Ti o ba jẹ iyokù akàn kan ti o ni arun tairo ti o ni oju-ija ti o pọ si ipalara ti o ni awọn ọjọ-ori, bi a ba fiwewe si awọn eniyan ti ko ni iṣọn ti tairodu. Iwadi iwadi ti o ṣe agbejade wiwa yii ni a tẹjade ninu akosile Ẹkọ Arun Kogboogun Ọdun, Awọn Oludasilo ati Idena.
Iwu ewu ti awọn ọjọ-ọjọ ori jẹ paapaa ti o ga julọ bi o ba jẹ ọmọ ọdun 40 nigbati a ba ni ayẹwo rẹ pẹlu oṣan ti tairodu.
Lakoko ti a ṣe pe ọpọlọpọ awọn fọọmu ti iṣan tairodura ti ṣe alailẹgbẹ ati pe o ni asọtẹlẹ to dara, diẹ ninu awọn eniyan kékeré ti wa ni ayẹwo pẹlu akàn tairodu. O ṣe pataki lati ni oye awọn ewu ti o wa ni iwaju, ki awọn iyokù akàn ti o ti loro rẹ le yago fun ilolu ilera lẹhin igbesi aye.
Nipa Ikẹkọ
Ninu iwadi, diẹ ẹ sii ju 3700 awọn iyokù akàn oṣan tairora ti a ṣe ayẹwo. Gbogbo wọn ni a ṣe ayẹwo ni akoko akoko laarin 1997 ati 2012. Ẹgbẹ iṣakoso naa ti baamu si ẹgbẹ ti ko ni akàn ti o ni irufẹ ọjọ ori, abo, ati ibi ibi. Ninu awọn ọmọ ẹgbẹ iyọnu ti o ni awọn oniroyin 3700 ṣe iwadi, ni ayika 37 ogorun gba ayẹwo kan ki wọn to pe 40 ọdun.
Iwadi na ri pe ẹgbẹ awọn ọmọ iyokù ti o ni iyokù dojuko awọn ewu ti o ga julọ lati ṣe agbekalẹ awọn ipo iṣọn-ẹjẹ orisirisi ti o ni ibatan pẹlu ogbologbo. Awọn wọnyi ni:
- Awọn ewu ti haipatensonu, ti a tun mọ ni titẹ ẹjẹ giga, jẹ pataki ti o ga julọ ninu ẹgbẹ iyokù.
- Ewu ti cardiomyopathy jẹ pataki ti o ga julọ ninu ẹgbẹ iyokù akàn oṣan tairodu. Cardiomyopathy jẹ ipo ti awọn iṣan ara jẹ ohun ajeji. Eyi yoo mu ki o nira sii fun okan rẹ lati fa ẹjẹ soke ninu ara, o si mu ki ipalara ikuna rẹ pọ.
Awọn onkọwe pari, "Awọn imọ-ọjọ iwaju ni a nilo lati ṣe ayẹwo ohun ti a le ṣe lati dinku awọn ewu ti o pọ sii fun awọn ilera ilera ti o pẹ."
Nipa Ipa Ẹjẹ Tuntun
Iga titẹ ẹjẹ ga mu ki o jẹ ailera tabi iku lati aisan okan, igun-ara, ikuna okan, ati aisan aisan.
Ti o ba jẹ iyokù akàn kan ti o ni iṣan tairo, o yẹ ki o ni titẹ titẹ ẹjẹ rẹ nigbagbogbo. Nigbati haipatensonu nigbagbogbo ko ni awọn aami aisan, mọ pe diẹ ninu awọn ami ati aami aisan ti o le ni iriri ni:
- Ọrun tabi ifarahan ti titẹ ni ori
- Iroran ti o dara
- Dizziness tabi shakiness
- Kuru ìmí
- Idaduro ito ati wiwu ti awọn ẹsẹ
- Ipa irora
- Ìrora ni ese ati ẹsẹ nigbati o nrin
- Awọn ẹsẹ tutu
Awọn ayipada igbesi aye diẹ wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati dena tabi ṣe itọju igbasun giga, pẹlu:
- Pipadanu iwuwo: Dile ani 10 poun le dinku awọn ewu rẹ dinku.
- Idinku ti sodium ati iyọ ti onjẹunwọn: Ti o ba jẹ iwọn apọju, paapaa ilosoke kekere ninu iṣuu soda le mu alekun haipatensonu ati aisan okan rẹ pọ si. Awọn amoye ṣe iṣeduro pe o dẹkun gbigbe gbigbe sodium si ko ju 100 mmol lojojumo (to 2.4 g ti iṣuu soda)
- Didara deedee ti potasiomu ti ounjẹ ti diẹ sii ju 3,500 iwon miligiramu ọjọ kan
- Imudara iṣe ti ara: ọgbọn iṣẹju ti idaraya ti awọn eerobicide julọ awọn ọjọ ti ọsẹ le dinku iwọn haipatensara ati awọn iṣoro ti o jọmọ
- Imuwọn ti oti oti: Idinkujẹ gbigbe oti si 10 iwon. waini, tabi 2 iwon. ti awọn alumoni miiran (ti o kere si awọn obirin ati awọn eniyan ti o fẹẹrẹfẹfẹ) le dinku ewu haipatensonu ati awọn iṣoro ti o ni ibatan
- Imudarasi ti potasiomu: nrẹ titẹ titẹ ẹjẹ, paapaa ti o ba ni ipele ti o ga julọ ti iṣuu soda
- Awọn ayipada onjẹ: Awọn DASH Diet - Awọn ilọsiwaju Dietary lati Duro Iwọn iṣededegidi ṣe pataki fifun titẹ titẹ ẹjẹ ati lati dinku ewu ti awọn iloluwọn
Awọn nọmba oogun miiran wa ti a le lo lati dinku titẹ ẹjẹ ti o ga ati lati ṣakoso igbasọ pọ, pẹlu:
- Awọn oogun titẹ ẹjẹ
- Awọn oludari Beta ati awọn olutọpa ikanni calcium, lati fa fifalẹ ọkàn
- Awọn alakoso ACE, tun ni a mọ ni awọn adigunjale ti o ni iyipada ti o ni enzyme (ACE)
- Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)
- Diuretics (awọn oogun omi), lati dinku awọn ipele sodium ati idaduro omi
Nipa Cardiomyopathy
Ti o ba jẹ iyokù akàn kan ti o ni iṣan tairo, o yẹ ki o mọ awọn ami ati awọn aami aisan ti cardiomyopathy , eyi ti o le ni:
- Kuru ìmí
- Wiwu ti ese rẹ, awọn kokosẹ ati awọn ẹsẹ
- Idora ọmọ inu (ascites), nitori sisan pupọ
- Ikọra, paapa nigbati o ba dubulẹ
- Rirẹ
- Awọn ohun ibanujẹ alaiṣebi, awọn gbigbọn, igbiyanju iyara
- Ipa irora
- Dizziness ati ibanujẹ
Diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati dena tabi tọju cardiomyopathy pẹlu:
- Ajẹun ti o ni ilera ati pipadanu iwuwo (tabi idiwọ idaduro ere)
- Idaraya deede
- To oorun
- Idinku Itọju
- Yẹra fun oti ati / tabi kokeni
- Ṣiṣakoso titẹ agbara ti o ga
- Ṣakoso iṣakoso idaabobo giga
- Isakoso iṣọn-ara
Awọn oogun tun wa ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu cardiomyopathy, pẹlu:
- Aṣeyọri Aldosterone, lati ṣe itọpa idibo ati ṣe iranlọwọ fun iṣan isan iṣan daradara
- Awọn oloro Antiarrhythmia lati tọju iṣan inu deede
- Awọn oogun lati dinku titẹ ẹjẹ
- Anticoagulants tabi awọn ara ti ẹjẹ, lati dena awọn didi ẹjẹ
- Awọn Corticosteroids ati awọn egboogi egboogi-egboogi miiran
- Diuretics (awọn oogun omi), lati dinku awọn ipele sodium ati idaduro omi
- Awọn oludari Beta, awọn olutọpa calcium ikanni, ati digoxin, lati fa fifalẹ okan ati irẹjẹ titẹ silẹ
Ni awọn igba miiran, ailera ti ko ni idahun si awọn ayipada igbesi aye ati awọn oogun le nilo awọn alapaṣe tabi awọn onibara, tabi itọju pẹlu ablation ti kii ṣe abẹrẹ.
A Ọrọ Lati
Lakoko ti o ṣi nilo iwadi lati ṣe ayẹwo awọn ilana ti o wa lẹhin ewu ti o pọju ti ẹjẹ ati ailera ọkan ninu awọn iyokù akàn ti o taro, o ni oye lati mọ awọn ami ati awọn aami-ami ti awọn ipo yii, nigbagbogbo ni abojuto, ati ṣe iṣeduro ṣe awọn igbesi aye igbesi aye ilera ti o le dinku ewu rẹ.
> Awọn orisun:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K, et al. Awọn ewu ajakaye ti o ni ikun ti o ni awọn ọmọde laarin awọn ọmọde iyọdajẹ ti arun taiwo ti ara rẹ (ti a tẹjade ni Oṣu Kẹjọ 22, 2017). Arun Arun Arun Aarun Arun Inu Ẹjẹ . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Online: htp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Awọn Ile-ẹkọ Ilera ti orile-ede. "Bawo ni Ti Ṣe Kaadi Cardiomyopathy?" Fọọmu otitọ. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> Awọn Ile-ẹkọ Ilera ti orile-ede. "Itọsọna rẹ si Isọ isalẹ Ipa ẹjẹ rẹ pẹlu DASH." PDF Guide: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> US Department of Health ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. "Idaabobo akọkọ fun Haipatensonu." PDF Guide: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf