Diẹ ninu awọn wa ni ẹru, awọn ẹlomiran kii ṣe
Nọmba ti awọn okunfa ikọ-fèé awọn ikọ-fèé le mu ki o ṣeeṣe lati dagba ikọlu ikọ-fèé . Ti o ba ni ayẹwo ti ikọ-fèé, o wa ni ewu fun ikolu ikọ-fèé. O wa ni ewu ti o pọju ikọlu ikọ-fèé ti o ba jẹ:
- Ti ni ikolu ikọ-fèé ti o ti kọja
- Ti o nilo gbigba si ile-iwosan tabi itọju abojuto to lagbara lati tọju ikọ-fèé rẹ ni ọdun to koja
- Ṣeto awọn aami aisan lojiji tabi ikọlu ikọ-fèé dabi lati ṣiyẹ lori rẹ lai ṣe akiyesi ayipada ninu awọn aami aisan rẹ
- Beere lilo loorekoore ti oludasilẹ igbasilẹ rẹ
- Ṣe itanjẹ ti abuse abuse
- Ṣe itan ti aisan ti o pọju
Diẹ ninu awọn ohun ewu ewu ikọ-fèé jẹ eyiti o ṣeeṣera-gẹgẹbi ifihan si sigamu ati njẹ awọn ounjẹ kan-lakoko ti awọn ẹlomiran ko ni le ṣeeṣe tabi atunṣe, gẹgẹbi itan-ẹbi ẹbi. Lakotan, tun wa ni ọwọ kan ti awọn okunfa ikọlu ikọ-fèé ti ikọlu ikọ-fèé ti o dinku ikọ-fèé rẹ.
Awọn ikolu ikọ-fèé tabi eyikeyi iyipada nla ninu awọn aami aisan ikọ-fèé ti o dẹkun ilana deede eniyan ati pe o nilo boya oogun miiran tabi diẹ ninu awọn itọju miiran lati simi ni deede-jẹ wọpọ laarin:
- Awọn ọmọde ọdun marun ati ọjọde
- Awọn agbalagba ni awọn ọgbọn ọdun 30
- Awọn agbalagba ori ọjọ ori 65
Awọn Ofa Ikọ-fèé Ọgbọn
Awọn itọju idaamu ikọ-fèé miiran ninu awọn agbalagba ati awọn ọmọde ni:
- Itan ẹbi : Ti o ba ni obi pẹlu ikọ-fèé o jẹ meji si awọn mẹfa ni igba diẹ lati se agbekalẹ ikọ-fèé ti o ba wewe si ẹnikan ti awọn obi rẹ ko ni ikọ-fèé.
- Ti o ba ṣetan si awọn ipo airara, itọju ikọ-fèé rẹ yoo pọ sii. O fere to idaji awọn ọmọde pẹlu oofin tabi atẹgun atẹgun ti ndagbasoke ikọ-fèé.
- Itan ti ara ẹni ti awọn nkan ti ara korira
- Ifihan si ina eefin keji
- Igbesi aye ilu, paapaa bi awọn ẹgbin pollution ti afẹfẹ nla bi sulfur dioxide ṣe nmu awọn atẹgun ti o yori si iṣeduro ati awọn aami aisan ikọ-fèé.
- Awọn ipele kekere ti Vitamin D
- Isanraju : Awọn iwadi-ẹrọ ọpọlọ ti fihan pe ilosoke ikọ-fèé ni iwọn apọju ati obese. Awọn ẹri diẹ wa ni pe isanraju n mu ki o pọju fun awọn ẹya ikọ-fèé ti ko ni ailera.
- Iwọn ọmọ ibisi
- Ti a bi ni awọn igba otutu
- Awọn ifihan gbangba iṣẹ-iṣẹ si awọn kemikali tabi awọn oludoti miiran ti o le ja si ikọ-fèé iṣẹ
- Ẹjẹ ajesara gastroesophageal (GERD)
- Sinusitis
- Lilo aporo ni ọdun akọkọ ti aye
- Njẹ opolopo ounjẹ ounje ni kiakia
- Ṣiṣe deede acetaminophen
- Ipo ifihan ina mọnamọna: Ozone jẹ ẹya pataki ti smog ti o mu ki awọn aami aisan ikọ-fèé ti o wọpọ bii irọra, ikọ wiwa, ati ailopin ìmí.
Nigba ti ko ba si nkan ti o le ṣe nipa ọjọ ori rẹ tabi itan-ẹbi ẹbi, o ṣe pataki lati pa awọn ohun wọnyi loke awọn ohun ni lokan, pẹlu mimu iwuwo ilera ati idinku si ẹfin siga.
Ni apa keji, awọn nkan wọnyi le dinku idaniloju ti iṣaisan ikọlu ikọ-fèé:
- Ìtọjú ọmọ-ọmú (ti o jẹ ki iya ọmọ rẹ jẹ ewu ikọ-fèé ti ndagbasoke)
- Wiwa si isinmi
- Iwọn ẹbi nla
- Alekun ikun ti awọn eso ati awọn ẹfọ
- Awọn ipilẹ agbegbe gẹgẹbi awọn idagbasoke idagbasoke aje
- Njẹ awọn omega-3 ọra ti o wa ninu eja
- Ṣe eto iṣẹ ikọ-fèé kan ati ki o ye bi o ṣe le ṣe rẹ
Ṣe eto Eto Aṣayan kan
Ti o ba jẹ ọmọ rẹ ti o mọ itan-ikọ-fèé, o nilo lati rii daju pe o ni eto iṣẹ-ṣiṣe ikọ-fèé kan. Eto eto ikọ-fèé yoo ran ọ lọwọ lati ṣe ọjọ lati ọjọ awọn ohun ti a nilo lati daabobo ikọlu ikọ-fèé ki o si ṣe akiyesi awọn ifihan ìkìlọ tete ti ikọlu ikọ-fèé ki o le gba igbese.
Ni awọn iwulo idena, eto iṣẹ yoo ṣe idanimọ gbogbo awọn okunfa ti o mọ ati awọn ohun ti o nilo lati ṣe lati yago fun wọn. Pẹlupẹlu, eto naa yoo ṣe akojọ awọn olutọju iṣakoso rẹ ati bi o ṣe yẹ ki o mu wọn. O nilo lati se agbekale eto kan ki o le ranti lati ya oogun rẹ ati rii daju pe o n gba oogun ti o nilo lati dènà awọn aami aisan ikọ-fèé.
Eto apẹrẹ kan jẹ ọpa kan ti yoo ṣe atẹle awọn aami aisan rẹ pẹlu lilo idinamọna idaniloju bi itọsọna. Nigbati o ba wa ni agbegbe alawọ, ohun gbogbo dara. Ni agbegbe aawọ ofeefee, o nilo lati wa ni abojuto, ati agbegbe pupa ti n bọ lọwọ wahala. Iwọ yoo mọ ibi ti o wa ninu titele boya awọn ṣiṣan oke tabi awọn aami aisan. Kọọkan agbegbe yoo ni awọn iṣẹ kan pato fun ọ lati mu lati ṣe iṣedede iṣakoso ikọ-fèé rẹ. Ronu ti eto iṣẹ ikọ-fèé gẹgẹbi ọna-itọsọna oju-aye rẹ si isunmi ti o dara ati awọn aami aisan ikọ-fèé.
Ti o ko ba ni ikọ-fèé, lẹhinna o le ṣawari awọn ohun lati yago fun aisan ailera gẹgẹbi idaduro ifarahan awọn ounjẹ ailera ni gbogbo igba ti o ba ṣee ṣe, tẹsiwaju igbi ọmọde, tabi jijẹ acids fatty omega-3 ni onje.
> Awọn orisun:
> NHLBI. Tani O Ni ewu Fun ikọ-fèé?
> Toskala E, Kennedy DW, Awọn okunfa idaamu ikọ-fèé. Int Forum Allergy Rhinol. 2015 Oṣu Kẹsan; 5 Olupese 1: S11-6. doi: 10.1002 / alr.21557.
> Titi de Lati Ọjọ. Awọn Okunfa Ewuro Fun ikọ-fèé