Egungun ọrun ati igungun ipalara ti o lọ nipasẹ awọn ipele, kọọkan pẹlu awọn abuda ti ara wọn. Awọn nkan oriṣiriṣi n ṣẹlẹ ni aaye ipalara ni aaye kọọkan ọtọtọ; Eyi tumọ si pe ipinnu idaraya rẹ ati ipele iṣẹ rẹ yoo yato yatọ si bi o ti pẹ to niwon o ti farapa ara rẹ.
Ihinrere naa ni o wa nikan 3 awọn ipele ti o nilo lati mọ nipa nigba ti o ti wa ni iwosan kan akọkọ pada ipalara.
Ipele Ipele
Bakannaa a npe ni ipele ipalara, ipele nla naa waye ni akoko ipalara naa, ati nigbagbogbo maa n tẹsiwaju fun o fẹrẹẹ to ọsẹ kan. Nigba ipele nla, awọn aami aiṣedede ti iredodo , eyiti o ni irẹlẹ, wiwu, irora ni isinmi ati isonu ti iṣẹ yoo waye.
Ipalara ati irora ni akoko akọkọ alakoso ti wa ni idi nipasẹ awọn kemikali ti a ti tu sinu agbegbe ni idahun si awọn ti o ti bajẹ. Awọn kemikali wọnyi ni a ṣe lati ṣe idaniloju agbegbe naa lati ran o lọwọ. Ṣugbọn wọn tun le fa irora ati ki o sin bi ara kan ọna atunṣe ti awọn ifihan ifihan wiwu lati tẹsiwaju.
Tèsi iboju tun bẹrẹ lati dagba lakoko igbesẹ ipalara.
Lakoko ipele nla, isinmi ati irẹlẹ itọju, pẹlu pẹlu itọju ailera ati awọn egboogi-egbo-o-ni-ara jẹ gbogbo iṣeduro.
Ipele Ipele-Iwọn
Alakoso ala-ipele ti jẹ aami nipasẹ idagba tuntun ti awọn awọ ara ati awọn capillaries (lati ṣe iranlọwọ atunṣe awọn ẹya ti o bajẹ) ati dinku ipalara.
Tèsi iboju n tẹsiwaju lati dagba ni akoko yii, bakanna.
Ni ipele yii awọn ikaṣi rẹ tun jẹ ẹlẹgẹ pupọ, nitorina fifi iṣoro si agbegbe agbegbe ti o farapa ni o ni opin julọ si ọwọ ọwọ onimọgun tabi onisegun dokita.
Ọpọlọpọ awọn olutọju aisan ti ara ṣe iṣeduro pe ki o bẹrẹ pẹlu irẹlẹ lakoko lakoko alakoso kekere - pẹlu idi ti sisẹ ni kiakia lati ṣiṣẹ.
Idaraya isometric aladani le jẹ deede. Nitoripe iṣẹ-ṣiṣe ti ni ihamọ ni aaye yii, awọn isan rẹ le jẹ alailagbara. Eyi le ni aṣeyọri pẹlu awọn adaṣe pato, awọn ohun-kekere-kekere.
Ẹsẹ alakoso to tẹle ilana alakoso ati da lori iru awọ ti a ti farapa (ie, awọn tendoni ati awọn iṣan, nibiti awọn tendoni ti kere si ẹjẹ ati nitorina o le ṣe itọju diẹ sii laiyara,) maa n duro laarin ọjọ mẹwa si mẹjọ.
Awọn Ipele Chronicle
Ni akoko iṣan ti iwosan ipalara ti o pada, ipalara naa lọ kuro patapata. Awọn okun collagen titun ti a fi silẹ lati dagba siga toka ni o lagbara, ati ọgbẹ naa di kere. Ni akoko iṣan ti iwosan ipalara ipalara, irora ti o ni nkan ṣe pẹlu ipalara n duro lati wa ni opin si awọn opin ti awọn ibiti o ti n tẹle pọ .
Awọn ọsẹ mẹwa akọkọ ti alakoso onibaje jẹ nomba fun ṣiṣe awọn adaṣe ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn okun bẹ, bi o ti ṣee ṣe, wọn ṣiṣẹ bi wọn ṣe ṣe deede ṣaaju ki o to ni ipalara. (Akoko akoko yii le tun ni diẹ ninu abala ti o tẹle apakan alakoso sub-acute.)
Kini idi ti o yẹ ki o bikita nipa ṣe awọn adaṣe lakoko akoko ọsẹ mẹwa pataki yii? Nitori bibẹkọ, o le padanu diẹ ninu awọn agbara rẹ lati gbe ati ṣiṣẹ ni igbesi aye rẹ ojoojumọ. Lẹhin ọsẹ mẹwa, nkan ti o wa ninu kemistri ti iyọ silati ayipada, ati ọna kan ni aaye naa lati tun gba agbara ati irọrun rẹ awọn isẹpo lati wa ni ilera ati lati mu ki o nlọ lọwọ ni igbesi aye pẹlu iṣẹ abẹ tabi nipa nini itọnisọna tu itọju kuro lati inu itọju ara ẹni. Ṣugbọn ṣe awọn adaṣe lakoko ọsẹ mẹwa-ọsẹ yii ti o ti kọwe nipasẹ olutọju-ara rẹ jẹ ki o ni ipa lori iwosan ti o pada - pẹ tabi diẹ sii daradara.
Ni akoko yii, o le ṣe atunṣe ọja ti o ni aigbọn nipasẹ awọn iṣoro ti a gbe sori rẹ nipasẹ awọn adaṣe ti o ṣe. Eyi tumọ si pe awọn iṣẹ ati awọn adaṣe apakan apapa ti a gba nipasẹ yoo ni ipa ni ibiti awọn okun awọ-awọ (ti nitorina agbara wọn) yoo wa. Eyi ni idi ti o fi ṣe itọnisọna ẹkọ lati ọdọ olutọju ti ara jẹ pataki fun iwosan.
Atilẹyin ti o tun ṣe atunṣe ti o tun le ṣe iranlọwọ lakoko awọn ipele yii jẹ itọju ailera.
Ṣugbọn igbesi aye iwosan, eyiti o bẹrẹ lẹhin ọjọ 21, ko pari lẹhin igbimọ akoko mẹwa ọsẹ naa. Ni otitọ, o le tẹsiwaju fun oyimbo diẹ ninu awọn akoko. Ati paapaa lẹhin ọsẹ mẹwa pataki ti kọja, tẹsiwaju pẹlu awọn adaṣe rẹ yoo tẹsiwaju lati mu ki o ni okun sii, diẹ sii rọrun, bakannaa iṣẹ diẹ sii ati ailabajẹ.
Awọn orisun:
Kisise ati Colby Idaraya, Awọn ipilẹ ati awọn imọran , 1st ed.
Bryand, Michael, MD. Oju Iwosan Iwosan Iwosan , Vol. 29 No. 3 1977, Ile-iṣẹ ọlọgbọn CIBA.