Iwadi n wa America Ko mọ Awọn aami aisan tabi Kini lati Ṣe ni pajawiri kan
Ni gbogbo ọdun, awọn eniyan Amẹrika ni ọdun 735,000 ni ikolu okan ati 350,000 ni o ni idaniloju ijabọ aisan-inu ile-iwosan. Ọpọlọpọ awọn ipo wọnyi le ni idaabobo ti awọn eniyan ba mọ awọn aami aisan wọn ati mọ ohun ti awọn sise lati ya.
Ibanujẹ, iwadi Cleveland Clinic kan laipe kan fihan pe ọpọlọpọ ninu awọn Amẹrika ko mọ nkankan tabi kekere kan nipa aisan okan. Ni pato, awọn ipinnu ọgbọn ti America nikan ni o mọ nipa ilera ti ara wọn.
Ati ki o 22 ogorun sọ pe wọn fẹ kuku wo ni Instagram tabi ka nipa won ayanfẹ ololufẹ ju ko eko nipa rẹ. Ani 56 ogorun ti awọn ọkunrin mọ diẹ sii nipa awọn ẹgbẹ ayọkẹlẹ wọn ayanfẹ ju nipa ilera okan.
Yi aifẹ anfani ni apaniyan apaniyan America le tunmọ si iyatọ laarin aye ati iku. Ti o ko ba mọ ewu rẹ fun aisan okan, iwọ ko le ṣe awọn igbesẹ lati dènà rẹ. Ibọra si o kii yoo jẹ ki o lọ kuro.
Jẹ ki a wo bi a ba le ṣalaye diẹ ninu awọn iporuru ni ayika awọn orisun ilera ọkan kan ati ki o ran ọ lọwọ lati wa ni imọran.
Ọkọ-inu ọkàn la. Arọwọto Cardiac
Mẹsan ninu awọn oluṣe iwadi 10 ko mọ iyatọ laarin ikun okan ati ikunra ọkan ninu ọkan. Ati pe diẹ ninu ọgọrun-un ninu ọgọrun idaamu diẹ ninu awọn aami aisan ti ikun okan pẹlu awọn ti aisan.
Lati fi sii nìkan, ikun okan yoo waye nigba ti iṣọn tẹnisi kan iṣan ti o nmu okan iṣan. Ijabọ Cardiac jẹ aifọwọyi ti itanna ti o fa ki okan naa dojuko lasan, ti o nfa iku ayafi ti o ba gba igbese ni kiakia.
Arun okan
Nigbati awọn iṣaro iṣọn-alọ ọkan bẹrẹ lati dabaru pẹlu iṣan ẹjẹ si iṣan ẹdun, iṣan naa dahun nipa fifọ. Eyi n mu irora pẹlu idaraya ti a mọ bi angina.
Angina jẹ ami ti o ti mu ẹjẹ sisan. Bi awọn ohun-elo ti o sanra ninu awọn abaamu dagba, ẹjẹ ti ko kere ati ti ko kere si ni anfani lati gba nipasẹ.
Ti ẹjẹ kan ba ṣẹda iṣaju patapata, ikun okan yoo waye.
Awọn aami aiṣan ti gbigbọn okan le jẹ agabagebe ati o le jẹ yatọ si awọn obirin ju awọn ọkunrin lọ . Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ninu awọn eniyan ti awọn mejeeji ni o ni ibanujẹ ibanujẹ ti o wa ni arin aarin wọn ti o nwaye si apa osi, awọn apa mejeji, tabi awọn egungun. Imọra naa maa n tẹle pẹlu ailopin ìmí tabi ọgbun.
Ti o ba ni iriri iṣẹlẹ ti aifọwọyi ati pe o gun diẹ ẹ sii ju iṣẹju marun, o yẹ ki o ṣina ni apa ẹṣọ ki o pe 911. Maṣe gbiyanju lati lọ si ara-iwosan. Ma ṣe duro fun ẹlomiiran lati ṣaakọ ọ. Ma ṣe pe ologun rẹ akọkọ. Pe 911.
Lakoko ti o ti nduro fun ọkọ-iwosan naa de, o jẹ ogbon lati ṣe aspirin. Aspirin le ṣe iranlọwọ lati fọ ideri ẹjẹ.
Kaadi Arun Kalẹnda
Lara awọn oluwadi iwadi, nikan ni ida mẹfa ninu awọn ọkunrin ati iko mefa ninu awọn obinrin mọ pe ina nmu ọkàn wọn jẹ lilu ni igbesi aye. Nigbati ọkàn ba bẹrẹ si lilu ju sare lọ, yoo daaju ju fifa soke ati pe eniyan naa yoo jade. Eyi ni ijabọ aisan.
Ijabọ Cardiac jẹ aipe pajawiri akoko. Nigbamii ti CPR le ṣe iyatọ laarin aye ati iku, lemeji tabi paapaa ni ilọsiwaju ifarahan eniyan naa.
Ti o ba ri pe ẹnikan ṣubu, ṣayẹwo fun pulse kan. Ti eniyan naa ko ba mọ pe ko ni nkan, bẹrẹ CPR .
CPR jẹ ogbon ti o le ni imọran ni imọran, ṣugbọn 46 ogorun awọn oluṣe iwadi ti sọ pe wọn ko mọ. Iwọn ti o pọju, 85 ogorun, ko mọ pe ẹniti o duro ni CPR lori agbalagba nilo nikan awọn iṣọ inu . (A gba gbogbo eniyan niyanju lati kọ ẹkọ yi. Ṣi oju rẹ fun ẹgbẹ agbegbe kan.)
Nigbamii, a lo CPR nikan lati tọju ẹjẹ ti o ṣàn titi ti o yẹ ki o fi agbara ti o dara pẹlu ọkàn ṣe pada pẹlu awọn ami ẹru (defibrillators). Ọpọlọpọ awọn igboro ati awọn ile-iṣowo ti ṣakoso awọn adaṣe ita gbangba (AEDs) fun idi eyi.
Gẹgẹbi iwadi naa, ti awọn ti o sọ pe AED wa ni ibi iṣẹ wọn, ida mẹjọ mẹjọ mọ ibi ti o wa, ati pe 68 ogorun mọ bi o ṣe le lo.
AEDs jẹ gidigidi smati. Nigbati a ba fi awọn fifẹ wa lori àyà ti ẹnikan, wọn yoo ṣe ayẹwo inu apẹrẹ ti okan ati sọ fun ọ boya o jẹ ariwo ti o ni kiakia tabi rara. Wọn yoo nikan gba ijamba ti o ba yẹ. Nitorina, maṣe bẹru lati lo AED , o le fipamọ igbesi aye ẹnikan.
Mọ Awọn aami aisan
O fere to ọgọta ninu ọgọrun awọn oluṣe iwadi ni o ro pe okunfa laipẹ tabi ailera ni oju, apa, tabi ẹsẹ jẹ awọn ami ti ikolu okan. Ati pe o ni idapọ ti o ni idapọ ọgọta ninu ọgọrun 40 pẹlu ikun okan. Awọn ami ti o jẹ ami-aisan ni pato.
Idi pataki ti ọpọlọ ati ikun okan jẹ kanna. Sibẹsibẹ, ninu aisan, awọn iṣọn ti a ti dina ni o wa ni ori ati ẹda ti npa awọn ipese ẹjẹ si ọpọlọ. Ìdí nìyẹn tí a fi ń pè é ní "ìparí ọpọlọ".
Awọn aami ajẹsara miiran ni idamu, iṣoro nṣiṣeji ti nrin, gbigbe, tabi dida, ati isonu ti iṣọra tabi iranran. Yoo ṣe eyi ṣẹlẹ si ọ tabi ẹnikan ti o mọ, pe 911 lẹsẹkẹsẹ. A ṣe iṣeduro ọpọlọ ni kiakia-ni deede laarin awọn wakati mẹta akọkọ-dara julọ abajade.
Gbe igbese
Ṣe o jẹ ọkan ninu awọn ipinnu 49 ti awọn Amẹrika ti wọn mọ kekere tabi nkankan nipa ọkàn ara rẹ? Ma ṣe duro fun ikun okan tabi aisan mu-aisan lati šẹlẹ lati kọ ẹkọ pe o le ni idiwọ.
Bẹrẹ nipa wiwa itan itan ẹbi rẹ ti arun aisan inu ọkan ati ẹjẹ. Beere ohun ti awọn ibatan le ti ni ikọlu okan tabi ikọ-stroke ki o si akiyesi ọjọ-ori wọn ati abo. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati mọ ewu ti ara ẹni. Ni ijabọ ti o wa, fun alaye yii si dokita rẹ.
Bakannaa, beere dokita rẹ lati mu titẹ ẹjẹ rẹ ati ipele LDL idaabobo awọ. Ti o ba jẹ iwọn apọju, beere nipa ipele ipele ti ẹjẹ rẹ, ju. Lẹhinna jiroro pẹlu dọkita rẹ bi o ba le jẹ oludije fun titẹ ẹjẹ, ẹjẹ-ẹjẹ, tabi awọn oogun idaabobo-awọ silẹ. Itoju awọn okunfa okunfa iyipada wọnyi le mu ọ ni iṣakoso ti ilera rẹ ati gidigidi kekere ni anfani ti ẹnikan yoo lailai ni lati pe 911 fun o.