7 Awọn italolobo lati Ṣawari Sunscreen Ti Ko Maa Gba O Jade
O bẹru pe sunscreen yoo jẹ ki awọ ara rẹ tẹlẹ ṣafihan jade diẹ sii. Yato si, ti o fẹ lati wọ awọpọn kan, eru ipara lori oju wọn lojoojumọ?
Ṣugbọn o nilo lati lo aabo ti oorun, ati pe ko si yara ti o wa ni oju ofin yii. Ati pe kii ṣe fun pe ki oorun sun kuro.
Aarun ara-ara, ogbologbo arugbo, ati hyperpigmentation jẹ gbogbo eyiti oorun ṣe.
Nigbati o ba ṣe ifọkansi ninu lilo awọn oogun itọnisọna ti awọn irorẹ , sunscreen di ani diẹ sii ti o ṣe dandan.
Awọn ọja Sunscreen ti wa ọna pipẹ. Nitorina ṣe awọ ara rẹ (ati oludariran rẹ) dun nipa wọ awọ-oorun ni ojoojumọ. Yan ọkan ti o nifẹ, ati pe iwọ yoo ko lokan lati lo ni gbogbo ọjọ.
1. Wò awọn Ọja ti ko ni Epo-Epo ti ko ni laini ati Noncomedogenic
Ohun akọkọ ni akọkọ, fun lilo ojoojumọ o yoo fẹ ọja ti ko ni epo. Awọn ọja alailopin ti ko ni epo ṣe iranlọwọ lati pa oju rẹ mọ kuro ninu rilara bi fifa epo.
Tun wa fun ọrọ noncomedogenic. Eyi tumọ si pe ọja ko ni awọn eroja ti o mọ lati ṣaṣan awọn poresi. Eyi kii še idaniloju pe ọja naa yoo pa ọ laisi-free, ṣugbọn o jẹ ibere ti o dara.
Ma ṣe lo ọna itumọ oorun kan fun ara rẹ lori oju rẹ. Awọn wọnyi ni gbogbo igba ti o nipọn pupọ, eru, ati greasy, ati ki o le ṣe alabapin si breakouts.
2. Awọn ikun omi, Gels, ati Awọn Sprays jẹ dara fun Awọn Ẹrọ Okan Mimọ
Awọn ipara ati awọn creams sunscreen dara fun deede lati gbẹ awọn awọ ara.
Ṣugbọn ti o ba jẹ awọ-ara opo, o yoo ni idunnu pẹlu ọja ti a gba ni kiakia.
Awọn lotions ati awọn fifun ni o wa pupọ ati pe o dara si owo naa. Tun lero pe o wuwo si awọ ara ọra rẹ? Oju-oorun awọ-oorun yoo ṣe ọ ni idunnu. Awọn wọnyi ni olomu, ati ki o fa ni kikun sinu awọ rẹ laisi abajade.
Awọn tun le ṣee lo ni awọn agbegbe nibiti iwọ kii ṣe ala ti lilo iṣun-iboju rẹ, fun apẹẹrẹ. (Bẹẹni, o le ni iná lori apẹrẹ ori rẹ ati pe ko dun! Awọn ẹda ṣe idaabobo ori rẹ laisi fifun irun ori rẹ ti o nra.)
Awọn gusu Sunscreen tun ṣawari ni awọn iṣọrọ si awọn ẹya ara ti o ni irun pupọ. Awọn ọmọkunrin, awọn wọnyi ni awọn aṣayan nla fun awọn ese ati àyà rẹ.
Awọn sprays Sunscreen tun gbajumo, ati pupọ. Ṣiṣe kan, rii daju pe o nlo to lati daabo bo awọ rẹ. Imọlẹ ina ko ni ṣe. Fun sokiri to pe awọ ara wa ni itara pẹlu ọja naa. Ati "ẹri ka" rẹ elo lati rii daju pe o ko padanu aaye kan.
3. Gba Irisi Alailowaya Ibiti
Fun aabo ti o pọju, lo ọja kan nigbagbogbo ti a npe ni "aṣiwia gbooro." Eyi daabobo lodi si awọn egungun UVA ati UVB.
Awọn egungun UVB, tabi awọn egungun "iná ati tan", iroyin fun ọpọlọpọ awọn ti oorun ti ibajẹ ti o waye lori awọ ara. Diẹ ninu awọn sunscreens yoo dabobo nikan lodi si iru iru imọlẹ ultraviolet.
Awọn egungun UVA ba ibajẹ ara jẹ bi daradara, ati pe awọn egungun wọnyi ti o fa ti ogbologbo ara. Ijẹrisi le tun fa aarun ara.
Lati daabobo awọ rẹ patapata kuro ni õrùn, o gbọdọ ni ọja ti o ṣafikun awọkan UVA ati UVB.
4. Yan SPF 30 tabi giga
SPF, ti a mọ pẹlu Aabo Idaabobo Sun , jẹ ọna lati ṣe idabobo lati awọn awọ-oorun UVB. Ti o ga SFP, diẹ aabo ti o fun ọ.
Ile ẹkọ ijinlẹ ti Ile-ẹkọ Amẹrika ti Amẹrika ṣe iṣeduro lilo iwọn iboju pẹlu SPF ti o kere 30 tabi ga julọ ni gbogbo ọjọ. Eyi yoo dènà nipa 97% ti awọn egungun UV.
Ranti, sunscreen yẹ ki o lo ni gbogbo ọjọ fun odun kan fun aabo ti o dara julọ, paapa nigbati o jẹ kurukuru tabi ti ojo.
5. Duro kuro lati Oxybenzone ati PABA ti awọ rẹ ba ni ero
Ni awọ ti o ni irun, eczema, psoriasis, rosacea, tabi awọ rẹ ti n binu nitori o nlo awọn itọju itọju irorẹ gbigbẹ?
Lọ kuro lati oju iboju ti o ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ oxybenzone ati PABA. Awọn wọnyi ni o le ṣe ipalara awọ ara.
Ti awọ rẹ ba jẹ ohun ti o nira pupọ si awọn ọja, o yẹ ki o ṣe ayẹwo oorun sunscreen . Awọn ọja wọnyi lo titanium dioxide ati / tabi oxidisi zinc bi eroja to nṣiṣe lọwọ. Awọn wọnyi ni o kere si irritating si awọ ara ju awọn eroja miiran ti oorun.
6. Fun Lilo Ojoojumọ, Ṣayẹwo Aṣayan oju-oju oju ti o ni Sunscreen
Awọn wọnyi le jẹ ọkan ninu awọn ọja itoju ti o dara ju ti o ti jade lati ọgọrun ọdun 20. Imuduro ti idaabobo ti oorun sinu moisturizer tumọ si awọn ọja ti o fi silẹ, eyi ti o jẹ akoko gidi ati ipamọ owo.
Igbese kan ati pe o ti ṣetan. Gbiyanju ọkan; iwọ yoo nifẹ rẹ.
O ti n lo moisturizer tẹlẹ, ṣe iwọ? Ti o ba sọ bẹkọ, boya o yẹ ! Awọn wọnyi ko ni lati jẹ eru tabi greasy boya. Ati lilo olutọju moisturizer ni gbogbo ọjọ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe itọju irora itọju irorẹ.
Ati bẹẹni, awọn itọju moisturizer-sunscreen combos le fun ọ gẹgẹbi idaabobo ti oorun gẹgẹbi imurasilẹ nikan sunscreen. O yẹ ki o tun yan ọja ti o fun ni o kere SPF 30 ati aabo idaamu-ọrọ.
Nnkan ni ayika. Ti ọja kan ko ba jẹ ohun ti o n wa, gbiyanju miiran.
Nigba ti awọn wọnyi jẹ nla fun lilo ọjọ lojoojumọ, wọn ko ni oomphu to dara lati fi awọ rẹ pamọ ni ọjọ kan ni eti okun tabi poolside. Fun eyi, yan ọja ti o ni omi, sooro ọja-gbigbọn ati rii daju lati tọsẹ ni gbogbo awọn wakati meji tabi gbogbo iṣẹju 40 nigbati o nrin tabi gbigba.
7. O le Lo Sunscreen rẹ Pẹlú pẹlu Itọju Ẹtan rẹ
Lilo lilo itọju irohin kan? O le (ati ki o yẹ) lo sunscreen, ju.
Ṣe ayẹwo itọju irorẹ rẹ akọkọ, ati ki o duro de iṣẹju 20 tabi titi ti o fi ni kikun. O le lẹhinna lo aabo õrùn rẹ lori oke.
A Ọrọ lati
Sunscreen jẹ pataki fun gbogbo awọn awọ-ara, paapaa ti o ko ba ni iná nigbagbogbo. Nigba ti ogogorun awọn aṣayan dabi ohun ti o lagbara, o jẹ ohun ti o dara. O ni ọpọlọpọ awọn igbasilẹ nibẹ ni pato kan sunscreen jade nibẹ ti o jẹ ọtun fun awọ rẹ.
Nitorina, ro nipa ohun ti o nilo lati oju-oorun. Awọn eniyan ti o ṣiṣẹ ni ọfiisi ni gbogbo ọjọ ni awọn aabo aabo ti o yatọ si ti o yatọ ju awọn ti n ṣiṣẹ ni ita gbangba. Iwọ yoo nilo ọja ti o yatọ fun lilo lojojumo ju fun lilo isinmi ọjọ lọ ni ibudo tabi eti okun.
Gigun ti o lo ni ita gbangba ni o dara ju o yoo wa pẹlu ọja ti o ni omi-tutu, ọja-ọta-gbigbọn. Ti o ba n lo akoko pupọ ninu akoko rẹ, oludena ti o ni SPF 30 yoo fun ọ ni ọpọlọpọ aabo.
Eyikeyi ọja ti o yan, rii daju pe o nlo o sọtun ati pe ko ṣe eyikeyi oorun oorun ti o ṣe pataki ti idaabobo awọn aṣiṣe ti yoo wọ ọ nigbamii . Lọgan ti o ba wọ inu iwa, aabo ti oorun ko ni dabi iṣẹ.
Ati, ti o ba tun nilo iranlọwọ ti o yan oorun oorun aabo ọja fun ọ, beere lọwọ onímọgun ara rẹ fun iranlọwọ.
> Awọn orisun:
> "Awọn ilana Sunscreen." Ile ẹkọ giga ti Amẹrika . Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa Ẹjẹ, 2017. Ayelujara. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Bawo ni Lati ṣe Yiyọ Sunscreen Lingo." Ile ẹkọ giga ti Amẹrika . Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa Ẹjẹ, 2017. Ayelujara. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn/ascreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo