Mu Imularada rẹ pada
Ti o ba ni atẹgun, iṣeto ni iwaju le ṣe igbesẹ rẹ lẹhin ti abẹ abẹ , rọrun ati paapaa irora. Lakoko ti awọn iyasọtọ yatọ lati ilana si ilana, ati paapaa eniyan si eniyan, awọn ohun kan ti o le ṣe lati ṣe awọn ọjọ diẹ akọkọ rẹ ni ile kere si ibanujẹ ki o si di alaafia nikan nipa ṣiṣe awọn eto ṣaaju ki o to lọ kuro fun ile-iwosan.
Onisegun rẹ yoo pese awọn itọnisọna fun ohun ti o le ati pe ko le ṣe nigba atunṣe rẹ, bi awọn wọnyi ṣe yatọ si iyatọ laarin awọn abẹ-abẹ. Awọn itọnisọna fun ẹnikan ti o ni appendectomy yatọ si yatọ si awọn itọnisọna fun ẹnikan ti o ni iṣeduro isonu pipadanu. Eyi sọ pe, ọpọlọpọ ninu awọn alaisan ni imọran ti o dara ti wọn ba "mu o rọrun" lẹhin ti abẹ, ti o ba jẹ fun ọjọ diẹ. Ọpọlọpọ awọn alaisan abẹ abẹ nilo ni o kere ọjọ melokan lati ṣe otitọ ni iṣaro ipele ti agbara wọn deede ati ki wọn tun ni agbara lati gba laipẹ laisi iwulo fun isinmi ati orun, paapaa ti ilana naa jẹ kekere.
Awọn italolobo ti o tẹle ni a pinnu lati dènà irora, pese akoko diẹ fun isinmi, dena ipalara ati pese diẹ ninu awọn idanilaraya lakoko idaniloju.
Ọwọ Aṣayan ati Afo Idaniloju Antibacterial
O ti jẹ eyiti ko ṣeéṣe lati wẹ ọwọ rẹ pupọ pupọ nigbati o ba n bọ bọ lọwọ abẹ. Lilo igbagbogbo ti olutọju ọwọ, gẹgẹbi ilana ọwọ ọwọ , le dẹkun ikolu.
Mimu ọwọ rẹ mọ, ki o má si fọwọkan iṣan rẹ laisi ipilẹṣẹ akọkọ tabi fifọ ọwọ rẹ, le dẹkun ikolu.
Egba Mi O
O dun bi igbesi aye igbadun-ni olutẹ aja, iwakọ , kan ounjẹ ati ẹnikan lati ṣe ifọṣọ ni ile rẹ lẹhin ti abẹ. Kii ṣe nkan ti awọn millionaires, a pe awọn eniyan wọnyi awọn ọrẹ ati ẹbi.
Niwọn bi o ṣe le fẹ ṣe ifọṣọ ati ki o ya ọwọn ayanfẹ rẹ fun idẹ, awọn iṣẹ wọnyi le jẹ gidigidi irora lẹhin abẹ. Nini aja ti o nfa ọwọ rẹ le jẹ itanran labẹ awọn ayidayida deede, ṣugbọn o le jẹ idamu ni ọjọ lẹhin abẹ. Ti o ba fẹ kuku awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ ko ri ọ nigba ti o ṣaisan, awọn iṣẹ wa wa ti o pese awọn iranlọwọ ti nosi ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣẹ ile, fun owo sisan.
Rọrun lati Ṣe awọn ounjẹ
Ṣiṣe iṣẹsẹ kan tabi fifipamọ lori awọn ounjẹ ti o ni tiojẹ ni ọjọ ki o to abẹ abẹ jẹ ọna ti o rọrun lati dinku iṣoro ti nini jijẹ ounjẹ fun ara rẹ tabi ebi rẹ. Nini pizza ti a fi le lẹhin ti abẹ isẹ ko ni igbadun, o jẹ itọju ara ẹni fun ẹnikan ti o jẹ ọgbẹ ti o lagbara ju lati mu omi ti o kún fun awọn ounjẹ. Gbigba akoko lati ṣe apẹrẹ nla ti lasagna ni awọn ọjọ ṣaaju iṣaaju le jẹ ki ebi rẹ jẹun ati pe iwọ jade kuro ninu ibi idana nigbati o ba ro pe o nilo lati wa ni ibusun sisun. Ṣayẹwo diẹ ninu awọn imọran miiran fun ohun ti o jẹ lẹhin abẹ .
Awọn aṣọ itunu
O wa idi kan ti o ri awọn eniyan ti o wa kakiri ni ayika awọn ile iwosan ni pajamas-wọn jẹ itunu. Awọn aṣọ alaraya le jẹ abẹ oriṣa lẹhin abẹ, paapa ti o ba ṣiṣẹ abẹ rẹ lori ikun, isalẹ tabi pelvis.
Ko si ọkan ti o fẹ igbasilẹ ẹgbẹ ti o ni ipalara si alabapade, ati igba pupọ pupọ, iṣan. Awọn aṣọ alaṣọ ti o tun ni itura nigba lilo julọ ti akoko rẹ ni ibusun, eyi ti o jẹ wọpọ lẹhin abẹ.
Awọn alaye ti a pari
Ti ologun rẹ ba ni setan lati kọ awọn ilana rẹ ni ọjọ ti o toju iṣẹ abẹ rẹ, jẹ ki wọn kún ati ki o duro fun ọ nigbati o ba de ile. Bibẹkọkọ, o le rii ara rẹ gbiyanju lati kun ofin rẹ fun irora irora lori ọna rẹ lati ile-iwosan, nigbati iwọ yoo fẹ lati fẹ lati wa ni ile ni ibusun.
Lori Awọn Itọju Alaye
Oniṣita rẹ le ṣe iṣeduro pe ki o mu omi rẹ ati gbigbe ti okun ṣe lati dẹkun àìrígbẹyà lẹhin abẹ .
A fi iyọ fi okun le ni irọrun ri ni ile-iwosan bi awọn iṣedira tabi mu awọn afikun. Ti o ba nroro lati mu iṣeduro irora ijẹrisi naa ju ti oogun, rii daju pe ki o ni eyi naa ni ọwọ.
Alaye olubasọrọ pajawiri
Mọ bi o ṣe le de ọdọ oṣere rẹ, ọjọ tabi oru, ni irú ti pajawiri. O ko fẹ lati ni irun fun alaye naa ti o ba ro pe o ni iṣeduro! Iṣọrọ ibaraẹnisọrọ ni kiakia pẹlu onisegun rẹ le ṣe iyatọ laarin sisun lọ si yara pajawiri ati orun oru ti o dara.
Sinima, Orin, tabi Iwe ohun
Jẹ ki a koju rẹ, n bọlọwọ lati abẹ abẹ le jẹ alaidun pupọ. Ọpọlọpọ iye ti joko, sisẹ idakẹjẹ ati yago fun irora, nigba ti o fẹ kuku ṣe ọpọlọpọ awọn ohun miiran. Ṣe fiimu kan ti o ti fẹ lati ri? Iwe kan ti o rà pe o ko kan ri akoko lati ka? Ni awọn ọjọ ti o ṣaju si iṣẹ abẹ rẹ, ṣajọpọ lori idanilaraya ayanfẹ rẹ, boya o jẹ ọrọ ọrọ ọrọ-ọrọ, awọn ere fidio, awọn iwe tabi paapaa awọn ipese lati ṣajọ.
Iṣooju Itọju Iṣẹju
Ti o ba n ṣe itọju abojuto lẹhin isẹgun rẹ, ṣawari lati ọfiisi dọkita rẹ iru iru awọn ohun elo ti o nilo ṣaaju ṣiṣe. Iṣowo ṣaaju ṣaaju iṣẹ abẹ rẹ ki o ko ni lati ṣàníyàn nipa wiwa awọn ipese lẹhin ti abẹ
Omi
Mimu itọju lẹhin ti abẹ abẹ ṣe pataki julọ ni awọn ọjọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin abẹ bi o ti nmu omi ti o pọ yoo ran ara rẹ lọwọ lati mu ọgbẹ ati awọn oogun miiran lati inu ẹrọ rẹ. Omi tun le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irora rọrun lati ṣakoso, mu awọn ipele agbara dara ati dinku ewu ti ikolu urinarya lẹhin abẹ.
A Ọrọ Lati
Gbigba rọrun lẹhin ti iṣeduro jẹ diẹ pataki ju ti o le ronu, pe o ni agbara lori tabi ṣe awọn iṣoro pupọ lẹhin ti iṣeduro le fa fifalẹ imularada rẹ. Fifẹra ju sare tabi ju lile lati bẹrẹ si awọn iṣẹ deede rẹ le ja si irora, fifun ni kiakia ati paapa ipalara.
> Awọn orisun:
Lẹhin Isẹ abẹ. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html