Iṣayẹwo Akosile Ilera fun Awọn ọkunrin

by Mark Stibich, PhD

Awọn Irun ilera wo Awọn ọkunrin Nilo

A ṣe ayẹwo awọn ayẹwo ayẹwo ilera lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọkunrin lati farahan awọn aisan ni kutukutu nigbati a ba le ṣe iṣẹ lati dena tabi dinku arun.

Awọn idanwo ayẹwo ayẹwo ilera ni a yàn nipasẹ Amẹrika Agbofinro Iṣẹ Amẹrika (USPSTF) pataki nitoripe wiwa tete le ja si idena ati itọju ti n fipamọ aye. Ti o ba gba igbesi aye ara rẹ ko ni idi to fun ọ lati ṣe idanwo awọn ayẹwo rẹ, lẹhinna ronu ti ẹbi rẹ tabi owo ti o le fi eto itoju ilera pamọ nipasẹ gbigbe ohun kan ni kutukutu ṣiwaju owo sisan, awọn ilana ti o ga julọ nilo.

Ti o ba nilo iranlọwọ wiwa kan dokita, wa UCompare Ilera lati wa ọkan ni agbegbe rẹ (yan "pataki" tabi "iwa-ẹbi ẹbi").

Nipa idanwo ayẹwo Ilera fun Awọn ọkunrin

Iwe akojọ awọn ayẹwo yii ni idagbasoke nipasẹ USPSTF. Wọn lo gbogbo awọn ijinle sayensi ti o wa lati wa awọn idanwo ti o ṣiṣẹ julọ, pese awọn anfani ti o ni idena / itoju julọ ati pe o rọrun lati ṣe. Darapọ awọn idanwo ayẹwo ilera pẹlu awọn itọnisọna wọnyi fun idena arun ati igbesi aye ilera fun esi to dara julọ.

Soro si dokita rẹ nipa eyi ti awọn idanwo idanwo ilera nlo fun ọ ati nigba ati igba meloo yẹ ki o wa ni idanwo. Rii daju lati ṣeto ara rẹ soke fun aṣeyọri. Fun ara rẹ ni ere fun idanwo kọọkan ti o ṣe, ki o si rii daju pe ki o pa awọn akosilẹ daradara ti awọn abajade idanwo, ọjọ ati nigba ti o nilo idanwo miiran. (Lo ayẹwo ayẹwo yii fun awọn idanwo ayẹwo ilera.)

Isanraju

O yẹ ki o ṣe iṣiro iwe-ipamọ ara rẹ (BMI).

Nìkan gba idiwọn rẹ (ni poun) ti o pin nipasẹ iwọn gigun rẹ (ni inches). Mu nọmba naa ki o si ṣe o nipasẹ 703. (Ọna ti o rọrun julọ lati wa BMI rẹ ni lati lo iṣiroye BMI ori ayelujara kan.)

Ti BMI rẹ ba tobi ju 25 lọ, lẹhinna o le jẹ iwọn apọju (ayafi ti o ba gbe ọpọlọpọ awọn iṣiro tabi ṣe awọn adaṣe ti ara).

Ti BMI rẹ ba ju 30 lọ, lẹhinna o ni a kà ọ. Ti o jẹ iwọn apọju tabi idibajẹ mu ki o pọ fun ewu pupọ, pẹlu aisan okan ati diabetes. O nilo lati dojukọ lori sisọnu idiwọn. Bẹrẹ pẹlu awọn iṣeduro wọnyi fun idibajẹ irora ailopin.

Idaabobo awọ-giga

Gẹgẹbi USPSTF: "Aarin ti o dara julọ fun wiwo ko ni idaniloju. Ni ibamu pẹlu awọn itọsọna miiran ati imọ imọran, awọn aṣayan to wulo ni gbogbo awọn ọdun marun, awọn aaye arin kukuru fun awọn eniyan ti o ni awọn ipele ti o gbooro sunmọ awọn itọju itọju naa, ati awọn aaye arin to gun fun awọn kii ṣe ewu ti o pọju ti o ni awọn ipele ikunra deede. "

Ti o ba wa ni ọmọde ju 35 ati ẹfin tabi ti o ni àtọgbẹ, titẹ ẹjẹ ti o ga, tabi aisan ọkan ninu ẹbi rẹ, ba dokita rẹ sọrọ nipa mimojuto rẹ cholesterol diẹ sii pẹkipẹki. Awọn igbeyewo idaabobo awọ ṣe lo apẹrẹ ti o rọrun. Ọpọlọpọ awọn iṣẹ iṣẹ, awọn ile-iṣowo, awọn ile itaja ounjẹ ati paapaa awọn malls nfun akoko iṣeduro idaabobo awọ akoko. Lo awọn ọjọ wọnni, tabi o kan beere dọkita rẹ lati ṣe idanwo naa.

Ipa Jijẹ nla

Akoko ti o dara julọ fun ṣiṣe ayẹwo fun haipatensonu ko mọ. Awọn itọnisọna Agbofinro Iṣẹ Amẹrika ti Amẹrika ti Amẹrika 2007 (USPSTF) ni iṣeduro ṣe ayẹwo gbogbo ọdun meji fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ ti ẹjẹ (nọmba to gaju) ni isalẹ 120 mHg ati ẹjẹ titẹ diastolic (nọmba isalẹ) ni isalẹ 80 mmHg ati lododun fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ ti ipilẹṣẹ 120 si 139 mmHg tabi titẹ ẹjẹ diastolic lati 80 si 89 mmHg.

Ti o ba gba titẹ titẹ rẹ ni ita ti ọfiisi rẹ (sọ, nipa lilo ẹrọ kan ni ile-iṣowo kan), ati titẹ ẹjẹ rẹ jẹ 140/90 tabi loke, ṣe ipinnu pẹlu dọkita rẹ ki o bẹrẹ si ṣiṣẹ lori awọn ayipada igbesi aye lati dinku titẹ ẹjẹ .

Kokoro akàn

Ayafi ti o ba ni itan-itan ti akàn ọgbẹ ninu ẹbi rẹ, o le duro titi o fi di 50 lati bẹrẹ ayẹwo ayẹwo iṣan aarun. Ti o ba ni itan itanjẹ ti akàn aarin ninu ẹbi rẹ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa ṣiṣe eto ayẹwo iṣan ọgbẹ kan. Ṣiṣayẹwo iṣan oṣuwọn ti iṣan le fa ikọlu kan. Kii ṣe idanwo idunnu, ṣugbọn o dara julọ ju nini nini iṣọn-chemotherapy ati awọn itọju miiran fun itàn iṣeduro ti iṣelọpọ ti o ko ba ni ibẹrẹ ni kutukutu.

Àtọgbẹ

Ti o ba ni idaabobo giga tabi titẹ ẹjẹ giga, o yẹ ki o tun wa ni idanwo nigbagbogbo fun aisan-ara. Igbeyewo yii jẹ igbeyewo ẹjẹ ti o rọrun.

Awọ ara

Fun akàn aisan ara, o le ṣe ọpọlọpọ nipa fifun ifojusi si awọn eeku lori ara rẹ. Ṣe ayẹwo dara si ẹni kọọkan ki o si ṣayẹwo fun awọn ayipada ajeji (wo ayẹwo ara ẹni ara-arada fun alaye diẹ sii). Ya awọn aworan ti o ba fẹ, ki o yoo le fi dokita kan han bi nkan ba yipada. Ti o ba ri eyikeyi ninu awọn ami ti iṣan ara-ara, ṣe ipinnu lati pade lẹsẹkẹsẹ.

Ti o ba ti ni ifarahan oorun pupọ, o le fẹ lati ba ẹnikan ti o ni imọran lati ṣafihan idiyele kan, ṣugbọn awọn iṣeduro ti o wa lọwọlọwọ ko ri anfani lati iwoye-ara-ara ti ara ẹni fun awọn eniyan ti o ni ewu deede.

Kokoro Ọrun

Yii jade pe ibojuwo iṣan aisan iṣan ni ariyanjiyan. Diẹ ninu awọn amoye gbagbọ pe gbogbo awọn ọkunrin yẹ ki o wa ni abojuto, awọn miiran gbagbọ pe awọn ọkunrin ti o ga julọ yẹ ki o wa ni ayewo nigba ti awọn ẹlomiran gbagbọ pe ayẹwo idanimọ iṣan ẹtan ko wulo rara. Kini o yẹ ṣe? O yẹ ki o sọrọ si dọkita rẹ nipa ọkan yi ki o si mu itan-ẹhin ẹbi rẹ ti iṣelọgbẹ pirositeti.

Ibanujẹ

Ibanujẹ jẹ aṣiṣe nigbagbogbo nigbati o ba sọrọ nipa awọn ayẹwo ayẹwo ilera fun awọn obirin. Ibanujẹ jẹ iṣeduro ilera ti o ṣe pataki ti o jẹ igbagbogbo pẹlu iṣọkan ti itọju ailera ati iṣeduro.

Ami nla ti ibanujẹ jẹ rilara ati / tabi nini aifẹ tabi idunnu ni ṣiṣe awọn ohun fun ọsẹ meji diẹ sii.

Ti apejuwe yi ba ba ọ, sọrọ si dokita rẹ nipa idanwo ayẹwo to ti ni ilọsiwaju fun ibanujẹ.

Ibalopọ Gbigbọn Awọn Ikolu

Awọn àkóràn wọnyi pẹlu gonorrhea, syphilis, Chlamydia, ati awọn miiran (wo HIV ni isalẹ). Ti o ba jẹ iṣe ibalopọpọ, ro pe a ṣe itọju rẹ nigbagbogbo fun awọn idanwo yii, paapaa bi o ba ni awọn alabaṣepọ ibalopo ti ko ni aabo.

Awọn ayẹwo yii ni gbogbo awọn ayẹwo ẹjẹ ti o rọrun ati pe a le waiye ni igboya. Ranti, nigbagbogbo lo awọn iwa ibalopọ abo .

HIV

Kokoro HIV jẹ ẹya ajakaye ti o ni ẹru ati ewu. O ṣeun, awọn oogun titun ti ṣe afihan didara ati didara pupọ fun awọn eniyan ti o ni kokoro-arun HIV.

O yẹ ki o ni idanwo HIV kan pẹlu awọn ayẹwo idanwo miiran ti o ṣe deede. Igbeyewo HIV ni a gbọdọ tun ni lododun ti o ba ni iriri eyikeyi ti o fi ọ sinu ewu ti o pọju, bii:

ibalopo ti ko ni aabo pẹlu awọn alabaṣepọ pupọ
lilo oògùn abẹrẹ (ti o ti kọja tabi bayi)
paṣipaarọ ti ibalopo fun owo (iwọ tabi alabaṣepọ rẹ)
ibalopo pẹlu alabaṣepọ ti o ni kokoro-arun HIV, ẹni-ori tabi ti o lo awọn oogun abẹrẹ
itọju lọwọlọwọ fun aisan ti a ti fi ibalopọ ati ibalopọ
Ifa ẹjẹ laarin 1978 ati 1985

Ṣiṣayẹwo HIV le ṣee ṣe pẹlu igbeyewo ẹjẹ ti o rọrun. Awọn abajade jẹ asiri, ati ọpọlọpọ awọn orisun wa fun awọn eniyan ti o ngbe pẹlu HIV, pẹlu awọn oogun titun ati awọn itọju.

Aortic Aortic Aneurysm

Awọn ọkunrin laarin awọn ọjọ ori 65 ati 75 ti wọn fa siga 100 ni igbesi aye wọn (jẹ otitọ nibi) nilo lati ṣayẹwo akoko kan fun abẹrẹ aortic aneurysm (bakannaa, ohun elo ẹjẹ ni ikun ti o jẹ fifun).

Lo tabili yii bi itọsọna fun bi o ṣe le ṣe ayẹwo awọn idanwo ayẹwo ilera rẹ, gba awọn esi ati ki o mọ nigbati o to akoko lati seto igbiyanju ti o tẹle.

_{Orisun (s):}

_{Awọn ọkunrin: Duro ni ilera ni eyikeyi Ọjọ-Ẹyẹwo rẹ fun Ilera.} _{AHRQ Ikede No. 07-IP006-A, Kínní 2007. Ile-iṣẹ fun Iwadi Ilera ati Didara, Rockville, MD.} _{http://www.ahrq.gov/ppip/healthymen.htm.}