Njẹ iṣeduro abojuto ti iṣeduro eyikeyi gidi iderun?
Awọn Iṣilọ jẹ ọkan ninu awọn iṣoro julọ ati awọn iṣoro ipo ti nkọju si awọn America loni. O to 20 ogorun ti awọn olugbe AMẸRIKA ni o ni iyara lati awọn iṣọra pẹlu irora ti o wa lati iduroṣinṣin si debilitating.
Bakannaa iṣoro diẹ jẹ iyatọ ti awọn ọna itọju, diẹ ninu awọn iṣẹ kan daradara fun awọn eniyan kan ṣugbọn kii ṣe daradara fun awọn omiiran. Fun idi eyi, awọn eniyan yoo ma yipada si awọn itọju ti o ni atilẹyin lati ṣe iranlọwọ fun itọju ibile ti awọn iṣeduro.
Ilana itọju lọwọlọwọ Aw
Awọn itọju ti aṣa ti awọn iṣeduro ti wa ni lojutu lori awọn oogun idaabobo bii topiramate, sodium valproate, propranolol, ati metoprolol, kọọkan eyiti nfunni awọn ọna ti o yatọ. Awọn aṣayan itọju miiran pẹlu acupuncture, itọju chiropractic, physiotherapy, ifọwọra, ati paapaa awọn iṣan ti n wọle pẹlu awọn iṣan fun awọn iṣan ti o ni okunfa .
Awọn oṣuwọn aṣeyọri ti awọn itọju wọnyi le yato si pataki niwon awọn idi okunfa ti awọn iṣeduro ti ko iti mọ. Gegebi iru bẹẹ, awọn itọju naa maa wa ni lojutu lati yago fun awọn okunfa ti o le fa (wahala, rirẹ, awọn ounjẹ kan) ati fifun awọn aami ajẹsara lẹsẹkẹsẹ.
Imọ itọju Craniosacral fun Migraines
Ti o tẹle awọn itọju awọn itọju miiran jẹ ilana ti a mọ ni itọju craniosacral (CST). Ilana naa ni idagbasoke ni awọn ọdun 1970 nipasẹ Dokita John Upledger, onisegun osteopathic ati alabaṣepọ-àjọ ti Institute Upledger ni Florida.
CST jẹ fọọmu imole itọju imudaniloju eyiti o jẹ pe oniṣẹ kan yoo lagbara lati ni ẹhin ara, agbọn, ati pelvis labẹ idaniloju pe o le ṣe amojuto ati ṣe iṣakoso iṣan ti omi ikun omi ati ki o ṣe iranlọwọ ninu ohun ti Upledger n pe ni "orisun omi akọkọ."
Awọn oṣiṣẹ ti CST ṣe ipinnu pe awọn ibi fifun wọnyi nfi iparo si ori agbọn ati ki o fa awọn irọra kekere, rhythmic ti awọn egungun egungun.
A gbagbọ pe nipa fifi ọwọ kan awọn ẹya ara, oniṣẹ kan le rii awọn iṣirọ wọnyi ki o yan fifun titẹ lati ṣe atunṣe awọn ipalara ati pese iderun ti wahala ati ẹdọfu ti o le fa awọn ilọkuro.
Bawo ni a ṣe nṣe itọju ailera Craniosacral
Iṣẹ itọju Craniosacral ni a ṣe lori awọn eniyan ti a wọ ni kikun. Awọn akoko le ṣiṣe ni ibikibi lati iṣẹju 45 si diẹ ẹ sii ju wakati kan. Lilo ifọwọkan imole (ohun ti Upledger ṣe apejuwe bi "ko ju iwuwo nickel lọ"), onise naa yoo "ṣetọju" ariwo ti omi ikun omi lati mọ awọn ihamọ ati awọn idiwọn ti o pọju.
Oniwosan naa yoo lo awọn itọnisọna imọran lati "tu" awọn agbegbe iṣoro wọnyi, nitorina o ṣe igbiyanju titẹ agbara ti ko ni idiwọ lori ọpọlọ ati ọpa-ẹhin. Nipa ṣiṣe bẹ, CST ti pinnu lati daabobo tabi dinku idibajẹ awọn iṣoro ati awọn ipo ilera miiran gẹgẹbi fibromyalgia, scoliosis, ati autism.
Idiwọ ti itọju Craniosacral
Lakoko ti a ti ṣe apejuwe itọju ailera craniosacral gẹgẹ bi anfani ni fifi iderun fun wahala ati ẹdọfu, ko si ẹri otitọ ti o pese eyikeyi awọn anfani ilera ti o ni imọran.
Atunyẹwo ti aṣeyẹwo ti ọdun 2012 ti awọn isẹ-iwadi ni awọn ayẹwo idanwo mẹfa ti a ṣe ayẹwo ti o ṣe iwadi awọn anfani ti CST.
Iwadi na jẹ pataki julọ ti imọran didara ti ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti o pade awọn iyasọtọ fun ifisi, pẹlu ọkan eyiti o ni awọn akẹkọ ilera. Ijabọ naa pari nipa ṣiṣe ipinnu pe ko si ẹri ti CST nfunni eyikeyi awọn anfani ilera ni gbogbo igba.
Ẹgbẹ Amẹrika Amẹrika, ni ayẹwo ara rẹ ti CST, ṣe atilẹyin awọn ipinnu wọnyi, o sọ pe awọn ẹri ijinle sayensi ko ṣe atilẹyin awọn ẹtọ ti CST ṣe aṣeyọri ni ifojusi eyikeyi aisan.
Awọn oniṣẹ osteopathic ti ko ni nkan pataki. Ni ibẹrẹ ọdun 1999, iwadi ti a tẹjade ninu akosile Awọn Itọju Awọn Itọju ti Afikun ni Isegun pari pe awọn ẹri ti o ṣe atilẹyin CST jẹ "alabọde kekere" ati pe "imọran pataki ni awọn ẹri ti ko niye lati ṣe atilẹyin fun itọju ailera craniosacral."
> Awọn orisun:
> Alawọ ewe, C .; Martin, C .; Bassett, K. et al. "Atunyẹwo iṣagbeye ti itọju ailera-araraye: iṣagbe ti ibi, iṣiro iṣayẹwo, ati ipa ilera." Awọn Itọju Atunmọ Olubasọrọ ni Isegun. 1999; 7 (4): 201-207.
> Ernst, E. "Imọ itọju craniosacral: atunyẹwo atunyẹwo ti awọn ẹri imudaniloju." Fojusi lori Awọn Itọju Atunṣe miiran. 2012; 17: 197-201. doi: 10.1111 / j.2042-7166.2012.01174.
> Russell, J. ati Rovere, A. (eds.) "Itọju ailera ara ẹni". Eto Amẹrika Amẹrika ti o ni Itọsọna patapata fun Awọn Itọju Awọn Aṣoju Afikun ati Idakeji miiran (Ọna 2nd). Atlanta, Georgia: American Cancer Society.