Ngbe pẹlu irora onibaje ati awọn idiwọn ti ara le ṣe idanwo igbekele rẹ ati ki o ni ipa lori ara rẹ. Ronu nipa rẹ - iṣọkan ara ẹni jẹ iwọn ti bi o ti nro nipa ara rẹ. Iwọn ara ẹni ti ara rẹ ga julọ nigbati o ba lero pe o ṣiṣẹ daradara - boya boya o wa ni iṣẹ, ni ile, tabi nigba akoko isinmi - ati pe o kere nigba ti o ba rò pe o kuna ni ohun ti o ti ṣe yẹ fun ọ.
Ni imọran, o rọrun lati rii bi arthritis le ṣe jẹ ayipada-aye ati ki o ṣe igbadun ara ẹni, paapaa ni awọn iṣẹlẹ nla. Ti apapo irora, ewiwu, ibiti o ti lopin, rirẹ, alaisan, ati awọn aami aisan atẹgun miiran jẹ eyiti o ni imọran si asomọ ti rogodo-ati-kilọ ti o niipa si ẹsẹ rẹ - arthritis jẹ irọra rẹ si isalẹ ki o si mu ọ duro. Eyi kii ṣe ohun ti o lo fun ati kii ṣe ohun ti o fẹ. Ṣugbọn, o le jẹ otitọ rẹ.
Arthritis le Yi O Yi pada
Oṣuwọn ara aworan tun le tẹri ara ẹni-ara rẹ. Boya o ni iwoye nigba ti o ba di lọwọlọwọ pẹlu aporo. O le ni awọn idibajẹ apapo ti o han, awọn iṣiro lati awọn iṣẹ abẹ, tabi rin pẹlu ọwọ kan. O le nilo ọpa, alarinrin, tabi kẹkẹ-ogun - eyikeyi ninu eyi ti o le ni ipa lori aworan ara rẹ ati nitori naa ti o ni ara ẹni.
Arthritis le Yi Aye Rẹ pada
Arthritis le fa iyipada ati aifọwọyi ti aifẹ. Awọn apẹẹrẹ diẹ fun ọ. Awọn eniyan ti o ni arthritis ko le ṣe iṣẹ ti wọn ṣe.
Wọn gbọdọ jẹ ki wọn yipada ipa-ọna wọn tabi dawọ ṣiṣẹ. Diẹ ninu awọn ni ipinnu awọn iṣoro ti o nira nipa nini awọn ọmọ ati agbara wọn lati gbe ebi kan larin awọn idiwọn ti ara wọn. Ọpọlọpọ awọn ti o padanu ọrẹ nitori aisan naa ati ija irọra ati isọtọ. Nigba ti o ba wa si awọn iṣẹ deede ti igbesi aye ojoojumọ - awọn iṣẹ kekere, awọn iṣẹ-ṣiṣe rọrun fun ọpọlọpọ awọn eniyan - wọn ni awọn idija ati awọn iṣẹ miiran ti ko le ṣe fun awọn eniyan ti o ni arthritis.
Aye Agbara-Bodied kii Ṣe Imidi Rẹ
Iṣoro naa dabi pe a ṣe afiwe ara wa si awọn abaralera (awọn eniyan lai aisan). Ṣe o mọ ẹnikẹni ti o le gbe bi igboya ati igboya pẹlu aisan bi iwọ ṣe? Yoo jẹ ki ara ẹni-ara rẹ da lori bi o ṣe dara julọ ni aye arabara tabi ni aye gidi rẹ - aye ti irora ati idiwọ? Ṣe o yẹ ki o wa ni abawọn diẹ diẹ nitori pe o wa diẹ ninu awọn ami ti aibajẹ lowo?