Njẹ Ọdun Tọṣe Ṣe Gbiyanju lati Ṣẹsiwaju Awọn Àpẹẹrẹ Arthritis Arthritis?
Atalẹ (Zingiber officinale) jẹ ohun ọgbin ti o ni awọn ododo ti o ni awọn ododo / eleyi ti o ni ododo ati ipilẹ si ipamo ti o jẹ ti oorun didun. Igbẹgbẹ tabi gbongbo titun ti ile-igi atalẹ ni a lo gẹgẹ bi ohun turari ni sise ati fun awọn oogun.
Awọn lilo oogun fun Atalẹ
Atalẹ jẹ afikun afikun ti ounjẹ ti a ti lo lati ṣe itọju awọn aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu arthritis rheumatoid ati osteoarthritis .
A ro pe atalẹ lati ṣiṣẹ nipa fifun irora apapọ ati idinku iredodo . Awọn ẹri tun ti sọ pe iṣeduro irẹba n mu ilọsiwaju ni awọn alaisan ti o ni arun Raynaud .
Awọn ijinlẹ ti fihan pe iṣeduro alatako ti nfa TNF-alpha , COX-2 , ati lipoxygenase - ṣiṣe alaye ipa rẹ-aibirin. Ni ọdun 2012, a ṣe iwadi iwadi kan ninu vitamin pẹlu itọju alatako ti a npe ni Eurovita Extract 77. Awọn esi fihan pe ọrọ alamọlẹ dinku awọn aati awọn ipalara ni awọn sẹẹli synovial ati awọn sitẹriọdu.
A tun kẹkọọ atalẹ gẹgẹbi itọju fun osteoarthritis. Ni idanwo kan ti o wa pẹlu awọn alabaṣepọ iwadi 200, Eurovita Jade 33 ati Eurovita Yọ 77 ti a ya fun ọsẹ mẹta si 6 si pese iranlọwọ ko si iderun fun irora ailera ti osteoarthritis lẹhin iduro ati nrin. O pari, sibẹsibẹ, pe ko si ẹri ti o to lati awọn ẹkọ lati ṣe atilẹyin funyanju Atalẹ fun osteoarthritis.
Atunmọ tun mọ lati dinku ọgbun, ìgbagbogbo, o si nlo lati ṣe itọju aisan išipopada ati iṣeduro ti ajẹmirigirapi. Iwadi kan ti 2005 ṣe apejuwe pe Atalẹ pa Helicobacter pylori, bacterium ti o ni nkan ṣe pẹlu ikun inu inu.
Atalẹ jẹ wa bi erupẹ, jade, tincture, capsules, ati epo.
Awọn dosegun ti a ṣe ayẹwo ni o to 2 giramu ni awọn apo mẹta ti a pin ni ọjọ kan, tabi to to 4 agolo tii lojoojumọ.
Awọn igbelaruge ẹgbẹ
Awọn ipa diẹ ẹ sii ti a ti sopọ si Atalẹ nigbati a ya ni awọn abere kekere. Awọn itọju ti o wọpọ ni: gaasi, bloating, heartburn, ati ọgbun.
Awọn iṣọra ati Ikilọ fun Atalẹ
Atalẹ le ṣe awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ti o ni ẹjẹ (bii irọrin). Pẹlupẹlu, Atalẹ yẹ ki o wa ni lilo ti o ba ni awọn gallstones. O le jẹ awọn ibaraẹnisọrọ iṣoro miiran miiran, ju. Ṣe atọkọpọ Atalẹ pẹlu dọkita rẹ ṣaaju ki o to fi kun si ilana ijọba itọju rẹ. Rii daju lati sọ fun dokita rẹ nipa gbogbo awọn oogun ati awọn afikun ti o ya.
Awọn orisun:
Atalẹ fun Arthritis. Wọle si 05/23/2016.
http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/ginger.php
Atalẹ. NCCAM. Imudojuiwọn Kẹrin 2012.
http://nccam.nih.gov/health/ginger/
Awọn Ipilẹ Dietary fun Osteoarthritis. Amerika Ologun Isegun. Gregory PJ et al. January 15, 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Bliddal H, Rosetzsky A, Schlichting P, et al. Ilana ti a sọtọ, ibi-iṣakoso-ibi-iṣakoso, agbekọja lori agbekọja ati awọn ibuprofen ni osteoarthritis. Iwọn Ẹrọ Osteoarthritis. 2000; 8 (1): 9-12.
Altman RD, Marcussen KC. Awọn ikolu ti aṣeyọri wa lori irora orokun ni awọn alaisan pẹlu osteoarthritis. Arthritis Rheum . 2001; 44 (11): 2531-2538.