Ṣiṣẹda Circle Support
Ohunkohun ti ọjọ ori rẹ nigbati a ba ni ayẹwo rẹ pẹlu oarun aisan igbaya, iwọ yoo nilo ipinka atilẹyin kan nigba itọju, paapaa ti o ba gbe nikan. O nilo lati kọ ẹyọ naa lẹsẹkẹsẹ nipa titẹ si awọn ọrẹ, awọn aladugbo, ati awọn ẹgbẹ ẹbi. Ma ṣe reti ọkan tabi meji eniyan to sunmọ ọ lati ni anfani lati pade gbogbo awọn atilẹyin support rẹ. Ṣetan lati ṣe idanimọ iranlọwọ ti o nilo, nigbawo, ati fun igba melo.
Awọn eniyan fẹ lati ṣe iranlọwọ, ṣugbọn wọn nilo lati mọ bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ati bi o ṣe pẹ to iranlọwọ wọn.
Lehin ti o ti lọ lẹẹkan lẹmeji igbaya lẹẹkan, Mo le sọ fun aini fun nini iṣoro ti atilẹyin ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ iṣẹ abẹ ati itọju, paapaa nigbati o ba wa laaye nikan, bi mo ti ṣe nigba igbẹrun igbaya akọkọ mi.
Isẹ abẹ
Lati ọjọ ti a sọ fun ọ pe o nilo biopsy lati mọ boya tabi kii ṣe ohun ti iwọ tabi ologun rẹ ṣe ni igbaya rẹ jẹ akàn kan, tabi jẹrisi pe ohun ti a rii ninu mammogram jẹ akàn, o nilo lati bẹrẹ ilọsiwaju rẹ. O jẹ ero ti o dara lati jẹ ki ẹnikan mu ọ lọ si ati lati inu ilana naa ati ki o pa ọ mọ lakoko ti o ba duro de biopsy rẹ.
Lọgan ti biopsy ṣe afihan pe o ni aarun igbaya ti oyan, ati pe o pinnu ibi ti o fẹ ki a ṣe itọju rẹ, o nilo lati yan onisegun ti o ni nkan ṣe pẹlu apo ti o yan. Ni igbakugba ti o ba ṣee ṣe, yan aaye kan aarun kan, dipo ile-iwosan agbegbe kan.
Awọn oniṣẹ abẹ ti nṣiṣẹ ni ile-akàn aarun n ṣe awọn abẹ aarun igbaya ti o wa ni igba diẹ nigbagbogbo ju awọn oniṣẹ abẹ ni ile iwosan ti agbegbe. Ṣaaju ki o to yan onisegun kan lati wo, ṣe iṣẹ amurele rẹ; ṣe ayẹwo awọn iwe eri ti abẹ, ti o le wa lori oju-iwe ayelujara ti akàn.
Mu ore kan tabi ẹbi ẹbi rẹ pẹlu rẹ lati pade pẹlu onisegun naa lati jiroro lori ilana isẹ-ara rẹ.
Rii daju pe ore tabi ẹbi rẹ ni itura fun ibeere ti o le ko ronu lati beere, ṣe akọsilẹ fun ọ, ati fifun ọ ni esi lẹhin ijabọ. Maṣe ṣiyemeji lati gba ero keji.
Ti o ba n ni atunkọ , tun mu ẹnikan pẹlu rẹ lati pade pẹlu oṣuṣu ti oṣu. Rii daju pe mejeeji ni oye ohun ti o wa ninu awọn atunṣe ti o yatọ si ṣaaju ki o to lọ kuro ni ipade rẹ.
Lọgan ti o ba mọ iru iṣẹ abẹ ti o yoo ni, o le gbero fun iranlọwọ pupọ ti o nilo lati wa lẹsẹkẹsẹ lẹhin abẹ.
Ti o ba ni itọju , iwọ yoo nilo:
- ẹnikan lati lé ọ lọ si ati lati abẹ iṣeduro iṣeduro
- ẹnikan lati lo o kere kan alẹ pẹlu ọ lẹhin abẹ. O le jẹ ki o ṣagbe lati anesitetiki ati ki o nilo iranlowo pẹlu abojuto ara ẹni ati ṣiṣe awọn ohun kan lati jẹ.
Ti o ba ni mastectomy tabi mastectomy apapo, pẹlu tabi laisi atunkọ, iwọ yoo wa ni ile-iwosan fun ọjọ diẹ. Lẹhin ti idasilẹ, iwọ yoo nilo:
- lati wa pẹlu ẹbi tabi ọrẹ kan, tabi jẹ ki ẹnikan duro pẹlu rẹ, ni ile rẹ, fun ọjọ pupọ. Iwọ yoo nilo iranlowo, ni iṣaaju, pẹlu sisakoso awọn iṣan omi-ara rẹ, igbesẹ onje, ati awọn iṣẹ miiran ti igbesi-aye ojoojumọ. O ṣeese julọ o yoo jẹ lori oogun irora ati ailera ati baniujẹ pẹlu iṣẹ abẹ rẹ. Iwọ yoo nilo ẹnikan ni ayika fun aabo ati itunu rẹ. Iwọ yoo nilo iranlowo pẹlu wiwọ, wiwẹ, ati fifọ irun ori rẹ.
- gbigbe lọ si ati lati awọn iwadii ti o tẹle si pẹlu oogun igbaya rẹ ati oniṣẹ abẹ awọ, ti o ba ti ni atunkọ, bi o ti ri awọn ọmọ ẹgbẹ miiran ti ẹgbẹ ẹgbẹ itọju rẹ. Titi di oniṣẹ-abẹ rẹ yoo mu ọ jade, iwọ yoo nilo gbigbe. Ranti lati gbe irọri asọ ti o wa laarin iwọ ati beliti aabo rẹ lati dabobo agbegbe rẹ ti iṣan.
- gbigbe lati ṣe awọn ijadii kankan
- iranlọwọ pẹlu ṣiṣe mimu ati awọn iṣẹ ile miiran
- abojuto abojuto
Isọdi
Ti o ba ni itọju, o ni ọsẹ diẹ fun isanmọ lati ṣe iwosan ṣaaju ki itọnisọna bẹrẹ. Itoju itọju, ti a ṣe ni Ojo Ọjọ Ẹtì ni Ọjọ Ọsan fun ọsẹ mẹta si ọsẹ jẹ alainibajẹ ati iyara.
Awọn ipa ipa, bii iná ati rirẹ, maa maa bẹrẹ fun ọsẹ diẹ. Nikan laaye ko maa n jẹ iṣoro kan. Ni awọn ọsẹ to koja ti itọju ti o le nilo:
- ẹnikan lati ṣiṣe awọn aṣiṣe nigba ti o ba bani o rẹ lati ṣe bẹ
- awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ti o le jẹ nigba ti o ba rẹwẹsi pupọ lati ṣeto ounjẹ kan
- Iṣipopada si itọju ti o ba ni agbara ju lati ṣawari
Chemotherapy
Ti o ba jẹ akọsilẹ itọju ẹda ti o tọka si pe o nilo chemotherapy , onisegun rẹ yoo tọka si ọdọ onisegun kan fun ipade kan lati jiroro lori ijọba ijọba rẹ. Ni akoko itọju rẹ o yoo nilo:
- ẹnikan lati lọ pẹlu rẹ lati pade pẹlu oncologist lati ṣe awọn akọsilẹ ki o si beere awọn ibeere ti o le gbagbe lati beere. Ti o ko ba ni itura pẹlu akọkọ oncologist, wo keji tabi kẹta titi iwọ o fi ri ẹni ti o yẹ. Niwon o le gba awọn oṣu pupọ lati pari itọju rẹ ti chemotherapy, o nilo lati ni itunu pẹlu ẹnikẹni ti o ba yan gẹgẹbi oncologist rẹ.
- ore kan lati ba ọ lọ lati gbe irun ori, tabi, ti o ba fẹ, ibọwọ tabi awọn fila. O jẹ ero ti o dara lati ṣe eyi ki o to padanu irun rẹ.
- gbigbe si ati lati akoko itọju
- ẹnikan lati duro ni alẹ, ni awọn ọjọ itọju, lati wa nibẹ fun ọ ti o ba ṣaisan.
- Iranlọwọ ounjẹ agbọnri pẹlu awọn ounjẹ ti ko ni lata tabi gbigbona lagbara, bakanna pẹlu rii daju pe awọn ounjẹ wa ni ile ti yoo jẹ idanwo lati jẹun nigbati o ko ba fẹ jẹun
- iranlọwọ pẹlu fifọ ile, ifọṣọ, ijabọ, ati itọju ati atunṣe
- iranlowo ṣe atunṣe imukuro ile rẹ. Rii daju pe ohun gbogbo ni o rọrun si ibusun rẹ ati ijoko aladugbo tabi oju. Ṣe atunse awọn selifu rẹ ni ibi idana ati baluwe, nitorina o ko ni lati de ọdọ awọn ohun ti o lo julọ igbagbogbo.
- iranlowo pẹlu abojuto ọsin
Ṣiṣe Nigba Itọju
Ọpọlọpọ awọn obirin ati awọn ọkunrin maa n ṣakoso lati ṣiṣẹ lakoko iṣogun itọju, bi ailera ailera ti ko maa ṣeto ni fun ọsẹ diẹ. O ni aṣayan fun nini isọra ni kutukutu owurọ, ṣaaju ki o to lọ si iṣẹ, tabi lẹhin iṣẹ.
Diẹ ninu awọn obirin ati awọn ọkunrin n ṣakoso lati ṣiṣẹ lakoko ẹtan, paapaa awọn ti o le ṣiṣẹ lati ile. Awọn ẹlomiiran le ni iṣeto akoko akoko iṣẹ nigba awọn osu ti wọn nlo chemotherapy. Ti iṣẹ rẹ le ṣee ṣe pẹlu lilo awọn iṣoro abẹ igba diẹ, o dara julọ lati ṣiṣẹ pẹlu rẹ pẹlu agbanisiṣẹ ṣaaju ki o to abẹ.
Ni afikun si awọn ipa ti o le jẹ ki o ko le ṣiṣẹ, awọn oogun kemikirara le ṣe ki o ni ifarahan si awọn àkóràn. A o gba ọ niyanju lati yago fun awọn eniyan, igbowo ilu, iṣẹ, ati awọn ere isinmi ti o mu ki o ni olubasọrọ pẹlu awọn eniyan, eyi ti yoo mu awọn iṣẹ-ṣiṣe rẹ pọ si nini ailera.
Ere idaraya
Ṣaaju ki o to bẹrẹ atunṣe idaraya deede rẹ, rii daju lati ṣayẹwo pẹlu oniṣẹ abẹ rẹ. Bakannaa, gba awọn itọnisọna lori bi ati igba ti o bẹrẹ lati bẹrẹ awọn adaṣe ile.
Nrin jẹ ọna ti o dara lati ṣe idaraya ojoojumọ. O n mu ọ jade kuro ni ile ati ri awọn eniyan. O jẹ ọna itọju ati ailera lati lo bi o ṣe iwosan lati abẹ. O tun ṣe iranlọwọ pẹlu iṣakoso rirẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ifarahan mejeji ati chemotherapy.
Ọgbẹkẹgbẹ
Lilọ nipasẹ abẹ ati abojuto fun aarun igbaya o le jẹ iriri iriri ti o ni ẹru ati ẹru, paapaa nigbati o ba gbe nikan. O ṣe pataki lati jẹ ki awọn ọrẹ ati ẹbi mọ bi o ṣe ṣe akiyesi ijabọ kan ni awọn ọjọ ti o ko ni imọra lati lọ. Maṣe ṣiyemeji lati gba awọn ipese lati jade lọ si fiimu tabi ounjẹ ọsan, ti o ba wa soke lati jẹun, tabi ni igbadun kukuru tabi joko ni itura.
Imudani ti Ẹdun
Gba foonu kan ki o pe ọrẹ kan tabi ẹbi ẹbi ti o mọ ẹni ti yoo ye nigbati iberu n gba awọn ti o dara julọ. Ti o ba mọ ẹnikan ti o jẹ iyokù aarun igbaya ọgbẹ, o le jẹ ipinnu ti o dara julọ bi o ti le ṣe idanimọ pẹlu ohun ti o lọ, ki o si pin ohun ti o ṣe ati ki o tẹsiwaju lati ṣe nigbati o ba n ṣe abojuto awọn iberu ti nwaye.
Pe Ile-iṣẹ Amẹrika Amẹrika ti o wa ninu ilu rẹ tabi ipinle fun akojọ kan awọn ẹgbẹ atilẹyin awọn akàn aarun igbaya ni agbegbe rẹ. Ti o ko ba ni ireti lati lọ si ipade kan, ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ ni atilẹyin foonu ti awọn olupese iyọọda ti o kù. Ọrọ ti iṣọra nigbati o ba sọrọ si elegbe elegbe: daimọ, ko ṣe afiwe. Gbogbo akàn aarun ara eniyan jẹ oto; lakoko ti o le jẹ awọn abuda ni awọn aami aisan, itọju, ati awọn ipa ẹgbẹ, ko si eniyan meji ti o ni igbaya aarun igbaya ni ọna kanna.
Nkan Awọn wakati Ikankan
Ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju, gba ipese ti o dara fun awọn ohun elo kika ati awọn sinima fun awọn akoko nigbati awọn ipa ẹgbẹ ṣe o soro lati ṣiṣẹ ati isinmi ko ṣiṣẹ. Ti o ba jẹ agbese tabi ọṣọ, gbero ọkan ati ki o gba awọn ohun elo ni lakoko ti o ba nro daradara.
Jeki akosile ti iriri rẹ; o yoo ṣe iranlọwọ irorun iṣoro ti ohun ti o nlọ lati gba iṣeduro rẹ. Diẹ ninu awọn obinrin, ti o ṣe eyi, lo awọn iwe iroyin wọn lati kọwe iriri iriri akàn wọn ati pe o ni akoonu wọn fun awọn bulọọgi ati awọn iwe ti wọn bẹrẹ lakoko tabi lẹhin ipari ti itọju.
Ounjẹ igbaya, bi eyikeyi iriri idaniloju-aye, jẹ akoko fun ironupiwada ara ẹni; o jẹ akoko lati ṣe agbekalẹ eto ti o mu ki o ṣeeṣe fun ọ lati ṣe ohun ti o fẹ nigbagbogbo ṣe, ṣugbọn ti ara ẹni ati / tabi awọn iṣẹ iṣẹ ti pa ọ mọ lati ṣe bẹ bẹ.
Ṣe O dara fun Ara Rẹ
Isẹ abẹ ati itọju le jẹ rọrun lati gba nipasẹ ti a ba fun wa ni aiye lati dara si ara wa. Eyi ni diẹ ninu awọn nkan ti o ṣiṣẹ fun mi:
- Ti o ba ni mastectomy tabi oṣupa ti o niiṣe, pẹlu tabi laisi atunkọ, nini nọọsi ikọkọ tabi olutọju ntọju wa nibẹ fun ọ nikan ni awọn wakati ọsan yoo ṣe gbogbo iyatọ ninu ipele itunu rẹ. Awọn wakati aṣalẹ ni o le jẹ awọn iṣẹ ti o nšišẹ fun awọn oṣiṣẹ ile iwosan, ati pe o ni lati duro lati lo ibusun, ati nini iranlọwọ pẹlu awọn iṣẹ miiran ti o ko le ṣe fun ara rẹ. Awọn ile-iṣẹ akàn ati ọpọlọpọ awọn ile iwosan ni iṣẹ yii; beere nigba ti o le ṣe eto isẹ abẹ rẹ. Eyi jẹ igbagbogbo iṣẹ-iṣẹ ti ko ni labẹ labẹ awọn iṣeduro iṣeduro.
- Fun akàn mi akọkọ, Mo yàn ile-iwosan kan ti agbegbe. Mo ni abojuto to dara pupọ ati ọpọlọpọ TLC, ṣugbọn o ni lati lọ si ọpọlọpọ awọn olupese ti o yatọ ni orisirisi awọn ipo lati gba awọn itọju ti wọn ko pese. Fun akàn mi keji, Mo yàn ile-iṣẹ akàn kan ti o fun mi ni aye si gbogbo abojuto ti Mo nilo, ni aaye, lati ayẹwo si opin itọju ti nṣiṣe lọwọ.