Bawo ni lati gba julọ julọ lati inu ibaraẹnisọrọ ti o nira
Sọ fun agbanisiṣẹ rẹ pe o ni aarun igbaya ti o le mu irora ti o darapọ.
O le ma mọ bi olori rẹ yoo ṣe ṣe tabi bi o ṣe ṣe atilẹyin wọn le jẹ. Boya o ko ti sọ fun oludari rẹ ohunkohun ohunkohun ti ara ẹni ati ikọkọ ati pe o bẹru o yoo yi ọna ti o ṣe mu ni iṣẹ naa.
Gba akoko lati kọ awọn anfani ti sọ fun agbanisiṣẹ rẹ nipa ayẹwo rẹ ati awọn ibeere ti o wulo ti o le nilo lati beere.
Ni imurasile fun ibaraẹnisọrọ yii le ṣe igbelaruge igbẹkẹle rẹ ati idaduro awọn jitters rẹ.
Awọn anfani ti sọ fun agbanisiṣẹ rẹ nipa rẹ akàn
Eyi ni diẹ ninu awọn idi ti o yẹ lati sọ fun olori rẹ nipa ayẹwo rẹ ti oyan aisan igbaya:
- A o ni idaabobo rẹ lati iyọọda iṣẹ nipasẹ ofin ADA ti a ba fun olori rẹ nipa ayẹwo rẹ.
- O le nilo isinmi aisan afikun fun awọn itọju akàn ati imularada. Olusakoso rẹ le so ọ pọ pẹlu ile-isẹ Ọlọhun Ọlọhun rẹ ki o le gba awọn ọjọ isinmi aisan afikun miiran ati awọn anfani FMLA.
- Awọn itọju ti itọju rẹ le ṣe afẹfẹ iṣẹ iṣẹ rẹ fun igba diẹ, nitorina beere lọwọ oludari rẹ fun iranlọwọ tabi awọn ibi ti o tọ.
Ṣeto ara Rẹ Ṣaaju Sọrọ Si Oga rẹ
Ṣaaju ki o to pin awọn iroyin yii pẹlu agbanisiṣẹ rẹ, ṣe ayẹwo awọn otitọ ti wọn yoo nilo lati mọ ati iye awọn apejuwe ti o fẹ lati pin.
O le mọ idanimọ rẹ gbogboogbo, ni eto iṣeto ti a ṣe iṣeto ati ki o mọ bi awọn igbelaruge ẹgbẹ le ni ipa akoko rẹ ni iṣẹ.
Kọ awọn ti o wa ni isalẹ ati ti o ba nilo lati beere fun awọn aaye ti o tọ, ṣe akiyesi awọn ti wọn naa.
Ti o ko ba ni ọpọlọpọ alaye sibẹsibẹ, jọjọ jọjọ ohun ti o mọ ki o si mura lati jẹ otitọ.
Nini Awọn ibaraẹnisọrọ Nipa akàn
Ṣeto ohun orin rere fun ibaraẹnisọrọ naa ati pe oludari rẹ yoo gba awọn oju-iwe wọn lati iwa rẹ.
- Ti o ba jẹ aifọkanbalẹ, ka lati awọn akọsilẹ ti o pese silẹ bi o ṣe sọ fun olori rẹ nipa ayẹwo rẹ.
- Ranti, ti o ba jẹ pe olori rẹ beere ibeere kan nipa okunfa rẹ tabi itọju ati pe iwọ ko ni idahun ti o ṣetan, o dara lati sọ pe, "Emi ko mọ sibẹsibẹ, ṣugbọn emi o wa ki o jẹ ki o mọ."
- Beere pe awọn ibaraẹnisọrọ aladani rẹ pẹlu oluwa rẹ ni a tọju asiri .
- Jẹ otitọ nipa awọn ero inu rẹ. O ko ni lati tọju awọn iṣoro rẹ, ṣugbọn gbiyanju lati da omije rẹ kuro lati mu ibaraẹnisọrọ naa.
- Ṣe akọsilẹ nipa ohun ti o ti sọrọ nipa, pẹlu ẹniti, ati nigbawo. Ṣiṣakoso awọn wọnyi labẹ "Awọn iṣẹ Iṣọnṣe" ninu iwe iwe ilera rẹ.
Gba Ìtàn Tòótọ lori Isinmi Aisan
Lọgan ti o ba ti sọ fun Ọgá rẹ pe o ni aarun igbaya ọdun, o jẹ akoko lati beere awọn ibeere kan ati ṣe akọsilẹ.
- Oludari rẹ gbọdọ mọ ẹni ti o dara julọ lati kan si ile-isẹ Ọran-iṣẹ.
- O le beere fun ẹda ti Eto Aisan Isinmi ati awọn itọnisọna lori bi o ṣe le lo Adagun Adagun Sick ti o ba jẹ pe agbanisiṣẹ rẹ ni ọkan.
- Rii daju lati beere bi o ṣe le lo fun FMLA (Ìdílé ati Ifijiṣẹ Ẹṣẹ Iwosan) awọn wakati ni irú ti o nilo wọn.
- Agbanisiṣẹ rẹ le beere diẹ ninu awọn iwe-ẹri nipa ipo ilera rẹ - beere awọn iru awọn iwe-ẹri yoo nilo.
- Ti awọn inawo le di iṣoro, beere boya eyikeyi Awọn Eto Amaniṣiṣẹ ti o wa si ọ.
- Ṣawari ti o ba wa ni ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ akàn ninu ile-iṣẹ rẹ ati bi o ṣe le ni asopọ pẹlu rẹ.
- Ti o ba ti pinnu lati ko ṣiṣẹ nipasẹ itọju akàn, beere bi o ba le pa awọn iṣeduro iṣeduro ti agbanisiṣẹ rẹ nipasẹ eto COBRA .
Awọn bọtini pataki Nipa sọ fun Olupese rẹ
Biotilejepe o le jẹ nira, o jẹ ninu anfani ti o dara julọ lati sọ fun olori rẹ nipa okunfa ikọ-ara rẹ. Iwọ yoo gba aabo iṣẹ, afikun isinmi aisan, ati awọn aaye ti o tọ lati ran ọ lọwọ lati ṣiṣẹ lakoko itọju fun ọgbẹ igbaya.
- Mura silẹ funrararẹ, duro ṣinṣin, ki o si ni ibaraẹnisọrọ ni igboiya.
- Ṣe atẹle oju- iwe iwe gbogbo awọn iwe aṣẹ ti o jọmọ isinmi aisan rẹ, iwe eri iwosan, awọn eto ile-iṣẹ, ati rii daju pe o fipamọ awọn apamọ ti awọn apamọ tabi awọn akọsilẹ ti o mu ni ọna.
- Ti o ba jẹ alainiye ati fẹ imọran ọjọgbọn nipa bi o ṣe le ba ọ sọrọ, sọ pẹlu onisẹpọ olubaṣepọ onkosẹ, alakoso, tabi alagbawo alaisan nipa awọn iṣẹ iṣẹ.
- Pa awọn ila ti ibaraẹnisọrọ ṣii laarin iwọ ati agbanisiṣẹ rẹ. Wọn le di ọkan ninu awọn oluranlọwọ nla rẹ.
Awọn orisun:
Ṣe Mo Sọ Fun Oluṣiṣẹ mi? Lati iwe-iwe PDF: Ni Itọju - Itọnisọna Iṣowo fun Awọn Aṣoju Ọrun ati Awọn idile wọn. Amẹrika Akàn Amẹrika. Aṣẹ-aṣẹ 2008.
Akoko Akoko: Atilẹyin fun Awọn ti o ni akàn (PDF). National Cancer Institute. Pipa Pipa: 11/09/2009.
Nigba Ti Ẹnikan Ti O N ṣiṣẹ Pẹlu Ni Akàn. Awọn Alabojuto le Ṣe. Amẹrika Akàn Amẹrika. Iroyin to koja: 05/10/2010.