Feu ailara? Ara rẹ le ṣe atunṣe si ohun ti nfa
Njẹ o ti bẹrẹ si gbigbọn ati pe o lero bi iwọ yoo ṣe lọ ni akoko igbiyanju iṣọn? O ṣe ṣee ṣe pe ailagbara vagus rẹ nfa irora yii ati ki o nfa ifesi oluwa ti ara rẹ.
Awọn okunfa ti o wọpọ ni iṣọra lakoko itọju iṣan tabi, fun diẹ ninu awọn eniyan, oju ẹjẹ. Boya ninu awọn wọnyi le ni to lati firanṣẹ sinu ọran ti a npe ni syncope vasovagal .
Akopọ
Idahun ti o jẹ vasovagal jẹ awoṣe laifọwọyi ti o nmu ẹgbin ara rẹ jẹ. O le ni ipa lori eto iṣan ti igunju ati igbesi aye rẹ, bii eto eto inu ọkan miiran. Nigba ti o ba fa si, opo ẹtan naa ranṣẹ si ọpọlọ ti o le fa idalẹnu lojiji ninu titẹ ẹjẹ rẹ ati oṣuwọn ọkàn.
Ọrọ ibaṣejuwe apejuwe awọn ẹya meji ti ara rẹ ti o fa idahun ara rẹ: "vaso" ntokasi si awọn ohun-elo ẹjẹ rẹ ati "vagal" ti ntokasi si nafu ara rẹ.
Awọn aami aisan
Ti o ba jẹ ki a fa iwarẹ vagus lojiji, ọpọlọpọ awọn iyipada ara le ṣẹlẹ. Awọn wọnyi le jẹ awọn ami akiyesi ni kutukutu ti akọsilẹ kan ti o mu ki o padanu imọran igba diẹ.
- Irẹwẹsi tabi ailera tabi aifọwọlẹ
- Lojiji o ni itara gbona ati sweaty tabi bi pe o ni awọ tutu ati clammy
- Wiwo oju-oju tabi iran oju eefin (okun dudu ni ẹba iranran rẹ)
- Nkan inu didun
- Awọn ohun orin ni eti rẹ
- Titan igbiyanju
Awọn okunfa
Flexi vasovagal ko jẹ ohun ajeji ati awọn ọna ọna ti o wa ni ọna ti ko niiṣe julọ ni gbogbo eniyan. Awọn onimo ijinle sayensi gbagbọ pe atunṣe yii ni idagbasoke gẹgẹbi awọn eniyan ti wa, o si bẹrẹ si duro ni pipe. Iyato ti o wa ni bayi ni pe diẹ ninu awọn eniyan ni o ni ifarahan si ipalara ti nfa okunfa.
Iwadi kan ṣe akiyesi pe ida-meji ti awọn obirin ati idaji 32 ti awọn ọkunrin yoo ti ni iriri o kere iṣẹlẹ iṣẹlẹ syncope kan ti o pọju ni akoko ti wọn de 60. O tun gba pe diẹ ninu awọn eniyan maa nrẹwẹsi nigbakugba ju awọn omiiran lọ.
Ni awọn igba miiran, o le jẹ iṣeduro iṣeduro iṣeduro, gẹgẹbi ipo ailera, ti o le fa eniyan lati ni iriri awọn aami aisan wọnyi. Gegebi National Institute of Neurological Disorders and Stroke, ọrọ ti ko ni nkan ti o nfa le tun jẹ ami ti iṣoro iṣoro ti o jẹ ailewu. Sibẹsibẹ, ko ṣe loorekoore pe ko si pato idi ni a le rii.
Nitori awọn aami aiṣan abanibi le ṣee ṣe nigba miiran si ipo miiran, mu eyikeyi aami-ami si akiyesi dọkita rẹ fun imọran to dara.
Awọn itọju
Ti dokita rẹ ko ba ri ayẹwo iwosan eyikeyi lati ṣe apejuwe awọn aami aisan rẹ, o le ni anfani lati tẹle awọn iṣeduro ara ẹni itọju ara ẹni. Fun syncope , o ni imọran lati ṣe ohun ti o dara julọ lati yago fun awọn nkan ti o le fa okunfa naa.
Awọn okunfa ti o le waye pẹlu duro ni kiakia, duro fun gun ju, ko si ni oorun ti o dara, omi gbigbẹ, ati wahala ẹdun. Sigun ni awọn iṣọtẹ ifun titobi ati ailera aisan inu gbigbọn tun le mu ki idahun naa mu.
Ti o ba ni idaniloju si oju ẹjẹ tabi nini ẹjẹ rẹ ti o ya silẹ, o tun le ni iriri syncope.
Awọn italologo lati Ṣakoso awọn okunfa
Awọn ohun kan wa ti o le ṣe ni ojo iwaju nigbati o ba bẹrẹ ni iriri awọn ami ti syncope. Gbiyanju lati kọja awọn ẹsẹ rẹ ki o si mu ika rẹ, apa, ati ẹsẹ ẹsẹ. O tun le laiyara tẹ ori rẹ lọ si ilẹ-ilẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣe idaduro titẹ ẹjẹ rẹ.
Ti iṣoro ba jẹ okunfa kan, ṣe ara rẹ ni idakẹjẹ bi o ti ṣee ṣe. Biotilẹjẹpe iru awọn ere le jẹ idẹruba, o le lo iṣaro ọrọ ara ẹni ati iṣesi-ara-ara-ara-ara lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni akoko akoko wahala ati dinku ijaya.
Ranti ara rẹ pe awọn aami aisan rẹ yoo kọja daradara.
O tun le ri idaniloju ni otitọ pe dọkita rẹ ti ṣayẹwo iwọ jade o si ṣe idajọ awọn idi pataki ti awọn aami aisan rẹ.
A Ọrọ Lati
Awọn ìbànújẹ ti o wọpọ jẹ wọpọ ati igbagbogbo nipasẹ awọn okunfa alaiṣẹ, eyiti o le ni iṣakoso. San ifojusi si awọn ami ìkìlọ akọkọ ati ṣe ohun gbogbo ti o dara ju lati kọju rẹ. Sibẹsibẹ, ti o ko ba ti ṣe bẹ tẹlẹ, o ṣe pataki lati wo dokita rẹ lati ṣe akoso ipo pataki kan.
> Orisun:
> Alboni P, Alboni M. Vasovagal Syncope gẹgẹbi Ifiyesi ti ẹya Itankalẹ Ti Itankalẹ. Iwe akosile ti Atrial Fibrillation . 2014 Oṣu Kẹsan 31; 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> Awọn Ile-ilọlẹ ti Orilẹ-ede ti ailera ati ailera. Alaye Syncope Page. 2017.
> Raj S, Sheldon R. Management of Postural Tachycardia Syndrome, Sinus Tachycardia ati Vasovagal Syncope ko yẹ. Arrhythmia & Electrophysiology Atunwo / 2016; 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.