Ṣiṣoro Ipa Ikanju Ẹjẹ ti Itọju ailera
Dry mouth ( xerostomia ) jẹ ipa ti o wọpọ ti itọju ailera fun awọn eniyan ti ngba itoju fun akàn ori ati ọrùn. O ti ṣẹlẹ nipasẹ ibajẹ si awọn keekeke salivary nigbati wọn ba farahan awọn ipa taara ti ifarahan.
Nigbati eniyan ba ni ikun ti o ni itọju abojuto, njẹ le jẹ ipenija gidi. Pẹlu kekere tabi ko si itọ lati ṣe iranlọwọ lati ṣiṣẹ si ounje naa, o jẹ igba pupọ gidigidi lati ṣe igbọn tabi gbe.
Awọn egbò oju ati awọn àkóràn le maa dagba nigbagbogbo, lakoko ti o tile sọrọ le pari ni jije Ijakadi fun diẹ ninu awọn.
Mọ ohun ti ounjẹ lati yago fun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbe awọn aami aisan wọnyi duro nigba ti o nmu ounjẹ ti o dara deede ojoojumọ ati ilera ilera.
Eyi ni awọn ounjẹ meje ti o tobi lati yago fun ti o ba ni oju-gbẹ ti o ni itọju:
1. Akara Ewuro
Idẹ buruku le jẹ gidigidi nira lati lenu ati gbe, paapaa nigba ti o ba lo awọn ounjẹ ounjẹ. O dara julọ lati yọ awọn ohun-ọṣọ artisan ati awọn awọn ounjẹ ti o nira fun awọn awo ti o nipọn gẹgẹbi awọn ẹja hamburger ati awọn ounjẹ ti a ti ge wẹwẹ. O tun le gbiyanju dipping akara sinu awọn ounjẹ tabi awọn abẹrẹ lati jẹ ki o rọrun lati jẹun.
2. Awọn ounjẹ Oro
Awọn ounjẹ pẹlu awọn ohun elo aisan bi lẹmọọn ati kikan le mu ki inu inu binu, paapa ti o ba ni awọn egbò. Yẹra fun awọn iṣọdi saladi pẹlu akoonu ọti kikan. Yan dipo awọn eso-kekere-acid ati awọn juices bi oṣuwọn apple tabi bananas. Epo ipara-kekere pẹlu awọn akoko le ṣe iṣẹ ayanfẹ si awọn ipilẹ ti o ni kikan.
3. Awọn ounjẹ Salty
Gẹgẹ bi awọn ounjẹ ekikan, awọn ounjẹ salty le mu ẹnu rẹ binu. Lilo iyọ iṣuu soda ati awọn ounjẹ iṣuu soda ni ọna ti o dara julọ lati ko dinku nikan irora ṣugbọn dinku gbigbe gbigbe sodium. Nigbati o ba ṣe iyemeji, ṣe apejuwe awọn aami akọọlẹ lati wo iru ọja wo ni o fi kun iyo diẹ.
4. Awọn ounjẹ Ounje
Laisi itọ lati dabobo awọ ti ẹnu rẹ, awọn ounjẹ ti o ni ounjẹ le jẹ ti irritating ti iyalẹnu.
Ti o ba tẹsiwaju lori dida ni Mexico pataki kan tabi onje Thai, gbiyanju lati yan awọn salsas ti o lagbara ati ki o rọpo awọn jalapeños pẹlu awọn nkan bi awọn didun ti a fi irun gbigbẹ.
5. Awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu Sugary
Ọkan ninu awọn idi ti o ṣe atunse ni lati fọ awọn alaga ni awọn ounjẹ. Awọn eniyan ti n gba lati ẹnu to gbẹ ni o wa ni ewu ti o pọju ti ibajẹ ehin ati awọn ikolu miiran ti iṣọn ara bi abajade ti iṣelọpọ kekere. Maa ṣe aaye nigbagbogbo lati yago fun ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o ga ni gaari tabi ti fi kun gaari. Dipo yan omi, omi gbigbona, awọn ohun mimu ti ko ni suga, ati awọn akara ajẹ oyinbo ti ko ni.
6. Awọn ohun ounjẹ ipanu
Gbẹ ounjẹ ipanu ounjẹ bi awọn crackers ati awọn eerun igi le jẹ gidigidi soro lati gbe ti o ba ni ẹnu tutu. Awọn ẹja gbigbọn lori awọn eerun ati awọn eerun tortilla ni o le fa awọn ohun buru si ni fifẹ nipa ti gige awọn awọ ti o ni ẹrẹkẹ ti inu rẹ. O le ṣe atunṣe eyi, ni o kere ju apakan, nipa sisọ awọn crackers ati awọn eerun igi ni awọn ọbẹ ati awọn ounjẹ. Ti eleyi ko ba ṣiṣẹ, o le ṣe iyọ awọn iyọdajẹ nipa titẹ wọn ni wara tabi, sibẹ sibẹ, yi pada si awọn ounjẹ ti ko ni din.
7. Awọn ipalara lile ti awọn ounjẹ
Awọn ounjẹ le jẹ awọn ti o nira pupọ fun awọn ti o ti gbẹ, paapa ti o ba jẹ steak ati iru eniyan ti o fẹsẹfẹlẹ. Ofin ti atanpako julọ julọ ni lati ra awọn ti o rọrun julọ, ti ko ni awọn ounjẹ sinewy bi filafọn tabi ẹran ẹlẹdẹ fillet.
Awọn fifẹ fifẹ awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn egungun kekere, shank, tabi ikunkọ ikun ti tun le fun ọ ni ẹran-ara pupa ti o nilo lakoko gbigba fifa rọrun ati imun, paapaa nigbati o ba wa ni awọn alabọde tabi awọn awọ.
A Ọrọ Lati
Okun apanirun ti o jẹ dudu le jẹ idiwọ fun awọn eniyan ti o ni itọju itọnisọna, titan ohun ti o yẹ ki o jẹ idunnu ojoojumọ si igbiyanju ti nlọ lọwọ.
Ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti pe o jẹ ipo ti a le ṣakoso. Ni afikun si iyipada awọn isesi ounje, ọpọlọpọ awọn itọju ti kemikali ati awọn ẹtan lori-counter wa o wa lati ṣe iranlọwọ, pẹlu awọn ohun ti o nmu awọn itọra ati awọn iyọ ti aisan.
Diẹ ninu awọn alaisan ri iderun afikun nipasẹ sisọ ori wọn ga nigba ti sisùn tabi ẹkọ lati simi nipasẹ awọn ẹyin wọn dipo ẹnu wọn.
So fun dokita rẹ nipa ohun ti o tọ fun ọ. Ni ipari, kii ṣe pe nipa idaduro ayọ ti njẹ; o jẹ nipa mimu ounje ti o nilo lati ṣe atilẹyin fun imularada rẹ lati akàn.