10 Iroyin ti o tobi julo nipa oya akàn

Kini o mọ nipa ewu ti o ni arun aisan igbaya? Ṣe o gangan otitọ? Nibi ni ọpọlọpọ awọn itanran-imọran-ati awọn otitọ. Ṣe awọn ayanfẹ o rọrun lati dinku ewu rẹ.

1 -

Awọn Antiperspirants Ṣe Kaarun Ọgbẹ

Ko si iwadi ti o fihan pe lilo awọn apaniyan ti n fa idibajẹ igbaya. Diẹ ninu awọn ijinlẹ iwosan ti a ṣe lori awọn ohun elo ti ara lati awọn alaisan ọgbẹ igbaya ati, ni awọn igba miiran, awọn ohun elo kemikali ni a ri ni awọn alaisan ati ni awọn èèmọ. Ṣugbọn, ko si iyasọtọ ti o rọrun laarin awọn alaimọ ati awọn ibere ọgbẹ igbaya. Maṣe fi awọn deodorant rẹ silẹ sibẹsibẹ!

2 -

Ti Ọdun Wa Ko Ni Ninu Ẹbi Mi, Emi ko le Gba O

Enikeni ti o ni ideri igbaya- ọkunrin tabi obinrin-ni ewu fun oyan aisan igbaya. Iwuwu ti ga julọ fun awọn obirin. Ati ki o fi kun ni ori ti o pọ si nini ibọ-ara omu, ati pe ewu rẹ tun n pọ sii. Ti awọn ibatan ẹjẹ ti ni oyan aisan igbaya , lẹhinna o ni iwọn ti o ga ju ti ẹnikan ti ko ni itan ti arun na ni idile wọn. Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ati ṣe atunyẹwo itan ilera ilera ẹbi rẹ lati wa ni apa ailewu.

3 -

Imọye ti Okun Akàn jẹ Ijẹbi Ikú

Ti a bawe si 20 ati 25 ọdun sẹyin, oyan aisan ti o wa ni deede ti o wa daradara ki o mu ni ibẹrẹ tete ṣaaju ki o to tan. Nisisiyi, ida ọgọta ninu awọn obinrin ti a ni ayẹwo pẹlu oyan aisan ati awọn ti ko ni awọn ipele kan (itankale akàn) yoo ma gbe ni o kere ọdun marun kọja ti ayẹwo wọn-ati ọpọlọpọ n gbe ani gun ju bẹẹ lọ. Paapa ti o ba jẹ pe akàn ti tan, awọn itọju ati awọn itọju titun ti ṣe atunṣe awọn iwalaye iwalaaye ati didara aye. Ranti, wiwa tete jẹ pataki.

4 -

Awọn Ogbologbo Ogbologbo Gba Igbaya Ọgbẹ

Iwugun nini jiini igbaya jẹ ki o dide pẹlu dagba dagba, ṣugbọn awọn ọmọde obirin-ibi ti o wa ni ọdun 39-le gba oarun aisan igbaya. Laarin awọn ọjọ ori 40 si 59, ewu naa pọ si iha mẹrin. Laarin awọn ọdun 60 si 79, ewu jẹ idapọ meje. Ti o ba wa laaye lati wa ni ọdun 90, ewu rẹ ni gbogbo aye jẹ 14.3 ogorun. Ṣiṣe igbesi aye igbesi aye daradara ati dinku ewu rẹ. Ara rẹ jẹ iwulo iṣẹ ti o nilo lati gbadun igbesi aye ilera.

5 -

Awọn Oṣuwọn Itọju Ẹṣẹ Mu Okun Kan

Ni iṣaaju, awọn itọju iṣakoso ibi ti lo iwọn lilo ti homonu ti o pọju lati dinku idiyele ti ero, ṣugbọn pe iwọn iwọn homonu naa ṣẹda ilọwu diẹ die. Awọn iṣedan iṣakoso ibi oni ni awọn isrogini ati homeli hormones, ṣugbọn awọn abere wọnyi jẹ kekere ju awọn oogun atijọ. Ati pe, awọn doseji homonu kekere yii ko ni asopọ pẹlu awọn ewu ti o ga julọ ti oyan aarun igbaya. Kan si pẹlu dokita rẹ tabi oniṣẹ nọọsi fun imọran imọran lori lilo awọn itọju iṣakoso ibi.

6 -

Ounjẹ giga-Ọra Ṣe okunkun Ọgbẹ

Pelu ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ iwosan lori atejade yii, a ko le fi idi rẹ mulẹ pe ounjẹ ti o ga julọ ni sanra yoo fa iarun igbaya ọkan. Iwọn ara ti o pọju ni irisi awọn esi ti o sanra ni iṣelọpọ ti estrogen, lori oke ti eyiti ovaries rẹ ti ṣẹ. Estrogen leto naa le mu diẹ ninu awọn ara ti awọn egbò omu . Ni gbogbogbo, ounjẹ ti o kere ninu awọn fats ti a ti dapọ jẹ dara fun ilera ara rẹ (oṣuwọn idaabobo isalẹ) bakanna bi ilera igbaya rẹ (awọn ọna estrogen deede).

7 -

Ounjẹ Ọmu wa ninu Ẹbi Mi ati Emi ko le yago fun Ngba

O jẹ eniyan alailẹgbẹ kan ati pe ara rẹ jẹ apẹrẹ ti awọn agbara ti a jogun. Paapa ti o ba ni idanwo fun awọn jiini akàn aarun igbaya , o tun le gba iṣakoso ti awọn aaye pupọ ti ilera rẹ. Ajẹ ti o ni ilera, ko siga, ọti-waini pupọ, ati idaraya deede le ṣe afikun si ipalara ti o kere fun ọ. Eyi ni awọn ọgbọn ọgbọn idinkuro-ewu lati bẹrẹ sibẹ.

8 -

Nini Awọn Idaabobo Awọn ọmọde ati Alabọbọ

Lakoko ti o jẹ otitọ pe nini o kere ju oyun meji ṣaaju ki o to 30 ati igbimọ ọmọ rẹ awọn ọmọ inu le dinku ewu ti o ni aarun aarun igbaya, ko jẹ ẹri aabo. Sibẹsibẹ, lati ṣe afikun si ipalara rẹ, fi awọn idaraya deede ati ounjẹ to dara , maṣe mu siga, ati mu ọti-mimu pupọ. Gba awọn ayẹwo ati awọn ayẹwo ojoojumọ pẹlu dọkita rẹ lati rii daju pe o ni ipilẹṣẹ lori gbogbo awọn idanwo ilera ilera rẹ. O ati awọn ọmọ rẹ tọ si ipa!

9 -

Bras fa Kaarun Kan

Iroyin yii ti wa ni ayika fun igba diẹ ṣugbọn o kọ awọn itan apejuwe ti akoko ami-igbimọ, nigba ti awọn ọmọbirin ni Egipti atijọ ati ilana Rembrandt fun Batṣeba , ati awọn obirin aṣáájú-ọnà ni Amẹrika tete, ti jiya lati aarun igbaya. Gegebi American Cancer Society, ko si imọ-ẹrọ ti imọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ ti o fihan pe wọ oniruru aṣọ, pẹlu ọpa, nfa ọgbẹ igbaya.

10 -

Isẹ abẹ maa n tan Kaarun Akaya

Awọn orisun ti itanran yii dabi lati wa lati awọn ọjọ nigbati awọn oniṣẹ abẹ oyinbo ko mọ bi o ṣe jẹ nipa iṣọnfẹ germ, ati awọn abẹ awọn iṣẹ ibajẹ ko ni abojuto. Ọdun mẹta ọdun sẹhin, awọn alaisan diẹ ti wa ni igbadun lẹhin igbaya fun iṣan aarun igbaya, ṣugbọn o ṣe aiṣe pe iṣeduro ara rẹ jẹ ki o jẹ ki akàn wa . Awọn àkóràn wọpọ, pipadanu pipadanu ẹjẹ ni o ṣòro lati ṣakoso, ati awọn imọ-ẹrọ oni aworan ti kii ṣe. Awọn ipo wọnyi ti o le fa iku lẹhin igbaya abẹ. Ni igba atijọ, a ko le ri wiwa daradara, nitori naa ti o ba jẹ pe koje ti ṣafihan ṣaaju iṣeduro, dokita ko le dojuko o daradara. (Awọn akàn ti ntan ara rẹ nipasẹ pipin sẹẹli, fifọ ara ẹjẹ ati awọn ounjẹ lati ṣe ifunni tumo, ati nipa gbigbe nipasẹ ẹjẹ ati awọn ọna ṣiṣe inu-ara.)