Pin kilasi Bawo ni awọ-awọ ara Rẹ le Ya
Iwọn Fitzpatrick (eyiti a tun mọ ni idanimọ Fitzpatrick tabi titẹ Fitzpatrick) ni idagbasoke ni 1975 nipasẹ Harmard Medical School dermatologist Thomas Fitzpatrick lati ṣe iyatọ ẹda eniyan kan nipa ifarada wọn si isunmọlẹ. O ti lo awọn oni-oogun ilera ni oni lo lati mọ bi alaisan yoo ṣe idahun si awọn itọju oju.
Awọn oṣiṣẹ tun lo iwọn lati ṣe ayẹwo bi o ṣe le jẹ pe eniyan ni lati ni arun aisan ara.
Nibo ni O Ṣe Ti o Dara lori Asepọ Fitzpatrick?
Iwọn Fitzpatrick pẹlu awọn awọ awọ ati awọ awọ mẹfa ti o yatọ si awọn ifarada si õrùn:
| Iru | Awọn ẹya ara ẹrọ | Awọn iṣe |
| I | awọ funfun funfun | pupa tabi pupa irun pupa | awọn oju bulu | Awọn ẹkunkẹsẹ | nigbagbogbo Burns, ko tans |
| II | funfun tabi ẹwà awọ | pupa tabi pupa irun pupa | bulu, hazel, tabi oju ewe | maa n mu iná, tans pẹlu iṣoro |
| III | ipara funfun tabi ẹwà ara | eyikeyi oju tabi awọ irun | diėdiė awön, nigbamii ni o ni igbo mimu, |
| IV | ina awọ brown | Awọn Tans pẹlu itọju, o ṣọwọn ni gbigbona |
| V | awọ dudu dudu | tans gan ni rọọrun, gidigidi ṣọwọn Burns |
| VI | fi brown brown brown pigmented | tans gan ni rọọrun, ko Burns |
Bawo ni lati Lo Scale Aṣeṣe
Iwọn naa n pese aaye ifọkasi ti awọn eniyan le lo lati ni imọran ti o dara ju iwọn lọ ti oorun ti wọn le mu. O ti wa ni lati pese gbogbogbo, dipo idii-ara-ẹni, itọnisọna ati pe ko yẹ ki o lo gẹgẹbi aṣoju fun lilo si ẹmi-ara-ara ẹni tabi olutọju ilera akọkọ.
Ni ipari, ko si lile tabi awọn ofin rirọ nigba ti o ba wa si iye "ọtun" ti iseda oorun ti eniyan yẹ ki o ni. Lakoko ti awoṣe naa ṣe apejuwe, fun apẹẹrẹ, awọ dudu dudu ko ni igbona, a mọ pe igba lẹẹkan ṣe. Awọn otitọ ti o rọrun ni pe paapaa awọn ohun orin awọ ti o ṣokunkun julọ ni o ni ifarahan si ibajẹ ti oorun ati pe awọn aarun ara eniyan waye ni awọn eniyan ti awọ.
Lakoko ti o jẹ pe awọn eniyan ti o ni awọ-ara ni o ṣee ṣe diẹ sii lati ṣe agbekalẹ awọn alainiṣẹ, awọn eniyan ti gbogbo awọn awọ ni a niyanju lati lo sunscreen , ni deede ni ojoojumọ. O jẹ aṣiṣe lati daba pe awọn eniyan ti o ni awọ dudu julo, boya African-American, Latino, Middle Eastern, tabi Asians, ko nilo rẹ.
Ni pato, awọn eniyan ti awọ wa ni ewu ti iru kan ti aarun ti a npe ni amlan lentiginous melanoma, eyi ti a ko ni taara taara nipasẹ ifihan itanna ti ultraviolet (UV). (O jẹ iru ti o pa afẹfẹ Reggae Bob Marley pada ni 1981.)
Acral melanoma jẹ iyatọ ti iṣan yatọ si awọn iwa miiran ti ara-ara ti ara ati ti o han ni akọkọ lori awọn ẹya ara irun ti ara bi awọn ọpẹ, awọn ẹsẹ ẹsẹ, ati labẹ awọn ika-ika ati awọn ẹhin. Lakoko ti o pọju awọ UV le ma nfa idibajẹ (fun pe awọn ẹya ara yii ko kere si imọlẹ oju-õrùn), o le fa si i.
A Ọrọ Lati
Ko si ohun ti ije tabi ẹyà-ara rẹ, o ṣe pataki lati feti si awọn iyipada ti o ri ninu awọ rẹ. Ti o ba ri moolu ibanujẹ, abawọn, iranran, ọgbẹ, tabi awọ miiran nipa iyipada, ma ṣe ṣiyemeji lati kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Lakoko ti o ti ni imọlẹ ti õrùn ni ipin ti awọn anfani ilera ti o dara (bii gbigba ara laaye lati mu Vitamin D ), ipalara ti o pọ julọ le ṣe ipalara pupọ ju ti o dara.
Paa bo tabi ni iboji bi o ti ṣee ṣe, ki o lo sunblock gẹgẹbi ara ti awọn ilana ṣiṣe abojuto ojoojumọ rẹ.
> Awọn orisun
- > Fitzpatrick, T. "Awọn otitọ ati iloyeṣe ti awọn awọ-awọ-ara-oorun I > nipasẹ VI." Ile ifi nkan pamii ti Ẹkọ nipa ẹkọ. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; ati Li, C. "Ni imọran ti ẹda ti ẹya ara ilu melanoma?" Iwe akosile ti Imọ Ifihan ati Ipa Arun ti Ayika. Kọkànlá Oṣù / Kejìlá 2016; 29: 539-545.