'Scared to death' jẹ ọrọ ti o wọpọ. 'Maa ṣe bẹru rẹ si iku,' tabi 'ti o fẹrẹ bẹru mi si iku,' ni a maa n lo awọn ọrọ. Idaniloju pe iberu kan lojiji le jẹ ki o ṣòro to pe o le fa ki o to ni igba diẹ si ikú fun awọn iran.
Idi ti o wa lẹhin igbimọ ti ijẹrubajẹ si iku 'ni o wa ni imọran pe pe ohun idẹruba le fagun eniyan patapata, nitootọ ti o nmu ariyanjiyan ti o ṣeeṣe julọ, ti o jẹ iku.
Nigba ti ọrọ naa 'bẹru si iku' ni a maa n kà ni igbagbọ nikan, ọpọlọpọ n ṣe akiyesi boya o le ṣe otitọ. Jẹ ki a ṣayẹwo boya eyikeyi awọn otitọ ijinle sayensi ti o daju lati ṣe atilẹyin fun ero pe eniyan le bẹru iku.
Ṣe awọn Iroyin ti a ṣe akosilẹ ti Awọn eniyan ti o ni Idena si iku?
Fun idaniloju imọran pe eniyan le ni iberu si iku, ati awọn ayipada ti ara ti o mọ ti o le ja si ni iberu, o jẹ oye lati yipada si eri ijinle sayensi lati rii boya o wa, eyikeyi iwe egbogi ti awọn eniyan ti o bẹru si iku.
Bi o ti wa ni jade ko fẹrẹ jẹ awọn iroyin ti iku ti o lojiji ti idalẹru fa, ṣugbọn wọn ṣe, nitootọ, tẹlẹ.
Wiwa nipasẹ awọn iwe iwosan ti o tun pada ni ọdun 30, awọn iroyin ti o ntoka si ailera ti o ni ailera laarin iṣoro pipẹ ati iṣoro ti awọn iṣoro ẹdun tẹlẹ, ṣugbọn kii ṣe deede si idiyele ti a le reti lati fa ipalara okan kan, aisan tabi iku.
Awọn iroyin ti gidi ti awọn eniyan ti o ni ibanujẹ gangan si iku ni o tun jẹ ohun to ṣe pataki, pẹlu iṣafihan akọsilẹ ti awọn akọsilẹ ọgbẹ ti o ni akọsilẹ 10 ti o ni akọsilẹ si awọn iṣẹlẹ ti ibanujẹ pupọ. Awọn nkan wọnyi ni a sọ pe o ti ba awọn eniyan kọọkan ti o mọ arun aisan inu ọkan ati pe a ṣe apejuwe wọn bi iṣẹlẹ ni awọn iṣẹlẹ ọdaràn eyiti ẹni ti o bẹru, ti gbagbọ pe o ku lati ibẹru, kii ṣe lati ipalara.
Ipalara ikọlu ati awọn oṣupa tabi awọn TIA ko ni deede ṣe pẹlu nkan iberu. Nitorina lakoko ti iberu ṣafihan ibanuran ara, o jẹ ki o rọrun to lati fa iku. Nitootọ, iberu ni o npọpọ pẹlu awọn ijakadi ti ibanujẹ, ibanujẹ, aibalẹ, aikuro ti ẹmi, hyperventilation, awọn gbigbọn ati imọran ti iṣiro-ọkàn tabi ikunra ọkan, ati ki o ṣe idiwọn, iku.
Ikanra ti a fiyesi
Irora ti iberu ṣeean ni o ni ipa gidi lori ara rẹ. Awọn iṣẹlẹ airotẹlẹ ti ko lewu ti o nfa iberu lojiji nmu awọn ikorira ẹdun ailopin ṣe nitori idiyele iyalenu, iro gidi ti ewu ti o lewu, ati idaniloju aifọwọyi nipa abajade ipari ti awọn iṣẹlẹ idaniloju.
Ni afikun si iberu ti ko ni igbẹkẹle, ọpọlọpọ eniyan ko ni imọran lati ṣawari iriri ti iberu nigbakugba nipasẹ idanilaraya-ibanisọrọ idanilaraya, paapaa ni akoko Halloween.
Ati pe lẹhinna o wa iru ẹtan kẹta ti iriri idaniloju, eyiti o ṣẹlẹ nigbati o ba pade ibanujẹ laiyara, ilọrarẹ, tabi ibanujẹ ti o tẹsiwaju. Eyi le ṣẹlẹ nigba ti o ba dojuko awọn iṣoro ti o fa ayanfẹ, gẹgẹbi iberu ti sisẹ iṣẹ rẹ tabi ẹru ti aisan pataki kan.
Nkan ti o ni ipalara ti ara rẹ
Ara rẹ dahun si iriri iriri jijẹrẹ ni kiakia.
Awọn idahun Hormonal le mu ohun ti a ṣe apejuwe sii bi abajade 'ija tabi flight' ara. Ija yii tabi afẹfẹ afẹfẹ si iberu le ni ọpọlọpọ awọn idahun ti ara, diẹ ninu awọn eyi ti o le ṣafihan kedere, ati diẹ ninu awọn ti o kere julọ.
O le ranti ni iriri diẹ ninu awọn ẹru ti o bẹru ti o wọpọ akoko ti o kẹhin ti o bẹru. Nigbati o ba bẹru, o le ti ṣe akiyesi pe isunmi rẹ di yara ati aijinlẹ, awọn ọpẹ rẹ jẹ tutu, clammy ati sweaty ati pe ara rẹ jẹ apẹrẹ, paapaa ni agbegbe ti a ko kede.
Awọn ẹlomiran, awọn iyatọ ti o ni ẹru ti o ni ẹru kan, ti ko ni oju ti o ni ifojusi ati imọ ti Labalaba ni inu rẹ.
Ni bii idahun ti ọpọlọ si iberu, ọpọlọpọ awọn eniyan ni akiyesi ifarabalẹ ti iṣaro ti o bajẹ nigbati wọn ba bẹru. Ibẹru ko ni fa idi aiṣedeede ọpọlọ ọpọlọ, ailera, numbness tabi disorientation otitọ, ṣugbọn dipo, tun ṣe atunṣe agbara ara rẹ ki o ko le ṣe iyokuro. Awọn igbasilẹ igba ti n ṣaṣeyọri tabi sisun ni idahun si iberu, ati awọn ere wọnyi ko ni gbogbo nkan ṣe pẹlu iṣoro ilera ti o pẹ.
Ati, ni awọn ipo pataki, awọn eniyan ti o wa ni ibanuje lojiji le ni iriri iṣedanu ibanujẹ ti àpòòtọ tabi iṣakoso igun inu.
Ẹni ti o ni iberu tun le ni iyipada iyipada ninu titẹ ẹjẹ, paapaa ìwọnba si ipo giga ni titẹ ẹjẹ. Iberu le tun fa aiya oṣuwọn. Ọpọlọpọ eniyan ko ni anfani lati niro tabi ni imọran titẹ ẹjẹ ti o ga, ṣugbọn oṣuwọn iyara le fa iṣaro ti ọkàn rẹ nlọ-ije tabi okan rẹ n pa.
Ninu gbogbo awọn ibanujẹ awọn iberu wọnyi, julọ nipa, ati, boya ipalara ti ara ẹni ti ẹru ibanujẹ ni titẹ ẹjẹ ti o ga ati ibanuje ti iyara. Ọpọlọpọ awọn aifọwọyi ibanujẹ ti ara ti tẹlẹ jẹ korọrun, didamu ati, nigbamiran paapaa ibanujẹ ara. Ibeere nla ni boya iṣesi ẹjẹ ti o ga ati iwo-ije ti o waye nigbati eniyan ba ni iberu le fa ki eniyan le "bẹru iku".
Awọn asopọ ti o wọpọ ti Iberu
Ni ibanujẹ nitori abajade wiwo fiimu ti o lero tabi ṣe abẹwo si ile isinmi ti ere idaraya ni o le ṣe ki o fa awọn iṣoro igba diẹ bi iṣaro igbagbọ ajeji, isinmi ti aipẹku, ooru ti o ni idẹ fun ọjọ diẹ tabi awọn alara buburu. Paapa awọn iriri igbesi aye ti o ṣe pataki ti o nfa awọn ibanujẹ ti iberu jẹ o le fa awọn iṣoro ilera ilera ti o lagbara, ṣugbọn o le fa awọn iṣoro ẹdun ti o gun pipẹ bii irọra ti o pẹ, aibalẹ iṣoro, ati ailera ipọnju post-traumatic.
A Ọrọ Lati
Idii ti iberu si iku ti wa ni ayika fun awọn ọjọ. Nigba ti awọn aṣoju egbogi le ṣopọ pọ si ẹru ati ibanuje lojiji pẹlu awọn iṣeduro iṣoogun pataki, awọn iroyin otitọ ti awọn eniyan ti o bẹru iku ku. Eyi ko tumọ si pe awọn iṣẹlẹ bẹẹ ko tẹlẹ. Nitorina, ti o ba ro pe o fẹ 'gbadun' fiimu kan ti o ni idẹruba tabi ijabọ si ile 'iyẹwu,' o le jẹ daradara. Ṣugbọn, ti o ba bẹrẹ lati di dizzy tabi lero igbiyanju okan rẹ, boya o yẹ ki o ni ayipada ti iwoye, lati jẹ ailewu.
> Awọn orisun:
> Ti o ku si iku? Ti ṣe alaye awọn iṣoro iṣoro ati awọn iṣẹlẹ inu ọkan ati ẹjẹ ni awọn alaisan pẹlu iṣọn-ọkàn ọkan ti iṣọn-alọ ọkan ti iṣọn-alọ ọkan: Iwadi Ọkàn ati Ọkàn. Ti o jẹ EJ, de Jonge P, Na B, Cohen BE, Lett H, Whooley MA. Arch Gen Psychiatry. 2010 Oṣu Keje; 67 (7): 750-8
> "Ti ku si iku" - Arrhythmia aisan okan ti o fa nipasẹ iṣoro irora, Gips H, Zaitsev K, Hiss J. Harefuah. 2009 Oṣu keji; 148 (2): 84-6