Oṣuwọn ti o ni imọran ti n salaye idi ti a fi n mu wa si awọn Pimples agbejade
A mọ, a mọ - a ko ṣe yẹ lati ṣafihan pimples. O le fa okunkun ati irora iro. Sibẹ, gbogbo wa ni, ni aaye kan, ti a fun ni si idanwo ati ki o fi iwo kan zit.
Ni pato, diẹ ninu awọn wa yoo paapaa sọ a fẹ lati pop pimples. Kini o nfa ifarahan yii? Ati pe o jẹ nigbagbogbo dara lati fagile kan zit?
Lati wa jade, Mo beere onímọmọmọmọmọgun ati alamọ-ijẹ-ara ẹni Richard Fried, MD, Ph.D.
lati ṣe akiyesi lori idi ti a fi n gbe wa jade lati ṣafihan pimples.
Gbogbo wa mọ pe awọn pimples ti o ntan ni buburu fun awọ wa, ṣugbọn gbogbo wa ni o ṣe. Kí nìdí?
Dokita Fried: Ẹnikan ninu wa ti o sọ pe a ko ni igbasẹ awọ ara wa nigbagbogbo, mu ni apẹrẹ wa, mu kuro scab, jẹ ọkan ninu awọn ohun meji: boya eniyan mimọ tabi eke. Ati ni igba ikẹhin ti mo ka, awọn eniyan mimo diẹ wa ti a ti fi ororo yàn.
Ti awọn eniyan ba ni awọn aja tabi awọn ologbo, [wọn yoo ri pe] wọn ni imọran pupọ. Awọn aja, awọn ologbo, awọn ọti oyinbo, tabi awọn ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ, fun ọrọ naa, ṣọn, din, tabi tu ohun kan lori awọ wọn ti ko wa nibẹ.
Nitorina, Mo gbagbo pe o jẹ apakan ti ipilẹ ti o ni ipilẹ ti gbogbo eniyan ti o ga julọ ti o ba wa ni nkan ti ko wa lori awọ-ara, a ni lati mu wa kuro.
Nitorina, ṣe o ro pe o dara lati gbejade tabi rara?
Dokita. Fried: [Ṣe o jẹ] otitọ pe bi o ba ni kikun, ti o ba ti ni idiwọ, pe fifọ pe o le ṣe iranlọwọ fun u lọ diẹ diẹ sii yarayara?
Iyẹn jẹ otitọ.
Njẹ o ma ṣe O dara lati ṣafọ pe ti o ni kikun bi mo ba mọ pe emi o ṣe ni iṣọrọ ati ki a ko le gbe lọ kuro? Jasi. Njẹ ewu kan [ti o n ṣe nkan ti o ni pimple [le fa ki o rupture labẹ awọ ara ati ki o yorisi diẹ ninu okun? O wa.
Ṣugbọn o di ibeere ti kini iru awọn olutọpa-ọpa ti o jẹ?
Ti o ba jẹ olutọ-squeezer-picker ti o gba awọn italolobo Q-meji, lẹhin ti o nlo asọ to gbona, ti o fi rọra rọra ati pe o ni diẹ ti tu jade ati pe o jẹ gbogbo nkan ti o ṣe, o jẹ itanran.
Ti o ba jẹ olutẹ-olorin-ọpa oni-iye-o mọ nigbati o ba bẹrẹ, o ko le dawọ - o jẹ ẹnikan ti ko yẹ ki o yan.
Mo ro pe gbogbo eniyan ni a ṣaakari lati yọ awọn aiṣedeede kuro. Ti o ba fẹ lati gan, tẹẹrẹ pẹlẹpẹlẹ, o ṣee ṣe DARA, ṣugbọn awọn ewu kan wa pẹlu rẹ wa. Ṣugbọn ti o ba mọ pe o yoo gbe lọ, o yẹ ki o ko.
Lara awọn ohun ti o ni idaniloju pupọ lati mu tabi ṣafihan jẹ blackheads. Irisi wọn jẹ ki o ṣe idanwo lati mu paapaa tobi.
Awọn ọja iṣeduro ti Vitamin A ti o ni awọn tretinoin , gẹgẹ bi Atralin tabi Retin-A , ni o munadoko pupọ ati iranlọwọ gangan lati yọ ipo ti o ni abajade ni agbara lati fa.
Imọran rẹ fun awọn ti o ni awọn irorẹ?
Dokita Fried: Apá ti itọju irorẹ , ni afikun si nini abojuto abo, lilo awọn ọja ti o tọ, mu itoju ti o dara fun awọ wa, jẹ ọrọ-ọrọ ara ẹni. A [ni] lati fun wa ni adehun. A ko ni lati ṣe pipe.
Nigba ti a ba wo ni digi, o dabi lati lọ si igbesi aye kan ati ki o wo ninu ọkan ninu awọn awoṣe circus. Ohun ti a ri ninu digi nigbagbogbo nmu ohun gbogbo ti a korira nipa agbara wa ati awọn ara wa, o si maa n dagbasoke lati mu awọn ohun ti a fẹ ṣe.
Nitorina, gbogbo wa ni o bẹru pe a yoo wa ni ibanujẹ, ko yẹ. Gbogbo wa ni o bẹru pe a ko dara to, kii ṣe ọgbọn to, ko dara julọ, ko dara to.
Awọn aiṣedede ti o ni jẹ ohun iyanu kan. Iyẹn ọna ti o le sọ otitọ, eniyan yii sọrọ si mi, eniyan yii n tọ mi lọwọ, eniyan yii n ṣiṣẹ mi paapaa tilẹ mo ni aiṣedede, nitorina mo ṣe akiyesi pe o yẹ ki o jẹ nkan nipa iru eniyan mi, nkankan nipa agbara mi, nkankan nipa itara.
Emi ko nireti pe ẹnikan yẹ ki o ji soke pẹlu ohun nla kan lori imun ati ki o fo ki o si ṣe ayẹyẹ awọn zits.
Ṣugbọn Mo n ni iyanju lati ṣe atunṣe tọkọtaya tọkọtaya, tabi paapaa iye ti irorẹ ti o niye, gẹgẹbi itumọ ti ẹrọ ayẹwo. O le jẹ iboju ti o wulo julọ fun awọn eniyan ti o ni anfani pupọ ninu wa bi eniyan.
Ka gbogbo ijabọ pẹlu Dr. Richard Fried:
O wa Nibi >>> Apá 4: Idi ti A Pop Pimples