Awọn Arun Ọmọ ati Awọn Ipo
Biotilẹjẹpe ko bakannaa bi o ti jẹ ẹẹkan, o ṣeun si awọn wiwa ti onjẹ pọ pẹlu irin ni ọdun 1980 ati 1990, aipe iron jẹ ṣi wọpọ ti ẹjẹ ni awọn ọmọde.
Awọn ara wa nilo iye ti irin lati ṣe iranlọwọ fun ẹjẹ pupa ninu awọn ẹjẹ wa ti n gbe oxygen. Iron jẹ tun apakan ninu awọn enzymu pupọ ati pe o nilo fun wọn lati ṣiṣẹ daradara, fun apẹẹrẹ, lati ṣe iranlọwọ fun iṣedẹ ounje ati lati ṣe iṣakoso iṣoro sẹẹli, ati bẹbẹ lọ, ati pe o ṣe iranlọwọ fun awọn isan wa lati lo oxygen.
Awọn ọmọde le dagbasoke aipe nitoripe wọn ko ni ounjẹ to dara pẹlu irin ni ounjẹ wọn, eyi ti o jẹ ọna ti o wọpọ julọ, tabi nitori pe wọn n padanu ẹjẹ ati irin fun idi kan.
Akopọ
Lati ṣe iranlọwọ lati ri gbogbo awọn ọmọde ti o ni ailera ailera ti iron, Ile ẹkọ Ile-ẹkọ Amẹrika ti Awọn Ọmọ-Ẹsẹ Ọmọ-Ẹjọ ṣe iṣeduro pe ki gbogbo awọn ọmọde wa ni ayewo tabi idanwo fun ẹjẹ ailera ti iron nigbati wọn ba fẹrẹwọn ọdun 12 (ibojuwo gbogbo).
Awọn ọmọde, awọn ọmọde, ati awọn ọmọde dagba julọ le tun ni ayewo ni awọn igba miiran ti wọn ba ro pe o wa ni ewu fun ẹjẹ ailera ailera, pẹlu:
- awọn ọmọ ikoko ti o ti dagba
- ti iyasọtọ awọn ọmọ ikoko ti ko bii ti ko bẹrẹ si jẹun ounjẹ irin-olomi ti o ni odi, tabi ni orisun miiran tabi irin, niwọn bi oṣu mẹrin
- awọn ọmọde ti a fun wara wara tabi aiṣedede wara ti ewurẹ, dipo wara tabi ọmu ọmọ, ṣaaju ki wọn to ọdun 12
- mimu diẹ ẹ sii ju oṣu mẹwa ti wara ni ojo kọọkan, idi ti o wọpọ fun ailera irin ni awọn ọmọde
- awọn ọmọde ti ipo ailewu kekere
- awọn ọmọde ti o ni aiṣedede iṣan ẹjẹ, bi lati ọgbẹ igbiuru, iṣun-inu, tabi aisan aiṣan-ẹjẹ, ati bẹbẹ lọ.
- awọn ọmọde ti o ni awọn iṣoro egbogi iṣoogun tabi awọn itọju ilera pataki kan ati / tabi awọn ti o wa lori awọn ounjẹ ti a dinku, gẹgẹbi ounjẹ ounjẹ ti ko ni ounjẹ gluten tabi awọn ounjẹ idinkuro fun awọn eroja ti ounjẹ
- awọn ẹranko ati awọn eniyan ti ko ni awọn ounjẹ ti o to pẹlu irin tabi afikun afikun irin
- awọn ọmọde ọdọmọkunrin ti o jẹ awọn elere idaraya ati / tabi awọn akoko ti o pọju
Igbeyewo
Ti idanwo ayẹwo akọkọ fun ailera ailera ti iron, eyiti o jẹ igbagbogbo ẹjẹ ẹjẹ ti o rọrun, ti o kere, awọn afikun awọn ayẹwo fun aipe iron le ṣee ṣe. Eyi le ni idanwo ti:
- Serid Ferritin (SF) ati awọn amuaradagba C-reactive (CRP), tabi
- Awọn ipele ipele pupa ti aarin reticulocyte (CHr)
Ni apapọ, awọn ọmọde ti o ni ailera ailera ti iron yoo ni eruku pupa, kekere ferritin serum, CRP deede , ati ipele hemoglobin kekere, eyiti o jẹ wiwọn ti irin wa fun awọn sẹẹli lati lo.
Fun awọn ọmọde ti o ni itọju ailera, awọn ayẹwo diẹ ni a ko nilo nigbagbogbo, tilẹ, ati pe wọn yoo ṣe itọju pẹlu irin miiran (iwadii ti iwosan ti o nira) ati pe a ti fi ẹjẹ wọn han ni oṣu kan. Awọn ayẹwo miiran le ṣee ṣe ti wọn ko ba dara.
Awọn aami aisan
Ọpọlọpọ awọn ọmọde ko ni ami tabi awọn aami aiṣan ti awọn aami aisan ailera ti ko ni irin ti a si rii ni wiwa lori idanwo ayẹwo.
Awọn ẹlomiiran ni awọn ami aisan ti ko ni ailera ti ko ni iron, tabi awọn ami, eyiti o le ni:
- iyẹfun gbogbogbo, pẹlu awọ ara, ète, ati awọ ti oju (pallor)
- irritability
- pounding tabi racing heartbeat (awọn gbigbọn)
- efori
- ailera
- dizziness
- nini wiwa bani o
- išẹ ile-iwe ko dara
- ibanuje ṣe itọju iwọn otutu ti ara deede
- nini ahọn ailera (glossitis)
- didi tabi awọn pipin ni awọn igun ti awọn ète (angular stomatitis, cheilitis, tabi cheilosis)
- dida lori awọn ohun ti kii ṣe ounjẹ, gẹgẹbi amo, iwe, eruku, ati bẹbẹ lọ, eyi ti a npe ni pica, tabi gbigbẹ lori yinyin (pagophagia)
- nini awọn eekanna atẹlẹsẹ ti o kere ati brittle, ti o di apọn-ara (koilonychia)
- sisẹ tinge bluish si sclera tabi apakan funfun ti oju (blue sclera)
- ewu ti o pọ si awọn àkóràn
Imọ ati ṣe itọju aipe aipe iron jẹ pataki, bi o ti le tun ni ipa ipa idagbasoke ọmọ ati idagbasoke idagbasoke.
Paapaa laisi nfa ẹjẹ, o ro pe aipe iron le ni ipa lori awọn ọmọde iranti ati awọn iṣẹ iṣaro. Ni awọn agbalagba, o tun le fa rirẹ ati ki o ṣe ailera agbara wọn lati ṣe iṣẹ ti ara.
AAP paapaa sọ pe 'ailera aipe laisi ẹjẹ kan le tun ni ipa ti o ni ailera ati ihuwasi igba pipẹ ati pe diẹ ninu awọn ipa wọnyi le jẹ iyipada.'
Afikun
Itọju fun ailera ailera ti o jẹ aiṣe deede fun fifun ọmọ tabi ọdọ jẹ afikun irin ati iyipada okunfa ti aipe irin, gẹgẹbi jijẹ awọn ọmọde lati mu o kere ju oṣu mẹwa ti wara ati nini awọn ọmọde lati jẹ ounjẹ diẹ pẹlu irin.
Awọn ohun elo iron irin-ajo fun awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu:
- Fọti Imudara Ilẹ-Iron-Ni-Sol-Iron-In-Sol (sulfate ferrous)
- Awọn tabulẹti Fọọmu (sulfate ferrous)
- ICAR Atokuro fun itọju ọmọwẹ ati awọn Chewables (ironyl iron)
Awọn eniyan kan ni ero pe fọọmu imi-ọjọ imi-oorun ti o ni ironu ti wa ni o dara julọ ju ironyl iron lọ, ṣugbọn awọn miran ro pe carbonyl irin jẹ ailewu ati pe o ni diẹ ẹ sii awọn ipa-ipa inu ikun.
Ṣe ifọrọwọrọ fun ọmọ wẹwẹ rẹ nipa afikun afikun irin, iwọn lilo, ati igba melo ti ọmọ rẹ yoo nilo atunṣe irin rẹ. Fiyesi pe biotilejepe ọpọlọpọ awọn multivitamins fun awọn ọmọde le ni irin, o ko maa to lati tọju ọmọde pẹlu aipe irin.
Awọn abajade ti awọn afikun awọn ohun elo ironu le jẹ igba diẹ pẹlu awọn ehin, omiujẹ, eebi, àìrígbẹyà, igbuuru, awọ awọ awọ, ati / tabi ikunkun inu.
Awọn orisun ounjẹ ounjẹ
Ni afikun si mu afikun afikun irin, lati ṣe iranlọwọ lati dena ọmọ rẹ lati tun ṣe alaini irin, o ṣe pataki ki o jẹ ounjẹ pupọ pẹlu irin. Eyi tun le ṣe iranlọwọ fun idinku ailera ailera ni akọkọ.
Awọn ounjẹ pẹlu irin ni awọn ti o ni iwo irin , gẹgẹbi awọn ọra pupa (eran malu, ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan), adie, ati eja. Iru fọọmu yii ni o gba meji si mẹta ni igba ti o dara ju irin ti o wa ninu eweko ati awọn ounjẹ olodi, eyi ti kii ṣe irin iron . Awọn ọlọjẹ Eran ati Vitamin C le ṣe iranlọwọ fun awọn ara wa lati fa irin-irin-ko-heme.
Awọn ohun mimu diẹ ni a fi irin ṣe pẹlu irin (irin-ko-heme iron), pẹlu Carnation Instin Breakfast Mix, Ovaltine, ati ọpọlọpọ ọmọ-ọwọ tabi awọn agbekalẹ nigbamii.
Ohun ti O Nilo Lati Mo
- Ayẹwo iron ti agbekalẹ ko ni ero lati fa colic tabi eyikeyi awọn aami aisan ayanmọ.
- Awọn ounjẹ pẹlu Vitamin C, pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹfọ, awọn eso, ati awọn juices eso 100%, le ṣe iranlọwọ fun iron lati gba dara julọ, nitorina o jẹ idaniloju lati ṣaja awọn ounjẹ ounjẹ ti kii-heme ati awọn afikun pẹlu awọn ounjẹ ti o ni opolopo Vitamin C.
- Awọn afikun awọn afikun yẹ ki o wa ni deede laarin awọn ounjẹ lati ṣe iranlọwọ pe iron bi o ti ṣee ṣe ni a gba lati afikun irin.
- Tannins ni tii, kalisiomu, ati awọn phytates ni awọn ẹfọ ati awọn irugbin gbogbo le dinku gbigba ti irin-ko-heme.
Awọn orisun:
Ile ẹkọ Ile-ẹkọ Imudara Omode Ile-ẹkọ Amẹrika ti Amẹrika. Awọn ayẹwo ati idena ti aiṣedeede Iron ati Iron Anero ailera ni Awọn ọmọde ati Awọn ọmọdede (Ọdun ọdun 0-3). Hosipitu Omode 2010; 126: 1040-1050.
Hoffman: Hematology: Awọn Agbekale Ipilẹ ati Iṣewa, 5th ed.
Kliegman: Iwe imọwe ti Ọdọmọlẹ ti Nelson, 18th ed.
NIH. Office of Supplements Dietary. Iwe Imudara Ti Nmu Dietary: Iron. Imudojuiwọn ni Oṣù Kẹjọ 2007.