Slippery elm jẹ afikun ohun elo ti a ti lo ni awọn ọdun meloye gẹgẹbi atunṣe fun orisirisi awọn ailera ti ara. Ni afikun, ọpọlọpọ awọn eniyan ni iṣeduro o bi ọna lati ṣe irorun awọn aami aiṣan ti iṣan-ara , iṣan gbigboro , ati iṣunjẹ aiṣan inu gbigbọn (IBS). Akopọ yii yoo kọ ọ ni imọran si ohun ti o ni irọrun pupọ, ohun ti a lo fun, igbasilẹ aabo rẹ, ati iru iwadi wo ni lati sọ nipa ipa rẹ ki o le ṣe ipinnu ipinnu lati mọ boya tabi kii ṣe afikun afikun fun iwọ.
Akopọ
Slippery elm jẹ igbasilẹ igbẹ ti a ṣe lati inu epo ti o ni igi igi elm. Awọn orukọ ti o jẹ botani ni Ulmus fulva ati Ulmus rubra. Igi igi elemisi ti o le ju diẹ ni Amẹrika.
Slippery elm ti lo ọpọlọpọ ọdun fun awọn Amẹrika Amẹrika fun awọn idi oogun. Wọn lo awọn igbesilẹ ti a ṣe lati inu epo ti inu ni bi itọju egbogi antisepoti fun awọn ọgbẹ, awọn gbigbona, ati irritations ti awọ, ati pe wọn wa ni itọju gẹgẹbi itọju fun ikọ ati awọn iṣoro atẹgun.
Slippery elm wa ni lulú, capsule, tincture, ati fọọmu lozenge. Slippery elm ni a le rii ninu awọn ipilẹ ti o ṣe itọju eweko, nibiti o ti ṣopọ pẹlu awọn ewebẹ bi cranesbill ati marshmallow.
Imukuro
Ko si iwadi ti o tọ lori mimu ti oju-ara ti o rọrun ju ni irọrun awọn aami aiyede ti àìrígbẹyà. Sibẹsibẹ nigba ti a ba ya ni ọrọ, ọrọ aṣeyọri ti o ni ibamu pẹlu mucilage ni a ro pe o ni ipa ti o dara lori iṣeto igbe.
Slippery elm yoo han lati fi aifọwọlẹ ati olopobobo si ipamọ ti o le ṣiṣẹ lati se igbelaruge awọn iṣunkun ifun inu diẹ sii.
Aisan Ibọn Ẹnu Irritable
Gẹgẹ bi àìrígbẹyà, ko si iwadi ti o tọ lori ipa ti o ti ni irọrun pupọ ni irọrun awọn aami aisan ti IBS. Sibẹsibẹ, iru iṣọkan mucilage-like bi a ṣe lero jẹ ohun itaniji si eyikeyi ohun ti o ni irritated ti o ni ayika eto ti ounjẹ .
O yanilenu pe, nitori ipa rẹ lori adiro, o jẹ ero pe o jẹ iranlọwọ fun àìrígbẹyà ati ifungbẹ, bi o ti n ṣe itọlẹ ti o si ṣe afikun ohun elo ti o nipọn si awọn ohun elo fecal. Nitorina ni afikun si o ṣee ṣe iranlọwọ fun àìrí-àìrí àìrígbẹyà IBS (IBS-C) ati ìyàngbẹ bii IBS (IBS-D), iṣẹ meji yii le jẹ aṣayan ti o dara bi o ba ni irufẹ IBS (IBS-A), ṣugbọn eyi jẹ patapata speculative.
Awọn Àpẹẹrẹ Mimọ Ti Nmu
Slippery elm ti tun lo gẹgẹbi atunṣe fun awọn iṣoro ounjẹ miiran, pẹlu gastritis, heartburn ati reflux. Ni awọn agbegbe yii tun wa, iwadi kekere kan wa lori imudaniloju imudaniloju ti Elm ni sisọ awọn aami aiṣedeede ti awọn ipo wọnyi. FDA ko ṣe iṣeduro bi itọju kan fun ipo ilera kan pato.
Bawo ni lati ṣe alakoso
Slippery elm wa ni capsule, lulú, tincture tabi fọọmu lozenge. Awọn obi yẹ ki o ṣayẹwo pẹlu pediatrician wọn fun iwọn oogun fun awọn ọmọde. Fun awọn agbalagba, ọpọlọpọ awọn igbesilẹ yoo ṣe iṣeduro:
- Capsule : 250 si 1000 iwon miligiramu, mẹta si mẹrin ni igba ọjọ kan. Rii daju lati tẹle oriṣiriṣi kọọkan pẹlu gilasi kikun ti omi.
- Lulú : Illa meji agolo omi tutu si ọkan tablespoon ti lulú (lẹhinna tutu), ni igba mẹta ọjọ kan.
- Tincture tabi lozenge: Tẹle alaye alaye dosing.
O ni igbagbogbo niyanju pe ki eniyan bẹrẹ pẹlu iwọn kan ni ọjọ kan ati lẹhinna ṣiṣẹ laiyara ṣiṣẹ si iye ti a ṣe iṣeduro lati le gba akoko fun ara lati ṣatunṣe.
Awọn ibaraẹnisọrọ Drug
Biotilẹjẹpe diẹ ni a mọ si bi o ti jẹ pe glitter elm ṣiṣẹ ninu ara rẹ, awọn iṣoro kan wa ti o le dabaru pẹlu ọna ti awọn oogun miiran tabi awọn abẹ itọju eweko ti ara rẹ gba. Nitorina ni afikun si ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ lati rii daju pe o dara bi o ba mu simẹnti ti o ni irọrun, o yẹ ki o tun ṣawari iru igba ti ọjọ yoo dara julọ lati mu u, nitorinaa ko ni lati ni ipa lori awọn oogun miiran.
Ofin Isalẹ
Biotilẹjẹpe awọn ẹri iwadi jẹ alaini, ni gbogbo igba ti o ni irọrun ti o ni irọrun fun ailera fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Gẹgẹbi afikun, o le gba nigba ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan pupọ tabi ti o ya ni igbagbogbo lati ṣakoso awọn aami aisan aiṣedede. Gẹgẹbi pẹlu afikun ounjẹ ti ounjẹ tabi ounjẹ, rii daju lati ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo.
Awọn orisun:
" University of Maryland Medical Centre. " Slippery Elm " University. .
"Slippery Elm" University of Michigan Health System .