Idanimọ ati itọju
Ṣe o fura pe ẹẹkan pinched ninu ọrùn rẹ jẹ alabirin lẹhin orififo rẹ? Ayẹra pinched ni ọrùn - ti a mọ ni ilera bi iṣeduro ti iṣan-ara - ti ṣẹlẹ nipasẹ ọkan ninu awọn ipo ilera wọnyi:
• Disiki silẹ : rupture ti disiki ti o wa laarin awọn vertebrae ninu ọpa ẹhin rẹ
• Ẹtan ara eegun : isokuso ti ọpa ẹhin
• Ẹdọ disiki ti degenerative : fifọ tabi irun ti nerve nipasẹ awọn egungun egungun nigbati arthritis ndagba ninu ọpa ẹhin
Awọn aami aiṣan ti a ti yan Afin ni Ọrun
Nigbagbogbo kii ṣe aami aisan akọkọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni eegun ti a pinched ni ọrun n jiya lati efori. Nigbati awọn igbasilẹ ti o wa ni oke ti o wa ninu rẹ, a ni ifarari orififo gẹgẹbi ipalara cervicogenic . Awọn orififo ti awọn irun kekere ṣe ni ọrun ni o wọpọ julọ. Ni ọpọlọpọ igba, ibanujẹ wa ni ẹgbẹ kanna gege bi root afanifoji ti o fọwọkan. A ti ṣe irora irora naa ni apapọ bi o ṣe fẹrẹẹra ati ti itanra lati ori ori si iwaju. Nigbagbogbo iṣọra wa nigbati a ba lo titẹ si awọn isan ni ọrun ni apa kanna gẹgẹbi irọra pinched. Awọn spasms iṣan tun wọpọ.
Awọn aami aisan diẹ ẹ sii ti o wa ninu eegun ni a le ni:
- apa apa kanna ati irora ti ara
- numbness ati tingling
- ailera
Imọye ti Afun ti a Ṣafọ Ni Ọrun
Ayẹwo ti ara ẹni nipasẹ olutọju iṣeduro akọkọ rẹ le jẹ gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe iwadii aarun ara ti a pinched ni ọrùn rẹ.
Ọkan idanwo idanimọ ni a npe ni Imọran Spurling, ninu eyiti olupese ilera rẹ yoo tẹ mọlẹ lori oke rẹ nigbati o ba yipada si ẹgbẹ ti o kan. Ti iṣesi titẹ si isalẹ yii tun ṣe apejuwe awọn aami aisan rẹ (bii irora, numbness, tabi tingling), lẹhinna eyi jẹ imọran ti aifọwọyi pinched. Dọkita rẹ yoo tun ṣayẹwo awọn atunṣe rẹ, bi a ṣe rii ọpọlọpọ awọn rọpẹlẹ tendon isalẹ (paapa ti awọn triceps).
Awọn aworan gẹgẹbi aworan ifunni ti o gaju (MRI) tabi myelography ti tẹ ti a ti ṣe ayẹwo (Akọsilẹ CT) le jẹrisi ayẹwo ti aanidi ti a pinched ṣugbọn kii ṣe pataki nigbagbogbo. Aworan ti wa ni julọ lo lati ṣe akoso iṣoro tabi paapaa ohun idẹruba-aye fun irora ọrùn rẹ bi iṣedan ẹhin ọpa tabi awọn ami ti ikolu, ikọlu, tabi akàn, tabi ni abajade ibalokan (bi lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ).
Ti o ba gbagbọ orififo jẹ aami aiṣan ti ara rẹ , jọwọ wo dokita rẹ, nitorina a le ṣe ayẹwo to dara. Awọn ipo iṣoogun miiran wa ti o le ṣe afihan pe ti aanidi ti a pinched, nitorina rii daju pe ki o jẹ ki o ṣayẹwo jade nipasẹ olutọju ilera kan.
Itoju ti Afikun Npara ni Ọrun
Awọn oogun gẹgẹbi awọn alaiṣan-inflammatories ti kii-sitẹriọdu tabi awọn aladun muscle , bi Flexeril (cyclobenzaprine) ni a ni ogun fun igbadun ibanujẹ nla lati inu ẹfọ pinched ni ọrùn.
Awọn sitẹriọdu ti o wa ni igba miiran a maa nlo, ṣugbọn lilo igba pipẹ yẹ ki a yee nitori awọn ipa-ipa ti o lagbara. Gẹgẹbi nigbagbogbo, jọwọ kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to mu oogun eyikeyi, nitoripe gbogbo wọn ni awọn ipa-ipa ti o lagbara.
Itọju ailera jẹ itọju ti o ni afikun fun gbígba, gẹgẹbi a ṣe ifọwọra. Awọn ohun amorindun aifọwọyi ti aarin, ninu eyiti awọn ti sitẹriọdu ti wa ni itọlẹ sinu nafu ara ti o nilarẹ lati ṣe igbesẹ ipalara, ni a tun nlo nigba miiran ti eniyan ba tẹsiwaju lati ni irora bii iṣoro ati itọju ailera.
Ti awọn eniyan ti o ni ibanujẹ ti ara maa n tesiwaju ninu awọn aami aisan bii awọn itọju ti o wa loke (igba mẹrin si ọsẹ mẹfa), a maa n pe wọn fun aworan ti awọn ọpa ẹhin (ti a ko ba ti ṣe tẹlẹ) ati / tabi si oṣan igbẹ.
A Ọrọ Lati
Ti o ba fura kan ailagbara pinched bi orisun orififo rẹ, sọ pẹlu olupese ilera rẹ. Maṣe jẹ ki ibanujẹ yii ṣubu aye rẹ ki o si dinku awọn iṣẹ ti o gbadun ṣe.
Nigba ti eyi le ma jẹ ipo ti a le mu larada, pẹlu iranlọwọ ti oniṣowo alakoso akọkọ rẹ, ogbontarigi ọpa, ati olutọju-ara ara , o le wa itọju ailera tabi ojutu ti o ṣiṣẹ daradara fun ọ.
> Awọn orisun:
> Ọmọbinrin MA, Becker BA. Isakoso ti kii ṣe abojuto ti iṣeduro ti iṣan. Aman FAM . 2016 Oṣu kejila 1; 93 (9): 746-54.
> Igbimọ Ìfẹnukò Ọgbẹkẹsẹ ti Ile-iṣẹ Ọgbẹgan International. "Awọn Isọlẹ International ti Awọn ailera Ọgbẹ: Atọka 3 (version beta)". Ẹrọhala 2013; 33 (9): 629-808.
> Persson L, Carlsson J, & Anderberg L. Headache ni awọn alaisan pẹlu iṣan radiculopathy: kan iwadi ti o ni ifojusi pẹlu awọn ipinnu aifọwọyi root awọn bulọọki ni 275 alaisan. Eur Spine J .2007 Keje; 16 (7): 953-9.