Bawo ni lati Ṣetan fun Isẹgun rẹ

Ibereye kekere le ran iyara rẹ pada

A maa n ronu pe apakan pataki ti abẹ kan wa ni ọwọ ti onisegun, ṣugbọn eyi ko jẹ dandan. Nigba ti o jẹ otitọ pe awọn onisegun ṣe ipa ipa, apakan rẹ jẹ bi pataki.

Paapaa lẹhin ti o ti gba akoko lati wa oniṣẹ abẹ ti o tọ ki o si ṣe iṣeto abẹ-iṣẹ naa, iṣẹ rẹ ti bẹrẹ nikan. Gẹgẹbi alaisan, o nilo lati ṣafikun ohun gbogbo lati ilera iṣaju rẹ si itọju ala-ifiweranṣẹ rẹ.

Nigbamii, awọn igbiyanju ti o ṣe ni bayi yoo ni ipa nla lori imularada rẹ ti nlọ siwaju. O jẹ idoko-owo ti akoko ti o ko le ṣe lati ṣe.

1 -

Ṣe Awọn igbesi aye Igbesi aye ilera

Awọn alara lile ti o nlo sinu abẹ, ti o lagbara ti o yoo jade. Lati opin yii, o nilo lati fi oju si awọn nkan mẹta lati rii daju pe o wa ni apẹrẹ ti o dara julọ: ounje to dara, idaraya, ati ṣiṣe awọn siga.

• Njẹ ti o dara julọ ṣaaju ki iṣẹ abẹ jẹ ko ṣe pataki; ni awọn igba miiran, o le jẹ dandan. Nigbagbogbo, dokita kan yoo ṣe iṣeduro pe eniyan padanu iwuwo ṣaaju išišẹ tabi bẹrẹ si eto eto ounjẹ kan pato. Paapa ti ko ba ṣe awọn iṣeduro kan pato, ounjẹ ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu amuaradagba ati awọn ounjẹ (Vitamin C ati D, zinc, ati kalisiomu) le ṣe iranlọwọ ninu iwosan rẹ. Iwọ kii yoo fẹ lati dinku awọn kalori šaaju isẹ abẹ tabi ṣe nkan ti o lagbara (ayafi ti dokita rẹ ti kọ ọ) ṣugbọn dipo idojukọ lori njẹ ounjẹ ilera, iwontunwonsi onje.
• Idaraya idaraya yoo mu ilera ilera inu ọkan rẹ ati iranlowo sinu imularada iṣan pada o yẹ ki o nilo itọju ailera-lẹhin-lẹhin. Ti o ba se deedee iṣẹ, tẹsiwaju bi deede ṣugbọn ṣe ayẹwo iṣẹ kaadi cardio ti o ba ti kọ ọ. Ti o ba ti bẹrẹ si ni idaraya, ma ṣe tori ju ibinujẹ, ṣugbọn, dipo, ṣiṣẹ pẹlu dọkita rẹ lati wa eto eto ti o yẹ.
• Gigun si awọn siga yẹ ki o ma jẹ iṣaro nigbagbogbo ṣaaju ṣiṣe abẹ. Ko ṣe nikan ni iwọ yoo jẹ alara lile ni ilọsiwaju, awọn esi ti o le jade lẹhin ti o le jade lẹhinna le dara si daradara. Awọn omuran ni o wa ni igba diẹ ni ewu ti o ga julọ ti itọju ilọsiwaju ventilator lẹhin atẹgun ti o ṣe afiwe awọn alaiṣere. Bakan naa, wọn maa n ni idiwọ ti iṣan ti o tobi julọ (awọn ọkọ ti o kere ju ati ti o lagbara julọ), ti o mu ki awọn akoko igbadun ti o gun ati ewu ti o pọju , gbigba iwe iwosan, ati awọn iṣoro ilera miiran .

2 -

Ṣeto Awọn Owo Rẹ

Ṣiṣe abẹ abẹ abẹ isẹwo ti o to laisi wahala ti o ṣe afikun ti iyalẹnu bi o ṣe le san gbogbo nkan. Eyi kii ṣe pẹlu isinmi iwosan rẹ ṣugbọn eyikeyi itọju ailera tabi abojuto ile ti iwọ yoo nilo ni kete ti o ba pada si ile.

Lati ṣe idaniloju alafia ti o dara julọ, nibẹ ni awọn nọmba kan ti o yẹ ki o ṣe:

• Kan si agbanisiṣẹ rẹ tabi awọn ẹka ohun elo ti eniyan lati ṣawari awọn aṣayan rẹ nipa aisan tabi akoko isinmi. Ṣayẹwo ti o ba ni iṣeduro ailera afikun nitori eyi le pese owo-ori afikun ti o nilo lati lọ kuro ni iṣẹ fun akoko ti o gbooro sii.
• So fun dokita rẹ lati ni oye ti awọn idanwo ati awọn iṣẹ inpatient / outpatient ti o nilo tẹlẹ, nigba, ati lẹhin isẹ abẹ rẹ. Ọpọlọpọ ninu awọn wọnyi le beere iṣaaju-aṣẹ lati ọdọ oludari rẹ. Ti a ko ba gba awọn ašẹ wọnyi, o le rii pe o ni lati sanwo fun wọn lati apo.
• Sọ pẹlu ile-iṣẹ iṣeduro rẹ lati mọ ohun ti yoo ati pe ofin rẹ ko ni bo . Ṣe oye gangan ohun ti awọn owo rẹ ti o dinku , awọn apamọwọ , ati awọn owo ti o wa ni apo- iṣowo yoo jẹ ati boya awọn oniṣowo oriṣiriṣi rẹ wa ni nẹtiwọki (ti ko kere julọ) ati nẹtiwọki ti njade (diẹ sii ni iyewo).

Nigba ti o ba wa si ìdíyelé iṣeduro, ko lero nkankan. Ti o ko ba ni idaniloju boya ẹnikan ti fi awọn fọọmu ti o yẹ, ṣayẹwo meji pẹlu ẹniti o ṣetọju tabi kan si ori ẹka ile-ifowopamọ lati to nkan wọnyi ni ilosiwaju.

Ti o ko ba ni itẹlọrun kankan, jẹ ki dokita rẹ kan. Ni ipari, o yẹ ki o ko ni lati sanwo fun aṣiṣe ẹnikan.

3 -

Ṣeto Awọn Iranlọwọ

Pelu ohun ti awọn eniyan yoo sọ fun ọ, ko si ohun ti o jẹ bẹ bi abẹ kekere. Nigba ti diẹ ninu awọn diẹ kere ju awọn elomiran lọ, wọn nilo akoko igbasilẹ ti o nilo lati bọwọ fun.

Paapa ti awọn ọrẹ rẹ ba ṣe apejuwe rẹ bi ọmọbirin tabi alagbara, o nilo lati ṣe ara rẹ ni ojurere nipa nini gbogbo iranlọwọ ti o nilo. Ni diẹ sii o ni anfani lati gbẹkẹle awọn elomiran, yiyara o wa ni ẹsẹ rẹ.

Lara awọn iṣaro:

• Wa awọn iṣẹ itọju ọmọde tabi beere fun ọrẹ kan tabi ẹgbẹ ẹbi lati tẹsiwaju nigba ti o wa ni ile iwosan tabi ni ile igbasilẹ.
• Gba alabaṣiṣẹpọ kan ni ibi iṣẹ lati kun fun ọ nigba isansa rẹ, fun eniyan naa ni alaye pupọ gẹgẹbi o nilo lati tọju ohun ti nlọ laisiyonu.
• Wa ọrẹ kan tabi ẹgbẹ ẹbi ti o le mu ọ lọ si ile lẹhin igbasilẹ ti o ti tu silẹ ki o si wa pẹlu rẹ fun ọjọ kan tabi meji ti o ba nilo. Paapa ti o ba ngba ilana ilana iṣeduro, ko lero pe o le sọ ile si ti o ba ti farahan eyikeyi apẹrẹ. Ti ore ko ba si, ṣeto iṣẹ-ọkọ tabi kan si Uber.
• Kan si iṣẹ ilera ilera ile ni ilosiwaju isẹ-abẹ rẹ ti o ba rii daju pe o nilo itọju ile . Ṣiṣe bẹ o gba ọ laaye lati ṣe ijomitoro mejeeji nosi alakoso ati alabojuto ti a yàn ati lati rin wọn nipasẹ awọn ohun elo rẹ ati awọn ofin ile. Ọpọlọpọ awọn ile iṣeduro iṣeduro bii diẹ ninu awọn tabi awọn inawo wọnyi, nitorina ma ṣe yanju fun alabaṣepọ alabaṣepọ tabi awọn itọju ti alagba ti o ba nilo iranlọwọ pẹlu itọju egbogi , idapo ile, abojuto oju-lẹhin ifiweranṣẹ, tabi eyikeyi miiran ti imọ abojuto abojuto.
• Ṣe awọn ipinnu itọju ailera ni ilosiwaju lati rii daju pe o gba olupese ati akoko akoko ipinnu lati fẹ.

4 -

Ṣaṣe Awari

Ti abẹ-iṣẹ rẹ nilo ijoko ile-iwosan, pa apo kan pẹlu gbogbo awọn ohun elo pataki rẹ ki o ko ni nilo lati gbẹkẹle awọn oṣiṣẹ ile-iwosan tabi ọja-ẹbun ebun fun awọn ohun elo. Ni afikun si awọn pajamas alaafia, iwọ yoo fẹ lati mu awọn ile-iwe giga rẹ, awọn oogun, idanilaraya, awọn ipanu, ati awọn alaimuṣinṣin, aṣọ itura lati wọ ile.

O jẹ nigbagbogbo ti o dara agutan lati ṣe akojọ pipe ti ohun ti o nilo ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣakojọpọ. Ni ọna yii, o le ṣayẹwo meji pe ohun gbogbo wa nibẹ ṣaaju ki a to gba ọ pe pe ohun gbogbo wa nibe lẹhin ti o ti tu silẹ.

Rii daju lati fi ohun elo rẹ silẹ, awọn kaadi kirẹditi, owo, ati awọn ohun-elo miiran ni ile. Lakoko ti awọn ile iwosan kan n pese tabili tabili ibusun ti o ṣeeṣe, ọpọlọpọ julọ jẹ kekere (ati awọn ile iwosan yoo daabobo ijẹri fun awọn ohun kan ti o sọnu tabi ti o ji). Ti o ba nilo kọǹpútà alágbèéká kan fun iṣẹ, ṣayẹwo ti awọn oṣiṣẹ ntọjú ni titiipa, aaye to ni aabo lati tọju rẹ nigbati o ko ba si ninu yara rẹ.

Níkẹyìn, maṣe gbagbe lati ya kaadi ifura rẹ, ID ara ẹni, ati akojọ awọn oogun eyikeyi ti o le mu pẹlu iwọn.