6 Awọn igbesẹ lati ṣe iwosan Ilana nla kan Yara
Ṣe apẹrẹ nla kan ti o kan yoo ko lọ? Awọn igbesẹ wa ti o le gba lati ṣe iranlọwọ fun u larada.
O jẹ ohun ti o tọ deede fun awọn aṣiṣe nla nla ti o tobi lati ṣe igba pipẹ lati pa patapata. Gan jin tabi awọn pimples nla le gba to ọpọlọpọ awọn osu lati ṣafihan ati ki o larada. Nitorina, ti o ba ti wa ni igbaja nla kan fun igba diẹ, o le ni isinmi ni rọọrun mọ pe ko ṣe alaidani.
Awọn nodules irokeke (jinna, lile, inflamed breakouts) ati awọn cysts irorẹ jẹ awọn aṣiṣe ti o pẹ, ṣugbọn paapaa awọn papules nla le gba awọn ọsẹ pupọ lati farasin.
Sibẹ, tani fẹ lati duro fun awọn eniyan nla lati lọ si ara wọn? O wa awọn ohun ti o le ṣe lati ṣe iwosan ṣiṣe iwosan ati lati dinku awọn "awọn eniyan nla" yiyara.
1. Duro Oro naa lati gbejade O
Ni igba akọkọ ati akọkọ- ma ṣe gbiyanju lati gbin apẹrẹ pupọ . Maṣe sọ ọ di mimọ pẹlu abẹrẹ kan. Ma ṣe fa o pọ.
Squeezing, poking, prodding, tabi bibẹkọ ti ni ayika pẹlu awọn àbàwọn mu akoko iwosan naa gun. O le mu ki nla nla naa tobi, ati pupọ buru.
Gbiyanju lati gbe iru iru apẹrẹ yii le ṣe ipalara ara rẹ jẹ ki o fa okun . Awọn okun nla yii jẹ ijinlẹ ninu awọ ara. Squeezing wọn fi ipa si iṣiro ti afẹfẹ ti afẹfẹ ti tẹlẹ, tabi ohun ti a pe ni pore lẹẹkan .
O le jẹ ki n ṣe ifamọra awọn idoti ti o dinku jinlẹ sinu irun ori rẹ, o ṣee ṣe ani ki o fọ ogiri ti o wa ni wiwu ati fifun awọn ohun elo ti a fa silẹ lati tan labẹ abe oju ara.
Bi o ṣe le fẹran, ma ṣe gbiyanju lati fa ọgbẹ yii jẹ ara rẹ. Agbejade jẹ ṣọwọn kan ti o dara agutan, ati paapa bẹ pẹlu tobi zits.
2. Lo oogun itọju Acne
Ti o ba lo awọn itọju irorẹ oke , tẹsiwaju lati ṣe bẹ. O le paapaa wọ lori diẹ diẹ sii lori apọju adiye lati ṣe iranlọwọ fun imularada ni kiakia sii.
Maṣe daawari a dab pẹlu blob nla , tilẹ. Ati idaduro ara rẹ si ohun elo meji-ojoojumọ. Lilo lilo oogun pupọ ni igbagbogbo yoo gbẹ ki o si mu irun awọ rẹ dipo ti iwosan o.
Ifihan kikun: awọn itọju atunwo ṣiṣẹ julọ fun awọn pustules (pimples pẹlu ori funfun). O kii yoo ṣe Elo fun awọn nodules nilẹ tabi cysts.
Ti o ba jade ni deede ṣugbọn ko lo awọn itọju irorẹ , bayi jẹ akoko ti o dara lati bẹrẹ. Lilo lilo awọn oogun itọju irokeke kan yoo da awọn pimples lati lara ṣaaju ki wọn han loju awọ rẹ bi abawọn nla.
Ohun ti o yẹ ki o ma ṣe fun awọn ailera wọnyi tobi n gbiyanju lati ṣe itọju-awọn pẹlu awọn ohun ti ko ṣe fun awọ ara. Fun apẹẹrẹ, awọn ohun bi ata ilẹ, oyin , eso igi gbigbẹ olomi , lẹmọọn , tabi tootpaste ko ni ṣe itọju awọn cysts ti o tobi, ni idakeji ohun ti awọn orisun ayelujara kan sọ. Awọn itọju awọn itọju wọnyi ti NSAN ko le wọ inu awọ ara to jinna lati ṣe eyikeyi ti o dara. Ni ti o dara julọ, wọn kii ṣe ohunkohun fun abawọn. Ni buru julọ, iwọ yoo pari pẹlu aaye kan ti o ni irun tabi ọran ti olubasọrọ abẹrẹ .
3. Fa fifalẹ awọn igbimọ agbara
O le ṣe iwuri fun igbadun naa lati wa si ori lori ara rẹ nipa lilo fifun gbona. Ṣe ọkan nipa gbigbe awọn aṣọ wiwu ni omi gbona. Lo si pimple fun iṣẹju 20 tabi bẹ, igba meji ni ọjọ kan.
O le ni lati ṣe eyi fun ọjọ pupọ.
Pẹlu eyikeyi orire, igbadun ti o gbona yoo ṣe iranlọwọ fun igbadun lati ṣawari lori ara rẹ. Ranti, tilẹ, ma ṣe fagi ni pimple paapaa ti o ba wa si ori. Jẹ ki o ṣigbẹ nipa ti ara.
4. Ṣayẹwo Ọlọmọ Rẹ ti Itọju fun Ikọju ati Idina
Nigbati awọn itọju ile-ile ko ni ran lọwọ, paapaa ti o ba ti ni abawọn naa fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ diẹ lọ, o to akoko lati pe ni awọn aleebu. Awọn bii-ṣinṣin ti o ga julọ ma nilo lati wa ni idaduro ati awọn ti o ti rọ nipasẹ ọjọgbọn ọjọgbọn kan.
Ti a npe ni abẹ abẹ , onimọgun-ara-ẹni naa yoo ṣe iṣiro kekere kan ninu awọ ara rẹ ki o si mu awọn idoti kuro ni abuku.
O jẹ igbadun diẹ, ṣugbọn kii ṣe bi buburu bi o ba ndun. Ati lẹẹkan ṣe, awọ rẹ le bẹrẹ iwosan.
O ṣe pataki ki o jẹ ki onisegun kan ṣe eyi! Ọrẹ alailẹgbẹ rẹ ko le (ati labẹ ofin, ko yẹ) gbe lasan. Ati pe eyi kii ṣe iṣẹ DIY kan.
5. Gbiyanju iṣiro Cortisone
Iṣeduro itọju miiran fun awọn pimples nla jẹ iṣiro cortisone pataki . Abere abẹrẹ kan ti lo lati loro sitẹriọdu ti o yẹra sinu abawọn. Laarin ọsẹ diẹ diẹ, awọn apẹrẹ naa ti n lọ kuro ki o si parun. Lẹẹkansi, ilana yii gbọdọ ṣee ṣe nipasẹ oniṣẹmọgun kan, ṣugbọn o jẹ ọna ti o yara pupọ lati ṣe iwosan awọn adanirin adan.
Awọn itọju cortisone yẹ ki o ri bi itoju itọju ti o kẹhin, niwon o le fa awọn ipa ẹgbẹ bi ipalara tabi fifun ti awọ ni ayika aaye abẹrẹ. Ati pe kii ṣe gbogbo eniyan, tabi gbogbo abawọn, jẹ oludiran to dara fun abẹrẹ cortisone. Ṣayẹwo pẹlu onisẹmọgun ara rẹ lati rii boya eyi ni o dara fun ọ.
6. Daju pe O jẹ Pimple
Ṣe o dajudaju pe o kan abawọn? Ohun ti o lero jẹ apẹrẹ irorẹ to rọrun le jẹ ohun ti o yatọ patapata. Ọpọlọpọ awọn iṣoro awọ-ara ti o fa awọn ibajẹ irora.
Okun kan jẹ ohun elo irun ti o ni ikun, ati awọn wọnyi dabi irufẹ pimples omiran. Nwọn bẹrẹ si bii pupa, ijamba irora labẹ awọ ara ati bi wọn ṣe nlọsiwaju idagbasoke ori funfun kan. Diẹ ninu awọn õwo larada ara wọn pẹlu itọju ile , ṣugbọn awọn miran nilo itọju egbogi.
Awọn irun Igrown (Aka pseudofollicultis)
Awọn irun awọ-ara, paapa ti o ba jẹ ohun ikunra ti o ni arun, le fa ibanujẹ pupa pupa. Wọn ti wọpọ julọ ni awọn agbegbe ti o ti fa irun, ati paapa fun awọn ti o ni irun-ori. Lilo deede ti ọja iyasọtọ le ṣe iranlọwọ fun idena ati tọju awọn irun ti a npe ni ingrown sugbon awọn iṣẹlẹ ti o nira ti awọn hairs ti o niiṣi gbọdọ yẹ pẹlu awọn oogun oogun.
Pimples sunmọ aaye le ma jẹ aṣiṣe fun awọn egbò tutu, ati ni idakeji, ṣugbọn wọn jẹ awọn abuku awọ meji ti o yatọ patapata. Awọn ọgbẹ tutu ti wa ni idi nipasẹ awọn ọlọjẹ herpes simplex . Nigbati irorẹ ko le tan lati eniyan si eniyan , kokoro ti o fa awọn ọra tutu jẹ igbona. Awọn ọgbẹ tutu a maa n mu laisi laisi eyikeyi igbese, ṣugbọn ti wọn ba ni ibigbogbo tabi ọrọ irora ti o ni irora si ologun nipa ohun ti o le ṣe.
Aarun ara-ara
Biotilẹjẹpe ko bakannaa bi awọn iṣọn awọ ti o wa loke, akàn awọ-ara le tun fa ijakadi ti o ni irufẹ lori awọ rẹ. Eyikeyi apẹrẹ, ọgbẹ, tabi scch patch ti ko ni larada laarin ọsẹ mẹta yẹ ki o wa nipasẹ rẹ alagbawo.
Nigbati o ba wo Dokita kan
Bump-like bump ti o han loju ara rẹ ati pe o yoo ko jina awọn iwe-iṣowo kan irin ajo lọ si dokita. Eyi jẹ otitọ ti o ba jẹ pe ijabọ jẹ gidigidi tobi, inflamed, tabi irora, tabi ti o ba jẹ pe awọn apọn pop soke ni ibi kan ti o ko ni reti lati wa irorẹ (adirẹtọ rẹ, fun apẹẹrẹ, tabi ẹhin ikun rẹ).
Ti o ko ba jẹ 100 ogorun pato o jẹ ohun irorẹ breakout, jọwọ ṣe ipinnu lati pade pẹlu dọkita rẹ.
A Ọrọ Lati
Biotilẹjẹpe awọn ohun kan ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun itọju ati lati ṣe iwosan pimple nla kan, aṣayan ti o dara julọ julọ ni lati pa wọn mọ kuro lati farahan ni ibẹrẹ. Iyẹn yoo tumọ si irin-ajo lọ si ọdọmọrin.
Àìdá tabi irora irora ko ni dahun daradara si awọn ọja irorẹ ti kii-lori-counter. Awọn breakouts ti wa ni jinle pupọ ati pupọ fun awọn itọju oògùn lati tọju. Awọn oogun oogun wa, tilẹ, ti o ṣe iṣẹ ti o dara ni nini awọn breakouts pupọ labẹ iṣakoso. Ti o da lori awọ ara rẹ, oṣuwọn onímọgun ara rẹ le ṣe iṣeduro itọju igunju, oogun ti oral, tabi awọn mejeeji.
Laiṣe iru itọju ti a fun ọ ni aṣẹ, o yoo gba to ọjọ mẹta si mẹrin lati ṣe ilọsiwaju daradara si awọ ara. Nitorina duro pẹlu rẹ! Lọgan ti irorẹ rẹ wa labẹ iṣakoso, iwọ kii yoo ni lati ṣàníyàn nipa awọn pimples nla ti o han.
Ti o ba ni apẹrẹ nla kan ti ko lọ, ati pe o ko ni irorẹ, o dara lati wo dokita rẹ. O le ma ṣe itẹsiwaju rara. Ṣugbọn ni kete ti a mọ ọ daradara, o le bẹrẹ si ṣe itọju rẹ daradara.
> Awọn orisun:
> "Irorẹ." AAD.org . Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Ẹkọ-ara-ara, Awọn oju-iwe ayelujara. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne
> "Awọn ibeere ati awọn idahun Nipa irorẹ." Orilẹ-ede ti Arthritis ati Ẹmu-ara-ara ati Awọn Ẹjẹ Arun (NIAMS). Jan 2006. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Awọn itọnisọna fun Itọju fun Itọsọna ti Vulgaris Irorẹ." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ-ara-ara. 2016; 74 (5): 945-73.