Awọn ebun: Awọn otitọ Awọn Wa ti a fẹràn pẹlu iyọọda Kọ wa
Ti o ba mọ ẹnikan ti o ngbe pẹlu aisan Alzheimer , iṣan ẹjẹ ti iṣan , Lewy ara-dementia tabi iru isodisi miiran , o mọ pe awọn ipo wọnyi mu ọpọlọpọ awọn ipenija. Awọn aami aisan bii iyọnu iranti , iṣoro ọrọ wiwa , aifọwọyi , awọn aami aiṣan ihuwasi ati awọn iṣan aisan , ati ipilẹ gbogbogbo jẹ lile, mejeeji fun eniyan ti o ni iriri wọn ati fun awọn olufẹ ati oluranlowo lati wo.
Sibẹsibẹ, ni afikun si iṣoro ti awọn italaya wọnyi mu, wọn tun mu awọn olurannileti ti ọpọlọpọ awọn pataki pataki ti a gbagbe nigbagbogbo ninu igbesi aye wa ni kiakia. Otito ni pe ti a ba ni setan lati gbọ ati ṣọna, a le kọ ọpọlọpọ awọn ohun lati awọn olufẹ wa ti o ni idibajẹ ati ni iriri awọn iṣoro wọnyi. Awọn olurannileti lati ọdọ wọn le jẹ ẹbun fun gbogbo wa bi wọn ṣe ṣe iranlọwọ lati ṣe ayewo wa.
Awọn irọra Ṣe Ọpọlọpọ Pupo ju Awọn Otitọ lọ
Ṣe o lailai iyalẹnu ti o ba gan ọrọ? Ni larin awọn italaya ti jijẹ olutọju , o le jẹ rọrun lati lọ kuro ni akoko bi a ṣe n gbiyanju lati ṣe iṣedede awọn ọranyan wa. Ni asiko wọnni, o le beere iye ti lilo akoko pẹlu ẹnikan ti o le gbagbe pe o wa nibẹ ni iṣẹju diẹ lẹhinna.
Iwadi, sibẹsibẹ, sọ pe biotilejepe a ṣe idaniloju iwadii kan si ayanfẹ rẹ ti o ni iyọdajẹ, awọn irisi ti o dara nipasẹ ijabẹwo rẹ yoo wa ni pipẹ akoko iranti ti o pato.
Ni afikun, lilo akoko pẹlu ẹni ayanfẹ rẹ ni anfani fun ọ, bii wọn.
Otitọ ni pe ifojusi si, ati ki o ṣe akiyesi pẹlu, awọn iṣoro ti gbogbo eniyan (ibajẹ tabi ko) jẹ pataki niwon wọn yoo ranti nigbagbogbo pe a ṣe mu wọn niro, ju ohun ti a sọ tabi ṣe. Gẹgẹbi awọn ti o ngbe pẹlu iyawere, eyi ni igba ti o jẹ, boya o jẹ iriri rere tabi odi.
Ìwífún tí a pèsè tàbí ìfípáda ìfẹnukò tí a ní pẹlú wọn lè dínkù, ṣùgbọn bí a ṣe ṣe wọn ní ìgbàgbogbo ní ipa tí ó wà títí láé.
Awọn iṣe Ṣe Nkan Dara ju Awọn Ọrọ lọ
Nigbakuran, ibaraẹnisọrọ ni ibajẹ nilo diẹ awọn išẹ ati awọn ọrọ diẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba n gbiyanju lati ran ẹnikan lọwọ lati ṣe awọn iṣẹ ti igbesi aye , gẹgẹbi fifun awọn ehín rẹ, o le jẹ diẹ ni ilọsiwaju ti o ba sọ kere ṣugbọn fi ara rẹ han ara rẹ bi o ṣe le gbọn eyin ara rẹ. Eyi le jẹ apẹẹrẹ fun ẹni ti o fẹran lati tẹle nipa ṣe iranti rẹ ohun ti awọn igbesẹ lati ṣe lati ṣe iṣẹ naa.
Otito ni pe ni ọpọlọpọ awọn igbesi aye, ohun ti a ṣe ni eyi ti o ni diẹ ju iwulo lọ. A le sọ ọrọ ti o dara, ṣugbọn ẹri jẹ ninu awọn iṣẹ wa. Ti ọrọ ati iṣẹ wa ko baamu pẹlu ara wa, awọn iṣẹ wa yoo kọja ọrọ wa ati pe yoo ṣe ibaraẹnisọrọ pẹlu agbara ju ohun ti a sọ, gẹgẹ bi wọn ṣe fun awọn ti n gbe pẹlu ibajẹ.
Fọwọkan Ẹrọ Ti o yẹ yẹ jẹ anfani
Nigba ti a ba ni abojuto ẹnikan ti o ni iyọdajẹ, o ṣe pataki lati ranti pe o le ni anfani lati ọwọ ọwọ ti ko ni ibatan si igbiyanju lati ṣe nkan fun u. Ni gbolohun miran, mu ọwọ rẹ, ṣe irun irun rẹ ti o ba ri pe itunra ati ki o fun u ni pipọ.
Maṣe jẹki ohun gbogbo jẹ nipa nini iṣẹ-ṣiṣe naa ni ọwọ ti pari.
Otitọ ni pe ọpọlọpọ ninu wa yoo ni anfaani lati ilọpo pọ si ifọwọkan ti ara ẹni deede lati ọdọ awọn omiiran. Eyi n sọ pe a fẹràn wa, ṣe abojuto fun, ati pe awọn ti o wa ni ayika wa. A fọọmu tabi ọpa lori ejika le lọ ọna pipẹ si sisọ tọ, ṣe iwuri fun ẹnikan tabi ṣafihan ọjọ wa. Awọn anfani ti ifọwọkan eniyan ko kan kan si awọn ti o ni iyara, ṣugbọn fun gbogbo wa.
Orin jẹ agbara
Lilo orin ni ibajẹ le ni awọn ipa agbara. Awọn iranti ati aifọwọyi le yarayara lori gbigbọ orin ayanfẹ lati igba atijọ.
Ẹni ayanfẹ rẹ le bẹrẹ si kọrin pẹlu ati ranti ọrọ gbogbo, paapaa ti o ba ni ibaraẹnisọrọ, o ni igbiyanju lati wa awọn ọrọ to fẹ lati ṣe gbolohun kan. Orin le jẹ itọju nla, o fun ọ laaye lati ṣe iranlọwọ ni irọrun lati ṣe ideri ni owurọ, fun apẹẹrẹ. Orin le tun fa eniyan ti a yọ kuro lati ṣokuro ati bẹrẹ lati tẹ ẹsẹ rẹ si ilu.
Otitọ ni pe orin ni agbara fun ọpọlọpọ awọn ti wa. O le fi orin ranṣẹ si ọrẹ kan lati ṣe iranti fun u pe o nronu nipa rẹ tabi gbọ orin ni ijo ti o ni iwuri fun ọ. O le tẹtisi orin kan lati ọdun sẹhin ti o gbe ọ pada si akoko naa ni igbesi aye rẹ. Ẹwà orin le fa wa wa lati jo, kigbe, ifẹ, iyemeji ati gbagbọ, ati nigbamiran, gbọ igbega wa ti a fi han ni orin le bẹrẹ igbẹhin iwosan ninu wa nigbati igbesi aye ba ṣoro. Eyi, tun, jẹ ami kan ti a pin pẹlu awọn ti o ni okunfa idibajẹ kan.
Gbe ni akoko yii
Isunmọ jẹ ki ọkan mu idojukọ lori oni. Nitori idiwọn aifọwọyi ni idibajẹ, olufẹ rẹ ko le ni iranti awọn orukọ ti awọn ẹbi ẹbi tabi awọn iṣẹlẹ tabi awọn eniyan. Awọn iranti igba diẹ , gẹgẹbi ohun ti o jẹun fun ounjẹ owurọ, ati awọn iranti igba pipẹ , fun apẹẹrẹ, orukọ ile-iwe giga ti o lọ si ọdun 50 sẹyin, ti di alailera ni ibajẹ.
Wiwa iwaju si ojo iwaju jẹ tun ṣoro fun awọn ti ngbe pẹlu ibajẹ. Awọn ohun ti ko ti sele sibẹsibẹ jẹ alailẹgbẹ ni iseda, nitorina idojukọ gbogbo jẹ nibi ati bayi.
Otito ni pe gbogbo wa ni ọlọgbọn lati tẹle eniyan ti o ni itọsọna asiwaju nipa lilo diẹ ninu akoko ati agbara wa ni bayi, dipo ti o wa ninu awọn ẹdun tabi irora ti o ti kọja tabi iṣoro nipa ohun ti yoo ṣẹlẹ ni ojo iwaju .Lẹtọ, awọn igba wa wa nigba ti a nilo lati ṣakoso awọn iṣẹlẹ tabi awọn oran ki a le gbe siwaju ninu aye ni ọna ilera, ati eto ni iwaju jẹ pataki. Sibẹsibẹ, a yẹ ki o dabobo lati padanu ebun ti ijidide owurọ yi ki o si gbe ni oni.
Ibere fun Iranlọwọ jẹ ọlọgbọn
Njẹ o ti gbọ ẹnikan ti o ni idibajẹ pe fun iranlọwọ ? Ni igba miiran, o le dabi ẹnipe eniyan ti o ni iyọdajẹ n tẹ lori pipe si awọn elomiran, ṣugbọn nigbagbogbo, o dara ju ki o n wo awọn ti o nilo iranlọwọ ati pe o ni igberaga tabi alagidi lati beere fun.
Otito ni pe lakoko ti ominira ati iyatọ jẹ aṣoju ni awujọ wa, kii ṣe awọn ti o ni iṣoro pẹlu iyọnu iranti ti o nilo iranlọwọ. Gbogbo wa nilo ara wa ati igba miiran, a nilo lati kọ ẹkọ lati beere fun iranlọwọ. Awujọ ti agbegbe ati iṣẹ-ṣiṣe egbepọ jẹ pataki, ati fifi igberaga wa silẹ nipa gbigbe fun iranlọwọ le ṣe igbelaruge ibasepo aladepo ti o jẹ iyasoto ati otitọ.
Kí Nìdí Tí Ó Fi Ń Dúdú lórí Àwọn Ohun Tí Ó kéré?
Ti ẹnikan ti o ni iyọdajẹ ti o ni ọjọ lile ati pe o ṣe awọn iwa ti o nira , a mọ pe nigbakugba o nilo diẹ akoko ati aaye, ati pe a bẹrẹ lati jẹ ki awọn ireti wa ati ifẹ wa fun iṣakoso lori ohun ti ko ṣe pataki . Fun apẹẹrẹ, njẹ o jẹ nla pe o fẹ ṣe ounjẹ ounjẹ akọkọ tabi ti o wọ awọn ibọsẹ ti ko baramu? O kan ko ṣe pataki, ati ọjọ naa yoo lọ siwaju sii siwaju sii lẹhin ti a ṣatunṣe irisi wa.
Otitọ ni pe a ma ngba ara wa ni inu afẹfẹ lori awọn ohun ti ko ṣe pataki ni pipẹ akoko. Ni igba miiran, o rọrun lati ṣafẹri irisi lori ohun ti o ṣe pataki. A yoo ṣe gbogbo daradara lati lo iru igbimọ kanna ti fifun lọ pe a le lo ninu ibajẹ nipa leti ara wa lati simi, jẹ ki lọ ki o fi awọn ohun pada si irisi.
Awọn ọmọde ni Oogun Ọrun
Ti o ba ti wa ni ile- itọju ntọjú tabi ibi idaniloju iranlọwọ kan ati ki o wo ohun ti o ṣẹlẹ nigbati awọn ọmọde ba wọ inu ile naa, o mọ pe otitọ ni eyi. Ojo naa le ni igbiyanju siwaju ati siwaju ati pe agbalagba agbalagba ti o ni iyọdajẹ ti njade ni kẹkẹ rẹ lẹhin ti o nlo ere Bingo kan. Lojiji, iwọ gbọ awọn ohun ti giggles lati awọn ọmọ ile ẹbi ti o wa ni ẹbi ati gbogbo eniyan bẹrẹ lati joko ati ki o fetisi. Ibugbe ti o sunwu dide soke, ati olugbe ti o ngbiyanju pẹlu ibanujẹ bẹrẹ si aririn ati sọrọ si ọmọde ọdun meji ti o nṣiṣẹ ni ayika yara naa.
Iwadi lori awọn eto-iṣẹ ti o ṣe atunṣe ṣe afihan pe awọn ọmọde ati awọn agbalagba agbalagba le ni anfani lati inu awọn ibaraẹnisọrọ wọnyi. Awọn ibasepọ ti o waye ni irandiran iran le ṣe alekun iṣẹ-ṣiṣe imọ ati mu didara didara aye fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba agbalagba.
Otitọ ni pe a ma nṣiṣẹ pupọ lati san ifojusi si awọn ọmọde wa. Lakoko ti awọn olukọ ati awọn obi yoo ṣalaye pe gbogbo kii ṣe oorun ati awọn Roses nigbati awọn ọmọde wa ni ayika, wọn yoo tun sọ fun wa pe lilo akoko pẹlu awọn ọmọde nmu aye wọn jẹ. Ẹ jẹ ki a duro titi ti a yoo ni ibajẹ lati ṣe akiyesi ayọ ti awọn ọmọde.
Arun Ko Ni Ènìyàn
Ohun kan ti awọn eniyan ti o ngbe pẹlu ibajẹ fẹ ki a ranti nipa wọn ni pe aisan wọn kii ṣe idanimọ wọn. Eyi ni a ṣe mu paapaa ni ede wa-ni ọna ti a sọrọ ati kọ. Awọn onigbawi ti o ni idọti ti leti wa nigbagbogbo pe dipo lilo ọrọ naa, "alaisan ti a ti daru," a le lo awọn ọrọ naa, "ẹni ti o n gbe pẹlu iyaba" lati sọ pe eniyan ni akọkọ, kii ṣe ayẹwo ti ibajẹ. Eyi le dinku ipalara ti a fi si arun na.
Otitọ ni pe a yẹ ki o mọ ki a si ranti pe ko si eniyan ti ko ṣe pataki, ati pe okunfa, aarun, tabi ailera ko dinku iye eniyan. Jẹ ki a gba ara wa ni akoko ti a ba mọ ẹnikan nipa ayẹwo wọn (gẹgẹbi, "alaisan aisan") ati ki o leti ara wa pe wọn, akọkọ ati akọkọ, ẹni kọọkan ti o ni iye pataki. Awọn ti o wa wa ko "kere si" nitori pe wọn yatọ, a bi pẹlu ailera tabi ti a ti ayẹwo pẹlu aisan kan. Ni otitọ, gẹgẹbi eniyan ti o ni irora, wọn le jẹ o lagbara lati kọ wa ni ọpọlọpọ awọn otitọ ti yoo yi oju-ọna wa pada ati ki o ṣe igbadun aye wa.
A Ọrọ Lati
Ninu awọn ọpọlọpọ awọn italaya ti awọn ti o wa pẹlu oju ilara, wọn nfun wa ni iranti awọn irora ti awọn otitọ ti awa ti ko ni iyọdajẹ nigbagbogbo gbagbe.