Awọn ẹnu wa ṣe ipa ti o tobi pupọ ninu igbesi aye wa lojojumọ ti a ro. Igbesi aye rẹ ni ipa ti o ni ipa lori ilera ilera rẹ, ati pe ailera ti o ni pipẹ ni igba ẹnu yẹ ki o ni ipa lori iwa rẹ.
Ni ọdun kọọkan, awọn ẹgbẹẹgbẹrun awọn Amẹrika ti wa ni ayẹwo pẹlu akàn tabi pharyngeal akàn. Iyanjẹ ti o tobi julo ni pe oṣuwọn ti oṣuwọn ti opo akàn jẹ paapaa ga, pẹlu eniyan kan ni aijọju ni wakati kan ku bi abajade.
Ti a ba ni lati dẹkun akàn oral, a nilo lati ni iranti awọn igbesi aye igbesi aye ti o rọrun-si-tẹle ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni ewu ti o gbooro ti o lọra ati / tabi mu ki o ṣeeṣe ti ayẹwo ni kutukutu ati itoju itọju.
Kini Kokoro Oro?
Akàn ti o ti ni idagbasoke ni apo iṣọn ni a npe ni akàn oral ati pe a tun mọ ni awọn aarun ori ati awọn ọrun. Awọn aarun buburu ti o niiṣe ni idagbasoke ni ahọn ati ni ẹnu ẹnu. O le tan nipasẹ ọna iṣan lymphatic ati ẹjẹ si awọn ẹya ara miiran, pẹlu awọn ọpa-ara, ọrun, ati ẹdọforo.
Iwari ti iṣan ti akàn yoo fun asọye ti o dara julọ. Nitorina a yẹ ki o wa ni gbigbọn ki a si ṣe akiyesi eyikeyi iyipada ti o wa ni ẹnu wa bi swellings, ara-ọgbẹ, lumps, awọn ipara, irisilo, ati bẹbẹ lọ, ti o to ju ọsẹ meji lọ. Ti o ba fura si akàn oral, Jọwọ kan si onisegun lẹsẹkẹsẹ lati ṣayẹwo boya awọn ayipada wọnyi le jẹ akàn.
Awọn okunfa ti Akàn Oral
Iwadi ti ri pe igbesi aye jẹ ipinnu pataki ni idagbasoke idagbasoke akàn.
Awọn wọnyi ni awọn okunfa ewu fun iṣan oral:
- Taba: Ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti akàn oral ni lilo pẹlo ti taba. Die e sii ju ida ọgọrun ninu awọn akàn itọju oraliyan waye si awọn ti o njẹ taba. Lilo ọti-alemi le mu ki irokeke oral aisan pọ sii. Eyi le jẹ nitori ipa ti nmi ti ọti-waini lori alagbeka awọn odi ti awọn ohun ti o jẹ asọ, eyiti o jẹ ki awọn carcinogens tobacco wọ inu awọn ẹtan ẹnu diẹ sii daradara.
- Ifihan oorun : Igbẹkẹle oorun ni lai si ifosiwewe oorun (SPF) si eyikeyi apakan ti ara rẹ yoo mu ki arun ti akàn ti a npe ni Carcinoma Squamous Cell (SCC) ti o le ba awọ-ara jẹ loju oju ati awọn ète.
- Onjẹ: Ajẹun ti o kere ninu ẹfọ le mu ewu ti akàn akàn. Pẹlu diẹ ẹ sii eso ati ẹfọ sinu eto ounjẹ rẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku ewu yii.
- Ẹdọ Aṣa Papilloma Eniyan (HPV): Iwadi titun ti sopọ mọ kokoro HPV , eyiti o jẹ kokoro ti o mọ lati fa awọn igun-ara ati iṣan akàn, si akàn aarun. Kokoro HPV le jẹ igbasilẹ lati ibalopọ awọn alabaṣepọ, eyi ti o le jẹ idi fun nọmba ti o pọ sii fun awọn ọmọde, awọn alaisan ti ko niijẹ ti o nwaye.
Awọn ami ati awọn aisan ti Okun Akàn
Awọn wọnyi ni awọn ami ati awọn aami aiṣan ti akàn oral ti a ni lati mọ nipa:
- awọn abulẹ pupa ati / tabi funfun ti nmì ni ibikibi ninu ẹnu rẹ
- ulcer tabi ọgbẹ ninu aaye rẹ tabi ẹnu ti o ma n fẹrẹjẹ nigbagbogbo ati ki o wa ni idẹkun
- ohun alaiṣẹ ẹjẹ alaiṣẹ
- obo ti ko ni irora
- agbegbe kan ti a ti rudun tabi ti a ti pa
- iriri numbness inu ẹnu
- alara eyin / ọgbẹ gums
- itọwo iyọ
- swollen lymph keekeke ti
- eti eti
7 Awọn Okunfa-aye igbesi aye lati ṣe Iranlọwọ Idena Oral Akàn
- Fun fifun siga - Taba ni o kere 50 carcinogens ti a ti sopọ mọ akàn. Iwadi fihan pe o wa ọna asopọ pataki kan laarin lilo awọn ọja taba ati idagbasoke igbadun oral. Ọkan iwadi ti o waye ni University of California, San Francisco, ri pe diẹ sii ju mẹjọ ninu awọn 10 alaisan akàn ti alaisan ni o wa fokers.
- Muu tabi dinku gbigbe ti oti.
- Dabobo ara rẹ lati ibẹrẹ oorun ti o pẹ. Fi ọrọ-oju-ọrọ SPF sunscreen si eyikeyi awọ ti o farahan, pẹlu awọn ẹnu rẹ. Agbegbe balulu pẹlu ipo giga SPF le ṣee lo fun aabo oju.
- Jeun ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ, paapaa awọn ti o ni ifojusi ti awọn antioxidants bi mangoes, awọn berries, eso-ajara, apples, elegede, alubosa, ata ilẹ, elegede, eweko, karọọti, akara, eso ododo irugbin-ẹfọ, awọn tomati, ati broccoli.
- Ṣe afẹyinti pẹlu irọrun ori odaran ti ara rẹ, pẹlu dida ati fifọ.
- Ṣàbẹwò si onísègùn rẹ nigbagbogbo fun awọn ayẹwo.
- Kan si dọkita kan lẹsẹkẹsẹ ti o ba ṣakiyesi eyikeyi aami aisan ti o ndagbasoke. Ranti, pẹlẹpẹlẹ akàn aarin ayẹwo, ti o dara julọ ti ajẹmọ ti o le jẹ.