ti yoo han
- Ọmọ rẹ nsokun ati pe a ko le ni itunu fun akoko igba diẹ (paapaa wakati kan tabi ju bẹẹ lọ)
Ti o ba ni awọn iṣoro eyikeyi nipa iba tabi iba kan ninu ọmọ rẹ, kan si olupese iṣẹ ilera rẹ. O le ma nilo lati rii, ṣugbọn nọọsi tabi dokita le ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii boya o ṣe.
Awọn orisun:
"Chills" MedlinePlus 2 Oṣu Kẹwa. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. 8 Oṣu Kẹwa 14.
"Awọn Aṣiṣe Akọkọ Agbegbe Ijọ Akọkọ" SafeNet. Red Cross Amerika. 8 Oṣu Kẹwa 14.
"Iba". MedlinePlus 2 Oṣu Kẹwa. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Ile-iṣẹ Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. 8 Oṣu Kẹwa 14.