Ṣe o wa ni opopona nigbagbogbo ati ni iyalẹnu nipa awọn aṣayan ounjẹ ti o le jẹ, tabi ṣe pataki ohun ti awọn imulo ti ounjẹ ounjẹ kan ni ilu rẹ ni? Eyi jẹ akopo (ti o n dagba sii) ti awọn eto imulo korira lati awọn ile ounjẹ ti orilẹ-ede.
Ṣe iṣẹ-iṣe-iṣẹ rẹ ṣaaju ki o to jẹun
Ṣe akiyesi pe eto imulo apọnirun ti a sọ nipa pq ko le ṣe afihan ipo naa ni ile ounjẹ ti agbegbe rẹ.
Diẹ ninu awọn ipo ni awọn nkan ti nmu ara korira-aṣeyọri ati pe yoo ṣe ọpọlọpọ awọn ohun kan lati paṣẹ, lakoko ti diẹ ninu awọn ipo ti awọn ẹtan ti ore-ọfẹ miiran ti ko ni aabo ju awọn ẹlomiiran lọ nipa awọn idibajẹ agbelebu ati awọn nkan miiran ti ara korira.
Wo Ṣaaju ki O to Je Ounjẹ Kan fun ounjẹ awọn nkan ti ara korira ti o ṣe pataki si awọn ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ipo.
- Awọn itọsọna Allergy Food Alby - pẹlu alaye nipa awọn eyin, eja, wara, alikama, awọn epa, awọn eso igi, ẹja, eja, gluten, ati MSG.
- Basic-Robbins Food Allergy Guide - pẹlu alaye nipa awọn eyin, wara, alikama, awọn epa, awọn igi igi ati soy.
- Awọn itọsọna Allergy Food & Ben & Jerry - pẹlu alaye nipa Awọn Ile-iṣẹ Ọja Tiijẹ onisẹ ti ounje, imọ-ara korira, ati ikẹkọ idibajẹ agbelebu.
- Awọn Itọsọna Allergy Food Onisowo ti Boston - pẹlu alaye nipa awọn eyin, eja, wara, alikama, awọn epa, awọn igi igi, awọn ẹja-ọpọlọ, soy, ati gluten.
- Awọn Itọsọna Allergy Al-Araba ti Carrabba - pẹlu diẹ ninu awọn alaye nipa eto imulo ti wọn ko gluten ati awọn imulo imoye ti ara korira.
- Itọsọna Allergy Food on Chile - pẹlu alaye nipa awọn eyin, eja, wara, alikama, awọn epa, eso igi, shellfish, soy, ati gluten.
- Chipotle Food Allergy Guide - pẹlu alaye nipa alaye nipa awọn eyin, eja, wara, alikama, awọn epa, eso igi, shellfish, soy, ati gluten.
- Itọsọna Allergy Food Queen Queen Dairy - pẹlu alaye nipa gluten ati awọn eyin, pẹlu ẹya akojọ awọn eroja FALCPA.
- Longhorn Steakhouse Food Allergy Guide - pese akojọ aṣayan ti gluten-free ati alaye ti ara ẹni alaye ti ara korira.
- Awọn itọsọna Allergy AlDonald's Food - jẹ pẹlu akojọ FARCPA-to wulo.
- Outback Steakhouse Food Allergy Guide - pẹlu awọn itọnisọna gbogboogbo fun awọn nkan ti ara korira ati alaye nipa awọn gluten-free ati awọn ohun elo MSG-free.
- PF Chang's Food Allergy Guide - pese akojọ aṣayan ti gluten-free ati alaye imoye ti ara korira.
- Itọsọna Allergy Food Albaba - pese alaye nipa alikama, soy, wara, eyin, eso igi, epa, eja, shellfish, ofeefee # 5, ati MSG.
- Awọn Itọsọna Allergy Fun Ounjẹ Fun Red Lobster - pese alaye gbogboogbo nipa idibajẹ agbelebu ati iṣeduro-aiṣedede laarin awọn oriṣiriṣi iru eja.
- Ruby Tuesday Food Allergy Guide - pese alaye nipa ati awọn ohun akojọ akojọ akanṣe ifarahan MSG, aleji ti waini, gluten inlerance, ati epa ati awọn eroja nut nut.