Njẹ o bẹrẹ lati ṣe akiyesi boya o le ni awọn aami aisan miipausalisi? Nibi ni awọn ibeere marun lati beere ara rẹ pe o le ran o lowo lati pinnu:
1 -
Ọdun melo ni mo?Menopause maa n ṣẹlẹ nigbakugba laarin awọn ọjọ ori 45 ati 55. Ti o ba ni awọn aami aifọwọyi ni menopausal ati pe o wa laarin awọn ọjọ ori, o ṣeeṣe pe eyi ni ibẹrẹ ti iyipada ti o wa ni miipausali. Mimopaopapọ tete ni ilosiwaju ṣaaju ọjọ ori 45, ati ṣaaju ki o to ọjọ ori 40 ni a npe ni miiọpo "ti a kojọpọ".
2 -
Ṣe akoko mi kanna bii nigbagbogbo?Iyipada ninu igbadun akoko rẹ jẹ igba ọkan ninu awọn ami akọkọ ti estrogen ti bẹrẹ si da. Ti awọn akoko rẹ ba ni gigun tabi diẹ sii alaibamu, bẹrẹ ṣiṣe kalẹnda akojọpọ awọn eniyan ati ifamisi akoko rẹ. Oṣuwọn ẹjẹ ti o wuwo tun wọpọ bi o ti sunmọ manopause ṣugbọn o le fihan pe o ni awọn ara ti o ni fibroid , polyps tabi awọn ayipada miiran ti anatomic ninu apo-ile. Bakannaa, dokita rẹ le fẹ lati ṣe akoso ipo ti a npe ni hyperplasia, eyi ti o jẹ apẹrẹ ti awọ ti ile-ile.
3 -
Ṣe Mo jẹ ibanujẹ tabi irritable ju deede?Awọn iyipada iṣesi le jẹ ami kan pe awọn ipele homonu rẹ ti n yipada. Awọn obirin n kerora nitori nini ibanujẹ, irritable, aibanujẹ tabi aibalẹ nigbati awọn eto isrogen bẹrẹ lati silẹ. Awọn oogun, awọn homonu ati awọn itọju eweko ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣesi iṣesi. Lẹhin awọn akoko rẹ dopin duro, awọn iṣoro iṣoro nlo nigbagbogbo.
4 -
Ọdun melo ni iya mi nigbati o lọ nipasẹ miipapo? O wọpọ lati lọ nipasẹ miipapo ni akoko kanna ti iya rẹ ṣe. Ti o ba le beere fun iya rẹ nipa nigbati o lọ nipasẹ miipapo ati iru awọn aami aisan ti o ni, o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe asọtẹlẹ diẹ ninu awọn ọjọ iwaju menopausal rẹ. Biotilejepe diẹ ninu awọn obirin agbalagba n ṣanmọ lati sọrọ nipa nkan bi ara ẹni gẹgẹbi miipapọpọ, mọ ọ yoo ran o lọwọ lati baja le ṣe iranlọwọ fun iya rẹ lati ṣii.5 -
Kini miiran le fa awọn aami aisan mi?Diẹ ninu awọn aami aisan ti awọn miipaapapọ tun le jẹ ami ti nkan ti o ṣe pataki julọ, tabi wọn le jẹ ibatan pẹlu wahala. Bẹrẹ kalẹnda menopausal kan tabi iwe akọọlẹ lati samisi bi awọn aami ajẹmọ menopausal rẹ ṣe pataki ati loorekoore, bi o ṣe tọju wọn, ati awọn ohun pataki miiran ti n lọ ni igbesi aye rẹ.
Mu igbasilẹ yii pẹlu rẹ nigbati o ba ba dokita rẹ sọrọ. Lakoko ti o ti jẹ miipapo jẹ igbesẹ deede, o ṣe pataki lati ṣayẹwo awọn aami aisan ti o le fi agbara han awọn iṣoro ilera. Maṣe bẹru tabi dãmu lati ba dọkita rẹ sọrọ-ni ilera ni ipo akọkọ rẹ bi o ba bẹrẹ ni ori awọn akojọ aṣayan ti oṣuwọn igbesi aye.
> Orisun:
> Awọn Obirin Awọn Obirin Ninu Iyawo Boston Awọn Aṣoju Iwe, Awọn Ara wa, Ara wa: Menopause, Touchstone / Simon ati Shuster, New York. 2006.