Awọn ohun ti o wa ni oṣuwọn jẹ iru ọra ti a ri ni pato ninu stratum corneum , awọ-ara ode ti awọ. Paapọ pẹlu idaabobo awọ ati awọn oloro ọra olora (awọn iru omi meji miiran ti o ri ni awọ ara rẹ), awọn ciramu ṣe iranlọwọ mu awọn awọ ara ẹyin pọ. Awọn ohun ti o ṣe pataki ni o ṣe pataki fun sisẹ deede ti awọ-ara idena ti awọ ati ki o ṣe ipa pataki ninu iranwọ idaduro awọ rẹ.
Bi awọn ipele ti awọn ohun ti ko ni iyọti dinku pẹlu deede ogbologbo, ideri awọ ara le ni idilọwọ, ti o yori si pupa, gbigbẹ, ati irritation ti ara.
Nlo fun Awọn iyatọ
Nigbati a ba lo taara si awọ ara ni awọn lotions ati awọn miiran awọn ọja itọju awọ, a sọ awọn ohun elo lati ṣe atunṣe ideri awọ ara, iranlọwọ ni itọju awọn ipo ti ara bi eczema ati psoriasis , mu awọ ti o gbẹ, ki o dinku ifarahan awọn ila ila ati awọn ami miiran ti ogbologbo.
Awọn anfani ti awọn iyatọ
Eyi ni a wo diẹ ninu awọn awari iwadi ti o wa lori lilo awọn ohun elo amọ fun awọn awọ ara:
Eczema
Pẹlupẹlu mọ bi atẹgun abẹrẹ, eczema jẹ majemu ti o fa awọ-ara lati di irritated ati inflamed. Iwadi ṣe imọran pe awọn eniyan ti o ni àléfọ le ni awọn ipele kekere ti awọn ohun elo amọ ni ori oke ti awọ wọn. Diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe lilo awọn ọja iṣan-ara ti o ni awọn ohun ti o ni awọn crayons le mu awọn aami-ẹdọ-aṣeyọri.
Ni ọdun 2016, fun apẹẹrẹ, awọn oluwadi ri pe ipara kan ti o ni awọn ohun amorida ati iṣuu magnẹsia dara si itọju ara ati dinku idibajẹ awọn egbo ara (gbẹ, ti o nipọn, tabi scaly skin) ninu awọn eniyan ti o ni iyọdabajẹ ti aisan, ti a fi wepọ si ipara hydrocortisone ati opo ipara tutu ti o nlo nigbagbogbo.
Psoriasis
Psoriasis ti tun ni nkan pẹlu awọn ipele kekere ti awọn ohun elo amorindun ninu awọn ọgbẹ awọ (dide, awọn awọ pupa ti a bo pẹlu awọn irẹjẹ), ti o mu ki iṣẹ-idena ti ko ni idiwọ ti awọ ara. Iwadi kan ti a ṣe jade ni Dermatologic Therapy ni ọdun 2015 ṣe ayẹwo iṣiro ti olomi-linoleic-acid-ceramide ni apapo pẹlu corticosteroid kan (ti a ṣe afiwe awọn corticosteroid akọkọ) ni awọn eniyan pẹlu psoriasis.
Lẹhin ọsẹ itọju ọsẹ mẹjọ, idibajẹ awọn aami aiṣan ti dinku ni awọn ti o nlo olutọju moisturizer linoleic-acid-ceramide.
Awọ Agbo
Awọn ohun elo yi le ṣe iranlọwọ lati dabobo lodi si ara-ara ti o ni idapọ ti ogbologbo, gẹgẹbi iwadi ti a tẹjade ni Iwe Iroyin International ti Immunopathology ati Ẹkọ oogun . Ni awọn idanwo lori 20 awọn obirin ti o ni ilera, awọn onkọwe iwadi ṣe ipinnu pe lilo ipara kan ti o ni awọn ohun amoriramu ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣeduro iṣẹ ideri awọ ati mu ki o pọ si awọ ara ti o ni ibatan.
Irritation awọ
Awọn ohun elo le ṣe iranlọwọ lati bo awọ kuro lati inu irritants, iwadi ti a gbejade ni International Journal of Dermatology ni imọran. Ninu ayẹwo ti o jẹ pẹlu awọn obirin pẹlu awọ ilera, awọn oluwadi ri pe lilo omi ti o ni epo-ara ti o ni awọ-ara ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ awọ-ara ti o ni awọ ṣe, mu ki itọju ara ṣe, ati aabo irritation ti a fa nipasẹ iṣeduro si sodium lauryl sulfate, abojuto awọn ọja.
Didara Awọn ọja yi
Ọpọlọpọ awọn amoye imọran niyanju yan awọn ohun ti o ni awọn ọja ti o ni awọn ọja ti o ni awọn cholesterol ati awọn acids olomi ọfẹ ni ipin kan. Iwadi ṣe imọran pe o yẹ ki o jẹ iwontunwonsi ti gbogbo awọn ọlọjẹ mẹta lati jẹ ki ọja ti o ni awọn ohun elo ti o wa ni cramilamu ṣe munadoko ninu iwosan awọ ara.
Awọn oludanu, awọn creams, awọn lotions, awọn ifọmọ, ati awọn ilana ilana itọju awọ-ara ti o ni awọn ohun elo ti a n ta ni ọpọlọpọ awọn oògùn ati awọn ile itaja ti o ni awọn ọja itọju ara. Diẹ ninu awọn ipara cream ati awọn moisturizers wa nipa lilo ogun.
Aabo
Lakoko ti o ti wa ni awọn ohun elo ti o wa ninu awọn ọja ti o wa ni awọ ara, a ko mọ nipa aabo awọn ohun elo ti a npe ni cramide. Awọn ipele ti o ga julọ ti awọn ohun elo ti a ti sopọ mọ ọpọlọpọ awọn aisan, bii arun aisan inu ọkan ati ibajẹ.
Awọn afikun awọn ounjẹ ti o ni awọn ohun ọgbin ti awọn ohun elo amọye, gẹgẹbi awọn konjac, ni a ṣe niyanju lati mu iṣẹ idena awọ ati iranlọwọ ṣe itọju diẹ ninu awọn ipo awọ.
Sibẹsibẹ, iṣeduro iwadi ti wa ni lọwọlọwọ ni atilẹyin pe ẹtọ awọn iparamọ le ṣe itọju awọ ara nigba ti a ba jẹ ni afikun afikun iwe ọrọ.
O le gba awọn itọnisọna lori lilo awọn afikun nihin , ṣugbọn titi ti o ba mọ diẹ sii, awọn afikun awọn ohun elo ti o nilara yẹ ki a yee.
A Ọrọ Lati
Awọn iparawọn wa ni nọmba awọn onisọtọ ati awọn ọja itọju awọ. Lakoko ti o nilo awọn iwadi diẹ sii lori ipa imularada wọn ni awọn ipo bi psoriasis, lilo moisturizer pẹlu awọn ohun elo amorudun le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ara ti o gbẹ ati lati ṣe igbadun imukan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọ ti o gbẹ.
Ti o ba ni ipo awọ, kan si alamọran ara rẹ lati wo boya awọn ọja ceramide ti o wa ni oke ti o dara fun awọ ara rẹ ati fun iranlọwọ ti yan ọja kan.
Ni afikun si awọn ohun elo ti o wa ni oke, nọmba kan ti awọn ọja adayeba, gẹgẹbi epo neem ati argan epo , le tun dabobo lodi si awọ gbigbona ati igbelaruge iwosan ti awọn ipo awọ.
> Awọn orisun:
> Di Marzio L, Cinque B, Cupelli F, De Simone C, Cifone MG, Giuliani M. Yiwọn ipele ti awọ-cramide ni awọn ogbologbo ogbologbo lẹhin ti ohun elo ti oke-kukuru kukuru ti kokoro sphingomyelinase lati Streptococcus thermophilus. Int J Immunopathol Pharmacol. 2008 Jan-Mar; 21 (1): 137-43.
> Huang HC, Chang TM. Ṣe iyatọ 1 ati simẹnti 3 ṣiṣẹ daradara lori itọju awọ-ara ati isonu omi ti o ni iyọ ti sẹẹli lauryl sulfate-irritated. Int J Dermatol. 2008 Aug; 47 (8): 812-9.
> Koppes SA, Charles F, Lammers L, et al. Imudarasi ti ipara ti o ni awọn Ceramides ati iṣuu magnẹsia ni itọju Irẹlẹ si Atopic Atẹgun Dermatitis: A Ti o ni idaniloju, Ọlọpo meji, afọju- ati Ilana Hydrocortisone. Acta Derm Venereol. 2016 Oṣu kọkanla 2; 96 (7): 948-953.
> Liu M, Li X, Chen XY, Xue F, Zheng J. Awọn ohun elo ti linoleic acid-ceramide ti o ni moisturizer ni awọn ohun elo ilera ati awọn idibo fun psoriasis vulgaris: itọju idanimọ ti a darukọ. Dermatol Ther. 2015 Oṣu kọkanla-Oṣu kọkanla, 28 (6): 373-82.
> AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati kii ṣe iyipada fun imọran, ayẹwo tabi itọju nipasẹ dokita ti a fun ni aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.