Fo ọwọ rẹ Daradara ati Nigbagbogbo
Lẹhin ti abẹ abẹ rẹ, ọkan ninu awọn nkan pataki julọ ti o le ṣe ni idena ohun ikolu kan. Ohun ikolu le fa fifalẹ ilana imularada rẹ, jẹ ki o lero pupọ, ati pe, ni awọn igba miiran, ṣẹda awọn ilolu pataki.
Ohun ikolu le bẹrẹ ni iṣiro rẹ, ninu ẹjẹ rẹ tabi ni agbegbe ti o wa ni ihamọ rẹ. O tun ṣee ṣe lati ni ikolu ti o dabi pe ko ṣe afihan si abẹ-iṣẹ rẹ, gẹgẹbi ipalara urinary tract (UTI) lẹhin ti abẹ abẹ ti o ni ipa.
Eyi jẹ nitori ọpọlọpọ awọn abẹ-abẹ nilo alaisan lati ni ikẹkọ urinary lakoko ilana.
Ọpọlọpọ ohun kekere ti o le ṣe eyi yoo ṣe ayipada awọn oṣeyọṣe rẹ pupọ siwaju sii nipa wiwa bọ lọwọ abẹ laisi ikolu, ṣugbọn julọ pataki ti gbogbo awọn wọnyi ni fifọ ọwọ rẹ daradara ati nigbagbogbo.
1. Wẹ ọwọ rẹ
Ohun pataki julọ ti o le ṣe jẹ wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo ati daradara. Nipa daradara, Mo tumọ si ọwọ fifẹ bi awọn oṣiṣẹ ile-iwosan ṣe, lilo soap, omi gbona, ati fifọ fun o kere 30 aaya. (Tip: ti o ba kọrin Maria Kan A Ọdọ-Agutan - awọn ẹsẹ mejeeji - ọwọ rẹ yoo di mimọ nigbati o ba pari orin naa). Sita alatitijẹ jẹ apẹrẹ, ṣugbọn kii ṣe pataki, eyikeyi alabọ yoo ṣe.
Mimu ọwọ jẹ ila iwaju ti idaabobo lodi si ikolu. O ko le ṣe itọkasi to bi o ṣe pataki lati jẹ ki ọwọ rẹ mọ. Eyi tun jẹ otitọ ti ẹnikẹni ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bikita fun iṣiro rẹ lẹhin abẹ, paapa ti wọn ba wọ awọn ibọwọ.
Wẹ ọwọ rẹ lẹhin ti o ba lọ si baluwe, ti wọn ba wo ni idọti, lẹhin ti o ngba adie abere, ati nigbakugba miiran ti wọn le sọ di mimọ. Ọna ti nmu ọwọ jẹ igbagbogbo ti o jẹ itẹwọgba ti o ba jẹ pe ọwọ rẹ ko han ni idọti.
2. Ya awọn oogun oogun rẹ gẹgẹbi a ti ṣetan
Awọn egboogi le dẹkun ikolu, nitorina rii daju lati mu wọn gẹgẹbi a ti paṣẹ.
O le ni idanwo lati dawọ lati mu wọn ti wọn ba mu inu rẹ jẹ, tabi ti o ba ni imọra nla, ṣugbọn ipari gbogbo ilana ti o ṣe pataki lati jẹ ki o ko ni ikolu laiṣe.
Ti o ba dawọ mu oogun aarun ara rẹ laipe, o le jẹ ewu fun idagbasoke igara ti ikolu ti o ni itoro si egboogi aisan. Eyi tumọ si pe o le jẹ alaisan lẹhin ko pari egbogi aisan ju ti o wà ṣaaju ki o to mu.
3. Jeki Iwọn Rẹ Mọ ati ki o Gbẹ
O ṣe pataki lati pa itọju rẹ mọ lati dena ikolu. Ọna ti o dara ju lati tọju ọgbẹ rẹ mọ, ti o ba jẹ pe oniṣẹ abẹ rẹ jẹ, lati jẹ ki o si wẹ egbo naa pẹlu ọṣẹ egboogi antibacterial. Rii daju pe ki o fọ ọṣẹ naa kuro daradara, bi o ti le jẹ irritating si awọ iwosan wa. Gba iyọọda rẹ lati gbẹ patapata ki o to lo asomọ ti o mọ ati ki o gbẹ . O le ma nilo lati bo ideri rẹ, nikan ṣe bẹ ti o ba ṣe pe onisegun rẹ ti ṣe iṣeduro ṣe bẹ.
Lilo awọn olutọju ti o lagbara bi peroxide ati ọti-lile , ti npa irisi, yọ gbogbo awọn ideri tabi fifun wiwu ti o tutu lati wa lori iṣiro rẹ ko ni iṣeduro.
4. Wẹ ọwọ rẹ Ṣaaju ki o to Lẹhin Ti o ba ni itọju eyikeyi
Ti o ba ni itọju fun ọgbẹ rẹ ati pe o ko ni igbasilẹ lati inu iwe naa, o ṣe pataki ki o wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to fi ọwọ kan ifarahan tabi abojuto fun rẹ.
Ni pato, fun awọn alaisan ti n bọlọwọ ni ile iwosan, o jẹ deede fun awọn alabọsi lati wẹ ọwọ wọn ki o si fi awọn ibọwọ mu ṣaaju ki o kan ipalara naa ati yọ asomọ naa , lẹhinna a nlo awọn ibọwọ tuntun, ṣaaju ki wọn to wọ asọ ti o mọ.
Ṣiṣe abojuto itọju rẹ ni akoko iṣeto ti o ṣe ayẹwo nipasẹ oṣere rẹ tun ṣe pataki fun idena ikolu ati iwuri fun iwosan. Sisọdi ti a wọ tabi mimu ti o tutu le ṣe iwuri fun ikolu, bi o ṣe le lọ kuro ni egbo kan si oju afẹfẹ ti o yẹ ki o bo.
5. Dawọ siga Nisisiyi
Ọpọlọpọ awọn ti nmu taba si n ṣaisan ti a sọ fun wọn lati dawọ siga siga, ati ọpọlọpọ julọ tun mọ pe mimuujẹ buburu ko dara fun ilera wọn.
Ni idi eyi, idi kan ti o dara julọ ti ko ni nkankan lati ṣe pẹlu awọn idibajẹ ti akàn ni ojo iwaju. Awọn omuran ni o le ni ikolu lakoko igbesẹ wọn lati abẹ abẹ , ni otitọ, diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe ọkọ-fọọmu kan le wa titi to awọn igba mẹfa ti o le ṣe ki o pari pẹlu ikolu ju ti kii ṣe eefin.
Awọn omuran tun ni okun diẹ sii ati ki o ṣe itọju diẹ sii laiyara. Ni diẹ sii laiyara iṣiro rẹ ti pari, awọn to gun ti o wa ni ewu fun ikolu ni agbegbe naa. Iyipada ni buru pupọ ninu awọn alamu taba ti diẹ ninu awọn oniṣẹ abẹ ti oṣuṣu ṣe idanwo fun nicotine ṣaaju iṣeduro ati idaniloju idaniloju tumọ si pe abẹ-iṣẹ le fagilee.
6. Ti O ba Fi Ile naa silẹ, Lo iparada ọlọpa Antibacterial
Mo mọ pe o dabi pe fifọ ọwọ ti bori daradara tẹlẹ, ṣugbọn nigbati o ba jade ni gbangba o ṣe pataki lati ranti pe gbogbo eniyan ko ni itara bi o ṣe jẹ. Ohun gbogbo ti o fi ọwọ kan ni gbangba ni o ni agbara lati ṣe itankale ikolu kan, nitorina lo awọn alaiṣẹ ọwọ laisi omi nigbagbogbo. Bakannaa, ro pe gbogbo eniyan ti kuna lati wẹ ọwọ wọn ati pe o dabobo ara rẹ kuro ninu awọn germs.
7. Duro Iwọn Irun naa bọ
O le jẹ idanwo lati lo awọn ointments ati awọn lotions lori iṣiro rẹ, ṣugbọn kii ṣe imọran ti o dara lati lo ohunkohun lori iṣiro rẹ ti dọkita rẹ ko ti niyanju. Ọpọlọpọ awọn ointments antibacterial yoo dajudaju mu ọrinrin lori awọ ara rẹ ati ninu iṣiro rẹ, eyiti o ṣẹda ayika ti o ni iwuri fun idagbasoke ti awọn germs.
Ni pato, yago fun lilo eyikeyi creams, ointments, peroxide, oti ati awọn soaps ti o lagbara lori isinmi imularada rẹ. Wọn maa n fa irritation ati gbigbe ti o le fa si ikolu.
Alaye siwaju sii: Awọn idahun si awọn ibeere to wọpọ nigba ti n bọlọwọ lati abẹ abẹ
A Ọrọ Lati
Gbigba akoko lati daabobo ikolu jẹ ọkan ninu awọn ohun pataki julọ ti o le ṣe lẹhin itọju. Awọn àkóràn le ṣòro lati ṣe itọju, le fa fifalẹ akoko iwosan ati igbadun imularada ati pada si awọn iṣẹ. Idena jẹ, bi wọn ti sọ, tọ kan iwon ti imularada ati pe paapaa otitọ nigbati o ba de si ikolu.
Awọn orisun
Ṣiṣe ikolu. Ilera Ilera New York ati awọn ile iwosan. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml