Nigbati awọn ile ṣe awọn alagbegbe aisan
Ọrọ naa "ailera aisan aisan" jẹ aṣiṣe. Lẹhinna, kii ṣe ile ti ko ni aisan, ṣugbọn dipo awọn ti o wa ni agbegbe ti o lero ailera nitori ile naa.
Pẹlu ọwọ si SBS, awọn ibeere diẹ sii ju awọn idahun lọ. O jẹ gidigidi lati dán SBS wò ni awọn igbadun. Ni akọkọ, awọn ipa ti ara SBS yatọ si pupọ lati eniyan si eniyan ati pe o jẹ ero-ero.
Keji, o ṣòro lati ṣafihan idi kan ti SBS-dampness, ifihan kemikali, ati fentilesonu ti ko ni adehun gbogbo wọn ti ni idi. Kẹta, ko si ọna ti a ṣe gba-ọna lati "ṣe iwadii" ile kan. Ẹkẹrin, awọn ile ara wọn jẹ, nipa iseda, awọn agbegbe ti ko ni idaabobo ti o ṣoro ati ti o ni itara lati ṣayẹwo ni awọn nọmba nla.
Awọn aami aisan
Diẹ mucosal, awọ-ara, ati awọn aami aiṣan ti atẹgun ti wa pẹlu SBS, pẹlu awọn wọnyi:
- Oju ati awọn oju omi
- Oju imuja
- Gbẹ ati awọ awọ
- Nkan iponju
- Sinus ikolu
- Dizziness
- Ọfọn (ṣigọgọ, ti kii-giragidi, ti kii ṣe ilọsi-ara, "titẹ" ni ori)
- Nikan
- Rirẹ
- Awọn iṣoro pẹlu ifojusi
- Ikọra
Awọn aami aisan wọnyi ni iriri nigba ti eniyan wa ninu ile ti o ṣẹ, ati nigbati o ba lọ, julọ ninu awọn aami aisan yẹ ki o firanṣẹ, nikan lati bẹrẹ lẹẹkansi lẹẹkan ti eniyan ba pada si ile naa. Awọn ile ti o fa SBS ni awọn iṣẹ iṣẹ, ile-iwe, awọn ile iwosan, awọn ile abojuto, ati awọn ile.
Biotilejepe awọn eniyan meji ti o farahan si ile kanna le ni iriri awọn aami aisan miiran, awọn iwadi ti ṣe afihan awọn apẹẹrẹ alaisan laarin awọn aṣiṣe ti o nsoju ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede.
Ni pato, awọn ile bi idiyele gbogbogbo ti SBS ti ni iwadi ni Sweden. Ni pato, awọn oluwadi ti Swedish ti ṣe ifojusi lori ibajẹ omi ati fifẹ bii awọn apẹrẹ. Pẹlupẹlu, awọn ile-iwe Swedish ti tun ṣe afihan si isosile si ile bi ipese ti o le ṣe fun iṣelọpọ iṣaisan.
Eyi ni awọn okunfa ti o ni nkan ṣe pẹlu SBS:
- Ẹfin Cigarette
- Iwe eruku
- Ọpa ile-iṣẹ
- Ifihan si iboju iboju kọmputa
- Imuletutu
- Awọn fentilesonu ni afẹfẹ-afẹfẹ ni awọn ile ti afẹfẹ
- Kekere iṣakoso ti ina ati otutu
- Awọn agbegbe ti gbona (tobi ju 73 degrees Fahrenheit)
- Itoju iṣakoso ile ko dara
- Iku omi
- Iboju
- Awọn ayika alaimọ
Iwadi fihan pe awọn obirin, awọn ti nmu sipa, ati awọn ti o ni awọn nkan ti ara korira (ie, atopy) ni o le ni iriri SBS. Awọn eniyan ti o ni ipo diẹ ninu awọn ipo-iṣe iṣe iṣe ti ọfiisi tun le ni iriri SBS. Fun akọsilẹ, awọn eniyan ti o ni ipo diẹ ni ọfiisi maa n lo akoko diẹ sii ni iwaju kọmputa.
Awọn eniyan ti o kerora ti SBS n ṣiṣẹ nigbagbogbo ni awọn ọfiisi ti o pade awọn igbesẹ lọwọlọwọ fun apẹrẹ, iwọn otutu, fentilesonu, ati ina. Fun ọpọlọpọ apakan, awọn ile ti o ni irọra ti o ni opin iṣakoso otutu ni a fihan lati ni awọn oludiṣe diẹ ti o nroro ti SBS.
Awọn Ile-iṣe Ilera ati Abo Awọn Iṣẹ iṣe (OSHA) ṣe akiyesi aisan ailera aisan bi o ṣe afihan didara didara ile ti ko dara.
Ẹka Idaabobo Ayika (EPA) ṣe alaye SBS gẹgẹbi awọn atẹle:
Ọrọ ti a pe ni "ailera itọju aisan" (SBS) lati ṣe apejuwe awọn ipo ti awọn ile-iṣẹ ile gbe ni iriri ilera nla ati awọn itunu ti o dabi pe o ni asopọ si akoko ti a lo ninu ile kan, ṣugbọn ko si aisan tabi idi kan pato ti a le mọ. Awọn ẹdun naa le wa ni atokun ni yara kan tabi agbegbe, tabi o le ni ibigbogbo jakejado ile naa.
Ni ọdun 1984, WHO ti ṣe ipinnu pe ni agbaye titi de 30 ogorun ti awọn ile ti awọn ile titun ati awọn ti a tunṣe ni o le ni awọn didara ti inu ile ti ko dara si aaye SBS. Awọn iṣoro pẹlu didara afẹfẹ inu ile le jẹ bii igba tabi igba pipẹ. Iwọn didara afẹfẹ ti ko ni le jẹ atẹle si apẹrẹ ile-iṣẹ ko awọn iṣẹ ti awọn alagbegbe. Pẹlupẹlu, nigbati a ba lo ile kan ni apẹẹrẹ ti o ṣe deede si apẹrẹ-fun apẹẹrẹ, ibi-itaja kan ti a lo fun awọn iṣẹ-lẹhinna o ni iṣoro pẹlu didara afẹfẹ ti ita le dide.
Ọriniinitutu
O ti wa ni oju oṣuwọn bi olutọju olori si SBS. Ninu awọn iwọn otutu gbigbona, o ti wa ni iwọn otutu ti inu ile SBS.
Pẹlupẹlu, lilo awọn alaigbẹlẹ ni ipo gbona, agbegbe tutu ti tun ti sopọ mọ SBS. Ni Scandinavia, nibiti awọn ọriniinitutu le tẹ labẹ 10 ogorun ninu awọn osu otutu, awọn ẹri diẹ wa nibẹ pe, lilo lilo tutu kan ni a le sopọ mọ sisẹ ti SBS. Bayi, o dabi pe ni awọn agbegbe pẹlu awọn ipele ti otutu ti o dara, awọn alagbegbe maa n ṣiro kere si SBS.
Diẹ ninu awọn amoye ṣe idaniloju pe awọn iṣedede ti afẹfẹ ti o ni awọn alamọlẹ le jẹ awọn orisun fun idagba gbigbọn. Ni ọna miiran, awọn ifun omi ti o wa ninu awọn ẹda ara ẹni, ti o fa omi lati afẹfẹ, ti tun ti ni idiwọ ni idagbasoke idaamu. Pẹlupẹlu, awọn ipo afẹfẹ air conditioning wa ni ibi ti o wa loke ọfiisi aaye nibiti itọju jẹ ti o nira-siwaju sii idasi si ewu fun SBS bii diẹ si idagbasoke idaamu.
Sibẹsibẹ, ero ti awọn kokoro arun tabi alaga le ṣe afihan si SBS ni ariyanjiyan. Diẹ ninu awọn amoye gbagbọ pe mimu le fa ikolu eto eto nikan ni awọn eniyan ti o ni awọn ilana iṣeduro ti o gbagbọ. Ni awọn eniyan ti o wa ni ilera miiran, mii yoo ko fa aisan.
Ninu iwe 2017 ti a npè ni "Milada ati Ilera Eniyan: Ayẹwo Otito," Awọn alakọ ati awọn alakọwe kọwe pe "ko si eri ijinle sayensi pe ifihan si awọ dudu ti o han ni awọn ile-iṣẹ ati awọn ile le mu ki awọn ami aiyede iranti ti o jẹ alailẹgbẹ ati ti ara ẹni. , ailagbara si idojukọ, rirẹ, ati awọn efori. "
Ninu iwadi miiran 2017, awọn oluwadi Swedish ti ri pe ida ọgọta ninu awọn ile-ẹbi nikan ni iparun omi si ipilẹ, eyiti o ni asopọ si SBS. Pẹlupẹlu, ikowo 23 ogorun awọn idahun iwadi ṣe alaye awọn aami-ara SBS ti o ṣẹṣẹ.
O yanilenu, awọn oluwadi Swedish ti ri pe awọn ile ti o ni agbara-kekere ti agbara-tabi awọn ile ti o ni agbara agbara-ni o ni awọn ti o kere pupọ ti o rojọ si awọn aami aisan SBS. Pẹlupẹlu, a ti daba pe awọn idana agbara-agbara yoo mu ki didara didara inu ile ti ko dara julọ.
Fentilesonu
Ọpọlọpọ awọn amoye ṣe idajọ SBS lori didara ile afẹfẹ ti ita ati idinku aiṣedeede.
Laarin awọn ọdun 1900 ati 1950, awọn ilana fifun si awọn ile ti a npe ni awọn iwọn fifẹ 15 ti afẹfẹ ita ni iṣẹju kan ti a firanṣẹ si ile-ile kọọkan. Eyi nilo oṣuwọn fifun fọọmu ti o ga julọ lati yọ awọn alanfani ara ati awọn alaafia run.
Ni ibẹrẹ ti awọn ọkọ iṣan epo ti o wa ni 1973, awọn igbasilẹ itoju agbara ni a mu, ati lati fi agbara pamọ, nikan marun-ẹsẹ marun-un ti afẹfẹ ita ni iṣẹju kan fun olutọju ile kọọkan ni a ṣe iṣeduro. O jẹ idaniloju pe awọn ipele dinku ti fentilesonu jẹ ailera ati ki o ṣe awọn alagbamu korọrun. Isoro yii jẹ idapọ nipasẹ iṣeduro afẹfẹ ati awọn ọna ṣiṣe alapapo, ti ko kuna lati pin air afẹfẹ si awọn eniyan inu awọn ile-agbara ti o lagbara.
Ni ọdun to šẹšẹ, awọn amoye ti tun ṣe iṣeduro niyanju pe awọn ipele ti o ga julọ ti filafu afẹfẹ lati pese fun awọn ti n gbe ara wọn. Fun apẹẹrẹ, awọn alagbaṣe ile-iṣẹ yẹ ki o gba oṣuwọn mita 20 ti afẹfẹ ita fun iṣẹju kan fun olutọju. Pẹlupẹlu, ẹsẹ mẹtẹẹgbọn fun iṣẹju kan ti fifun ni a kà pe o kere julọ fun gbogbo awọn ile, pẹlu awọn ayika kan, gẹgẹbi awọn agbegbe ti nmu si inu ile, ti o nilo to iwọn ẹsẹ ọgọta fun iṣẹju kọọkan.
O ṣe idaniloju pe ipele ti o ga julọ ti fentilesonu air le dinku ewu fun awọn aami aisan SBS. Awọn abajade lati awọn ayẹwo iwadi ni idanwo yii, ti a ti parapo. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn irẹwẹsi ifunni pọ si dinku awọn aami ailera SBS laarin awọn oluṣe ọfiisi, ati awọn ijinlẹ miiran ti fihan ko si iyipada.
Iṣoro kan pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣawari ti iṣaaju ti o n ṣayẹwo ipa ti ilọsiwaju ti o pọju lori itankalẹ SBS ni pe awọn ijinlẹ wọnyi lo awọn ipo iṣiro afẹfẹ ti o wa tẹlẹ ni awọn ile lati mu fifun fọọmu. Awọn ifilelẹ afẹfẹ ti o ni agbara afẹfẹ le jẹ aimọ bayi awọn esi ti o dabajẹ.
Iwadi diẹ sii laipe ni imọran pe nipa idaji afẹfẹ ninu ile kan gbọdọ wa ni paarọ ni wakati kan lati dinku awọn aami SBS. Pẹlupẹlu, awọn iyẹfun fifọ yẹ ki o wa ni deede nigbagbogbo ati ki o dinku awọn iyatọ ti iṣuwọn ti o ni awọn ẹya-ara ti o yẹ lati dẹkun awọn alaroba ti npalara lati titẹ ile naa.
Itoju
Aisan ile ile aisan ko ni idiwọ ti a mọ ni idiwọ ti o jẹri-ẹri; nibi, ko si itọju ti o ni ẹri. Sibẹ, o mọ bi ipo nipasẹ OSHA, EPA, ati awọn ẹgbẹ miiran. Pẹlupẹlu, NHS, tabi eto ilera ilera orilẹ-ede ni Ilu Amẹrika, ko ṣe awọn iṣeduro kan lori bi a ṣe le ṣaju iṣọn-itọju aisan.
Eyi ni diẹ ninu awọn iṣeduro ti awọn ẹgbẹ orisirisi ṣe nipa SBS:
- Ṣakoso awọn iwọn otutu ati awọn iwọn otutu.
- Ṣayẹwo ibi mimọ ti ile naa.
- Ṣayẹwo pe ohun elo ipamọ jẹ ailewu ati fipamọ daradara.
- Ṣayẹwo gbogbo awọn ẹrọ afẹfẹ afẹfẹ, awọn afẹfẹ afẹfẹ, ati awọn iṣọ itura.
- Ṣi i Windows lati rii daju pe fentilesonu.
- Mu awọn oju iboju deede.
- Lọ ita ati ki o rin ni ayika nigba awọn opin.
- Ṣe abojuto ipo ti o dara ni iṣẹ.
Ọkan itọju ti a fihan fun ilera iṣaisan aisan ni lati yago fun ile-iṣẹ ikọsẹ naa patapata. Sibẹsibẹ, nitori ọpọlọpọ awọn eniyan nilo iṣẹ wọn-ati awọn ibusun wọn-ojutu yii jẹ ọpọlọpọ igba ti a ko le dasi.
A Ọrọ Lati
Bó tilẹ jẹ pé àìsàn àìlera ilé àìsàn ni a máa ń pè ní ìbéèrè, àwọn èèyàn tó ti pẹ tó ti ìtọrẹ àìsàn ati awọn aami aisan ti o jẹ pe o ṣòro lati foju otito pe ohun kan n lọ.
Ni bayi, nitoripe a ko mọ ohun ti o fa ailera aisan aisan, o ṣoro lati ṣatunṣe isoro naa. Ọpọlọpọ awọn amoye ntoka si ifasilara afẹfẹ bi idi kan; bayi, o jẹ ero ti o dara lati rii daju pe gbogbo awọn ile ni o ni kikun fun. Pẹlupẹlu, irun-humidity kii ṣe ipa kan, ati awọn ayika ko yẹ ki o jẹ ju tutu tabi ju gbẹ. Pẹlupẹlu, ti o ba n gbe ni agbegbe ti o ni irun tutu, o dara julọ lati yago fun lilo olutọru.
Ọpọlọpọ awọn oniṣegun yọ ijakalẹ aisan ti o jẹ aisan bi imọran ti ko ni idiwọn. Aisan ailera ti aisan ni a maa n pe ni pseudodiagnosis, pẹlu awọn aami aiṣan ti ko ni iyasilẹ ati pe ko si awọn ami-ami tabi awọn ami-alaye ti ibi.
Ti o ba ju 20 ogorun ti awọn ile-iṣẹ ile kan ni iriri awọn aami aisan SBS, a pe ile naa ni "ile-iwosan". Ti o ba fura pe o ṣiṣẹ ni ile aisan, o dara lati sọrọ pẹlu awọn onimọran miiran lati rii boya wọn n ni awọn aami aisan , ju. Pẹlupẹlu, ṣe akosile awọn iṣoro rẹ (ie, ya awọn aworan ti ibajẹ omi ati awọn agbegbe ti ko mọ) ati iṣakoso ti o sunmọ. Nitori awọn ile aisan n ṣafihan si koodu, iṣakoso le yọ awọn ifiyesi wọnyi kuro. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o le jẹ imọ ti o dara lati kan si OSHA tabi EPA fun iwadi iwadi ti afẹfẹ.
Ni afikun si pe ifojusi si iṣoro, o jẹ imọran ti o dara lati dabobo ara rẹ nigba ti o ṣiṣẹ ni ile iṣaisan. Lati gbe awọn aami aisan han, o yẹ ki o gbiyanju lati ni ọpọlọpọ awọn afẹfẹ tutu ati ṣe ohun ti o dara julọ lati ṣetọju ayika ti o mọ ki o si din akoko iboju, eyi ti o ni asopọ si SBS. Nitoripe iṣoro nla kan wa laarin awọn nkan ti ara korira ati ailera aisan aisan, o le jẹ idaniloju lati ṣe ipinnu lati rii alaisan kan fun imọ siwaju sii.
> Awọn orisun:
> Awọn alakoko, AT, Chang, C, Gershwin, EM. Mimọ ati Ilera Eniyan: Ayeye Ṣayẹwo. Iroyin iwosan Allerg Immunol. 2017; 52: 305-322.
> Burge, PS. Aisan Ilé Ẹjẹ. Isegun ti Iṣẹ iṣe ati Ayika. 2004; 61: 185-190.
> EPA. Awọn Ofin Ile Omi No. 2 (atunṣe) Aisan Ilé Ẹjẹ. www. epa.gov.
> NHS Choices. Aisan Ilé Ẹjẹ. www.nhs.uk.
> Smedje, G, et al. Awọn aami aisan SBS ni ibatan si dampness ati fentilesonu ni wiwa awọn ile-ọkan-idile ni Sweden. Ile-iṣẹ ti Ile-aye ti Ilera Iṣẹ ati Ayika. Okudu 17, 2017.