Bẹẹni, O ni irọrun Iird. Rara, Eyi ko yẹ da ọ duro.
Ṣe o lero irọlẹ, ni ero nipa lilo ọpa kan, tabi awọn ọkọ ti o ni ọkọ ti wọn ni ni awọn ile oja ati awọn ibiti miiran? Mo n sọ fun ọ idi ti o ko yẹ.
Ni akọkọ, tilẹ, Mo yeye niyeye ti idi ti o fi jẹ ajeji. Nigbati o ba ni fibromyalgia tabi onibajẹ ailera rirẹ , iwọ le tun lo awọn ẹsẹ rẹ. O le ṣe ipalara, ati pe o le mu ọ kuro, ṣugbọn o ni anfani lati rin ati gbogbo awujọ ni gbogbo wa lati ro pe awọn ohun elo gbigbe jẹ fun awọn eniyan ti o ni ikọ-ara tabi awọn ipalara ti o lagbara.
Bakannaa lọ fun awọn aaye idanileko pajawiri-ti o ko ba wa ninu kẹkẹ-kẹkẹ tabi lori atẹgun, ọpọlọpọ awọn eniyan ro pe o yẹ ki o wa ni ibuduro nibẹ.
Aworan wa ti "Alaabo"
Awujọ ti aworan ti ohun ti "alaabo" tumo si tumo si gangan. Awọn ti wa ti n gbe pẹlu onibaje, aiṣedede awọn aisan yẹ ki o mọ pe ki o lọ kọja rẹ.
Kí nìdí? Nitoripe ohun wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbe igbesi aye rẹ diẹ diẹ sii, ati pe o ko gbọdọ sẹ wọn fun ara rẹ da lori aimọ awujọ.
Bẹẹni, ẹnikan le rii ti o ni ẹru nigbati o ba nrìn si oke ati ti o gun sinu ọkọ ayọkẹlẹ kan ni ile itaja itaja. Ṣugbọn o jẹ pe eniyan naa yoo lọti ọkọ rẹ ki o si ṣajọ awọn apo fun ọ nigbati o ba pada si ile? Ṣe o ni ẹtọ lati ṣe idajọ ọ? Ṣe o ṣe atunṣe awọn iṣẹ rẹ si ohun itọwo eniyan naa, nigbati o tumọ si pe awọn aami aisan ati ibanujẹ pọ si fun ọ?
Idahun si gbogbo awọn ibeere wọnyi ni "NO!" Awọn ọkọ ayọkẹlẹ wa nibẹ fun awọn eniyan bi wa, ti o nilo iranlọwọ diẹ lati gba nipasẹ iṣẹ naa.
Ti ẹnikan ba beere ọ, sọ fun wọn pe awọn iṣoro ilera rẹ ko jẹ ti iṣowo wọn ati lọ nipa ọjọ rẹ. Tabi sọ fun wọn ni pipa. Tabi sọ fun wọn pe o ni ireti pe wọn ni o ni itọrẹ to lati ko nilo iru nkan bayi. Sọ fun wọn ohunkohun ti o fẹ, ṣugbọn jẹ ki wọn jẹ ki wọn da ọ duro lati lo.
Ngba Oju Rẹ & Gbigba Ohun elo Ti Ṣee
Ni igba akọkọ ti awọn igba ti mo lo ọkọ, Mo ro bi ẹtan.
Mo ro bi mo ti mu ohun kan kuro lọdọ awọn eniyan ti o buru ju mi lọ. Mo ranti jije ninu apo-itaja nla kan ti o nšišẹ ọsẹ meji ṣaaju ki Keresimesi, ni rilara nitoripe emi ko ti le mu iṣowo irin-ajo fun osu ti o kọja. Awọn eniyan yoo bojuwo si mi ni idaniloju, tabi yago fun wa ni kikun. Mo ro ni nigbakannaa ti o ṣe akiyesi ati alaihan.
Ṣugbọn iwọ mọ ohun ti o ṣẹlẹ? Mo ti ṣe igbadun ti Christmas mi ṣe. O jẹ iderun nla kan. Laisi ọkọ, Emi yoo ko ni le ṣe e-kii ṣe nitori pe ohunkohun ko tọ si awọn ese mi. Ni akoko yii, iṣiṣe nfa irora iṣan inu ati ọpọlọ iṣọn ti o lagbara ti yoo fi mi si ori ijoko fun awọn ọjọ. Ọkọ ayọkẹlẹ naa da mi laaye.
Lori oke ti fibromyalgia, Mo ni sclerosis (ìşọn ati fusing) ninu awọn isẹpo sacroilia , eyi ti o wa nitosi awọn orisun ti ọpa ẹhin ati ki o ṣe iranlọwọ lati gbe irun rẹ si nigbati o ba nrìn. Ni awọn igba, o jẹ gidigidi irora ati pe o le ṣe rin iṣoro gidi kan. Ibanujẹ mi, Mo mọ pe mo nilo ọpa ni awọn akoko naa.
Awọn inú ti lilo kan ago, nigbati mo wa ni 30s, ni o yatọ patapata lati lilo cart ni itaja. Iwọn ẹsẹ to lagbara ti o ṣe kedere pe mo ni iṣoro kan, ati pe ko dabi pe mo n mu nkankan kuro lọdọ ẹnikan ti o le nilo rẹ.
Ni idi eyi, o jẹ asan asan. Mo fẹ ko fẹ lati lo ọpa bi obinrin atijọ! Lẹẹkansi, o jẹ nkan ti mo kan ni lati gba. O mu akoko, ṣugbọn Mo wa si ibiti mo ti dara pẹlu rẹ.
Mo ti sọ tun gbe agbọn kẹkẹ ti o lo ati nilo pupọ siwaju sii. O gba mi laaye lati ṣe ọpọlọpọ awọn ohun ti Emi yoo ni lati padanu.
Lọwọlọwọ, Emi ko ti ṣe ẹnikẹni ti o sọ awọn ọrọ irora lori lilo mi ti ọkọ, ọkọ, tabi alaga. Ẹni ti Mo n reti ni nkan nipa bi mo ṣe le rin dara julọ bi mo ba padanu iwuwo. Ipadabọ mi ti o wa ni pe: Njẹ o ti da duro lati ro pe iwuwo mi le jẹ abajade irora ati kii ṣe idi naa?
O ṣoro lati gba agbara lati ṣe iduro pe ko si ohun ti o tọ, gbiyanju lati darapọ mọ, ati ṣe aniyan nipa ohun ti eniyan ro. Ni opin, tilẹ, a nilo lati ṣe abojuto ara wa ati ṣakoso awọn aisan wa ni ọna ti o dara julọ. O yẹ ki o ko ni lati jiya nitori diẹ ninu awọn jerks ko ni gba pe.
Tun Wo:
- Pajawiri ti ọwọ fun Fibromyalgia & ME / CFS
- Awọn ohun ti o le ran ọ lọwọ iṣẹ