Bawo ni Aami Disiki ti lọ
Ibasepo ibaraẹnisọrọ laarin awọn disiki rẹ ati root root nerve ti o wa nitosi jẹ bọtini fun fifipamọ irora igbẹhin. Ṣugbọn nigbati apakan kan (tabi ẹya) ti awọn ibajẹ disiki ti o bajẹ, o le tẹ lori aifọkan. Awọn aami aiṣan ti disiki ti a npe ni sisọ, ti a npe ni radiculopathy, ni o ni gbogbo aibajẹ ti o ni ibatan , ati pẹlu irora, tingling, numbness, ailera ati / tabi awọn ero itanna ti o lọ si isalẹ ẹsẹ kan.
Gbogbo wa mọ pe irora jẹ irora. O kan kanna, awọn oriṣiriṣi mẹrin disiki ti ajẹsara tẹlẹ wa ati ki o fa awọn aami aisan.
Ẹyọ anatomi jẹ iru bẹ pe nkan ti o jẹ asọ ti o jẹ jelly-ti o wa ni aarin (ti a pe ni erupẹ puluposi ) ti wa ninu awọn okun alakikanju ti o wa ni ita. Ibora yii ni a npe ni annulus fibrosus . Ni akoko pupọ, oṣuwọn naa le wọ si isalẹ ati / tabi yiya, nlọ idiwọ ati ẹhin aifọhin ara eegun ipalara si ipalara. Nigbati eyi ba waye, ibaṣepọ ibaraẹnisọrọ laarin awọn ohun elo disiki ti a fi sinu sisun ati awọn apẹrẹ ẹhin ara eegun eeyan le ṣẹlẹ, eyi ti o le ja si irora ati / tabi awọn aami aiṣan ara.
Pelu iru idẹkuba disiki ti a ṣe akojọ rẹ si isalẹ, ibiti aarin arin wa ni ipele ti o yatọ si isokọ si ita ti iyọkuro, pẹlu itọda ti o nsoju iwọn ti o ga julọ.
Isọtẹlẹ Disc
Isakoṣo disiki waye nigbati ikopọ disiki ṣubu ṣugbọn kii ṣe rupture. Opo naa wa laarin iṣeto disiki naa.
Ilọsiwaju Disc
Nigbati iṣeduro disiki ba waye, iṣuu naa tun wa laarin igbasilẹ ṣugbọn nitoripe awọn okun ti o fi opin si ni idaduro. (Awọn igbasilẹ ti wa ni oriṣiriṣi awọn okun ti o wa lori ila-ami naa. Layer kọọkan wa ni iwọn 90-digita igun si Layer loke - tabi ni isalẹ; ẹda yii n pese irora ati atilẹyin fun gbogbo ọna.)
Afikun Disiki
Pẹlu extrusion disiki, awọn ohun elo ti o ni itọju naa yọ kuro lati ipilẹ disiki si aaye apọju ti o wa nitosi sugbon o tun sopọ si disiki naa. Eyi ṣee ṣe nitori omije ninu awọn nọmba annular ti o fi ṣiṣi silẹ lati inu eyiti awọn ohun elo ti o le jẹ sisan.
Aṣayan Disiki
Ninu ọran ti disiki ti a ti ṣoki, awọn ajẹku lati inu mejeeji ati nucleus ṣe i ni ita idasile naa. Isoro ti o wọpọ julọ lati inu disiki ti a ti ṣaṣan jẹ irun aifọwọyi eegun eegun, ti o waye nitori pe awọn egungun ti wa sinu awọn ohun elo ailera ti o jẹ ki o jẹ ki o ni aifọhin ara eegun. Ni gbogbogbo, ọrọ naa "wiwa ti a fi silẹ" ti a lo lati tọka si disiki ti a ti sọ.
Awọn iṣoro miiran ti o dide lati awọn disiki ti a ti ṣawari ni ailopin (titẹ tabi irun okan ti ọpa-ẹhin) ati / tabi iṣan equina cauda (ipo ti o lewu ti awọn irun ti o han ni opin opin ọpa ẹhin naa yoo di irọwọ.) Awọn aami ti equina cauda - ẹsẹ irora tabi ailera ti o n ni ilọsiwaju siwaju sii buru, "amnesia satdle" ati / tabi awọn iṣoro pẹlu gbigbọn tabi àpòòtọ - ni a maa n kà gẹgẹbi pajawiri iwosan.)
Nigba ti o ba wa si aisan ti o ni asopọ pẹlu awọn disiki ti a ti sọ, o maa n ni iye ti titẹ ti a gbe sori awọn ẹya ara eeya nipasẹ awọn ajẹkù ti o ṣẹgun ti o jẹ idiyele ipinnu.
Nipa ọna, kii ṣe nigbagbogbo ipalara idọn naa nikan ti o ṣẹda titẹ lori awọn ẹya ara eefin; o le jẹ apapo ti ipalara pẹlu ipalara ti o ni abajade, bakanna.
Ara ati ipo-ara Rẹ
Ipo ara rẹ le pinnu iye ti a fi titẹ si awọn disiki rẹ. Eyi ni a npe ni titẹ iṣeduro intradiscal. Ibaraẹnisọrọ apapọ, L5-S1 (lumbar vertebra ti o gbẹ ati oke ti egungun egungun egungun) n ni titẹ julọ. Eleyi jẹ nitori julọ ti iwuwo ti ara rẹ ti wa ni gbe lọ sibẹ, pẹlu apa-ẹhin yi jẹ ibi ayipada; ni awọn ọrọ miiran, ni ibi ti awọn iyipada ti ominira lumbar si agbegbe agbegbe.
Iwadi Swedish kan ti Nachemson ati Elfstrom ṣe nipa wiwọn idibajẹ intradiscal ni inu ẹhin lumbar (kekere sẹhin) lati awọn ipo oriṣiriṣi. Iwadi naa bẹrẹ pẹlu ile-iṣẹ pe nigbati disiki kan ba ni ilera, ipa yoo maa n pin ni deedea gbogbo oju ilẹ. Awọn oluwadi gba o lori ara wọn lati ṣe iwọn ati ki o ṣe afiwe iyato ti titẹ laarin iyatọ (eyi ti o ṣe lẹhinna pe iṣeduro iye) ati orisirisi awọn iṣirisi, awọn igbiṣe, ati ipo.
Wọn ri pe rin rin ni irẹwẹsi diẹ sii ju irọra lọ ati / tabi yiyi, ati fifun ni ihamọ ati didi nfa iyọdun diẹ sii ju ilọ, ikọ, ati ẹrin.
O le rò pe joko ni awọn aami ti o buru julọ ninu iwadi yii, ṣugbọn ni otitọ, o buru julọ julọ ti o ni ilọsiwaju, eyi ti o mu ki iwọn ti o ga julọ ti iṣeduro intradiscal ṣe. Awọn oluwadi ṣàlàyé pe wiwa yii n ṣe atilẹyin ohun ti wọn pe ni "imọran ergonomic," ie awọn ti a tun tun ṣe "tẹ pẹlu awọn ẽkún rẹ ati kii ṣe pẹlu ẹhin rẹ nigbati o ba gbe nkan ti o wuwo tabi ọra."
Iwadi 2008 ṣe afihan eyi, wiwa pe fun awọn wiwa ilera, ijoko ko ni ibajẹ nla. Ni otitọ, awọn akọwe iwadi naa sọ pe, joko ati imurasilẹ duro ni iwọn bi o ti jẹ pe titẹ pupọ ti a fi sinu ara wọn.
Nikan ni iru ọgbọn ti awọn oluwadi ri ti o ni idi ti o kere ju ti o duro lọ. O dabi ẹnipe, ti o gba ipo ti o pọju (eke lori afẹhinti rẹ) o le jẹ pe o pọju 50% din si titẹ agbara ti o ga ju iye iwadi lọ ti iwadi lọ.
> Awọn orisun:
> Claus, A., et. al. N joko ni ipo ti o duro: Ṣe iṣeduro ti iṣan ni idibajẹ n fa ailera disiki tabi kekere irora? J Electromyogr Kinesiol. Aug. 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17346987
> Magee, David, J. Orthopedic Physical Assessment. 4th Edition. Saunders Elsevier. St. Louis, MO. 2006.
> Fishman, L. ati Ardman, C., Pada irora: Bawo ni lati mu Pada Pada Pada ati Sciatica. WW Norton ati Ile-iṣẹ, New York, London. 1997
> Nachemson, A. ati Elfstrom, G. Awọn Imudani Titun Awọn Ipaju Agbara ninu Awọn Disiki. Almqvist & Wiksell. 1970. Dubai. http://www.energycenter.com/grav_f/studies_nachemson.pdf