Idi ti MS ṣe n mu ewu awọn iṣoro mimu pọ
Ọpọlọ sclerosis (MS) ati ọti-lile ni ibasepo kan. Awọn iwadi kan ti wa lati daba pe oti (ni awọn iye ti o dara) le ṣe iranlọwọ fun MS. Ṣugbọn ni akoko kanna, awọn eniyan ti o n ṣe ayẹwo pẹlu MS le jẹ eyiti o ni imọran si ilokulo rẹ. MS, pẹlu awọn gbigbona alailowaya rẹ, agbara lati ṣe idiwọ fun agbara eniyan lati ṣe ibaraẹnisọrọ, iṣẹ, ati ki o wa ni ipa ti ara, le ja si ibanujẹ.
Ati aibanujẹ, lapapọ, jẹ okunfa ti o le fa fun ọti-lile.
Ipaduro lori ọti-lile le jẹ idibajẹ to, ṣugbọn adalu pẹlu MS o le jẹ iṣoro paapaa. Mimu le ṣe ọpọlọpọ awọn aami aisan MS ni igba diẹ buru. Ati awọn oogun ti a sọ kalẹ fun MS le ni awọn ibaraẹnisọrọ to lewu pẹlu oti. Ti o ba ni MS ati mimu, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ifojusi si ọti oti ti o njẹ, igba melo, ati bi o ṣe ni ipa lori rẹ, paapaa ti o ba mu ninu igbiyanju lati ni irọrun nigba ti o ba dun tabi inu. Lakoko ti ohun mimu akoko kan le jẹ itanran ti o ba jẹ, ati pe ti o ba jẹ pe dokita rẹ sọ fun ọ pe O dara jẹ ailewu nigbati o ba ni MS, mimu si excess le fi ọ si ọna lati di ti o gbẹkẹle oti.
Ọna Ti Nmu Mimu / Ikuu
Ko si ọpọlọpọ iwadi ti o fihan awọn eniyan pẹlu MS ti o niiṣe siwaju sii lati ṣe agbero, ṣugbọn awọn ẹkọ diẹ kan daba pe eyi le jẹ ọran naa. Ninu iwadi Kanada ti awọn eniyan 708 pẹlu MS, abala 14 ni idaniloju ti o ni idaniloju fun o ṣeeṣe ifibajẹ ọti-lile tabi igbẹkẹle.
Ijẹku ọti-aleba jẹ diẹ sii laarin awọn eniyan ti o jẹ ọdọ, ti ko ni ailera MS, iṣẹ, ati, ko yanilenu, ni diẹ ẹ sii aami aiṣan ti ibanujẹ.
Ni iwadi miiran ti awọn oni-ogun ti Amẹrika ti 2,655 pẹlu MS, nipa 14 ogorun fun awọn idahun iwadi ti o tọka si ifipajẹ ọti-lile. Gẹgẹbi iwadi iwadi Canada, wọn le ṣe aburo, lati ni awọn iṣẹ, ati lati dinku alaabo.
Awọn obirin ni o ṣeese lati mu pupọ ju awọn ọkunrin lọ. Kini diẹ sii, diẹ ninu awọn eniyan ti o ṣe akiyesi rere fun lilo aṣiṣe ti nlo ni o nbọ eyikeyi iranlọwọ egbogi: Nikan diẹ diẹ sii ju idamẹrin wọn sọ pe wọn ni imọran ti ko ni imọran nipa mimu nipasẹ dokita tabi oluranlowo miiran.
Ṣiṣayẹwo Isoro Mimu
Gẹgẹbi ile-iwosan Mayo, ọti-ale jẹ "aisan ti nlọ lọwọ ati igbagbogbo ti o ni awọn iṣoro ti n ṣakoso ọti-mimu rẹ, ti o wa pẹlu ọti-lile, tẹsiwaju lati lo oti paapaa nigbati o ba fa awọn iṣoro, nini mimu diẹ sii lati ni ipa kanna (igbẹkẹle ti ara) , tabi nini awọn aami aisan gbigbe kuro nigbati o ba nyara dinku tabi dawọ mimu. Ti o ba ni ọti-lile, iwọ ko le ṣe asọtẹlẹ nigbagbogbo bi o ṣe le mu, igba melo ti iwọ yoo mu, tabi awọn esi ti yoo waye lati inu mimu rẹ. "
Kini diẹ, o le ni iṣoro laisi gbigbekele lori ọti-waini. Paapa ti o ba mu pupọ pupọ ni awọn igba, to lati fa awọn iṣoro ninu igbesi aye rẹ, o yẹ ki o jẹ aniyan nipa mimu rẹ. Ti eyi ba jẹ ọran, beere ara rẹ ni ibeere mẹrin. Wọn ṣe idaniloju CAGE, eyiti awọn onisegun ati awọn olupese iwosan miiran nlo lati gba aworan ti awọn mimu mimu alaisan:
C - Njẹ o ti ro pe o yẹ ki o ge mọlẹ lori mimu rẹ?
A - Njẹ awọn eniyan ti ṣe inunibini si ọ nipa didọ ọti-mimu rẹ?
G - Njẹ o ti jẹ buburu tabi jẹbi nipa mimu rẹ?
E - Oju-oju : Ti o ti mu ohun mimu ohun akọkọ ni owurọ lati mu awọn ara rẹ duro tabi lati yọkuro ohun ti o ni irun?
Ti o ba dahun "bẹẹni" si o kere ju meji ninu awọn ibeere wọnyi, o le ni iṣoro pẹlu oti. Lati gba aworan ti o ni kedere ti iye ti mimu rẹ, iṣeduro iṣeduro ibajẹ ọti-lile yii le fi ọ han ni ibi ti ilo ọti-waini rẹ ṣubu lori iwọn "ailewu," "ewu," tabi "ipalara."
Ngba Iranlọwọ
Gbọ dọkita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba n gbiyanju lati ṣakoso mimu rẹ tabi ro pe o ni anfani ti o le lọ si igbẹkẹle lori ọti-waini.
O yoo ni anfani lati ṣe iwadii ọ dajudaju ati pe o tọka si ọlọgbọn ti o ba jẹ dandan lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba awọn ohun labẹ iṣakoso. Ti ibanujẹ tabi diẹ ninu awọn isoro inu ọkan miiran ti dabi pe o ni asopọ si ifẹkufẹ rẹ lati mu, o le fẹ lati wo alamọragun kan naa.
> Awọn orisun:
> Anna Karin Hedstrom, MD, et al. "Ọtí gẹgẹbi ayipada ohun igbesi aye ayipada ti o nṣe ọpọlọpọ Ewu Sclerosis." JAMA Neurology , Jan 2014.
> Bombardier CH, Blake KD, Ehde DM, Gibbons LE, Moore D. Kraft GH. "Ọti-Ọti ati Ọjẹ Ẹjẹ Ninu Awọn Eniyan Pẹlu Ọpọ Sclerosis." Mult Scler. 2004 Feb; 10 (1): 35-40.
> Hasin D et al. "Ipagun, Imọlẹ, Aigbadun, ati Comorbidity ti DSM-IV Almu Ọti ati Agoju ni Ilu Amẹrika." Ile igbasilẹ ti Gbogbogbo Ayanyakalẹ. 2007 64 (7): 830-42.
> Kyla A. McKay, Helen Tremlett, John D. Fisk, et. al. "Awọn iwa ibajẹ Ẹran buburu ni o ni idapọ pẹlu şuga ati iṣoro ni ọpọlọpọ Sclerosis: Ayẹwo Multisite Iwadi." Opo Akosile Sclerosis . Aug 5, 2015.
> Turner AP, Hawkins EJ, Haselkorn JK, Kivlahan DR. "Aṣekuro Ọti-Ọti ati Ọpọlọ Sclerosis." Arch Phys Med Rehabil . 2009 Ṣe; 90 (5): 842-8.