Awọn IUDs ati awọn inu ikunkun ṣe akojọ yii
Orisirisi awọn ifosiwewe wa sinu idaraya nigbati o ba pinnu iru ọna iṣakoso ibi ni o dara julọ fun ọ lati dena oyun. Apapọ ilera rẹ, ọjọ ori, igbasilẹ ti ajọṣepọ, nọmba awọn alabaṣiṣẹpọ ti o ni, ati boya o fẹ lati ni awọn ọmọde ni ojo iwaju gbọdọ ni gbogbo a kà ṣaaju ki o to pinnu lori ọna iṣakoso ibi.
Pill
Ẹrọ naa jẹ iṣeduro akọkọ ti ọpọlọpọ awọn obirin ronu nigbati wọn ba n ṣakoso iṣakoso ibi.
Loni oni egbogi wa bi awọn idapo ti o gbooro (COC) eyiti o ni awọn estrogen ati awọn progestin mejeeji tabi awọn progesin-only pills (POP).
Awọn iṣẹ ti n ṣiṣẹ nipa fifun ovulation ati pe o le ṣe awọn akoko diẹ deede. Gẹgẹbi Iroyin onibara FDA, wọn tun npese ipa ti o ni aabo lodi si aisan inflammatory pelvic (PID) bakanna bi ọjẹ-ara ti ara ẹni ati awọn aarun iparun. Wọn ṣe akiyesi awọn oogun wọnyi ailewu fun ọpọlọpọ awọn obirin, sibẹsibẹ, awọn obirin ti o nmu sibẹ ti o ju 35 tabi ti o ni itan-ẹbi idile ti aisan ọkan ko yẹ ki o lo awọn itọju oyun nitori ipalara ti o pọju ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Awọn obinrin ti o ni itọju egbogi ti awọn igbẹ-ẹjẹ tabi ọmu tabi awọn aarun ayanmọ-ẹjẹ ni o yẹ ki o ko lo awọn itọju awọn iṣọn ti o wọpọ. Awọn iṣelọpọ ti o le jẹ diẹ ti o le duro lẹhin osu diẹ ni oru, orififo, irọra igbaya, ere oṣuwọn, ẹjẹ alailẹṣẹ, ati ibanujẹ.
POP ṣiṣẹ nipasẹ didinkura ati kikun awọn ideri arakun lati dena sperm lati sunmọ awọn ẹyin ati nipa fifi ideri uterine sii lati inu itọju lati ṣe idilọwọ ifilọlẹ ti ẹyin ẹyin ti o ni.
Nitori awọn oogun wọnyi ko ni isrogini ti ewu ifafun ẹjẹ ko ni wa bi pẹlu awọn idiwọ ti o wọpọ.
Iru ibiti iṣakoso ibimọ ni aṣayan dara fun awọn obinrin ti ko le lo awọn estrogen nitori wọn jẹ ọmọ-ọmu tabi nitori awọn orififo tabi awọn iṣoro titẹ iṣoke titẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu estrogen.
Irokeke progestin-nikan le fa awọn ayipada isọdọmọ, ere ti o ni iwuwo, ati irọra ọmu.
Awọn progestins injectable
Oyun le ni idaabobo to osu mẹta nipasẹ abẹrẹ ti Depo-Provera. Depo-Provera n ṣe idena oyun nipa didin oju-ara, yiyipada ikun ni inu lati ṣe idiwọ lati ko awọn ẹyin kan ati nipa iyipada ideri uterine ki awọn ẹyin ti o ba ni ẹyin yoo ni agbara lati fi sii.
Ọna yi jẹ ipa ti o munadoko julọ nitori gbogbo ohun ti o nilo fun obirin ni lati pada si olupese olupese ilera fun shot ni gbogbo oṣu mẹta. Awọn anfani ati awọn ipa ẹgbẹ ti Depo-Provera jẹ iru awọn ti awọn progesin-only pills.
Awọn Ẹrọ Intrauterine (IUD)
IUD ti ni iriri diẹ ninu awọn ikede buburu ni igba atijọ nigba ti Dalkon Shield ti ni asopọ pẹlu ikunra nla ti ikun pelvic, infertility, ati diẹ ninu awọn iku. Sibẹsibẹ, awọn IUD ti o loni ni ọkan ninu awọn oṣuwọn ikuna ti o kere julọ ni ọna itọju eyikeyi.
IUD jẹ ẹrọ apẹrẹ T ti a fi sii sinu ile- ile nipasẹ olutọju ilera kan. Iwọn meji ti IUD wa, Paragard T 380A, eyi ti o daabobo lodi si oyun fun ọdun mẹwa, ati Progestasert Progesterone T, eyi ti a gbọdọ rọpo ni gbogbo ọdun. IUD jẹ ipinnu ti o yẹ fun awọn ti o ni asopọ alapọpọ pipẹ-igba pipẹ ti ko ni ewu ti o ga julọ fun awọn ibalopọ tabi ibalopọ ti ibalopọ.
Okankankan
Okanṣẹ oyinbo n ṣiṣẹ nipa fifa gelu aiṣan lori ikun ti iṣan nigba ti eekankan naa ṣe idiwọ lati pa tabi ṣe idaduro sperm ṣaaju ki o le de ọdọ cervix ki o si wọ inu ile-ile. A le fi ọrin oyinbo sii awọn wakati pupọ ṣaaju iṣọọpọ ati pe a le fi silẹ ni ibi to wakati 12 lẹhin ibaraẹnisọrọ.
O ko nilo lati paarọ rẹ ti o ba tun ṣe ibaṣepọ ibalopo. Awọn obinrin ti o ni ibanuje si nonoxynol-9 tabi awọn ti o ni ibanujẹ ikọlu ikọlu ko yẹ ki o lo eekankan.
Diaphragm
Oṣuwọn naa wa nipa lilo ogun ati pe o jẹ iwọn nipasẹ olutọju ilera lati rii daju pe o yẹ dada. Iwọn naa n ṣiṣẹ nipa fifọ awọn cervix pẹlu apẹrẹ roba-dome ti o ni rọọrun lati dena sperm lati titẹ si ile-ile.
A lo olutọju si diaphragm ṣaaju ki o to fi sii lati pa sperm.
A le fi ikunra silẹ ni aaye fun wakati mẹfa. Fun ibaraẹnisọrọ ibalopọpọ tabi ibaraẹnisọrọ lẹhin wakati mẹfa, o yẹ ki o fi sii papọ si inu obo lakoko ti ikunra naa ti wa ni ipo. A ko gbọdọ fi oju-ọfin silẹ fun diẹ ẹ sii ju wakati 24 lọ si ewu ewu ikọlu ikọlu (TSS).
Okun Cervical
Okun ti inu jẹ iru si diaphragm. O jẹ agoro rirọ ti o ni rudun ti a ṣe yika ati pe o wa lati baamu nipasẹ ọjọgbọn ilera kan, ni wiwọ ni ayika cervix. Gẹgẹbi ikun-ẹjẹ, a nilo olutọju iku pẹlu opo awọ.
O ndaabobo lodi si oyun fun wakati 48 ati fun ọpọlọpọ awọn iṣe iṣepọṣepọ laarin akoko yii. Lilo lilo (to ju wakati 48) le mu ewu TSS lọ si ibiti o le ṣe alabọru tabi gbigbona.
Awọn Spermicides ti ara
Awọn ẹmi ara ti o wa ni ori apẹrẹ ti o wa ni ori ipara, jelly, foomu, fiimu, ipilẹ ti o wala tabi awọn tabulẹti. Awọn ọja wọnyi ni kemikali ipaniyan-pipa. Iṣeduro kan wa nipa iṣiṣe ti lilo awọn ẹmi abẹ ailera nikan ṣugbọn o ro pe wọn ni oṣuwọn ikuna ti o to 21 ogorun fun ọdun kan.
Awọn obirin ti o yan ọna ọna itọju naa gbọdọ rii daju pe o tẹle awọn itọnisọna pàtó, gẹgẹbi ọja kọọkan yatọ. Gba ki apaniyan naa wa ninu obo fun wakati mẹfa si mẹjọ lẹhin ibalopọ ati ki o maṣe fa fifun tabi fọ ọfin lakoko akoko yii lati rii daju wipe gbogbo awọn apanirun ti pa.
Mimọ ti irọyin rẹ jẹ ọna miiran ti idinku awọn oṣuwọn rẹ ti nini aboyun. Eto isinmi ẹbi ni ọna kan ti awọn ẹsin gba nipasẹ rẹ ati pe o nilo ifojusi pataki ati tọkọtaya ti o tọju pupọ fun o lati ṣe aṣeyọri. O ṣiṣẹ nipa ko ni ibaraẹnisọrọpọ lori awọn ọjọ nigba ti o ba ṣeese lati ṣe ayẹwo. Awọn ọna wọnyi ṣe iṣiro si irọyin obirin kan ti o da lori awọn ayipada ninu iṣọn inu tabi iyipada ninu iwọn otutu ara.
Yiyọ kuro
Imudara ti iyọọda da lori agbara eniyan lati yọkufẹ rẹ kuro lati inu eefin ṣaaju ki o to ejaculates. Ọna yii ko ṣe onigbọwọ pe a ko ti ṣakoso turari ti o ti ṣaju-iṣeduro si inu obo ati pe ko pese aabo lodi si Arun Kogboogun Eedi, awọn arun ibalopọ tabi awọn àkóràn ti ibalopọ.
Ọna Amorrhoea Ṣiṣẹpọ (Lamu)
Awọn obinrin ti o ni iyọọda ọmọ-ọsin nikan ni a le ni aabo lati oyun fun osu mẹfa lẹhin ibimọ ti akoko rẹ ko ba pada. Ọna yi jẹ ọna ti o munadoko nigba lilo bi o ti tọ.
Lamu ṣiṣẹ nipa idilọwọ ẹyin lati wa ni igbasilẹ lati ọna-ọna rẹ. Lọgan ti o ba bẹrẹ si ifunni ounjẹ ọmọ rẹ miiran ju omu ọmu tabi nigbati akoko rẹ ba pada, o nilo lati yan ọna miiran ti iṣakoso ibi.
Imọọrẹ ti ara
Nigbati o ba ni idaniloju pe awọn ọjọ oyun rẹ ti pari fun didara, sterilization jẹ aṣayan ti a le kà. Alabirẹ alabaṣepọ le yan awọn iṣọn ti sterilization-tubal ti ara ẹni fun obirin, tabi vasectomy fun ọkunrin naa.
O ṣe pataki ki iwọ ki o ṣe akiyesi eleyi ni ọna itusẹ ti itọju oyun ti o le ṣe iyipada ti o ba yi ọkàn rẹ pada. Ipilẹ iyipada ti ajẹmọ jẹ iṣẹ abẹ ti o ṣe pataki laiṣe.
Imudaniyan pajawiri
Ikọju oyun pajawiri n ṣiṣẹ nipa idilọwọ oyun laarin awọn wakati diẹ tabi awọn ọjọ ti ibalopo ti ko ni aabo. Awọn ọna ti a lo fun itọju igbohunsafẹfẹ pajawiri ni awọn ikunra ti o gbooro, awọn progetin-only pills, ati fi sii IUD kan.
Nigba ti oyun ti ko ni ipilẹ ṣẹlẹ
Nigbati a ba n ṣe awọn iṣakoso gbigbe ni otitọ, awọn ọna pupọ ti itọju oyun ni o munadoko julọ lodi si iṣẹlẹ ti oyun ti ko ni ipilẹ. Sibẹsibẹ, awọn miiran awọn ifosiwewe miiran wa sinu ere ati iṣeduro oyun ti kuna.
Ti o ba ri ara rẹ ni idojuko pẹlu oyun ti a koṣe tẹlẹ o yoo nilo lati ṣe ipinnu nipa bi iwọ yoo tẹsiwaju. Ṣe iwọ yoo yan iṣẹyun, igbasilẹ tabi obiyun? O jẹ ipinnu ti ko si ọkan ti o le ṣe fun ọ ati ọkan ti o yoo ni lati gbe pẹlu fun iyoku aye rẹ. Rii daju lati yan ohun ti o tọ fun ọ, ki o má jẹ ki ara rẹ ni ipa nipasẹ awọn ikunsinu awọn elomiran.
Ifiranṣẹ Pataki Nipa Awọn Pamọ
A gbọdọ lo awọn Pamọs nigbagbogbo, ni afikun si awọn ọna iṣakoso ibi miiran, nipasẹ ẹnikẹni ti ko ba ni ibasepọ alabọpọ pipẹ-igba pipẹ. Itọju yẹ ki o gba lati ko lo awọn lubricants orisun epo (jelly epo, lotions, tabi epo ọmọ) pẹlu pẹdita tabi idaabobo ẹlẹdẹ, nitori wọn le ṣe alagbara awọn ohun elo naa.
Awọn obirin loni ni ipinnu nipa lilo adapo olodoodudu tabi abo-abo abo. Aṣapada Reality® ti fọwọsi nipasẹ FDA ati pe o ni iru ti kodomu abo.
Opin ti a ti pari ni oruka ti o ni rọpọ ti a fi sii sinu obo, titi di wakati mẹjọ ṣaaju iṣọpọ ibalopọ, lakoko opin opin si maa wa ni apakan ita ita. Kondomu obirin ko yẹ ki o lo ni akoko kanna ti alabaṣepọ rẹ nlo kondomu abo.
Awọn apamọ, boya akọ tabi abo, ni a pinnu fun lilo akoko kan ati pe ko yẹ ki o tun lo. Ti iye owo idaabobo jẹ ọrọ fun ọ, lọsi ile iwosan ti ile rẹ agbegbe. Ọpọlọpọ ile-iwosan ti idile ni yoo ni ayọ fun ọ ni ọpọlọpọ awọn apo bi o ṣe nilo.
Maṣe Ti Tii
Boya o ti gbọ pe o ko le loyun ni akoko rẹ tabi ti o ko ba ni itanna kan tabi ti alabaṣepọ rẹ ba fa jade ṣaaju iṣaaju ejaculation. Eyi kii ṣe otitọ! Boya ẹnikan ti sọ fun ọ pe fifun ni yoo wẹ sperm ṣaaju ki oyun le waye. Kii ṣe nikan ni ko ṣe iṣẹ lati dena oyun, o tun le mu ki arun ikun ati ki o mu ipalara miiran ti awọn STD ati awọn àkóràn rẹ.
Ma ṣe jẹ ẹyọ-ọna kan ti o wulo 100% ti idena fun oyun ni abstinence.